ダメダメな日

4472日目。－22.0㎏。前日比－0.2㎏。<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…1823歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…2530kcal(朝100＋昼620＋夜1810)・消費カロリー…2029kcal・カロリー差…－501k

少ししんどい朝に…大吉で考えていたことが現実になるって何が現実になるんだろう?楽しみやわぁ〜。思い切ったことをするべしって何かの判断だよね…。子供時代を思い出すと◎かぁ～。無邪気さと大胆さがモノを言う判断だよなぁ～。報告だろうかなぁ～。ちゃんと詰められても答えられるように下調べしておかないと！支度して、木町の余裕を溜めておかなきゃ困り放題だからね。楽しめる日を作るのも自分自身。逆にダメダメな日を作るのも自分…。準備しないのは、失敗の準備をしているのと同じ…。週の中日の水曜

子供達が寝て今日の任務完了今日はただただダルくて眠くて子供の相手もできず怒ってばっかりでダメダメな日だったなぁ。妊娠する前からこんな日が1ヶ月に何日間かあるこんな母親じゃダメだよなって落ち込む事も多い…理想にはなかなか近づけない子供が産まれて３人になったらどうなる事やらお腹も大きくなって来て何をしててもしんどいけど出産も怖くていろいろ情緒不安定だーー

先週末から夫がコロナになりました。会社でコロナの人がチラホラ出てきて、夫も喉の違和感があり、家にある抗原キットで検査をしたら陽性が出たという感じです。平日、いつも帰りが遅いので子供達と関わる事がほとんどありません。それが良かったのか、家族に感染する事なく過ごせています。夫は完全隔離生活。部屋から出られずストレスはあると思いますが、発熱もなく、症状もすぐに落ち着いたので、一人暮らしのような生活。気ままに1人の時間を楽しんでいるように思えてしまいます。そんな中、完全ワンオペ。お盆休んだ

明け方のこと救急車の音でびっくりして近いなぁ…と思っていたら二軒先のご近所さんの家に停まった高齢のご夫婦2人暮らしご挨拶くらいしかしたことないけど大丈夫かなぁ…と心配になった救急車の音しばらく大丈夫だったけど今日は一日引きずってダメダメな日だった彼も闘病中2度ほどお世話になった救急車救急車を呼んだ時どちらも一緒にいない時で数時間連絡が取れず生きた心地がしなかったあの日のことその時のことがフラッシュバックしてかなり不安定な私一年経ってもどれだ

パパさんは今日から16日までお盆休みに入りました🙄昨日のワタシはダメダメでした😣😣ダメダメ４連発！まず朝ごはんに醤油と味の素を入れて卵焼きを作ろうと混ぜてたらふと気付いた！味の素じゃなくて塩入れてた！😱冷やごはんをレンチンしようと思って電子レンジの扉を閉めてスタートボタンをピッ！チラッと振り返ったら電子レンジに何も入っていないでグルグル回ってた😱パパさんの仕事用のズボンの裾上げをして完成！と思ったら裏返さないで縫ってた😱どっと疲れが…もう、今日はやらない！

おはようございます。昨日は、船頭してました出船でロープ絡ませ海へもぐって外しましたここから運のつきめ仕掛けは切れる帰ってきたらマリーナからスピード落とせと文句もらうまとめて悪いことありましたまあまとめてもらった方が一括で良いかもと思っています今日の盆栽は、老爺柿3幹高さ25センチです。実生からの３幹作りましたオスメス分かりませんのでこれからに期待ですにほんブログ村

占いもするグラスサンドアーティストKotohaグラスサンドアートの采芭です。お題は今日の予定です。一日仕事の日。さあ、何かあるかしら…うーん・・・仕事しただけでした╰(*°▽°*)╯こんな日も多く疲労感だけ残ってる～って感じになってます。しかし、一息ついたらここ2.3日自分用のグラスサンドアートを考えているので続きをします。（宣言しないと、何もせずに寝そうです💦）

夜ご飯冷しゃぶサラダツナなめたけ炊き込みご飯豆腐わかめ味噌汁美味しくいただきました息子さん弁当🍱焼肉弁当明日はお弁当いらないって木曜日はおにぎりで良いって金曜日お弁当いらないって夏休みまであと4回位作れば良いのかも今日も労働色々ダメダメだったなドレッシング補充するの忘れて帰っちゃった明日はしっかり頑張ろう

ひっさしぶりに洗濯機の清掃でもしようかと出勤前に洗剤とスイッチ入れたのね帰るころには終わってる予想だったのに浸け置き状態で止まっちゃってるからえ？壊れた？？ってプチパニックで説明書よく見てみたらこれって11時間もかかるんだってさッ←てか何回かやったことあるのにまったく覚えてないわたしどーよ？そんなこんなで汗だくになった制服を夜のうちに洗おうと思っていたけど明日の朝にしよう。。明日も天気良いみたいだし出勤までには乾くだろう。。たぶん←てかさー今日は職場で塩

