ツナ缶レシピ

はごろもフーズのリンゴ缶にはまり、他にも目を向けてみたら、はごろもフーズの商品は備蓄の宝庫だった件コンビニのおにぎりってあまり食べないけど、買うときはツナマヨ買うときが多くて。でも、自分で作るツナマヨの微妙さといったら。ツナとマヨがケンカしてる感じ（笑）ネットで見つけたツナマヨなんですが、コンビニのツナマヨそのものだった！送料無料はごろもシーチキンLマヨネーズタイプ300g×2個楽天市場1,048円賞味期限は、開封しない場合には常温で製造日より2年

こんにちは。今日のお弁当①つくねスティックチリソース②ちぢみほうれん草キノコツナ炒め③ダシ味タマゴ焼き①阿波すだち鶏つくねスティック使用！蓮根は小麦粉少々付け、一緒に多めの油で焼きレンチンした金時人参・冷凍枝豆も炒め、油を取り除き《エバラエビチリのたれ》で和え仕上げに［ゴマ油少々］②コロコロエリンギ・しめじ舞茸を素焼きしツナ缶をオイルごと入れ、ちぢみほうれん草も炒め［ガーリックパウダー+ダシ醤油］

昨日は予報通り昼前から雪降りだした～午前中は時たま日差しもでたりして近場の温泉に行こうかなんて思っていたぐらいだったのにあっという間に吹雪いてる感じになったよ。うっすら積もってるし～とっても空気が冷たいな。あれ～こんなお知らせでたことあったかな？⛇夜中は車も通らないし真っ白になっていた！今朝は雪はやんでいるけど凍結して慣れない鹿児島人は気を付けて歩かないと危ないね。あれこれ公共機関に影響でている。最高気温６度最低気温マイナス３度の晴れマーク。

今日はお休みなので先日業務スーパーで購入したツナ缶を使って朝ごはんローズマリー&ケイパーのツナチーズと蜂蜜ナッツいちごバニラルイボスチャイやっぱりツナ缶美味しい思ったより香りはしなかったけど、食べやすいオイル切らないでそのまま使えるっていいよね♪チーズと蜂蜜甘じょっぱくて美味しいおかわりしたらお腹いっぱいになってしまったのでお昼はフルーツとなめこ汁というすごい組み合わせ年末年始3キロ増量してしまったのでダイエットです。お味噌汁ってお腹に貯まるし、温まってほっこりするから好き

さとりっちです。いつも、ブログを読んでくださって、ありがとうございます。私は、お客様をありのまま姿に還し、母のように包むヒーラーです。ピーラーで引いて、ツナの油を軽く切って、鉄のフライパンで炒めます、スパイスは，業務スーパーで買ったもの、旦那さん、あっという間でした。笑簡単だから，試してみてくださいね。さとりっち

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​材料（2人分）160gスパゲッティ（1.7mm）20gオリーブオイル2片ニンニク1本鷹の爪100gキノコ（シメジや舞茸）1/8カットキャベツ1缶（70g）ツナ缶10gバター4枚大葉適量顆粒だしの素適量塩下ごしらえ鍋にたっぷりのお湯を沸かすニンニクは手のひらで潰しておく鷹の爪は頭を切って種を抜

続くかわからないけど、インスタだけじゃなくてこっちにもレシピちょこちょこメモがてら上げてこうと思う。この日のメイン【ミニトマトとアスパラとツナのグラタン】《材料》(2人分)ツナ缶(オイル)1缶アスパラ3本玉ねぎ120g〜140gミニトマト5個米粉(小麦粉でも◯)大さじ2強無調整豆乳150ml水100ml◎コンソメ小さじ1◎塩小さじ1/2弱ピザ用チーズ適量①アスパラの下の硬い部分を包丁でむいて、3cmほどの長さの斜め切りにする。たまねぎは薄

