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今日は休み。昨日は職場でいろいろありました。疲れた。やっぱり人間関係がよろしくないというのはきついですね。あまり人間関係は困ってないというか、乗り越えてたんですが、今回は引っかかってしまった。知らんぷりできればよかったなあ。あんな人に振り回される私の時間と労力がもったいない。何とか立ち直りたいです。スルー力を身につけたい。
❁素のETHCA❁ai☺︎❤︎今ここblogデス。ありがとうございますꕤ₊⁺₊✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼鏡🪞✨チャチャ入れられない様に、ひとりになるのが必然。孤独。静か。samishikataだから、聞こえた私の声。それでも自分勝手だ!酷いぞ!普通しないぞ!一人になるぞ!などのストップはある。ただ、否定はやめた。落とす事(卑下)もやめた。ってか、選択枠にもう無い。無価値観や愛着障害それも私
前回の記事のお友達。『婚外の不思議』昨日は友達と用事で少し会った。そのお友達、絶賛不倫中。そんなお友達の彼氏さんも一緒だった。(て、彼氏までくるか?普通。w)ま、たった数十分一緒だっただけだけど…ameblo.jp友達に不倫について色々と聞いてみた。私「ねぇ、不倫って辛くないの?」友「う〜ん···、初めは辛かったよ。てか、もう不倫の辛さに慣れた(笑)」私「ふ〜ん···。」不倫って慣れるんだぁ···。そんなもんなの?もしかして、ゲーム感覚?続けて友達はこう言った。友「てか、不
お立ち寄りいただきありがとうございます気付いたら、感情面についてのお試し期間中でした感情面とは、焦りの感情、怒りの感情、罪悪感など、負の感情についてです。今、ストレスフルな5日間を過ごしています。1日目は幸運にも回避できました。私が回避したのではなく、私から遠ざけてくれました。大感謝でした2日目は久しぶりに森戸神社までドライブし、美味しいランチをいただき、映画を見に行き、意図的にストレスを回避しました。ちょこちょこと逆撫でされることは
ある時私は気がつきました…夫は私が苦しんでいる事を知っていたのです!私はずっと「私の気持ちは解ってもらえない」「だから不倫を続けているのだ…」そう思っていたのです・・・こんにちは吉田華です🌷夫の不倫が三年経ったころ少しずつですが変化がありました「ちょっと熱がさめてきたかな?」と感じて来たのですお休みの日に一緒に出掛けても決まった時間にトイレに入る夫…「携帯チェックの時間」不倫女性のシフトや休憩時間がなんとなく解っていました…車の運
昨日は歯科矯正の調整3回目でした✨ワイヤーは外さず、斜めってしまっている歯を引っ張り出すためにゴムをつけてバイトアップ今回は院長先生がしてくださったのですが、痛みゼロなのに、既にかなり動いていてビックリ午後からは、幼稚園の防災訓練のため園へ保護者証を提示して中庭に入ると、中で防災頭巾を被ぶって真顔で小山座りする息子の姿が私の姿に気づいても、なぜか前を向いて無表情で小山座りしていて、先生達も誰のお母さんかなー?とザワザワしていて🤣私が声を掛けると、やっと「ママーーー‼️」と、抱き
❁素のETHCA❁ai☺︎❤︎今ここblogデス。ご訪問ありがとうございます。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ワクワク⤴︎ワクワク⤴︎ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•私はそこにあるだけです。一人でずっとやってきた。それが私の自信になりました✨私が私を意識で認める❤️酷い私が出てくることある。ここでの酷いはもしかしたら…下のバイトでの事に続いてるの
今日の一言Thoughthoubeaschasteasice,aspureassnow,thoushaltnotescapecalumny.WilliamShakespeare和訳貴方がたとえ氷のように潔癖で雪のように潔白であろうとも、世の悪口はまぬがれまい。ウィリアム・シェイクスピアこの名言は、シェイクスピアの戯曲『ヘンリー八世』の第2幕第1場からの引用です。この名言は、どんなに清廉潔白な人でも、世の中には悪口を言う人が
気にしなくていいことはスルー♪あなたの幸せと世界の平和を願って🍀
皮肉を言われても裏の意味を感じ取らず、ほめられたと喜ぶ人がいます。つまり、その人にとって皮肉はなかったことになりプラスの意味だけが残りますこんな風に相手がどんな気持ちであっても自分の都合のいいように解釈すればいいんです他のときも、物事の良いところだけ受け入れればあなたにはプラスだけが入ります。悪いことは受け取らなくていいから良いことだけを受け取りましょう。開運しやすい人はいつもこんな風にしてい
