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こんばんは今更ですが…読む前の注意として、ネガティブな内容の時は※をつけさせていただいてます。今日は月1の心療内科の受診日でした。ここ2ヶ月ほど、薬の処方のみにしていたのですが、気持ちが不安定になっていて、2回ほど予約の変更をお願いする電話をしたので…今日は受診をしてきました。すごいグダグダなことを長々と話してしまった当たり前なのかもしれないですが…受診の前に、何に対して困り感があるのか、不安なのか…内容を整理していかないと散らかってしまいますね1
私は大学進学後八方美人を磨いてきました。必死に自分を繕って人に好かれる自分を演じていました。でも最近になってそんなこともどうでもよくなって八方美人になれても結局何も得ることはなくて真の私を見てもらえないことに悲しくなって自身自身が評価されないことに自己肯定感も低くなって何をやっても自分はダメなんだって結局この悪循環から抜け出すことができませんでした。でもある人に言われました。外面って大事だけど、それに苦しんでいるなら本音を表現する経験をして、本
蒸し暑くなり湿気で天然パーマが出てくる季節になったSpiritualaromasalonMaiaあやのです※画像お借りしました心屋仁之助さんの今週の言霊おみくじ見た瞬間そのとーりってめっちゃうなづいた自分正しく私はそれをやっていたダメな自分を隠しきれていると思っていた隠しきれているつもりだったそれが全く隠しきれておらず周りにはバレバレだっただってさダメな部分をさらけだしたら嫌われると思っていたし完全完璧な私なのにダメな部分があるなんて有り得ないって思って
法令上の制限、今日でなんとか1周目終了。一問一答は少なめの56問。そのあと、とらの巻読んだ。農地法は間違えたらダメな部分なのを思い出してきた。何度か解いて確実にしないとー。暗記カードつくって覚えたいことはたくさんあるんだけど、カードつくるよりも表をまるごと見て覚えたほうが整理されてるし見やすいな、ってことになって、つくるの断念した
何度かブログ書こうと書きながらまとまらず長くなって途中時間取れなくなって保存してそのまますぎてしまい前回から1ヶ月経っていましたその間コロナのこともあり仕事終わり早く帰れたりしてて時間が取れることが多くてノートを書いてましたノートに書くことが大切ということを聞いたので意識してノートを書いてましたその日あったこととかムカついたこと…など前は人と合わないことがあっても〝こうだったのかもしれない〝とかそのことに対して相手寄りな別の考えも入れて理解しようとした
自粛が来週から本格的になりだすので、何事も、自粛生活から元に戻らないといけなくなってきました。きょうは、そんな変化を再び強いられる私たちが、コロナという理由つきで、ある意味小休止していた婚活を、ここからどうダッシュしていくのか?そこにとても影響してくる、婚活のメンタル面、マインドについてお伝えします。この記事を読んでいただくと、あ、そうか。そう思ったら結婚決まらないのね・・ということに気づいていただけます。マインドでどうとでもなるよ、生きてるって、結婚って、相
福岡県春日市でベビーマッサージ教室開業に向けて養成講座受講中の1児の母です♡今日も暑かったですね〜。昨日のブログでは母親としてこれでいいの?って思っていたことを書いてしまいました。失礼いたしました。今日は心を入れ替えて息子の遊びにいっぱい付き合いました♡心の余裕がもっともっと出来たらいいな♪朝、わたしにベビーマッサージを教えてくださっている雪乃先生とオンラインでやりとりをしました。最初は送って頂いていた資料に沿っての読み合わせをしていたのですが、わたしが話を脱線させ
マジで歴史の勉強をしていくとさ、見える部分って確実にあるんだって。日本社会のダメな部分がさ。軍隊の失敗による取り返しの付けられない地獄をね。それを繰り返そうとしている組織に対してバッシングさえもできない現状がイライラさせる事態を招くのを理解できない間抜けな新聞社に対して見切りをつけて生きる必要があるよね。だって、マスメディアとしての役割を理解しないで自分たちの立場を悪用して権力者とズブズブの関係を自慢して威張る始末なんだもの。これがマスメディアとしたなら
令和2年5月27日。今月の累計ジョギング距離が過去最高をぶっちぎりで超える392キロに達した。昨日の夕方には、こんな会話が・・「白鳥さん、日焼けしました?」「いや〜、緊急事態宣言の期間中はジョギングする頻度が高まりましてねー!笑」お客さんとの面談中に入ったくらい顔色まで健康的になっちまったぜ!皇居の周りを走るとこんな風景が目に入ってきて心が安らかになっていくんだよ〜さて、5日前の記事で、アフターコロナ時代、価値がないものは消えていくって書いたけど、これからの時代