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和風パスタツナとエビとキノコのパスタ今日のお昼はありもので作りましたツナとキノコの和風パスタにするつもりだったけどキノコは舞茸とシメジが少しずつ残っていたので先日貝柱と大根のマヨネーズ和えの残りで缶詰めの貝柱とスープが少し残っていたのも使いました薬味の長ネギの輪切りも残ってるし入れちゃえ(笑)せっかくなのでエビも入れちゃいましたちょっと贅沢な和風パスタになりましたね味付けはめんつゆですなんと…我が家…めんつゆ久しぶり買いましたここ何年も買ったことありませんが…ちょっと気に

谷本清己です私が避けたいことのひとつが、夕方や夜に買い物行くこと一から作る夕ご飯だって疲れている身体で、野菜を洗って切るところからなんてさらに疲れる。何を作ろうか〜と思う際の閃きが私には大切！楽しさに影響するからね。◎初めましての方へクライアントの7割は女性経営者（医療系６割）全ての方に共通するものは、『自由に豊かに品よく美しく自分の人生を楽しむ』がテーマ💖こちらプロフィールをどうぞ＊＊＊＊＊＊そんな避けたい金曜、夜に買い出

コスメ・ネイル・プチプラアイテム大好きな万年ダイエット中のアラサーブログです過去記事ですが今もいっぱい見て頂いているコルセットダイエット記事はこちらからどうぞ最近のGRL購入品はこちらからSHEINでの購入品はこちらから楽天ROOMにお勧め品集めています​BFC公式アンバサダーになりました♪クリックでBORDERFREEさんのHPへ『BFC☆公式アンバサダーの一期生になりました♪』コスメ・ネイル・プチプラアイテム大好きな万年ダイエット中のアラサーブログで

専業主婦になって早5ヶ月…ずっと働いてきた私は働いていないことになんだか引け目を感じて…いや！！でも！！旦那さんには「なんもやりたくない」「働きたくない！」と宣言してますでもね私趣味なしお酒が大好き16時くらいから飲みたいそうゆう人なんですだからダラダラ家にいてお酒を飲んでると内心は「ホンマに働かなくて大丈夫かなぁ」「このままでいいんかなぁ」「私ダメ人間になってしまわないかなぁ」なんて不安になってますそんな私少しでも何かしようとクックパッドさん

食糧備蓄にツナ缶をバッチリ備えた方も多いのではないでしょうかお仕事で疲れていても、自分の体を思うと最後の余力で自炊する程…😅チャチャっと料理🙌大好きです😍もちろん美味しかったですよ👍

阪急百貨店うめだ店デパ地下にあるジューススタンドKIMURAFRUITS🍑🍇もも🍑セールになってるやんｓサイズを！氷少なめでお願いしました桃〜🍑〜もも〜わぁ美味しい〜桃の季節ももうすぐ終わるなあ。帰ったら母がちらし寿司作ってくれてた野菜がたっぷり！（見えない（笑））急いで、家事ヤロウでやってたツナ缶そうめんを作ってみた!そうめん二束湯がいてツナ缶を汁ごと入れてオリーブオイル、醤油（各大さじ1）レモン汁、黒胡椒入れて混ぜるだけおかずに、小鉢でお〜なる

ご訪問いただきありがとうございますこのブログは15分以内で3STEPでできる作りおきレシピを基本として掲載しています気軽にゆるーく覗いていってください今回ご紹介するのはトマトとツナを使ったとっても簡単なそうめんレシピです。めんつゆを使うので失敗も少なくレモン汁を入れるのでさっぱりと仕上がります。食欲のない日にもおすすめです。よかったらお試し下さい♪⁡⁡⁡10分時短！トマトツナそうめん【材料（2人分）】そうめん...150gトマト...1個ツナ...1缶(70g)【A

