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12月に開催される『講師研修』に向けて城戸先生が『講師フォロー研修』をして下さりました私も講師研修に初参加が決まり、講師の先生方と一緒に学ばせてもらいました講師にプラスされる技術の一つ、カッサは凄い手技では絶対に無理なデトックス法。初の私は悶絶…溜まっていた老廃物、サヨウナラ。循環がとっても良くなるので信じられない位に足も体も楽になるんです膝痛、腰痛には最適城戸先生、講師の先生方ご指導ありがとうございました感謝です
意識を変える方法と浄化法霊的な影響を受けづらくなる方法について*粗塩を入れたお湯につかる*冷水を毎日浴びる*水辺に行く*添加物を取らない*ファスティングをする*寝る時に電気製品をオフにする*コンセントを抜く*暗い場所は灯を付けっぱなしにする*ヒーリングミュージックを流しておく*携帯を見ない*テレビを見ない*運動をする*瞑想をする*アロマやお香を炊く水の浄化はパワフルで水風呂とか水シャワーを苦手と感じる方は霊的に影響が起こりやすいですアロマやお香が苦手な人
私は夏生まれ暑い夏、大好きです暑い暑いって文句言うのも好き夏は植物が喜んじゃってスクスクまずそれが嬉しいそして、大好きな洗濯機を何度も回してお洗濯すぐにカラッと乾く夏になると大物を洗いますカーテン私は『なんちゃって風水かぶれ』なので、水回りはとても気になりますお風呂の排水溝やら、おトイレやら…みんなピカピカに汗タラタラで頑張って、すっきりシャワー浴びてからの〜冷房ヒンヤリ夏ならではのデトックス法だなっさぁ、今日で私の短い夏休みもおしまい元気に無事に過ごせたことに感謝
今日の善き日おはようございますこんばんわ吉備国の内宮へお詣り人の集まるところを避けつつでも動く夫婦です大人の夏休み3日目最終日??日の出前に出発して海に行く予定まさかのお寝坊さんお昼寝つきでゆっくりと過ごしましたGWの早朝日の出と共に海に足をつけてました海に行く目的はデトックスここ数年泳がないけど砂に埋もれるために砂浴のために海へ向かっていました砂浴の方法は↓こちらの本に書いてあります家庭でできる自然療法誰でもできる食事と手当
皆様こんばんわDNAリペアコンサルティング仙台YUKORINです。海が大好きだ〜💕💕💕そんな自分を忘れてた好きすぎてハイテンション❣️お約束のお寿司ランチの後T子さんの提案で七ヶ浜‼️なんと宮城在住でありながら初訪問でした💦小さい頃魚のように🐟泳いでた自分を思い出しながら遊泳禁止区域につきアーシングだけでしたけど超〜気持ちいい💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕私海好きだ海が好きだ❣️海が好きだ❣️何もかも吹っ飛びました自然の力はあらためて偉大です🙇♀️どんなデト
今まで自分の身体の疲れ具合考える暇もありませんでした自分のことかまっている暇がなかった。このままにしておくのは本当に良くないそう感じていた日々自粛期間のGW集中してオンラインヨガに参加身体に向き合う時間を作りました。一番驚いたのは、身体が固くなってる!5年前、毎晩ストレッチ続けていた時の身体の固さと全く違う❕なんだか一気に年取ったようでショック~それから真剣に自分の身体と向き合うことにしました。自律神経を整えるヨ
皆さんこんにちは!予防医学士、内蔵美容セラピスト*Shina*です神戸元町で大人女子のための体質ケアサロンDetox&BalanceTherapyFLOWを経営しております内臓美人は姿美人内臓温活&バランスセラピーで年齢に負けない下がらない身体作り芯からの健康美をサポート致しますプロフィールはこちら私は予防医学士としてもセラピストとしても様々なバランスを整えてゆくサポートをしております。今日はお体を構成する組織のバランスについてサロンでは体
今回は病気ではない身体の不調が出た時に試してほしい【デトックス】について深堀していきたいと思います私のブログにも採算デトックスの必要性おお伝えしてきましたが…まず、人間の体は生きてる限り毒素が溜まるということ毒素って毛穴の中や細胞の中に溜まるんですね…💦人間は60兆個の細胞で出来ています【体温が作られる仕組み】食事を摂る↓栄養と酸素を細胞に運ぶ↓それらが燃える↓体温が作られるしかし…現代人がおかれている環境は毒
