ストレスチェック

皆〜！ストレスチェックに引っ掛かって、明日病院に行く事になった方、俺やでっ☆まぁ、兎にも角にもオフィスワークとの相性が悪いのか、職場ガチャに外れまくってるのか…って感じだしな。そんな今日は、営業の上司に自分の事を棚に上げて苦言を呈しちゃ愚痴りまくり、それでもやっぱり何と無く申し訳ない気持ちになるよねぇ…。とは言え！流石に色々とあまりあるもんがあったしな。俺も大人だから詳細は省くけど！でもまぁ、アレですよ。2月は友人とガンダムSEEDFREEDOM見に行くからね！それを楽しみに頑張る

今日の一言(´つヮ⊂)ｳｵｫｫｗｗｗｗまたトラブル発生だァヾ(⌒(ﾉｼ>ω<)ﾉｼまあとりあえず落ち着けよ(ºДº)/ｵｲこんにちはm(*__)m身体が資本、健康第一それがモットーのワタクシ・・のはずが、このところ心身ともに絶不調まっしぐらまるで当ブログの筆が進まんかったとです(´；ω；｀)えー、上述の通り、あちこちでトラブルが発生、それの対応に加え、身体をぶっ壊すなんて事態も・・今の状態のワタクシかこのような事を言っても伝わるかどうか分からない、だが言わ

お昼休み朝、♡今日のお弁当♡、載せなかっただって、⇧だもん。もともと、食に興味が無いことは、昔からのブロ友様はご存知。福島の友が心配するんで、朝のご飯を載せるようになった事も知ってる方は、ごく1部？だから、結構、ムリしているんだろうなあ💦と、思っている方もいるはず…🤔💭大当たり🤣食べない日もあったワタクシが、1番最初に載せた時は、親愛なるブロ友様に大爆笑ꉂ🤣𐤔されたっけ。ホント、お豆腐で生活していた時があったくらい。体調が優れないのは、ある意味食べ過ぎなのかもしれな

人間ドック行きました肺年齢18歳未満内脂肪なし胃腸もきれい良い結果🎵高血圧以外は全く問題なし(笑)はい。高血圧！原因は動脈硬化。血管年齢、もともと誰もが左右差があるものらしいのですが、右32歳左66歳実年齢約40歳ヤバい右はきれいな血管と誉められましたが左は動脈硬化がみられるそう。高血圧の原因になってる。そして、その『動脈硬化』の原因はだいたいが『肥満』か『高血糖』ですが、どちらも全く異常なし！考えられるのはストレス。。。でもストレスチェック

仲良く過ごすためのルールある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう相手を尊重し合って約束破らなければ(￣。￣;)こんばんは∪・ω・∪いつだったか誰かのブログでストレスチェックの話題出た時に今年のストレスチェック表探したんだけど見つからないと思っていたら受け取ってなかったσ(^◇^;)早速確認してみると………彼女にも結果聞いてみたらちょうど休職中で受けていないと言っていたので受けた時って散々悩んでいた時期のはずなのにストレ

今に始まった事ではないけれど…このストレス社会該当者はみんなだろ！とも思う笑去年やらされたストレスチェックあなたは今年度のストレスチェックにおいて高ストレス者判定基準に該当し高ストレスと判定されました。このような状態が続きますと大変心配ですので産業医による面談をお勧めします。このメールに対して面談したらどうかなるんですかなんて返信する笑心の底に面談したところで何も変わらんやろなんて捻くれた所もありますが産業医の先生は好きなので支社に会いに行ってきました笑

先日、職場のストレスチェックでいつぶり？ケアマネの試験ぶり？でマークシートを手にした。質問数は少なく、そこまで多く塗りつぶす事もなかったのだけど、小さな楕円を塗りつぶすという作業がしんどかった。私は記述の方が楽かもしれない…なんて思った。老眼で見えないという事ではないけど、何だろ…。とにかく塗りつぶす作業に疲れた。大した数でもなかったのに。デコボコっちの送迎の合間で、時間に限りがあったからかもしれないけど、歳を重ねるとこれまでなんてことなく出来ていた事が、結構頑張らないと出来な

