チャンクダウン

私事ではありますが、先日、第三者評価の仕事である保育園を訪問したのですが、園長先生や職員の皆さんをヒアリングしていく中で、ちょっと嬉しいことがありましたvol.168「福祉施設の第三者評価事業」『vol.168「福祉施設の第三者評価事業」』福祉サービス事業者の提供するサービスの質を当事者(事業者及び利用者)以外の公正、中立な第三者機関が専門的かつ客観的な立場から評価する事業この事業のことを「福祉…ameblo.jp「質問が上手ですね」「答えやすい質問ですね」と、相手の方々からお褒めの

こんにちは！ドラマティック☆コーチング長瀬尚彦です。自分シナリオで輝きたいと思っている人の背中をそっと押すそんなブログをお届けしています。相手の話しが全く見えないときってないですか？家族や友人とのコミュニケーションの場面。お客様との商談などのビジネスの場面。いろいろあると思うのですが、そんな時、あなたはどうしていますか？なにが言いたいか分からないとき相手の話が見えないときって、あまりにも抽象的な言葉の羅列だったりします。ビジネ

こんばんは。プロコーチまさしこと原田将嗣です。心理的安全性の高いチームビルドで成果を上げる！全機現コーチのまさしが、日々の学びや気づきをつらつらと綴っています。あなたは分解が得意ですか？小さい頃家にある小物家電とか壊れるとネジが無いか探して裏にネジを見つけようものならとりあえず分解！よくやりましたあなたはどうでしたか？僕はしょっちゅうやっていましたそしてたまに元に戻らなかったりして焦ったりしていました（笑）この『分解』壊れたモノだけではなく頭の中の思考

先日、長崎でやっと『鬼滅の刃』のアニメが放送されているということを書いたのですが、映画が関連していたんですね先週末から上映が開始した『鬼滅の刃無限列車編』は、特典やグッズ欲しさに行列が出来ている映画館もあったとのことですそして、たった数日で数十億円の興行収入の額を叩き出しているということのようです私は個人的に、この漫画、アニメは「心揺さぶる」と表現していますこのコロナ禍において、各地の映画館は瀕死状態になっていたでしょうから、棚からぼた餅、恵みの雨といった感じなのではないでしょうか

先日受講したセミナーでの講師の問いかけ「あなたの強みは…」チャンクダウンしてまとまった私の答え「動く！」運動指導に携わっているのでまさにですねじっとしている事が苦手今日は今後の仕事の準備をしています。ガイドブックやインターネット検索してどうにか使えるようになったパソコンおやおやじっとしていられないはずの私が長時間集中週末にFacebookLive配信する資料を作成『私の強み』もう一個見つけたかも。10/17（土）10:30〜FacebookLiveしまーす

前回、計画は野心的でワクワクするもの。であると同時に出来るだけ細部まで定めるべき。と申し上げました。これは、計画との間に生じたズレ。これを埋めようと努力する過程が成長だから、ズレを多く発生させるべく、細部まで計画するのです。そこから、計画を作る時のコツが見えてきます。細かく細部まで定めるためには、どんどん分解していくことです。何を分解するのか。目標と、その障害に成り得る問題。この2つです。例えば、「10年後まで

明日で8月も終わりだと言うのに暑い日が続くね〜！どうもJです。ところで皆さん『チャンクダウン』と言う言葉をご存知でしょうか？今、学んでいるコーチングの中に出て来る言葉なんですが、皆んなにも使える概念だと思うのでシェアしたいと思います。チャンクダウンとは、ゴールや目標を設定したのに、なかなか実際の行動に移せない時に使う手法です。ちなみに、チャンクとは『かたまり』と言う意味。例えば、自分でゴールや目標の設定したのはいいが、その道筋が曖昧で抽象的な場合、具体的に直ぐに

こんにちは！今日は「不安や心配事がある場合」の話です。もしあなたが今●漠然とした不安●なにか心配事を抱えているとしたら･･･より具体的に、細かくイメージしてみましょう。「感情は自分で選ぶもの」https://mentalcare-m.com/psychological-knowledge/post-2596/ある対象を、具体的に細かくしていくことをNLPの用語で「チャンクダウン」といいます。（チャンクとは･･･かたまりのこと）●漠然とし

おはようございます！クラミーです！あと2日で自宅待機から解放されます(u_u)自宅ワークだと起きるのが遅くなるのはあるあるですかね？で、今日のテーマは、「チャンキング思考とは」です。目次ーーーーーーーーーーー1.チャンキング思考とは2.チャンクアップ3.チャンクダウン4,まとめーーーーーーーーーーー1.チャンキング思考とはチャンキング思考とは、物事を細かくしたり、細かいものをまとめたり、横にずらしたりすることによって、対象のイメージを具体的にしたり、目的や

