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こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。台風前の貴重な晴れ間でしたね♪かなり大きい台風のようなので、ちょっと不安です。。週末はみなさんくれぐれもお気をつけくださいね!!!さて今日は今期最後の赤ちゃん体操&産後エクササイズ♪なのに・・・1枚も写真撮ってなかった(T^T)集合写真撮りたかったのに、それも忘れたー(T^T)大好きなみんなだったから、余計にショックです。。なので今日のお写真は以前のものを。。レッスンは今日もワイワイしながら
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。今日からまたまた3連休のご家庭も多いのかな?我が家は特に予定もなく・・でもおうちでゴロゴロしてるのももったいないし、どこか行きたいなーと考え中。みなさんも連休楽しんでくださいねー♪さて昨日は赤ちゃん体操&産後エクササイズのレッスン!今週は体験の親子もたくさんで、久しぶりに大人数でレッスン♪はじめましての方やベビマに来てくれていた方も!!運動不足だからキツい・・と言いながらも、ママたち頑張って体動かしてく
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。スッキリしないお天気ですねぇ。。突然大降りになったりと、不安定なお天気の日が多いですね。さて昨日月曜はベビマレッスンday♪7~9月期ラストのレッスンでした。昨日は体験の親子も2組参加♪初めての場所で初めてのベビマ、泣いてしまう子もたーっくさんいます。でもだんだんと慣れていって、最後はニコニコで帰る姿を見るとすごく嬉しいです(*^_^*)コースで通ってくれた子たちは、この3ヶ月でぐーんと大きくなりました
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。北海道で大きな地震がありましたね。。台風の次はまた地震。。地球はどうなってるんだろ・・って本当に怖くなります。1人でも多くの方が助かりますように・・1日も早くもとの生活に戻れますように・・さて今週も金曜は赤ちゃん体操&産後エクササイズ♪雨が降ったり止んだりの不安定なイヤなお天気でしたが、みんなのお顔は笑顔と元気でキラッキラ!!笑ったり、ケンカして泣いたり、あちこち動き回ったり、いたずらしたり、とにかく子
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。9月になりましたね!ものすごく大きな台風が近づいてきていて心配です。。長女の中学校は明日は臨時休校になるそうです。みなさん、くれぐれもお気をつけくださいね!さて月曜はベビマレッスン♪今日は体験レッスンの親子が3組きてくださり、久しぶりに大勢で♪まだ2ヶ月の女の子2人と、以前赤ちゃん体操&産後エクササイズのレッスンに通ってくれていた10ヶ月の女の子♡ちょこっと涙の時間もあり
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。相変わらず残暑が厳しすぎて、外に出るとグッタリです。。昨日の防災訓練も暑かったーー(´×ω×`)でもいざという時のために定期的に訓練して、防災意識を高めておかなきゃいけないなって改めて思いました。さて週の始まりの月曜はベビマレッスン♪お休みの親子もいたので、今日は少人数でこじんまり笑暑さに負けず、今日も元気いっぱいのみんな♡マッサージもおりこうに受けてくれました♪今期ももう2ヶ月が過ぎ、残るは9月だけ。
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。台風は通り過ぎたのに雨が降ったり止んだり不安定なお天気が続いていましたね。今日も朝から蒸し暑い!!さて昨日は赤ちゃん体操&産後ママエクササイズのレッスンday♪帰省中でお休みの親子もいましたが、体調不良のお休みとかはなくみんな元気に来てくれました♪昨日は新しいポーズも少し入れながらレッスンしてみました。結構キツいものもあったので、ママたち大変そうだったけど笑子どもたちはそんなママをよそにめっちゃ楽しそうだ
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。お盆休みも終わっちゃいましたね。お出かけしていた人、おうちでのんびりしていた人・・家族で楽しい時間を過ごせたかな?何日か涼しい日もあって過ごしやすかったですね♪でも、またまた台風が近付いてきているので、今週はみなさん雨風にお気をつけくださいね!さてお盆休み明けの月曜はベビマのレッスン♪先週お休みだったので久々のレッスンでしたが、みんな元気なお顔を見せてくれて安心しました(*^_^*)久しぶりだったし、みん