心と身体を整えて理想の人生を創り上げるライフセルフケアコーチMiki@大阪です・・・ライフセルフケアコーチング協会認定ベーシックコーチ。自分の感情を大切にして自分の心に寄り添う。自分が創っている世界を認識できるようになると自分の好きなように世界を創りなおしていくことが出来る。理想の自分でどこまでも心地よい理想の人生を夏至の日が誕生日でした今月のテーマは「ANEWME!」個人
新しく美容に気を使う海外セレブが大絶賛のあの商品を希翠で販売する事になりました♡大きな効果が話題となり日本でも最近ブームを引き起こしている【チャコールウォーター】324円(税込)チャコールウォーターとは『炭水』の事です✩*゚見た目は無色透明なのですがキャップを回すと…驚き!真っ黒に変化します!!!キャップをあけると竹炭粉末が容器内に入り黒く色づくようになっています。添加物等は使用していないので、無味無香料。
皆さま、今日もお越し頂きまして、ありがとうございます😊ご縁に感謝です今日は、実家から、救援物資が届きました。母上よ、いつもありがとうございますで、今発酵食品や、酵素にまた着目して色々生活しています。色んなデトックスがありますが、食から取り入れるのもありですし腸内フローラを整えるのも大事だなと感じています。今は、無印良品の発酵ぬかどこで、お野菜やたまごをつけたり、万田酵素なども頂きまして、スッキリしたいと励んでいます。腸内活動はじめてみて、腸内が良い感じです。発酵ぬかどこ(1
今日はいつか活用しようと思いながら、活用出来ずに放置している物を断捨離します。行動の先延ばしも物を増やす原因だなと痛感します。まず、美肌のために甲状腺マッサージをしようと、本からコピーしていた7枚。マスターして処分…のつもりが、全然実行せず。「ランクル夫人」、「ベンネット法」などのキーワードで検索すればネットでも見られるので、コピーは断捨離します。ネット開くその時には、その場で実行しよう!と決意。https://matome.naver.jp/odai/21409223521209
こんばんは。疲れた脳を休ませて【上質な睡眠を手に入れる】頭の癒しサロンManuka松井です。昨日は飲み過ぎまして、帰ってきてそのままダウン。朝起きて顔を見たときにノーファンデでよかったと思いましたよ( ̄∀ ̄)よくはないけどギリギリセーフ⁈的なゆるい感じ(°▽°)でも、身体は…。ダルいし、全体的に多分むくんでる。あまりむくみを感じない体質なんですが、飲み過ぎの朝は顔パンパンT^Tそんなときは朝風呂で汗流す!1リットルのお水を浴室に持ち込み、汗かきながら水分補給。
今日、明日程は、満月の気分を引きずり体調は眠かったり、身体が重かったりすると思いますまた、落ち込みが激しさも徐々によくなりますので辛抱です昨晩、tomoちゃんに教えてもらったお風呂でのデトックス法をやってみました左肩が重いので、グッとイメージで取り去り宇宙に向かって投げました宇宙から帰ってきたキラキラなものを受け取り身体にしまいこむ…私はこれまで自分が背負っている負の部分をデトックスしていない事に気づきました人には、良い方へ導く言葉を与えてきましたが自分へは与えていませんでしたま
スギナは一年中生えている(たぶん)田畑の傍や交通量の多い場所を外して探せば無農薬で安全なスギナが簡単に見つかる(たぶん春だけかなーと思っていたけど、今んとこずっと新芽がどんどん出てきてる。スギナはケイ素が豊富な植物なので、身体にめちゃ良いと思うのだ。細かく刻まないと繊維が強く口当たりが悪い(と、ジジョが言う)味は特に感じない(単体で食べたことがない)スギナと何かを間違えることはほぼ無いと思うし、灰汁抜きもいらない(たぶん手が真っ黒になることもない。
夫婦の自己紹介はこちら【新米母の雑談】ゆるアーユルヴェーダ始めました①だって夫が臭いから…夫婦でアーユルヴェーダを始めたきっかけ。【新米母の雑談】ゆるアーユルヴェーダ始めました②ごま油で簡単マッサージ。夫に起きた嬉しい効果!【新米母の雑談】ゆるアーユルヴェーダ始めました③8ヶ月妊婦が取り入れた10分オイルマッサージ参考にしているのはこちら黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ1日10分伝統のデトックス法で奇跡の美肌/蓮村誠【本】楽天市場1,540円