突然ですが、アナタは自分の強みがどこにあるか、ご存知ですか？・・・と、聞かれてすんなり「私の強みは……」と言える人も、ちょっと待って欲しい。それって、本当に強みですか？もしかしてただ得意なだけだったりしない？今日は一緒にビジネスしているエステサロンのお姉さまとお話したのですが、すっげー頑張ってエステサロンを成功させて、子ども育てながら立派に頑張ってらっしゃる経営者なのに「セミナーで何話せば良いかわからない（笑）」って言われて逆にびっくり意外に自分の強みって、分かってい

こんにちは！頑張っているあなたの背中をそっと押すマーケティングコーチ、長瀬尚彦です。「何がしたいの？」相手の話しが全く見えないときってないですか？家族や友人とのコミュニケーションの場面。お客様との商談などのビジネスの場面。いろいろあると思うのですが、「何がしたいの？」なんて聞いたら、場の雰囲気が悪くなりますよね。それに、余計わからなくなるに決まっていますし(笑)そんなときに使える、「チャンクダウン」という方法。ちょっと聞いてくださ

※前号の続きです。・スライドアウト・チャンクダウンについてこの2点は、並列することが難しいが、切り返し発問を行う前の交通整理で多用するようになった。話し合いが進むと、よほど鍛えられた学級でなければ、自分たちで話し合いを深めていくことは難しい。考えの広がりは見られるが、深まりに欠ける。そこで、より具体的に話し合いを進めるためにチャンクダウンをしたり、深まりが見られないならスライドアウトをして違う話題に行ったりする。話し合いにおいて、学級の序盤〜中盤では

先日、読者さんから次のような質問がありました。自分のこと相手のこと、私の出来ること出来ないこと、今悩むことか棚上げしてもいいことか考えるようにしています。それでも、自分のコンディションが悪い時はごちゃごちゃになってしんどくなります。そんな時はどんな風に思考を変えたら良いですか？このような内容でした。こちらの読者さんは、先日にアップしたこの記事に対してのコメント。『自分軸が明確になる課題の分離2』前回は、私にあるようで無かった「自分軸」の話をしました。『自分軸も他人軸も観えない

昨日2日はファイヤーボールが登場…！？KAGAYA@KAGAYA_11949先ほど、2020年7月2日、02:32、東京上空に非常に大きな火球（おそらく明るい流星）が西から東へ流れました。数分後に室内でも聞こえる轟音が聞こえましたが関係があるかもしれません。映像は実際のスピードで再生されます。ベランダから…https://t.co/8Z6EypxFmN2020年07月02日03:12この話の何がすごいって、↑のツイートを「私のツイッターフォロワーさんのうち複数の人がいいねした

※前号の続きです。（A教諭）・無意識について教師も含め、児童も何かを読むときは意識を活用している。また、授業中に飛び交う情報をキャッチできることも意識レベルである。授業中は児童の発言はもちろんだが、児童のつぶやき、表情を読み取る必要がある。そういった非言語情報を扱うのは、無意識レベルである。例えば、教師の切り返しの発問も言語だけではなく、教師の表情や口調、立ち姿などの非言語情報も発問情報に添加されている。非言語情報に意識を向けるためにも無意識を

※前号の続きです。＜歪曲＞等価の複合観念…二つの異なる文章が同じ意味になっている。前提…何かの前提が隠されている。因果…原因と結果の関係がある。憶測…他人の気持ち・考え方を決めつけている。これら「無意識」「チャンクダウン・スライドアウト」「メタ・モデル」を授業者が知ることで、切り返し発問の目的をもつことができ、さらには、授業者と学習者との間委のやり取りを把握したり目標をもったりすることができると考えた。４、本調査仮説が妥当かどうかを把握す

※前号の続きです。３、切り返し発問をアップデートする今回は、これまで教育実践ではまだあまり活用されていないと思われるスキルを切り返し発問に導入し、新たな切り返し発問の方法を取り入れることを目的とする。新たに取り入れることは以下の3点である。〇無意識（フロイト）フロイト（1982）は、「人間の心的過程の中には自我では意識できない領域があり、それは幼少期からの周囲の道徳的規範の影響下で、その道徳的規範と相違する意識内容が抑圧されることで形成される（無意識領域へ追いやられる）

おはようございます。プロコーチまさしこと原田将嗣です。チームビルドで成果を上げる！住宅セールスコーチのまさしが、日々の学びや気づきをつらつらと綴っています。何かを変えたい！頭ではそうしたい！と思っているけどなかなか変えられない…そう思っている人に共通していることがありますそれは具体的になっていないことたとえば「ゴルフがうまくなりたい」って思っている僕がなかなかうまくならないのはなぜなのか？？答えはシンプルで練習してないからです頭ではわかっているんです