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。いつまで続くんだろう・・この猛暑。。今日も暑い1日でしたね。さて今週も赤ちゃん体操&産後エクササイズのレッスンをやりましたよー♪昨日は体調不良でお休みの子が多く(><)みんな大丈夫かな・・?早く良くなって、元気なお顔をまた見せてね(*^_^*)そして以前ベビマに通ってくれていた親子2組が体験レッスンに来てくれました♪2人ともすごく大きくなっててビックリ!!!大きな声も出て、おしゃべりも上手♪今週も
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。暑い!!って言葉しか出てきません。。笑ほんと異常な暑さ・・地球大丈夫?って心配になっちゃいます(^◇^;)これじゃお外遊びもムリですよね。室内で思いっきり遊べるスマイルホールは、今日も夏休み中の子どもたちでいっぱいでした♪みんなケガしないように楽しんでね(*^_^*)さてベビマレッスンも暑い中元気な赤ちゃんたちが来てくれましたよー♪今日は初めてのお顔のマッサージ、とーっても上手にできていました♪マッサ
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。台風が去ったと思ったら、猛暑がまたやって来ましたねι(´Д`υ)とにかく暑い。。疲れも取れないのか、毎日体がダルいです。早く涼しくなるといいな♪そんな暑さの中、今週も赤ちゃん体操&産後エクササイズのレッスン!!エアコンのおかげでスマイルホールの中はとっても快適♪今までにないくらいの暑い中、体育館というあんなに広いスペースを心地よい空間にしてくれるエアコン、ほんとすごい!!笑
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。明日は台風の予報ですね。近所のお祭りも中止が決定したようで、子どもたちガッカリしてます。。でもしかたないね(T^T)被害もなく無事に台風が去ってくれることを願います。さて、今日はリフレッシュの日♪体験の親子も1組参加してくれました!いい感じに汗をかきながら、ママたち今日も頑張ってくれました(*^_^*)気持ちいー!!って言葉も聞こえてきたり♪上手に体伸ばせてますね!毎日の家事育児にプラスして夏の
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。みなさん、暑さでぐったりしてませんか?週末には台風の予報もありますね(><)ちょっとお天気心配な私です。。さて今週も月曜はベビマレッスン♪初めましての親子も2組参加してくれました!!毎日の暑さで体も疲れているのか、お腹が空いたり眠くなったりしたのか、最後はみんな涙涙だったね(*^_^*)でも最後まで頑張ってくれてありがとー♪そして、お引越しのためこの日で最後の赤ちゃん&ママも。何度かレッスンに通ってく
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。蒸し暑さ、続いてますね!連休中もかなりの暑さでしたが、みなさん楽しく過ごせたかな?今週も引き続き熱中症には十分に気をつけてくださいね!さて少し遅くなりましたが、先週の金曜、体を動かしてリフレッシュしましたよー♪ゆったりとした動きばかりだけど、じわじわと汗をかいてきます。前回の初回の時は、体がガチガチで痛かったというママも、2回目の今回は痛さより気持ちよさを感じたみたい!きっと体ほぐれてきたのかな(*^_^
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。梅雨が明けました。蒸し暑いお天気が続いていますので、大人も子どもも体調管理には十分お気をつけくださいね!さて、今週もベビマレッスンがありました♪今期はベビマも少人数。ゆったり和やかな1時間になりました♪今週も体験の親子が来てくれました♪とーってもおりこうに、気持ちよさそうな表情でマッサージを受けていてすごく可愛かったです♡ママの笑顔もステキでした♡お越しいただき本当にありがとうございました(*^_^*
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。大雨の影響で各地で被害が出ているようで心配です。これ以上被害が大きくなりませんように・・みなさん無事でありますように・・さて、金曜日は赤ちゃん体操&産後エクササイズのレッスン♪4月から始まったこのレッスンも2期目を迎えました。疲れるー!ムリー!気持ちいいー!子どもと一緒にできて楽しい♪などなど、みんなでワイワイ楽しみながらのレッスンになりました(*^_^*)今期は今のところ人数が少なめ。。少人数