皆さんこんにちは☺️ブログを見にきて下さりありがとうございます🙌🙌🙌TastyAsianfoodsathome薬膳・漢方マイスターのNaomiです。ここ最近は梅雨があけたはずなのに突然の雨やはっきりしない天気に高い湿度。北海道も例年になく蒸し暑い毎日です。ついつい冷たい物ばかり飲んでしまいエアコンの風、身体が冷えがちになります。そんな時には夏に大活躍の紫蘇（大葉）がおすすめ！画像：ⓒTastyAsianfoodsathome紫蘇(大葉)の旬は6月〜

すご訪問ありがとうございます😊無事に過ごせる事に感謝🙏身体を冷やす食材キュウリ🥒•なす🍆・トマト🍅・ピーマン🫑・オクラ・とうもろこし🌽・にら・ゴーヤ・純歳(ジュンサイ)•ズッキーニ•モロヘイヤ・豆腐•西瓜🍉メロン🍈マンゴー🥭キウィ🥝冷やし過ぎには注意胃腸トラブルの原因になります給食のおばちゃんm’mamaです回遊魚の如く止まる事が出来ません食べれる事に感謝🫶昨日の夕飯生ハムとトマトカッペリーニかぼちゃの煮付けキャベツのツナサラダ生ハムとトマト🍅カッペリーニ材料

この間作った料理があんまり美味しくなかった😭久しぶりに作った料理の「ツナパスタ」今回作ったやつを⏫前回作ったやつは✌️前回作ったやつの方が美味しかったような〜また作りたいけど1ヶ月はいいかな（笑）作って欲しい料理があれはコメントで教えてね

究極のツナマヨおにぎりの作り方。たったひとつの調味料が味の大きな分かれ道に!?（macaroni）https://article.yahoo.co.jp/detail/3cf945fb666cffe600554c55d50ef6b27ba7b6f7究極のツナマヨおにぎりの作り方。たったひとつの調味料が味の大きな分かれ道に!?-Yahoo!JAPANarticle.yahoo.co.jpまた美味しいものを見つけてしまった。自分に、ありがとう

この記事の《嫁にしたい子ナンバーワン》に会ってから、私も使ってみないとと言うことで使ってみた私が買ったのはこれsunfloweroil漬けのものや、spicyなものもあったけど、普通のにした。日本のシーチキンの倍はありそうな量。さぁて‼️これで何品作れるかなーツナと玉ねぎ入り卵焼き（卵一個分の半分使用。残りの半分は、奥に見える錦糸卵にした）無限ピーマン。ごま油控えめ。ローキ（夕顔）とツナの和風煮。これ、冷たく冷やしてもいいかもレタスツナサンド。ミミが切ってあるサンド

姫路の整理収納アドバイザー・整理収納教育士、よしなかなおこです。よく買っているトップバリュのリーズナブルなツナ缶です。が！！知らないうちにモデルチェンジしていて、缶のフタがアルミ箔になっていました。えーいつの間にーーー？フタの縁で指を切る心配もないし、少しの力で簡単に開くので良いとは思うのですが……アレができない！！そう、「アレ」とは……缶のフタでギューッと押さえながら油を切ること。笑あぁ、もうあなたのことをギューッとできないなんて。え？茶こしやザ

いま、夕ごはん作ってて。今日はマカロニサラダにしようって事で、マカロニ茹でて、きゅうりとハム切って、きゅうり塩もみして、マカロニ冷ましてる←今ココなんか、忘れてるあっゆでたまご…もう、お鍋洗っちゃったしめんどいからツナ缶を入れることにしました今までツナ缶はオイル漬けを使ってたんだけど、友達に、『ノンオイルの方が片付けも楽だし美味しいよ』と進められ、疑心暗鬼で使ってみたもののノンオイルツナ缶うまぁ〜魚臭いんでないか⁉️水っぽいんでないか⁉️はたまた水くさいんでないか⁉️などなど心

