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いらっしゃいませ~つたないブログへご訪問ありがとうございますな~んの取り柄もない沙月です毎日お出かけもしてられない..主婦は毎日が忙しいです家事はどこかで手抜きしないと身体が持ちません掃除・洗濯・アイロンがけ・食事の支度買い出し・・献立の考え・・お花のお世話等々・・地区で何かあれば何かと忙しくて通院やらなんやかんやと大変(´>ω<`)今日は午後からの検査で病院ヘなんか疲れました又一つ心配事が..緊急では無いですが..検査結果が良くなくて..ちょっと落ち込んでます
池袋の西口(北)から徒歩2分くらい私の大好きなトマト酢酎ハイがあるコスパの良い居酒屋さんねぎま三蔵池袋店地下にあるフロアは明るく清潔感があります広めのスペースで、奥には宴会向け個室があるようですね私たちは中央の4人用席に案内されましたとなりの席とは薄ベージュのロールカーテンで仕切られているので、個室ではないですが、いい具合に落ち着きますねお料理のラインナップとしては串焼き、串天ぷらを中心に旬のメニュー、定番メニューが程よく揃っていますまずはサッポロ黒ラベルビール
楽天市場ランキングに「サンビネガー燃えるトマト酢900ml12本セットケース」が紹介されていました。お酒の割り材にもよし、そのまま水で薄めて飲んでよしのトマト酢です。ソフトドリンクとして冷水で割るのもよし、割材として、酎ハイ、サワー、ビール割りにもお勧めです。市販のトマトジュースとは異なり『ドロっ』とした原液の為、約5倍に希釈して使用します。一般のトマトジュースで、トマトハイにすると薄く感じてしまう方も多いかと思いますがこのトマト酢はしっかりとトマトが主
ダイエット宣言をしてから、1ヶ月半。その間に、タモキシフェンの休薬を告げられて先週から本格的なダイエットをはじめました。・・・といっても、ゆるいかもけど。笑基本は夜を抜かすか、カロリーを控えめ。お菓子の量を減らす。ヨガに頑張っていく。ヨガに行く日は、夜食べなくても、そんなにお腹すかなくて、過ごせるけど、ヨガに行かない日は、腹ぺこでもがいちゃうので、友人のおすすめで、生姜こんにゃくを食べています。これがまた美味しくて、今はこれを食べるのも楽しみです。で、体内脂肪にとても
トマト酢同様続けてます朝ヨーグルトに混ぜてますオレイン酸の効果を期待しますがホントに効いているのかは…ココ最近カラダがだるく下腹部の違和感もありまして…風も強く、雨予報なんでね、今日は自宅でまったり…仕事です
じめじめした梅雨にさっぱり!冷製トマトスープ関東は、昨日梅雨入りしたようですね。冷蔵庫にあるもので、旨味たっぷり・簡単冷製スープ!温かいままでもいいですが、冷やしてもおいしく頂けます(^^)・冷凍ミニトマト&しめじ・普通のトマト&舞茸・送られてきた大玉新玉ねぎトマト・玉ねぎ・きのこはどれも旨味成分があります。冷凍することで、より旨味が増す成分も。トマト・きのこは複数使用することで、味に深みも出ます。そして、今回の大発見は、醤油麹×赤ワインがとっても合うとい
6月6日木曜日晴れ天気予報で、今日1日で洗濯や布団干しを!、と言っていた。そのまま1週間天気はわるいと言う。このまま梅雨入りしたら大変。風邪っぴきで今日1日仕事場をお休みしたものの、起きているうちにめまいっぽいものも消えたところで、体を動かし始めてみた。まずは、ロボット掃除機のスイッチオン。続いて洗濯機オン、すべての窓を開けて、クロゼットも開けて、梅雨に備えて湿気をなくす!お風呂は風呂釜洗いの洗剤投入!12時間待って洗う、と。洗濯機は、シーツ、枕カバーの次はバスマット
ここ数年この季節になるとトマト酢を作ります沢山つくらず3日分くらいを目安にマイルドになり旨味も加わったトマト酢を使い切るようにしていますおかげで夏バテしなくなった気が?・・胡麻醤油にまぜたり付けたトマトも一緒に食べるといつものとうふも少し目新しいせいか(笑い)我が家では人気!先日はガーリックやエビを炒めてトマト酢のトマト茹でたアスパラやavocadoなどお醤油であえたものにトマトジュース加えたトマト酢
昨夜、財前五郎氏の生き様に大号泣したBBAですおはようございます去年の夏、腎臓を検査するのに医大に1泊入院🏥したんだけど、その時初めて「教授回診」なるものを体験❗️『ほんとに、教授回診ってこーゆー感じなんだぁ白い巨塔みたいッッ』と思ったものですが(笑)五郎ちゃんの教授回診見て、そーそーコレコレ😆❗️❗️って、シリアスなドラマでそこだけニンマリ笑っちゃった母さんでした😅💦ほぼお笑い番組しか見ないのに珍しくドラマ鑑賞して、おいおい大号泣した母さん製作、男子大学生のお弁当🍱~