おはようございますランジェリーコンシェルジュナチュラリストのみきです今日は、私が最大のお勧めのアーユルヴェーダのオイルマッサージをご紹介します金はかからないが時間はかかるしかし、効果は絶大、気持ちよさは絶大体も心も家でできる最大のデトックス!!!と思っております。アーユルヴェーダの世界ではこのオイルマッサージを毎日していると10年若返ると言われているのだとか。必要な材料は、スーパーで売って
夫婦の自己紹介はこちら突然ですが、私たち、アーユルヴェーダを始めました。といってもかなりゆる〜く、ですが。始めて数日ですが、かなり変化があったので今日はそのお話をします。出産まであと2ヶ月。最近の私たちはと言うと、お昼寝とお散歩に勤しむ私と、相変わらず朝から晩までリモート会議な夫、時には徹夜も…という対照的な毎日です。体調が落ち着いているおかげで、「赤ちゃんが生まれたら夫をかまってあげられなくなるので今のうち労ってあげたいな〜」なんて余裕を持
Namaste「ヨガとアーユルヴェーダで美しさと健康を」のお手伝いいたしますyogajagat渡部淳子です。今日はちょっとの時間で簡単にできるデトックス法を。今の時期、飲み会などはされていないでしょうが家にいてつい食べ過ぎてしまった、夜食べ過ぎてしまったなんてこともあると思います。便秘や食べ過ぎで体が重たくなっている人におすすめのデトックス方法です。ヨガのデトックス法の一つで名前は「TTKソリューション」昨日は教室でポー
今日はデトックス実験4・5日目の報告をしたいと思います^^v4日目はバナナ・スキムミルクをデトックススープ以外に摂っても良い日でした。これは炭水化物や甘いものへの欲求を減らすための効果をねらっているようです。甘いものへの欲求が高かったのかデトックススープを食べてすぐ朝一で2本もいただいてしまいました^^;スキムミルクは日本のだからとってもおいしく作られていてバニラオレを飲んでるみたいでこれも大満足でした。スキムミルクは身
今年、年頭に沢山書き込んだ「マインドマップ」。毎年、友人やクライアントさまと作成したり、小さなワークショップを開催したり。「必ず実現する~💓」とワイワイ盛り上がりますが、今年も娘といろいろ会話を楽しみながらお絵描きして、カラフルに完成しました。そこにも書き込んだ、「アーユルヴェーダサロンをひらいた!」「沢山の人達とアーユルヴェーダの知恵を豊かさを分かち合えた!」「より健やかに美しくなれた!」の願望。すごいでしょ、全部過去形…(笑)今はまだ途中ながらも、速いスピードで宇宙のサポート
ご訪問ありがとうございます🎵ココロとカラダをつないでもっと好きな自分に♡ヨガ×ファスティング専門家eimyyogaeimyですうれしいことにファスティング、気になります!とお声かけしてくださる方が♡そしてこれからファスティングされる方のサポートもスタートいたします😊💓こちら私がファスティングしたときの↓ファスティング後の著しい変化の様子溜まったものを出して腸内環境整えたい、ダイエットしたい、という方が多いかと思いますが…ワタシがファスティングをする理由は腸
≪迷える(悩める)オトナ女子のココロとカラダの処方箋≫というタイトルでオトナ女子の方に向けてサポートをさせていただいております。その一コマをご紹介させていただきます。≪ココロのリラックスタイム≫仏教では『心の三毒』と呼ばれている三つの毒があります。(人間は、仏さまではありませんので人間ならば誰しもココロに抱えているものです。)・貪(とん)…欲望の心。心が満たされず苦しい。貪のデトックス法は、足ること知る心と与える心・瞋(じん)…怒りの心。短気や
おはようございます。しんいちろうです。前のブログにも書いたクスリの影響のことです。頻尿、尿漏れ、便秘、立ちくらみ他にも様々な副作用が出て妻は苦しんでいました。寝ても起きても、そんな妻を毎日見ているわたし自身もどうすれば良いものかと悩んでいました。できるだけ体からクスリを抜いてあげたいと考えるようになりました。抗精神薬の断薬に関する本を読んで、デトックスについても調べました。朝起きて一番に水を飲んだり、デトックスに良いと言われてい
疲れ・むくんだカラダを天使の羽のように軽やかに!むくみ解消専門サロンESTHETICSOLAの河野です。ホームページ/メニュー/アクセス/ご予約/お問合せ2020年、令和初めての新年世の中が活気づいていますね。スポーツイベントやオリンピック関連のニュースも多く健康のありがたさを痛感しますね。今年のSOLAは細胞レベルで健康な体を作っていくことを目指してメニューに取り組んでいこうと思っています。お客様が健康的に、綺麗になって、