こんにちは。みおです。本日は過去記事を加筆修正しています。昔の記事を整理しようと見ていますが、再度記事にしてもいいなと思えるものもいろいろあって、ずいぶんと沢山書いてきたんだなあと思います。今はネットが盛んです。ですので、いろんな人のいろんな言葉を目にします。見ていると、ちょっとしたことでコメント欄などが炎上しちゃうこともありますよね。でも、とある調査によると実際に炎上させてしまうようなことを書き込む人は、けっこう少ないんだそうです。他人から何か言われると心が動くのが人の常でもあ
ご訪問ありがとうございます。上司が、あまり働かないのでその分の仕事を下々のものがやっていますこちらが、超忙しくて、夜遅くまで仕事している時期でも、いつでも残業もほぼやらないで、帰りますw大したマネジメントしないくせに、実務やらないから、お飾りのようなものです。それでいて、倍以上の給与なんだから、ほんと殿様かよ〜なんか、愚痴を隣りの同じ状況のチームの若手と言ってたんですもちろんこっそりその後、思ったのが、これは芸能事務所のような構図なのかもしれない新入り、売り
やぁ、ざわえもんです。今回は言語化のメリットと楽に生きれる方法②の続きです。まずおさらいとして、悩みには3つの軸が存在します。その3つとは、1つ目がコントロール軸、2つ目が時間軸、最後の3つ目が自分軸です。今回は前回の続きですので、2つ目の時間軸からご紹介したいと思います。まぁ時間軸ですが、人は過去について考えると後悔する機会が増えて、未来について考えると不安になる機会が増えてしまいます。つまりですね、大事なのは今何が出来るかという事です。例えば上司に叱られたとして、家に帰っても落ち込んでいる人
暑いから⁈四六時中一緒の自営業あるある良くも悪くも笑その言動にイラつく→倍増スルー力も効かないくらいに本で読んだ📕いいことメガネをかけていいことを見てみよう!ってのを思い出しただから今日一日はそのメガネをかけて過ごしてみたいと思います
母のこと、色々と恨んだりしたけど、ある日、気付いたんだよな。母は毒親だったかもしれないが、それを上手く交わせなかった自分のせいだなーって。もっと早くから、親なんてシカトして生きれば良かったと思うし。言われたこと全部、流して無視し続ければ良かった!スルーし続ける!子供から親に何かしてあげることはないのだ!だって、親は約30年も長く生きてるんだから、その30年で良い思いを沢山味わってる!!!経験値のある方が若い人達の役に立つことをしてあげるべきである!それは当然の権利
こんにちわ玄行さつきです4歳児の母業をしながら、法人や個人に対して研修やコンサルティングを行っております自分自身、ずっと悩んできたところから変化した経験をもとに自己肯定感を上げてポジティブ思考をうまく使えば人生はもっとラクに豊かにできるということをお伝えし、そうなれるお手伝いをしています今回は気にしない力についていわゆるスルー力ですね生きていたら日々傷つくことやイライラすることや人に会いますよね…私自身もたくさんありますそういう時はつい口に出してし
#スルー力を鍛えるスルーしていいんだよ!こんにちは。あんちゃんです。今日は#スルー力を鍛えるをテーマにブログを書きます。voicyでもおしゃべりしています💚このテーマで私が伝えたいことは「スルーしてもいいんだよ!」ということ。やさしい人ほどスルーが苦手心がやさしい人ほど、スルーが苦手なのではないでしょうか。せっかく言ってくれたから聞かなきゃ、拒否したら相手に悪いし・・・・スルーするなんて本当にいいのかな・・・罪悪感が・・・なんて、無意識のうちに思って
=====今日の「まいにちスピリチュアル」はVoicyの今日のお題『#スルー力を鍛える』に合わせて配信しています。Voicyでの解説も聴いてね!=======人の批判やジャッジ、悪い噂などが気になると、それだけで気が滅入る…ということもあるかもしれません。さらに「気にしないようにしよう」としている間は、実はめちゃめちゃ気にしていたりするのですね。でも、こんな風に「気になって仕方がない」となっている時は、
あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたします゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆【2023.7.15】人にはそれぞれ色も形も異なる器があり中に入れられる容量も人それぞれ誰かの器の量に合わせても意味がない自分に合わないもの嫌なものはスルーしよう入り切らないもの必要のなくなったものは手放して忘れよう
❁素のETHCA❁…………………………aiです。ご訪問ありがとうございます。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼♡お疲れ様でした♡笑う事が一番ですなるべく口角を上げております。気づきで何度もこれか!ってなっては現実に翻弄されていました。ただの幻想に左右されてた。軽くて自由な場所がある。凪で自分のためにだけに感じる。邪魔な制限は自分がしてるので決めたら分かりやすい。徐々にだし…今、今、今で忘れちまう。笑っと
