チキンレモン

8:30・もやし200g､白菜ｷﾑﾁ150g､卵3個・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)10:30・低脂肪牛乳使用のｶﾌｪﾗﾃ(ﾉﾝｼｭｶﾞｰ)・LAWSON×山崎製ﾊﾟﾝ「ﾌﾞﾗﾝﾊﾟﾝ２個入り～牛乳使用～」12:30・GEORGIAｴﾒﾗﾙﾄﾞﾏｳﾝﾃﾝﾌﾞﾚﾝﾄﾞ・NATURALLAWSON「くるみとｺｺﾅｯﾂのｷｬﾗﾒﾘｾﾞ～素焼きｱｰﾓﾝﾄﾞ入り～」14:30・ﾋﾞﾀﾐﾝC500mg・日本ﾊﾑ「炭火焼やまらかﾁｷﾝﾚﾓﾝ&ﾊﾞｼﾞﾙ」16:30・

たぶん現実と幻想とその狭間などで人は惑い時々見失いそれでも伸びあがって誘いのその場所をきちんと確かめている。私はいつまでも幻想の中に身をおき時々現実を覗くことにしている。それは遠く彼方。この場所から。２/１４水曜日ポークピカタ２/１５木曜日メンチカツ２/１６金曜日チキンレモンソース（都合で変更の場合あります）お待ちしています

こんばんは茨城県古河市で肌トラブルに負けない健康な素肌に導く肌育コンシェルジュ肌育フェイシャルサロンMary-Louの林です今日は〜午前中はダンスレッスン今年から週一ですが、またダンスレッスン再開しました運動不足解消と気分転換にダンスレッスンの後はダンスの仲間達とランチいつも行く「Moko」さんへ〜今日のランチ私はAセットのチキンレモン煮ちなみBセットはナポリタンCセットはホットサンドライス、スープ付きこのボリュームでなんと550円とリーズナブルこのご時世

毎日毎日、妊娠中の方のブログを読みあさっております✨仕事終わりの楽しみ？笑皆さんどんなマタニティーライフを過ごしてるのかなぁと思って特に気になるのは妊娠中の食事‼︎って事で、入院されてる妊婦さんの病院食も結構見てます‼︎勉強になる‼︎私、料理は好きですが得意ではない。。。ので、お腹の赤ちゃんのために皆さんどんなご飯を食べてるのかなぁってちなみに我が家はとにかくインフルにならないよう‼︎毎日緑茶生活をしてます。麦茶は封印‼︎なんでもお医者さんは30分に1度緑茶を

お正月も終わり、今日は成人式！皆さま、おめでとうございます㊗️🍾🎉若い方の晴れ着姿は、他人の私もなんだか嬉しくなるものですどんなに派手にしようが、御髪をデコろうがやはり振袖が似合うっていいですね！さて、お題目にもあるように今日は珍しく、外でランチを堪能していますやはり、他のお店でサービスを受けるというのはいろいろ勉強になります。お店はこちら〜→CaesalsCafe←シーザーズサラダとローストレモンチキンのお店で日月のランチのみ営業。ここはやはり、ワインなど頂きながら

こんばんわ〜！今日は最終日です！お弁当も終わり🍱今年最後の最後のお弁当🍱ですチキンレモン🍋塩焼き🍋とほうれん草とアボカドのわさび和え目玉焼き🍳ごぼう煮、プチトマト🍅です！至って普通のお弁当ですが主人は鼻風邪が治らない為ビタミンCをふんだんに使って🍋一個を絞り水筒やアクエリアスやチキンに入れまくる！休みに風邪気味でグズグズされても困るので昨日は朝活からのバタバタな私で、、映画の🎬話が2日前に決まりしかも来年の1月13日という…約二週間後の試写会会場キャパ5

【チキンレモン🍋ペッパー焼き弁当】食卓に笑顔をお届け！野菜ソムリエ認定料理教室主宰のエッセンスの大久保掬恵(きくえ)です！今日もエッセンスブログにお越しくださってありがとうございます。◇12月のレッスンメニュー&日程→☆☆◇11.12月の2カ月予定→☆☆◇料理の基礎1コース６回シリーズの詳細→☆☆◇料理の基礎2コース６回シリーズの詳細→☆☆◇エッセンスホームページ→☆☆◇レッスン予定＆予約→☆☆◇新規登録→☆☆◇おけいこカフェ→☆

朝一番の血糖値:88朝食アボカドとトマトのサラダ(胡椒とオリーブオイルのみ)無糖ヨーグルトチキンレモンソテー(むね肉)ビーフシチューパン２枚食事開始から２時間後145！この結果にはびっくり。実は、昨夜ほとんど同じメニューを食べました。量的には昨晩の方が、むしろ多い。シチューの量、チキンの量、写真よりも少し多目に食べて、＋ゴーヤとシーチキンのサラダも食べたっけ。違いは、パンは１枚しか食べてない。で、昨夜の食事開始から２時間後の血糖値は、【89】でした。まるで食前のよ