図書館から本を借りて、延長しても読み返してた本今日が返却期限だから、忘れない様に覚書です！精神科医の話の聴き方10のセオリー小山文彦何度も読み返し…以前にも増してパワハラ、セクハラ、メンタルヘルス対処や対策を職場でも実施している昨今当方も、先日実施されたメンタルヘルスチェックのオンライン調査に(本音で)回答したら、かなりのハイスコアで(予想通り)上司から呼び出され面談となりましたしかし、聴き手の素人である上司は本書内で著者が何度も仰る「ア

埼玉県三郷市/アロマとカラーでメンタルケア産業カウンセラーのサロン＆スクールGreenShower心ほどいて自分らしく♪公認心理師の遠藤ひろこですメルマガ登録受付中です♪*********************************アドバンスカラー®カードを使った「ストレス度・幸福度チェック法」の伝授会をアドバンスカラーセラピストティーチャーの黒坂さんより受講しましたこのワークショップは、実際に、企業研修で使われている「ストレス度チェック法」「幸福度チ

おはようございます。今朝の奈良は晴れています。【メンタルヘルスアドバイザー認定講座】※全国どこからでも受講できるオンライン開催とリアルのどちらも開催https://www.japan-service.org/qualification/mentalhealth/従業員数50人以上の全ての事業場にメンタルヘルスケアであるストレスチェックの実施が義務付けられています。これは医師又は保健師その他の厚生労働省令で定める者による労働者の心理的な負担の程度を把握するためのメンタルヘルスの検査（ストレ

こんにちはお休みだけど…朝はジムで運動して、帰宅後セミナーを聞いてました上司が休みやから聞かなくていいよ〜って言われたけど…保健所の立ち入りとかで役に立ちそうだし、一応聞きましたそのなかでストレスの話をしていて…なんかネットで調べたらこころの耳とやらで、ストレスチェックができた結果こんな感じ確かにって感じ昨日も休憩時間だったけど…ちょっとトラブルあり、なんか動けないスタッフだったから、あちこち私が動き周り次に何がいるかとか考えながら仕事できないのかと話してると手が止まっ

人気の‘認知行動療法心理士’が教える心理学の活用事例です。タイトルストレスチェックで職場環境改善職場環境改善のためのストレスチェック制度を理解し、効果的に実施するポイント、結果活用法、心理カウンセラーのサポートをご紹介。メンタルヘルス対策で働く環境をより良くしよう。なお、具体的な内容は、ＨＰにて詳しく解説します。１.ストレスチェック制度の概要と目的2.効果的なストレスチェック実施のポイント3.ストレスチェック結果の活用法4.心理カ

好きな料理教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう料理番組の日(๑•ૅㅁ•๑)⁉️何故かな(・・?)まぁ〜そんな話より今日は最終日だったんですよね〜(^◇^;)行きたい気持ちもありましたが、やはり身体のアチコチ痛くて恐らく会場に行っても苦痛しかなかったに違いないです😢ちなみに昨日と今日は寝たきり老人でした(T^T)やはり身体の内部の何処かが悪いんだろうなぁ………まぁ〜長生きするつもりはないから良いんですけどね(^◇^;)ストレスが溜まっているのかな

いつもページを開いて下さり、ありがとうございますアドバンスカラーセラピストティーチャーの小川美和です直感は培ってきたものから生まれます想いの強さが、運も引き寄せます⁡自らの気づきが開運につながる⁡アドバンスカラーセラピー「2024年心からなりたい自分」を⁡⁡叶えていきませんか2024年のイベントはこちらの出展からスタートですアドバンスプロカラーセラピストでもあり郡馬で熱く活動されていらっしゃる明松あまねさん主催のイベントに出展させて頂きますアドバンスカラ