できてないところ、未熟なところありますとも。今、きっと勝手に気負いしてる部分あります。もうそのままその自分を愛してもっともっとリラックスして生きていくことが私には必要です。もっともっとダメな部分も認めてふわっと生きていきたい。どこかでまだまだって戦わずにただただそんな自分でもいいからって。まだまだ変化が必要ですね。気持ちが変わると必ず周りを見る目も変わり周りも私が変わるので相手が変わったのではなく私が変わるのです。ここまで気づけてるから少しずつ、、もっともっと自分
自分には強みがないというコンプレックスそれを強みに変える方法。すっごく簡単に変えられるの。それが第一段階の「コンプレックスがある分、他の人の良さがわかる」ということ。だから、そこを、その人に伝えてあげればアッという間にあなたは人を喜ばせることができるよ!そして、じつはまだ続きがあるの。これは、第一段階みたいにあっという間に出来るとは限らなくてちょっと時間がかかります。それは、自分の
過去の自分に花束💐を渡すことが出来たなら…今度は,自分の中のダメな自分…イヤ…ホントの自分自身に花束💐を渡す事ができるか?と,言う事で…自分が自分自身と思っている自分って(ややこしい…ですね💦💦)ホントの自分とはかなり開きがあって(私の場合はです…😅💦)ちょっと,色眼鏡で,カッコ良く?脚色されてたりなんかして…ホントの自分というよりも理想の自分なのだ…とホントの自分自身のダメさ加減…出来なさ加減から目を逸らしたくて…(ダメな自分を認めたくなくて)理想の自
では、火傷をして「得た事はなんでしょうか?」それも書いて見ようと思います酒井かおりです。「外出」が出来るようになると、出てくるのは「罵詈雑言」素直な子供ほど「気持ち悪い!」親が、注意するとかならまだ気持ちも楽なんですが「見てはいけません!!」と目隠しする。きついようですが、「言葉は時に凶器」と言わんばかりに体験していきます「人を外見で判断するな!」と言いますが私の外見もあるのか「裏」と「表」を見せ
なんでしょうねぇ…!次の検事総長候補と目され、法の改正問題まで引き起こした注目の方ですから、本来は子供たちの手本となるはずの地位の人ですから…賭け事はよくない!とは、子供たちだってみんなが知っていることです。子供たちが緊急事態宣言の生活で苦しんでいる真っ只中に3密の極みである大好きなマージャンを楽しんでいたというのですから国民全体に対しても裏切りになるのではないでしょうか?人の繋がりとは言え、朝日新聞の元記者まで参加とは…朝日新聞への信頼感はさらに地に落ちるのではないでしょうか
車を考えてみると、ハンドルに遊びがあったり、エンジンには潤滑油が必要なのと同じ様に、人にもギチギチじゃない緩さが必要だとわたしは思っていいます。時々みかけるルールに厳しい人がいますが、ルール自体も人が作ったもので、そのルールの実はいい加減だったりします。ルールを厳格に守りすぎる弊害仕事も、家事も、育児もですがガチガチにルールを守ろうとしても、所詮人が考えたルールなんで、どこかダメな部分があったりします。だからそんなルールをありがたがって厳格に守ろうとして、他人を攻撃してしまうのは、本
三浦あずさです昨年、いい夫婦の日に入籍した私たち。いい夫婦になれるよう円滑に行くようにコミュニケーションも気をつけていたんです夫のプライドを折らないよにきつい言い方にならないようにいつも気をつけていただって円満でいないとうまく言ってないとこの結婚が不正解になってしまうから前にも書いたかもしれないけど私のこじらせの一因は正解の結婚を探してたから結婚したいって言いながらわざわざ結婚できないような現実を選んでいた夫に対して
自分の本質ってなんでしょう?本質で生きるってなんでしょう?私達は宇宙の根源から地球🌏に来ています。私達の本質は愛です。愛は最高の周波数。愛である私達はどうして愛である自分を忘れてしまっているのでしょう?まず肉体を持って(愛というエネルギーが肉体にはいる)生まれてきます。生まれた環境によって女か男か長女だから末っ子だからひとりっ子だから親がいるいないお金もち貧乏学歴あるない結婚してるしていないいい嫁かどうか子供がいるいないそこに
誕生日のプレゼントとして手紙を貰いました。今の時代なかなか手紙を貰うことも渡すこともないですよね。結構前に、彼が彼女さんには時々手紙を書いて渡すって言ってたんです。彼女をイメージした便箋を買って思いを込めて書くんですって。『ちょっとキモいよね?』って言ってたけど私は素敵だなって思いました。やっぱり手書きの文って暖かみがあるし、ずっと手元に置いておけるし。自分の事を思って一生懸命に書いてくれたものってすごく価値を感じます。なのでプレゼント何がいい?って聞かれて手紙が欲しいと答えました
自分らしくないことで、誰かの好みに寄せたような『演じている自分』を一度誰かに認められたり、べた褒めされてしまうと、そこから本来の自分を出しにくくなる。こういう自分を演じないと嫌われるだって、たくさんたくさん否定されてきたそんな状況の人は思っているよりめちゃめちゃすごくたくさん