こんばんは☆今日は、サッカーW杯最終予選が観たくて2時半に起床しました終了したのは4時半頃空が明るくなってきた二度寝したいのに、出来ないタイプ…早く寝ても、頑張って夜更かししても決まった時間に目が覚めます…スマホ見ながら朝を待ちましたさてさて、先日お友達に頂いた池尻大橋のフレンチデリカテッセンカミヤのチキンレモンとハーブがたっぷり♡♡鶏肉独特の臭みがなくジューシーで皮は苦手なのですが、、、こちらの皮は美味しく頂きました(๑>◡<๑)生ハム、ソーセージ、テリー

今日のラウンドはこんな空のもと気持ち良～くプレー何が気持ち良いってついに切った100切ったーーーッDRの飛距離が120Yで上出来の私100切りは難しいかなそれでも切りたいっと思い続けてやっと97(37)反省すべきは3パットが5回嬉しかったのはロングでの初パー初めてクラブ握ってから4年が過ぎた願い続ければ叶った100切り前半後半どちらかで良いからコンスタントに40代出せるよう安定のプレー目指そっラウンド終えてから

バスが見えなくなるまで〜手を振るあなたに〜今朝は素敵な女性のお客様スカイツリー、東京タワーとダブルタワーツアーお見送りありがとうございました先日浅草に行かれたお客様からお土産を頂きましたお客様からお仕事頂いた上にお土産まで頂いて嬉しいです夜は…お休みに入る会社との仕事でバタバタしてたので、１０分クッキング冷蔵庫の整理に…ピラフ、マッシュポテト、チキンレモン塩、ハーブソルトで仕上げ、手抜き料理でしたが娘も息子も喜んで食べてました

大好きなlvorish（アイボリッシュ）フレンチトーストのお店に行って来ました❤︎甘くて美味しい！！フレンチトーストなのでパンケーキとはまた違い、ふんわりとろとろ。行列が出来る人気店です！！何時もはベリーデラックスを食べます。ブルーベリーソースをたっぷりかけて食べます。凄いボリューム！！これでハーフサイズです。今回は、福岡本店限定チキンレモンステーキを食べました。パリパリと焼いたチキンをバターレモンソース♪チキンとレモンを一緒にソテーしているので、夏の暑い時期でも、美

6月14日(水)★シーザーサラダ★チキンレモンソテー★メロン献立が手抜き極まりないけど美味しかったよ鳥は皮目をしっかり焼いて、割と強めの塩、レモン汁をピャーッっと全体にまわしかけてフライパンで焼くだけこれがアッサリして美味いです横にレタトマでも置いたら立派なおかずしかし私は皿数かせぐために分けました観光気分でヒルズのロブションで買ったバゲット(放置し過ぎてガッチガチ)を粉砕しない程度のサイズに切ってクルトン作り...デカくて固くて食べづらい...調べたら簡単だったので、シーザ

朝ご飯7じにんにく卵コンソメスープ8枚切りチーズトースト9時豆乳200cc昼ご飯12時たっぷりと(*´ー｀*)多品目サラダサラダチキンレモン2/3キャベツピーマンの味噌炒め目玉焼き2つチーズ2枚茄子のシギ焼きフランクフルト1/3卵サンド1つ明太マヨご飯2杯豆乳100cc17時半豆乳100cc

昨日の日曜日は部活でしたが、お弁当づくりはお休みしました。今日のお弁当「冷食チキンレモンでさっぱり弁当」今日からまたお父ちゃん弁当。今日も元気に！行ってらっしゃーい！にほんブログ村

こんばんわぁ(˙꒳​˙三/˙꒳​˙)/最近お天気よくてぽかぽかしてますね〜♪夏が近づいて来た気がしてテンションが上がりますでは昨日の晩御飯ですしんどくて写真だいぶきたないですが…チキンレモンソテー玉ねぎスープキャベツのゆかりあえゴールドキウイチキンソテーは出来上がりがもっとカリカリする予定だったのに何故かやわらかーくなりましたぁ〜(*¯ㅿ¯*)次はカリカリさせますっ！あと、旦那様がおやつに買ってくれていた銀のあんのたい焼きあんこメチャ美味しかったですありがと〜(

こんにちわぁ(*´▽`*)/昨日は関西スーパーへ行って2日分の食料を購入してきました〜お買い物は楽しいですね♪ちゃんとご飯を食べてから行ったので、無駄に買わずに済みました(笑)冷蔵庫にキャベツ半分残っていたのであまり買わずにいけました青椒肉絲ようの牛さんが高かったです(笑)ですが今回は調味料も購入してこの金額なので上出来だと思います(*`･ω･)ゞ点で円１日円になります♡今日はこれからチキンレモンソテーを作りますっ！なかなかお腹が大変ですが頑張ってきます(◦ˉ˘ˉ◦)主に