基礎編はこちらここでは、スマイルホールでの公演をベースに、Sha☆inの公演・LIVEの流れ・楽しみ方を自分なりにお伝えします。あくまで1つの形ですので、後は実際に現場で体感してそれぞれに合ったスタイルでお楽しみください。また、細かい部分については随時変わっていったり、曖昧な部分もありますので、現場のスタッフ、ボスに確認することをオススメします。参考公式ルール●受付開始通常、開場30分前、開演60分前から、スマイルホールのロビーが開放され、チケットの確認、Sha☆inコイン(サイン
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。ほんっと!!あっっっついですね!!!7月ってこんなに暑かったっけ?ってビックリしちゃう暑さです(´×ω×`)みなさん、水分しっかりとってくださいね!さて、スマイルホールのベビマレッスンですが、今週から7~9月期がスタートしました♪暑い中元気いっぱいの赤ちゃんたちが集まってくれましたよー♪メンバーも大幅に変わったので、みんなのお顔と名前、早く覚えなきゃ!!初めてのマッサージの子が多かったけど、みんな上手に
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。W杯、盛り上がってますね!!日曜のセネガル戦、私も頑張って起きて応援しました♪次のポーランド戦が楽しみ過ぎる(*´艸)日本がんばれーーーー!!!さて今期のベビマも今週でラストでした。参加してくださったみなさん、本当にありがとうございました♡前回までは歩けなかった子が、今週はトコトコと歩いていてビックリ!!!子どもの成長ってほんとスゴいですね♪マッサージを受ける赤ちゃんも、マッサージするママも、この3ヶ
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。4月から新しく始まった、スマイルホールでの赤ちゃん体操&産後エクササイズ!!先日、今期ラストのレッスンでした。いろいろと模索しながらのレッスンになってしまい、参加したみなさんにはご迷惑もたくさんかけてしまったかと思います。これからのレッスンに向けて、改善する点がたくさんあると思います。最後、みなさんに感想を書いていただきました。匿名なら誰が書いたかわからないので、もっとこうして欲しい!とか改善する点など遠慮
昨日はスマイルホールサークル暑かったですねいい汗かいて肌も心もピカピカだね✨7月からはクーラー入るよー💓涼みに?きてね
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。台風の影響がどんなものかと心配しましたが、全然大丈夫で安心しました。今日はベビマレッスンだったので、大雨にならなくてほんと良かったです♪何人か体調不良でお休みの赤ちゃんもいましたが、今日も元気いっぱいのみんなが集まってくれましたよー!!今期もあと1回でおしまい。ほんとあっという間だなぁ。。やっと私のことおぼえてくれたかなーって頃に終わりになっちゃうのですごく寂しいです(T^T)来週はお休みなので、ラス
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。昼間蒸し暑かったですねぇ。なんか最近出だしがいつもこんなこと言ってる気がする笑台風も来ているみたいだし、日曜からお天気荒れそうですね。さて今週も金曜は赤ちゃん体操&産後エクササイズ♪今週は体験の親子が2組参加してくれました!2人とも泣いたりすることもなく、最後までおりこうでした(*^_^*)頑張ったね♪あまり激しい動きをするわけじゃないんだけど体もポカポカしてくるし、普段あまりしないような動きをするので
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。蒸しあつーい!!暑さはやっぱり苦手な私です。。あっ、そういえばインスタ始めてみました!今ごろ??って思った人多そうだなーー笑笑まだ使い方もわからず、フォロワーもいない寂しい状況。。笑完全プライベートな内容だけど、暇つぶしにでも覗いてみてください(*´艸)たぶんココ↓↓↓からいけるはず。https://instagram.com/sana.3739?r=nametagさて今週も週の始まりはベビマレッスン
こんにちは。赤ちゃんとママの心をつなぐ@nanairo♡heartの作原です。今日は朝から気持ちのいいお天気~!!お天気がいいと、やっぱり気分もいい♪でももうすぐ梅雨入り。。ちょっと憂うつな私です。。さて今週も赤ちゃん体操&産後エクササイズのレッスンを行いましたよー!今週も賑やかだったなぁ♪ワーキャー言って楽しみながら体を動かす方がよりリフレッシュ&ストレス発散になりますよね(*´艸)梅雨時期は室内で過ごす日も多いと思うので、そんな時はおうちでも一緒に親子で体を動かしてみてくださ