ぽわ〜んな1日朝結構ゆっくりな起床から始まり時間の流れがゆっくりなんだけど頭の中では急いでいたり眠いなーて感じながら気がつくと時間だけが過ぎていきやろうとしてることが全然やれてないちぐはぐなんとかしよ！と抵抗したけどこりゃダメだと諦めてコーヒーブレイク水出しのコーヒーに調整豆乳が美味しい近頃目の前のチエちゃんと足の上にいるレインと寝てましたなんにもしてないダメダメな日ゆったりまったり栄養補給の日考え方を変えたらよき

こんにちは！アレルハハです。乳・卵アレルギー＆アトピー喘息娘エミ中１ナッツ他アレルギー＆アトピー息子ゲンタ大１自身はアトピー持ち、デュピクセント開始後に眼に副作用が出て中止、2022夏再開しました！ピアノは大人再開後、手を傷め中断したりしながら練習しています。バイオリンは2022年夏に始め、約1年習って現在はゆるくお付き合いしています。おまかせ広告貼らせてもらいます☺️ってことで。何をやってもダメな日だった。。。洗濯もしたしふとんも干したし久しぶりに歯医者にも行っ

今日は、特にダメダメな日だったなぁ〜。泣PayPay支払ちゃんと処理できてなかったりクーポン適応１つなのに、２つ適応しちゃったりレシート渡さず、よりによってレシート下さい！って言われて再発行にバタバタしたりグラス割っちゃったりフード教えてもらったけど、次回が10日後位だから忘れちゃうょ〜泣なんか、辛い5時間だったなぁ〜そして落ち込む。けど、オツボネさん…まだ1年ちょっとしか働いてない！てか、お店できたのが去年3月だから、ほぼ、みんなそんな感じ…とゆー事にびっくり！！！私も一年

お疲れさまでした♪このネタで考えてみようかな★最近の学びは・・・・そうやな～俺流結論は、毎日が学びやな。３６５日・・・１日だって同じ日っていうのはないのでな～毎日×２、色々な出来事があり・・色々な人に出会う。良い日もあれば・・ダメダメな日があるのも・・当たり前の事やな～★何事も出来るだけプラス思考でいると、気持ちはそれなりには落ち着くと思われるが？・・・個人の見解として

4366日目。－22.0㎏。前日比＋1.0㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…578歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…0分<カロリー>・摂取カロリー…2900kcal(朝570＋昼750＋夜1580)・消費カロリー…1951kcal・カロ

夜ご飯豚唐揚げマグロ鯛刺身玉ねぎわかめ味噌汁炊き込みご飯はいただきました息子さん弁当🍱牛丼弁当無事に出来ました今日から3連勤何だか頭もスッキリしなくていまいちな日でした寒いしお天気も悪かったからね明日はスッキリキビキビ働けますようにいつも読ませていただいてるブロガーさんの長男くん息子さんと同じ歳なので勝手に親近感を持ってましてそんな長男くんが大きな決断をしたと書いてありましたちゃんと将来を考えての決断進学しない選択長男くん立派ですお母さんの気持

何年振りかのブログです。久し振り過ぎて忘れられてるかなと思うのと、覚えてくださっている方はいるのかなとか色々ありますが、7年という月日は、あっという間だなと…現在は10年ちょっと働いた職場を退職しました。理由としては、仕事のストレスで体調を崩してしまい、精神的にも肉体的にも限界で、色々と不安な事もありましたが、自分自身をまもるために心と身体を優先し、仕事を辞めました。今は、当初から比べるとだいぶ良くなりつつあります。全くもってダメダメな日もあったりしますが…(笑)けれど、こうしてブロ

オットー(夫)が居ないと寂しい15日に東京ハウスに行って27日にこちらに帰ってきますオットーの職場は都内なので出社が続くときは東京ハウス(社宅)に滞在。こちらにいるときは在宅勤務が主。オットーが居ないので夕飯好き勝手したりしたけど『夫が居ないので久々に羽目外した食事メニュー』まずい、、、久々の仕事着パンツを履いたらウエストが苦しいぐるじぃぃぃカーディガンで隠れるのでボタンはずしてます昨日は久々の韓国ラーメンオットーが辛いの無理だか…ameblo.jpやっぱり1人はつまらん昨日は

緊張ストレスと、昨日睡眠の質が悪かったのでダメダメな日だった😂眠気やばし。食欲もやばくて一日中ソワソワ。睡眠は本当に本当に大事だ😭

昨日の夕飯は、外食でした。「ミスタードーナツ」の、ドーナツが貰えるクーポンがあり、期日までに貰いに行く日がなさそうだったので、夫の仕事が終了してから行って来ました！で、期日が来てしまうdポイントがあるからそれを使いたい！と夫。dポイントが使えるお店…パッと思い付いたのは、これから行く「ミスド」。「ミスドのドーナツ夕飯にしちゃう？」と夫。いやいや、ドーナツは夕飯にならないでしょ(^_^;)「ミスド」と同じ建物内に「マクドナルド」もあるので、dポイントも使えるし、マックの方がまだ良い