食べたいモノを食べたい日しかも身体に悪いとわかっても私はマックやラーメン、ファミレス、コンビニ弁当無性に食べたい時がある普段かなり我慢してるゆで卵やサラダチキンを食べまくり二カ月で10キロ痩せましたこれ本当最初の2週間はあまり減らずその後減り出しましたが、反動でマックやラーメンを食べたくなる私昨日、昼CoCo壱番屋のカレー夜マック食べてしまい今日はガストの宅配で弁当食べてしまったな感じで食べたいモノを食べたらまたゆで卵とサラダチキンの生活に戻りますプロテイン、炭酸
介護の仕事は心身共にストレス多くリタイヤする人もかなり多い!それなりに心身の健康維持が要求される。だから、自分自身の健康管理はとても大切だ。おろそかにはできない。永倉も、それなりに気つけていたが、、昨年の11月から更に気をつけだした。
今日も晴れていい天気になりそう昨夜は21時頃就寝夜中2時くらいにトイレに行ったらそれからなかなか寝付けず結局朝まで起きてましたなのでちょっと眠いです朝ごはんは昨夜必死で皮剥きした柑橘きのこスープカスピ海ヨーグルト寝かせ玄米カフェラテスムージー飽きちゃって(笑)しばらくおやすみ玄米無くなったらもち麦にします先日お土産でいただきましたトマト酢ダイエット中の私にはありがたい今日も頑張ろ
こんばんは☆最近、食事見直してます🍽食事も1人だとついお弁当🍱や惣菜で軽く済ませがち😅最近は、野菜とミネラルを上手に使って食事作ってます!お料理にミネラル使いますが、ここでは、お野菜にも農薬落としにボールにミネラル入れてふり洗い😆🎵お味が、変わってほーんとおいしい😋めんどくさがりの私がおススメする使い方です☆☆ご飯にミネラル入れてミネラル米☆お味噌汁にミネラル入れてミネラル味噌汁☆豚肉も薬品が振ってあるの薬品落としにミネラルでふり洗い!☆ナスと新玉ねぎのトマト酢🍅の
お茶は人生100年を目指しています。今年5月で満70歳。100歳まで後30年!頑張りましょう!!残り30年を元気で過ごすためお茶が取り組んでいることサプリメントで健康に・・・。体に良いもを食べる&飲む。玉ねぎ、いいですねさらさら成分がたっぷりなので玉ねぎをみそ汁に入れてます。豆腐、これもいいですね機能性食品として注目されていますよ。タンパク質、リノール酸、トリプシンインヒビタ、オリゴ糖、カルシウム、ビタミン類、これだけの栄養素を含んでいます。
食いしん坊の友達から、トマト酢というのを教わり、作って見ました〜https://macaro-ni.jp/63694?page=2<材料>大きめトマト2個酢150ccはちみつ又は砂糖大1〜2塩小2これらを全て保存用の瓶に入れて半日位漬け込めば、出来上がりですまきんこは、取り敢えず半量でやってみましたよ出来上がったトマト酢は、酢飯にしてみました米2合トマト酢万1(70cc)水290cc漬け込んだトマト適量中ソースパンに入れて、マニュア
今日は早朝から、りんごケーキ🍎焼いて、息子氏の朝ごはんと昼ごはんの仕込みをして、雪かきして❄、掃除して、お菓子をセッティングして…ムフフOCHAKKONAKKO🍵のはじまりはじまり~😆🌈本日のお客様は、大学時代の寮のルームメイト・ぽこちゃん(仮名)🎵↑今日のお茶請け😋本日のお茶は、ルイボスレモン🍋↑そして今日のランチ😊🍴ぽこは、どーーーーしてもカップラ食べたい🍜❗️と御所望で、持参してきた(笑)あたしはスープごはん?洋風おじや?的なもの❗️あとは、鶏むね肉のトマト酢煮&
お酢と健康の基礎知識お酢の種類や違い、特徴について詳しく解説します。醸造酢と果実酢の定義はもちろん、米酢と純米酢の違いや、黒酢が健康に良いとされる理由まで種類ごとに細かくお伝えします。お酢の種類は豊富で、原材料や含まれる成分もそれぞれ異なり細かく分類されています。具体的に、どのような違いや特徴があるのでしょうか。「醸造酢」と「合成酢」の違いお酢は農林水産省のJAS規格に基づいて大きく「醸造酢」と「合成酢」に分けられ、総合して「食酢」と呼ばれています。穀物酢や米酢、黒酢、りんご酢は醸造酢
先週のことですが社会福祉協議会のメンバーで愛媛県西予市の遊子川地区へ研修に行ってきました。過疎化が進む小さな地区なのですが住民全員‼️がもりあげ隊に所属する素晴らしい取り組み。特産のトマト🍅の加工品を使う美味しいランチをいただきました😊お料理はもちろん、手作りのトマト酢を使ったドレッシングやケチャップどれも本当に美味しかったです😊まだまだ昨年の豪雨被害の影響が残る愛媛県西予市。そんな中でも、みなさん前を向いて頑張っていらっしゃいました!私も見習わなきゃ‼️と