昨日願った通りアルコールで増えたと思われる1kgが消えて無くなった女、これで正月から−8キロ達成子ですのりにのっています調子に乗らずまたすぐリバウンドしないように気をつけようっと今日の食事内容朝8時頃インドカレー納豆大麦入り玄米野菜ジュースおやつクッキー昼14時頃サラダもろみ味噌ファミリーマートゴマだれ冷やし中華夕19時頃サラダほうれん草のソテーサラダチキンレモンもろみ味噌食材がかぶりすぎているけど、野菜多めなので良しとしようこの調子で順調に痩せ進めて行

酵素&発酵食朝に自家製甘酒の発酵食水菜クレソンsaladアボカド・オレンジ・アーリーレッドsaladフルーツで酵素チキンレモン粒マスタードクリーム水切りヨーグルトヨーグルト&粒マスタードも発酵食(^^)。たくさん酵素を摂ってカラダ綺麗で元気に(^_−)−☆ご馳走様でした〜〜♪

チキンレモン粒マスタードクリームお天気も順調なGW後半です。昨日は、法事で何かと外食だったので、今日はおウチlunch。チキンレモン粒マスタードクリームオーブン焼ブドウsaladビーンズ香味野菜soupフルーツ塩とグレープシードオイル・お酢にブドウの甘味だけで美味しい😋ご馳走様でした🍴

🍄帆立ベーコン🍄たまご焼き🍄キャロットラペ🍄チキンレモンステーキ

正確にはイギリスでよくある、チャイニーズ・テイカウェイのチキンレモンのカラアゲ応用。普通に唐揚げ作ってください、違うところは、レモンを下味漬けダレに足しますが、だいたい15個位作るとしたら、醤油、酒、砂糖、生姜、ニンニクのつけダレにレモン液半個分位足してください。醤油は通常唐揚げより若干控えめが良いかも。甘いレモンソースを絡めます。ソースは、水コップ半分を沸かして、キューブ半分かお好み位チキンブイヨン入れて、レモン液2.5個分絞って入れて、砂糖大さじたっぷり3杯。

2015年4月から晩ご飯を作り出して二年を迎えようとしております最初はぎこちなかった包丁さばきも最近はリズム良く刻む事が出来ます←自分なりにそう思ってるだけおかげさんで指も切らずに10ぽーん健在ですwww包丁も自分専用にゲッチュしたしドイツ・ツヴィリングJ.A.ヘンケルス社のMIYABI（雅）6000MCT三徳包丁18㎝模様が美しい切れ味バツグンだってMadeinSEKIですからそして教科書もこーんなに揃ったし私からこ

🥗チキンレモンスパイス焼🥗ねぎ入たまご焼き🥗ごぼうサラダ🥗卯の花🥗ブロッコリー、プチトマト

こんばんは今日は日が差したと思えば雨が降ったり…変なお天気でしたまぁ１日車乗ってたからあんまり関係なかったけどね今日は朝早くから予定があって車で都内までブーン⊂(‘ω’⊂)))Σ≡=─༄༅༄༅お母さんの用事が終わるまで時間あったから車内で朝ごはんローソンでレタスとわかめのサラダサラダチキンレモンでしたこのサラダ20kcalだから安心そして、このサラダチキン美味しいいつもセブンやファミマが多いけどこれの方がふわふわしてて好きちょっと小さい気もするけど今度か

少しずつ冬が近づいてきましたね。日暮れが早くなりましたこの時季は家でのんびり秋の夜長を楽しんだりしています。。。先日のお食事など今回は切り身魚でアクアパッツアいつもは一尾で作りますが、タラの切り身で副菜は野菜中心この日はチキンレモンをお肉をレモン汁とクレイジーソルトに漬け込んで野菜多めでトマトすーぷ♡外食

料理研究家・フーフードスタイリストの沙希穂波です。今月のDresstableCookingstudioのレッスンメニューです。今月はクリスマス料理！●マッシュルームとオリーブのコロッケ●野菜サラダバーニャカウダ風コロッケは素材の味を楽しんでいただくために、味付けはとってもシンプル！ハワイの岩塩でいただきます。野菜サラダは先月に続きおいしいドレッシングを作ります。色はクリスマスを意識してピンク。とってもかわいいバーニャカウダ風のドレッシングです。

いつもご訪問♡いいね♡本当にありがとうございます今日は、私がお仕事だったので、お弁当でしたmenuお赤飯ふりかけごはんチキンレモン風味ウインナーエビグラタンごぼうサラダハムのお花えだまめ今日はお仕事がとても忙しくて、お昼休みがとれず16時前に少し食べました残りは、帰宅してから夕食に食べましたよそして、夕食は料理男子次男がカレーライスを作っておいてくれましたアプリで加工した画像なので、ちょっと色が悪いので

皆様こんばんはありがとう親父の坪倉正明です今日も大笑いしてますか？達人調理開始ウチの次男の達ちゃん今日から晩御飯を作りました今日も元気メニューはチキンレモン煮サバオニオンサラダです楽しみにビールを飲みながら食べたら結構旨かったですチキンは揚げてから煮る手間がかかってます本人の採点は50点だそうです達人に火がついたそんな感じですこれからが楽しみです達ちゃんの料理が食べたい方予約受付中です月曜日と金曜日と日曜日よろしくお願いします