ダメダメな日こんばんは！シーニャです♪今日は、1日全部においてダメダメな日でした車中カフェの事や、新しく教える中学三年生の英語の事で頭がいっぱいになり、友達に今度の日曜日に、パンデイロのオンラインレッスンが決まった事、すっかり伝え忘れてましたこんな日は、ゆっくり眠るに限りますとりあえず、今日は100均でソファ脇に置くカゴだけ買って帰って来ましたいつも使うテキストとか入れておくカゴを買ってみました↓それから、今日届いた、中学三年生の英語の教科書のガ

今日ゎ絶賛ダメダメな日(´；ω；｀)もぅ超拒食脳が出てて食べれなくて水分ばっかとりよったら腸がタポタポになって水っぱら(´･ω･`)そこで焦って食べるたんだけどゃぱ、食べな腸も動かん事を再確認✔️📄︎︎︎︎︎︎焦って食べたのゎいいけどモヤモヤ(´･_･`).｡oஇ夜に焦って食べたお義母さんの作った煮物！これ美味しいのょ(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"旦那も大好き(*^ω^*)あーなんでいきなりこんな拒食脳になるんだ。。明日ゎ大丈夫かなって不安になる😖ゃ

67.9キロ（トータル-5.9キロ）165センチ昨日より-0.1キロSATCにはまってしまい、新シリーズを一気に見てしまったせいで寝不足。とても体調がすぐれなくなってしまって、やはり寝不足は本当に良くない。仕事も忙しく、食欲もなく、貧血もひどく、今日はなかなかダメダメな日でした。寝不足は良くない。ほんとに実感。

日祝以外は不定期勤務な私。昨日は休みでした。…今日出勤したら、出退勤管理している先輩から言われた。「ハチミツさん昨日は休みで良かった？」「へっ？（何の話？）」「休みの申告してないのに、時間になっても来ないから何かあったかと心配したよ〜」「明日は休みって言っていたらしいとは他の同僚から聞いたんだけど、出勤予定になっていたからさ」「えーーーっ、すみません。今日めちゃ予定が入ったので、振り替えたつもりでしたが…あっ手続きやってませんでした」無断欠勤疑惑、しでかしましたのんき

おせーり様前だからか、コーネンキだからか、今日は朝起きてからめっちゃ怠い。そう言えば、寝ている時から不調だった。息が詰まって目覚める事数回。最近みるみる太ったので、睡眠時無呼吸症候群が酷くなったのかな…夜中に息苦しさで目が覚め、また寝入ろうとすると、ウトウトした頃にまた息が止まる。朝は休みの日なのに珍しく６時半頃に目が覚めた。寝汗でびっしょりだったから。暑かったかなぁ？と思ったけれど、寒い。着替える時に、ヒートテックを着てみたけど、背中がゾクゾクと寒い。ゴロゴロしたまま、時間が

すきみ丼！ネギトロ丼⁈やっぱり静岡なんで海鮮！なんて笑今日は仕事でミスして社長に怒られ、印刷すれば1枚のはずが29枚も印刷し、お買い物すればお会計でレジのお姉さんが、ずっと待ってるからおかしいな？と思ったら千円足りなく出しててもーボケボケ。。だからもー午後はお仕事しません。おうちからでません！。。

調子が良くなくて今日は午後からダメダメな日。こういう日はちょっとだけ頑張ってみるということが難しい。それでもなんとかお魚だけでも焼こうとしたのよ。でもお皿に焼き魚を乗せる時に魚がぼとっと床に落ちた。見事なまでにぼろぼろじゃん。涙がわーっと流れて止まらず。ごはんは炊けず他のおかずは何も作れずやっと焼いた魚を床に落とす私は一体なんなんだ？何の役にも立たないと冷蔵庫を背に座り込んで泣く58歳。だんなさまが気を使って慰めてくれるから余計に自分の無力さと情けなさが増して

今日は朝から曇り空で１日体調ダメダメな日でした😅どっか痛いとかじゃなくて頭の中がフワフワした感じでなんとなくダルかったり💦昨日話したとこだったので、もう一回食べてみた🌸お昼休みに昨日撮影した写真をツイートしようと思って眺めてみたけど、何をツイートしていいのかわからなくなってほぼお蔵入り(笑)写真うまくなりたい☺️今日はもうダルダルなので帰って大人しく配信見ます✨１日お疲れさまでした🍀

おはこんばんにちわぐっちです。本日も訪問いただきありがとうございます。昨日からミス連発(;∀;)昨日のメルカリ発送のQRコード読み込みの失敗(;∀;)今朝のフリマサイト発送ミス(;∀;)交換しなくても良い部品の交換をしてしまう失敗(;∀;)いずれも確認不足です。関係した皆様ごめんなさい。本日はここまでまたね✋