介護関連の仕事ですが給料は低くても仕方ないと思ってますが、やりがいのなさに、話の通じなさに、悩むと言うか、嫌気が差す日々ですまー1年前の異動初日何の準備もなく、引き継ぎ資料もなく、棚と机から探しだしてきた資料は数ヵ月前から更新されておらず、仕事用パソコンにもログインできない……でしたから酷い職場紹介に乗りそうだわ初めがつまづくとやっぱ印象悪く、上がらない育ハラと思われたくないが、産休の補充として異動し、産休さんが復帰したら、また異動させられる可能性が高い。個人の能力上げよう何しよ

おはようございます。今朝の奈良は霧がかかっています。【メンタルヘルスアドバイザー認定講座】※全国どこからでも受講できるオンライン開催とリアルのどちらも開催https://www.japan-service.org/qualification/mentalhealth/従業員数50人以上の全ての事業場にメンタルヘルスケアであるストレスチェックの実施が義務付けられています。これは医師又は保健師その他の厚生労働省令で定める者による労働者の心理的な負担の程度を把握するためのメンタルヘルスの検査（

昨日は寝るのが遅くなって今日はギリギリまで寝てた😴何か夢を見た気がするけど忘れてしまった😴家を出て何か手首が寂しいなと思ったらfitbitがなかった😵‍💫今日も朝から通常業務で、今日から変わった部分があったりして、恐る恐るやった。午前中に会社の健康相談があって、保険医に電話した。8月の健康診断の結果と11月のストレスチェックの結果で相談になったらしく15分ほど話した。1月から異動になって、通勤や職場が寒いのが気になるけど、12月までの職場よりはストレスが減った話をした。昼休みにな

今日は金曜日お昼で帰宅するためパワハラ上司に了承を得ました銀行と病院と焼き菓子を買って来る予定この前やったストレスチェックの結果が返ってきました職場での対人関係のストレスが大きいらしいです…まあね、なんとなくわかるけど…普段からストレスをため込まず気分転換をはかることが大切みたい…じきに気分転換に行きますさて今日の夕飯はチャーハンにしますラーメンの残りの焼き豚もあるしネギもあるからね

ドーン💥注目は引けたかな？モンストというゲームで呪術廻戦とコラボが始まりコラボガチャをしたら確定演出がでたんですこんな感じです。プレイしてない人にはですよね💦個人的に吉日なので引き寄せた❤️と思っております。小さなことから(こじつけでも)自分をいい気分にできたらいいなと思ってます。すると人に優しくなれる☺️おなまえ鑑定でイライラ😖怒りっぽい💢などの気質が和らぎ暮らしやすくなった方もいらっしゃいます。天付き名をお持ちの方はまだ一粒万倍日ですよ🍀自分のためにお名前書きま

泣くか怒るかの強いストレス3年前ある事をきっかけに同居する姑のパーソナリティ障害が発覚しました発達障害は近年急速に理解が進む中人格障害(パーソナリティ障害)は未だ存在さえ知らない方も多いのではと感じますでは恐ろしいサイコパスという言葉は随分知られていますねサイコパスも反社会性パーソナリティ障害という括りの中に入ります反社会性パーソナリティ障害を持つ人が全て殺人を犯すサイコパスではありませんがその数は人間の1~3%にも及ぶそうです程度の差はあれ心や身体に危害を加える反社会性パーソ

会社勤めの人は、年1回、職場でストレスチェックを受検することになっています。正確には、常時50人以上の労働者を使用する事業主は、労働者に心理的負荷を把握するための検査（ストレスチェック）を1年に1回実施する義務があります。労働者が受ける義務ではなくて、事業主が実施する義務なのですが、ぜひストレスチェックを受けていただきたいです。会社で実施している検査なので、うっかり正直に回答して“メンタルヘルス要注意”みたいな結果になると、会社から何か言われるのではないか、と心配して、“受検し

会社でストレスチェックをしたＯＬぶた子です・・・年に1回の義務です。なんか、かえってストレスになったよ。ストレスの原因は会社で、ず～っとわかっているのに増えないけれどとりあえずお給料がもらえるというだけで、だらだら居続けているけど、これっていい加減に潮時か！？ということを改めて考えさせられました。