なんとアインシュタインがこんなことを発言していたそう(ブログより抜粋)どうして自分を責めるんですか?他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだからいいじゃないですか(Whydoyoublameyourself?Youdonot,becauseI'mblamingmeproperlywhenneededbyothers.)アルベルト・アインシュタイン(1879年~1955年)なるほどーそう考えると責められてもないのに自
さて!今日から7月!なーんて年取をると日にちの話や気温、天気の話題になってしまう笑否、私は女子高生の時からお団子食べながら天気の話をする老け女子高生でしたけどね(*≧∀≦)前記事で父への思いは少し吹っ切れて、というか、乗り越えられないので、乗り越えられないまま放置しておきまして、と、デフォルトのテンションに戻せつつあります!7月を皮切りにして自分も前向いていこうと思います。てなはわけで今日は「スルーするチカラ」について思い出したのでそれについて書きます。私はね、自
❁素のETHCA❁…………………………aiです。ご訪問ありがとうございます。穏やかな気持ちでみると穏やかであるこれまでのドラマがコミカルに見える。ドロドロも双方からみれたりする。私は可哀想を武器にしてたのかも。出る杭にならないためかもね。今以外はもう無いのです。なら…身一つで+良い気分これまでじゃ無い方。スルー力と柳に風。↑これが出来なかったんです…忘れちゃう気づきのblogやモヤモヤも薄れる。戻るのはや
❁素のETHCA❁…………………………aiです。ご訪問ありがとうございます。自分の中に答えがあるってのは、ずっといる私が楽天的で捉え方が楽。その私はポジティブ何でも出来るってのが答え。🌀は許すまでの🌀選んできてたって事です。何度も何度もこの気持ちになった。わかったつもりでも感情に波、反応まだね〜緊張もする。そーゆーの無くなったら楽なのに…それが私なのかなぁ〜。感情の波も可愛いもんに。持っていたく無いって思うより向
今日は家族と過ごさず1人のんびりすることにしました微熱🤒もありお休みです😆サンセット🌆玄樹くんもきっと癒されたよね突然だけどRIDEONTIME懐かしいよね例えばこの時まじめにやろうと言ってる玄樹くんが正しくても怒ってるって事を取り上げられて怒ってる事の意味を重視されてなくてあー神くんを責めるとかじゃなくてね状況ね怒った事だけ取り上げられたみたいな感じになってまぁ玄樹くんが怒る💢なんて衝撃的だしねべにばらの場合話して
自分の本音とつながり誰にも遠慮せずに生きる決断を完全一対一コーチングでサポート異文化コミュニケーション歴20年🇩🇪ベルリン在住ライフコーチ木村グロース暢子(ようこ)です>>>自己紹介夫婦間コミュニケーションコーチの妻と交渉トレーナーの夫そんな夫婦だったら夫婦のコミュニケーションも毎日さぞ円滑だと思われがちですが...二週間に一回くらい夫のコミュニケーション方法についてムッ!とくることがあります。そ
相手にされて嫌だなと感じた時はめちゃくちゃ気にしてました。大学の頃、バイト先の社員からあからさまに他のバイトの子(愛嬌ある子だったな)よりも塩対応された時新卒で社員になっての頃、先輩に挨拶したら眉間にしわよせて明らかに顔も見たくない!とそっぽ撒かれて無視された時今でもありありと思い出すくらいで、当時なんてスルーできなかったですよ。心折れますよ。胃からなんか熱い物でましたよ。(胃酸?)猫背になって、声も小さくなっちゃって笑顔も消えましたよ。そして動揺してミスも増えましたよ。当然です
人間関係において、よく「スルー力」という言葉が使われますね。例えば、、挨拶を無視された他の人と対応が違う嫌味な一言を言われたなどなど「そんな事はスルーしちゃいましょう♪」ってな風に。でも表面上ではスルー対応してる人が大半ですよね。実際の場面で「挨拶聞こえませんでしたー?」とか「私にはそんな言い方するんですね」とか…相手に言わない言えないですよね。スルーっていう言葉はそのいや〜な事象に対して、気にしない、気にも留めない、無視する、聞き流すって意味があるから「いやいや気にす
50代は何かと大変です💦だるいし眠いしどこかが痛いし疲労感が抜けないし…。で、やらなきゃいけないコトもあるし気にしなきゃいけないコト(親、家族)もあるし先を考えると不安が押し寄せるし…。こんなてんこ盛りな日々をどうせいっちゅうねん💦(あなたどこの人?(笑)50代女子のみなさん、私も含めてお疲れさまです💓同世代のあなたはそんなことはないですか?誰か「私も同じ!」と言ってぇ~(