リンゴ酢🍎とトマト酢🍅作りましたトマト酢はサラダにリンゴ酢はお水やお湯で割って飲みますダイエットにもいいお酢は脂肪燃焼を助けてくれる他腸内環境を整えたりお肌の調子を整えたり1日30mlほどを取り続けるだけでウエストが細くなったというデータが上がっているそうです✨この間のスキーの帰りにりんごをたくさん買ってきたので作ってみました私は食べたい時は食べて休める時は休める朝昼はしっかり食べるけどお夕飯は少しセーブしてあまりストイックになりすぎず楽しく美味しく続けたい
血圧下げる食べ物・飲み物・レシピ高血圧の人は野菜や果物を十分に食べていると血圧を下げるのに効果的だということです。血圧を下げるのに効果的な食品は、ブロッコリー、ニンジン、大豆食品、レーズン、リンゴなどです。血圧を下げる飲み物トクホ(特保)、ゴマペプ茶、アミールS、胡麻麦茶トマト酢生活、ヤクルトプレティオ、杜仲源茶、ナチュラルケア、マインズ黒酢ドリンク、プレスライフ血圧下げるトマトスープ材料4人分トマト缶・・・1缶水・・・トマト缶1杯分
今月もまたまたやってきたきたライオン特保の『トマト酢』箱の中を再度確認すると、、こんなのが、、入ってた!ひさびさの付録なりよ!どうやらサプリメントみたいだその名も『黒酢にんにく+黒いチカラ』なんか黒の精力つきそうだな。。と思う永倉であった。
今日も稽古終わり〜の💦またまたまた忘年会始まりました🎊本日は、こちら💁♂️岸和田の串揚げ屋さん😬こちら美味いんだ😋🍽トマト酢酎ハイで〜始まりました⭐️⭐️⭐️今夜もハッチャケルンルンで〜🥳
㊗🍶🍺🚫80日目の朝メシオリーブの瓶詰めの汁とトマト酢をサワーにしてみましたが、果物朝食とピッタシカンカン〜のどごし爽やかでまいうーでした。まー、いつもと変わり映えしないルーチンメニューですが、毎日微妙に味が違うので飽きませんよ。さて、エネルギー充填120%、波動砲発射準備完了〜(笑)仕事も禁酒断酒も〜がんがん頑張るどーーー!
今年もまた毎月『トマト酢』🍅でお世話になっているライオンからお誕生日カードが同封されていた❗こんな感じ開けるといつもの
新橋駅より徒歩3分。串天ぷらや名物ねぎま串をはじめとする焼き鳥、煮込み、鍋などが楽しめる『ねぎま三ぞう新橋店』どことなく懐かしさを感じる店内。好きな雰囲気です。テーブル席に着き、まずは生ビールをオーダーし、メニューをチェックです。お通しは、コールスローでした。おっ、おすすめメニューのしまあじ美味しそう!レバッチョ。レバーのカルパッチョってこと?これも決定!カキフライも串天ぷらも旨そうだ!ということでいただいた料理たちは、■しまあじの刺身590円プリッとして脂がのってい
前ブログの続編今月もまた送られてきました。前ブログで紹介した『トマト酢』ライオンの箱いつものように開けてみるとそしてこれも添付されていたさらに開けると、、心あたたまるお誕生日カード誰も祝ってくれない誕生日。うぇーん、しくしく忘れてた永倉であった。あれま。。
本日も業務終了の末真っ直ぐ帰宅すぐさま晩飯へ今日も茹でてた鶏むね肉で今夜はハーブ塩まぶしトマト酢をソースにこれにテキトーな汁物を添えてアルコールは抜きで食後はまたお散歩かなではでは今夜もしばしゆっくりと。
おからパウダー始めたけどテレビのようには結果がでず.......ジムは体調崩してからそのまま10日近くサボってます(;'-')この間低糖質をお勉強し、ストイックにはやってなくてたまにアンコ餅食べたり甘やかし放題(笑)圧力鍋を買ってから野菜とキノコたっぷりのスープ作るのが楽しい😊もちろん食べる前におからパウダーかけます(笑)写真は撮ってないけど、数日前に作ったスープはオススメかも?具材はしめじひらたけ白菜にんじんセロリ鶏もも調味料塩コショウ味覇しょ
クッションの上で…くつろぎ~♨️見ているこちらも、和むわ~『オッシー…眠たい(+.+)(-.-)(__)..zzZZ』あっ、この『トマト酢』飲んでみたら、美味しかった🎵結構甘いので、少量ずつね(糖質多い感じ)
夜の走り、急に雨が降り出す中、笹塚へ。友人と相合傘で御厨(MIKURIYA)さんへ向かう。笹塚は40代前半の短い期間働いていた街だ。さぞ、街に詳しかろうと思われがちだろうが、まったく明るくない。朝も早くから、夜遅くまで狂ったように働いていたので、駅と職場の単純往復だったからだ。終電に乗り遅れないように駅まで早足、そんな毎日を繰り返して、当然からだを壊した。そして、精神も壊れた。そんなつらいことばかりだった笹塚だが、友人オススメの人気のお店でいま、楽しい時間を過ごしている。人生とは