こんにちは！谷田部です。サッカー指導の中で曖昧な言葉っていっぱいあると思ったんです。たとえば「集中しよう！」「意識して！」「がんばれ！」とかですね。こういった言葉が悪いとは言ってはいません。もちろん必要な時もあります。使う場面によっては効果をもたらすけれども間違えて使うと言われた方は、頭の上に「？」が浮かんでいる。空返事だけしている。何をしていいのか分からない。ということが起こると思います。そして、あなたの思った通りの結果を得ら

メンタルコーチの原です。家族中心のライフスタイルで福岡でコーチングやメンタルのサポートや企業研修をしてます(^^)今週は福岡は快晴続きみたいです。洗濯日和だ♪先週はオンラインコーチング講座のday3（全8回）今回のテーマはコーチの道具箱コーチングの基礎となってるスキルや考えをお伝えさせて頂きました(^^)コーチングで1番望ましくない聞き方は『主観』や『決めつけ』で聞くことです！本人はそんな自覚はないと思いますが…何にフォーカスしているのかを知るのは

あなたは、なかなかやる気が出ないときどうしていますか？肉体的に疲れている時とか、やりたくないことがいっぱいある時のように、色々な状況があるかと思います。“なかなかやる気が出ない”そんなときは、誰にでもあるのではないかと思います。自分なりのやる気を出すためのきっかけとなるものがあればいいと思います。例えば、・自分のやる気が出る音楽を聴く。・体を動かす。・よくできた時のためのご褒美を準備する。等々、自分にとってやる気を出すた

皆さんこんにちは！本日発売の『anan』(マガジンハウス)から自己肯定感特集として、中島輝先生の『1分自己肯定感』のエクササイズをたくさん載せていただいています！表紙はグローバル男性アイドルグループJO1（ジェイオーワン）ですね♪本誌から少しだけ「自己肯定感を高めるヒント」をご紹介致します。〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓■今日からやるコト/やめるコト〈やるコト〉コンプレックスが気になってしょうがないなら…ポジティブ

人の上に立つ対象となるべき人間の一言は、深き思慮をもってなすべきだ。軽率なことは言ってはならぬ。ー上杉謙信ー新型コロナウイルに関する緊急事態宣言の発令中に新聞記者らとの賭けマージャンをした東京高検の黒川弘検事長（63）について、政府へ22日の持ち回り閣議で辞職を承認した。法務省は同日、黒川氏からの聞き取りなどをまとめた調査結果を公表。賭けマージャンでは1万から2万円の現金のやり取りがあったことを明らかにした。（N経済新聞電子版22日付）最も残念だと個人的に感じたのが、緊急事態宣言

こどもの時（今は？個々にゲームだったりするのかなあ？）どんな遊びが好きでしたか？どんなお菓子が好きでしたか？どんなものにハマっていましたか？何気なくワイワイと無邪気にはしゃいで大笑いしてってこの感覚、とっても大切なんですあなたは、覚えていますかでは、昨日の続きをカウンセリング初日のYさんから訊いていたまとめ「明るくなりたい」小・中・高→とても明るく、運動系その当時の趣味・・・友達と遊ぶそう、もともと、Yさん・・・とっても明るかったんです「先生、書

トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチの末竹哲也(すえたけてつや)です。ご訪問ありがとうございます。-----------------------------------------------------------------具体的な課題や行動に落としていく。友人や同僚、もしくは部下などから、相談を受けた時など、珍しくない話だと思います。いろんな方法があると思います。その一つとして、コーチングのスキルである、"チャンクダウン"というものがあります。これは、

週1しかない出社日を最大限に活用するために、NLPスキル総動員を意識！！何をやったかは、この記事に書きましたよ↓で、その結果…ひとことでいうと予想以上にすごかった！パワフルだった！！↑こんなノリだった…以下、起こったことを書いていきますね。・朝の単純作業で詰まる…だがしかし…！今月から、職場の引っ越しで仕事場が変わりました。そのための単純作業をまずは朝いちでやるわけですが。私「何をやるか五感を使ってシミュレートしてきたから大丈夫だね！」↓私「あっ！！

あなたは結果を出したいですか？あなたは超結果を出したいですか？仕事もプライベートも楽しんで!現役プレイングマネージャー作業療法士のYOKOです数あるブログの中からお読みいただきありがとうございます。おとといのブログで確実に結果を出せるのは・・・ってお話をしました。今日はそのための具体的な方法についてお話してもよろしいでしょうか？そんなんムり～ってタスクも気が付けばサクッと出来て結果を手に入れられる。