こんにちは、太田誠です。日焼けスプレーを吹き付ける季節になって参りました晴れても曇りでも紫外線気をつけた方が良いですかね🌞✴️さて昨日の夜、夕御飯を作ろうと冷蔵庫を開けると空！！ドライイーストしか置いてない冷蔵庫……君のルームシェアしてた同居食材はどこ？ーーあれ？人参と豆腐無かっ…………使った朝使ったで全部食べたっけ……たまたまうまく食材を使いきれたようですこれは致し方ありません炊飯器に・精米・ツナ缶・めんつゆ・みりん・塩・緑茶・かつおだしの素

さぁて大事に取っておいたアレを使うぞ。ってそれほどのものではないけど、ここインドではなんだか貴重に感じるツナ缶🐟これ1缶と、玉子一個で、どこまで作れるかな７品でした左側の鍋の中は、じゃがいも、にんじん、玉ねぎピーマンとツナのコンソメ煮大きなお皿は、ツナと玉ねぎにんじん大葉の塩漬けを合わせたサラダスパ右上は、ゴーヤとウインナーと玉子の炒め合わせ真ん中の段は錦糸卵（そぼろと合わせて２食丼用）とにんじんしりしり🥕下の段はキャベツの塩揉みと薄焼き玉子和えとゴーヤのゴマツナマヨ

お友達にひじきを頂きました。2枚の写真✖️二袋！なんと二袋で3.6K😳きゃーどーするの？生のひじきと思いきや…秘密があった！生じゃないのよ、それひじカル（ヒジキ刈る）してきて、大釜で4時間ほど火入れして蒸して、それから12時間とか24時間とかそのままにしてそれを2回洗うの。私はもうそのまま洗いもせずに。気になる方はたっぷりのお水に入れて、手で広げるように濯いで、ヒジキを掴んで笊に。水に付け込見すぎると味がどんどん抜けるので濯ぐ程度。先ずはサラ

材料3～4食分ブロッコリー(ゆで)200gツナ缶1缶70g(オイルも使用します)オリーブ塩漬け7粒20g塩こしょう少々3振り使用する道具包丁まな板ボウル[ステップ1]ブロッコリーを食べやすい大きさ(ひとくち大)に切る。オリーブを5㎜幅の輪切りにする。[ステップ2]ボウルにブロッコリー、ツナ(オイルごと)、オリーブ、塩こしょうを入れ、ブロッコリーを崩さないように軽

オハヨーゴザイマスいつぞやの麺類達デス～「ボロネーゼ」みじん切りにした玉ねぎ・にんじん・マッシュルームをオリーブオイルでじっくり炒めて取り出しておきます。そこの牛ひき肉を入れて軽く岩塩ぱらり～のして押しながら火をつけて放置して固まったら塊をざっくりほぐします。野菜を戻し入れて、赤ワイン、塩・黒胡椒・トマトペーストを加えて炒めました。粉チーズふりふり～。麺はニューオオクボのパスタ１．７mmデス。ニューオークボオンラインショップニューオークボでは工場で

こんにちは！広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】GetLadyHPをご覧いただきありがとうございます。お客様に愛され喜んで頂ける地域No.１そしてあなたのOnly１のサロンを目指しています。今日はダイエットにもオススメな食品を発見したので紹介させてください(^^)どどん！(笑)シーチキンなのにオイル不使用！！普通だと１缶２００キロカロリーくらいのカロリーですがこのノンオイルシーチキンは1缶54キロカロリー！！中身は

つ、ついに携帯を持ったらしい姪っ子ちゃん。周りの友達は持ってる子が多いと言ってたから、パパに必死におねだりしたのかな。嬉しいんだろうねぇ。私と直接ダイレクトな近況報告LINE増えそうですスタンプは2個までとルール決めてます。今の子は（←言うようになってしまった）絵が入ったスタンプを休みなく何十個もポンポンと送ってきたりするので、ルールを決めておかないと着信音の嵐になってしまいますからという訳で昨日、ママの携帯ではなく、姪っ子本人の携帯のLINEで私と初接触。私が買ってあげた「アロエ