おはようございます。早朝からかっこ良すぎるタイトルで女性の心を鷲掴みにしてごめんなさいどうも有難う。『楽しい』を伝えたい岡山の心理カウンセラーのチーでございます。今日もよろしくお願いします。チーの様々な活動⬇︎⭐︎チーのシュールな写真館(Instagram)⭐︎チーマンの小さな悪態(Twitter)⭐︎チーtubeチーのシュールな世界観(Youtube)⭐︎チーの『日常を楽しく彩る』(facebook)
眠かった。そして、おはようございます満月のアート3名の方にお届けしました。ご自身で感じてみてくださいね。今回の満月に自分と対話することがどれだけ大切かそれを知る満月やったから。自分のことを全部知ってる、解ってるなんて傲慢。私の尊敬する人がおっしゃってた。カウンセラーになる人ほど数えきれない傷を経験してるって。ダメな部分隠したい部分見えない心それも、全部自分認めてあげてそれでも愛していく感じてみてほしい心の声。ウエサク満月Kanaiプレートアー
尿蛋白±血圧120/86脈拍78体重80.5夜トイレ1連休が終了した。体重がいよいよ大台を突破してしまった。自分の意志の弱さが現れている。「病は気から」というが健康に対する執念というのが今の私には希薄だ。もう後がないという気持ちが弱い。何とかしなければならないという焦燥はあるが核心の部分で甘えがある。全然規模も次元も違うがナインティナインの矢部さんが相方の岡村さんに公開説教をしたように私は私自身に公開戒めをする。こんなダメな部分も私なのだ。連休中はほとんど自宅
もう最近女性を綺麗にして差し上げたい欲が混み上げていてたまらないです!!笑誰かの為になる事って本当に気持ちが豊かになります。昔だったらそこまで思っていなく何処か自分の欲が出ていたり自分の事を考える事が多くて誰かの為にという想いも少なかったと思います。余裕が本当に無かった。今も余裕ありあり!と言えば嘘になりますが笑なんだろう。多分自分の悪い部分とかダメな部分が一気にここ最近出てきてたんですよ!本当に。今まで隠してきたものをもう抑えきれなくて全部に出しちゃっ
私の癒しは剛くんのLFです日本がとても好きですでも今回のコロナウィルスでダメな部分が露出して情けなくてやりきれなくてこの自粛がいつまで続くんだろう?具体的なエビデンスが足りないから不安は続くLFはそんな気持ちに寄り添うように綴られているありがとうね
<てきとー占い>今日のラッキーフレーズ「違和感を大事にする」・・・・<パパち通信>なんかおかしいなと感じたときだいたいは当たってるのでちょっと方向転換するとか何か変えた方がいいかもしれませんね。・・・・<響いた言葉>・ながたさんのTwitterより。・「数学でも物理でもよく思うんですが、自分の解法で正しい答えが出ない時「この解法なら解けます!」ではなくて「ここがダメなので、こう直すと解けます!」っていう風に、自分の方法のダメな部分を教えて欲しい(わかって
私は昔から、家族や近い友人には本音で言える人だった。それは、一生付き合っていく訳だし、私が本心を言うことで例え言い合いになったとしても、必ず和解すると信じているから。でもね、近い人ほど本音が言えない人もいる事に気づいたの。だから、今回は私なりの見解をブログに書こうと思う。〜・〜・〜・〜・〜🌹✨こんにちはあなたらしく輝くお手伝いを♡自分辞典アドバイザーのyukiです❄️🌟はじめましての方はこちらから❤︎🌟自分辞典とは?知り合ったばかりの人だったりその場限りの関係な
こんばんは♡頑張りすぎるあなたの心と体を緩めるお手伝い♪心と体のセラピスト橋詰香です♪最近、毎日メールをちゃんとチェックするように心がけています。笑あっという間にたまってしまうから。。。←メルマガとかね今日のしーくん(椎原崇さん)のメルマガに貼り付いていた動画をシェアします♪自分らしく生き始めた時に必ず起きること(質疑応答)そうか!これは必ず起きるのか。。。そして自分らしく生き始めた証拠なんだね♪ダメな自分を全身で感じまくる大切さ♪ダメな自分から
自分の欠点を直したいという思いがあっても、なかなか直すことは難しいです。でも、直そうという気持ちがあれば、いつかは直ります。だから、自分を責めないでください。直すことが出来ない自分は、ダメな自分ではありません。他人はあなたのダメな部分だけを見てはいません。あなたの良い面だって見ています。あなたの良い部分が好きなんです。ダメな部分だけで人はあなたを判断していません。あなたは良い部分とダメな部分も含めて、あなたです。それをまず自分で認めま
日本映画を好きでよく観ている。けど、これは日本映画のダメな部分が出ている・・・夜明けまで離さない2018年公開95分監督:森岡利行「ハダカの美奈子」「純平考えなおせ」など95分で非常に短くて良かった。良かったというのは、早く終わって良かった。内容は題名通りどうしょうもない人間の結ばれるべきでない恋愛映画。こういう映画は私好きなんですが・・・同じ音楽が何回もかかるので、「あ、そこで何かを感じろと」という部分。とか最後の方で、宮地真緒のsexシーン