患者様から体験談を頂きました。T.M.さん58歳女性会社員超短時間の神技治療に本当に感謝しています。私は無視できない性格で、ストレスチェックで「医師に相談」と判定が出るほどです・・・。自ら仕事を増やし、それに伴って知識も必要となり、資格試験の勉強もしています。また、両親の介護もあり、本当に時間がない日々を送っています。自分でもよく倒れないなと不思議ですが、その理由は明確です。それは、高橋先生の神技を受けているからです。高橋先生の治療は、進化していると思います。昨日の治

今日もご覧いただきありがとうございます。今日仕事始めです。１０月のストレスチェックの結果が今頃出ました。昨年同様、結果とともに「面談を受けませんか？」というお手紙が添えられていました。まぁ、無駄なので相談する気は毛頭ありません。ストレスチェック、その結果の集団的分析をするよう努めなければならないことになっているらしいのですが、努力義務だし分析した結果は聞いたことがありません。やっていないのだろうなぁ。法令で決められているからやっているポーズだけなので、だから

人間生きていたら必ず何らかのストレスに遭遇します。大切なのはそのストレスといかにうまくつきあうか。ストレスがあっても振り回されたり、うちのめされたりしない、ストレスと上手に付き合える、そういう人になりたいですよね。そこでプレゼントのお知らせです。ストレスチェックリスト４０４０の質問の中からあてはまるものに✅を入れるだけで、あなたのどういう考え方がストレスに結びつくのかを読み取る完全オリジナルリストですほしい方はつつじの公式LINEから今お送りしています。そして、その診

人気の‘認知行動療法心理士’が教える心理学の活用事例です。タイトルテレワーク時代の職場メンタルヘルス対策全てわかる！テレワーク時代の職場メンタルヘルス対策を徹底解説！効果的なケア方法、企業が取り組むべき実践例、助成制度の活用方法など、メンタルヘルスケアが生産性向上に繋がる理由を学びましょう。なお、具体的な内容は、ＨＰにて詳しく解説します。１.職場でのメンタルヘルスケアの重要性と効果2.実践！メンタルヘルスチェックとケアの方法3.企業が取り

昨年12月前半まで色々あぶり出しに会いめちゃくちゃ揺さぶられ、一旦、かなり落ちてしまいましたこれが今思えば、宇宙からのお試だった。でも、落ちてからの気付きと復活のスピードと内容が凄かった言葉ではうまく表現できないんだけどそこから、自分の中がかなり変わり外側世界も変わったように感じていて普段の日常生活は変わらないんだけれど今まで自分が感じていた事や囚われていた事そういうものに対する自分の感じ方が違って来ていたで、年末から

今日の、夕焼け【年明け、体にやさしいもの食べた？】▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようぁ、今日は七草粥の日でしたかいつものような、朝ご飯にしてしまいました…この頃、哀しい出来事が多くて年明けから、元気がないけど、なんとか頑張ってるだから、なんかやっぱり上手くいかない、感じがするそんなときはどうしたら良いのかな…？ゆっくりと、休みたい…家に居ても、安らげないもう、どうしようも出来ないそんな、ことが続いてる職場で、ストレスチェックがあ

＼20年後に後悔しない／ママと子どもの人生を楽しく生き抜く♪心と体の土台を作る腸活講師日本腸活体質改善アカデミー協会講師腸内細菌データ解析士3児ママの内藤ゆみです！10秒でわかる！ストレスチェック法ストレスは腸に良くない！ということはたっくさん言われているけどあなたは自分がストレスを感じてるってわかりますか？実は私自分がストレスを感じているのかそうじゃないのかわからないんです🤣実際、

4日、母の一周忌法要を無事に終え妹と2人で買い物に出かけました美味しいものでも食べておいでと妹の旦那がお金をくれたそうでフカヒレラーメンセットを頂きましたそれから二人で色々お買い物していたらオープンイベントのサンドラックで無料診断されませんかと声をかけられ2人で受けてみることにそしたらね、ストレスチェックが100点満点中の４だそうで、係のお姉さんたちにめちゃくちゃ驚かれ😱今まで沢山の方の見てきましたが