ストレスゼロ

食べ物をあなたの味方に♡食べて痩せるダイエット辛い、苦しい、我慢楽しく、美味しく、ストレスフリーダイエットの新常識と覚えよう♪食べながら痩せる体質を作る専門家高木のぞみです私が食べて瘦せるダイエットに出会うまで⇒⭐もうデブなんて言わせない！食べながら痩せてデブを卒業したさんのプロフィールページダイエットカウンセラー高木のぞみです。物心ついた時から、太っていた私。一人っ子でまわりの大人からは可愛いねと言われて育ってきたため幼稚園に入

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ブログに来てくれてありがとうございます。どうも、柳川です！今の生き方というか仕事をはじめて一番向き合っているのって自分らしさを貫くってことかもしれません。いや、「自分らしさを貫きましょうね！」と伝えたくてこういう話をしているんじゃないんです。ぼくは自分らしさをどうやったらずっと貫いていけるのかを必死になって考えてきたんだと思います。自分らしさを貫くって想像以上にしんどいんですよ。

2023.2.20こんにちは😃尊敬するテストステロンさんの著書です💐3年前の今日のフェイスブック📚読書記録から転載します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2020.2.20おはよう御座います。今週会社で昼休みにテストステロンさんの「ストレスゼロの生き方心が軽くなる100の習慣」きずな出版1200円+税を読み終えました📚テストステロンさんの本は何冊か読みましたが、面白いですね。1988年生まれ。学生時代110kgに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出会い、40kg近いダイエットに成功。

集客のストレスが濃いファン作りに変わる！売上は相思相愛なお客様で創る☆ストレスゼロ起業コンサルタントの中島けんいちですプロフィールはコチラ多くの起業家にとってお悩みの多いテーマに集客があります本日はなぜ集客が難しいと思ってしまうのかさらに集客をアッサリと解決していく方法についてご紹介していきます集客で大切なことは対象と順番ですまず僕自身もカン違いしていた集客難しさSNSや

ご訪問ありがとうございます。最近、カーペットクリーナーのスペアに斜めカットタイプがあることを知りました。剥がしやすく端を折り返す必要がなくストレスゼロ🙋‍♀️使い心地が良くリピ買いしたのですが、ノーマルタイプ⬇️強粘着タイプにしてみました。しかし...あまり150円アップして買った良さをあまり感じません💦もっと粘着力の差があるのかと期待したのたのですが、私が望むものではなかったのでノーマルタイプに戻します🙋‍♀️商品はお値段以上🎵ニトリさんです😃

私は、ストレスゼロな、生活を大事にしている。だから、仕事は、我慢するとしても、それ以外のプライベートでは、自分の意見を、我慢せずに、ハッキリ言うし、自分が悪くないなら、言い返すこともする。家族関係で、トラブルは、面倒だから、トラブルにするくらいなら、言わないようにする。それも大切だが、私は、ストレスは、毒だから、私は、我慢しないで、主張するようにした。それが、相手に、舐められないことにもなる。でも、ケースバイケースだから、好きに判断するの

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ブラックデニムは戸賀の定番。でも、このデニムは、なんとなく雰囲気が違うでしょ。実はジャブスアルキヴィオなんだ。進化系パンツを牽引する専業ブランドが手掛けた、新時代のデニムなんです！昨年登場したジャブスのブラックデニムはウォッシュが強めに掛かったタイプだったんだけど、このブラックデニムは黒が濃いめで、ちとモードなブラックデニムなんだ。軽くてめちゃくちゃ伸縮するストレッチデニムなのでストレスゼロ！このままゴルフの練習場も行けそうなぐらいだよ。B.R.ONLINE-Styl

こんにちは！Kindle出版プロデューサー安田純也です。昨日あるセミナーに参加した話をシェアしたいと思います。現代はストレス社会と言われていて、多くの方がストレスを抱えています。そしてそのストレスの度合いも毎年大きくなっているように感じます。さて、人はなぜストレスを抱えるのか？それは、未来に対して、「可能性を見出せていないから」だと言うのです。可能性とは、「展望」と言い換えることもできます。例えば、今あなたに１億円の借金があるとします。この場合、多くの人は、

何を感じてもOK何を望んでもOK"今までと同じ"をしないことにOK自分に３つのOKを出すだけで毎日をカンタンに幸せにしちゃう個性診断士でライフコンサルタント柳川ナミです。▷生きづらさゼロ、我慢ゼロで幸せに愛されるのが普通♡自己紹介はこちらものすごく嫌なことがあったとき、それを感じてないことにしてやり過ごしてしまうことってないですか？感じてても我慢して、嵐が過ぎ去るまで堪えるとかも同じです。ここで不快

ご訪問ありがとうございます日常ストレスゼロ生活実践中の亜花莉です＾＾今日は全くワクワクしない…そう気が付いたのはある日の午前中ｗそのあと、ぼーっとしていた時に、”ワクワクしない”状態というのは、認識の枠組みを変えてくれるような、出来事が目前にないと感じたり、思っているときなんだなぁという気づきがやってきました。反対に、ワクワクしている時は、色々なことに気がついている状態なので、自然と目の前の事柄に、心も開かれ前向きでいられるような状態

更年期でもなぜか不調ゼロのカギは何？飾りすぎない薬膳でも、慢性の不定愁訴を予防、お薬を手放し心地よい日々をサポート国際薬膳師体質改善コンサルタント提中知子です。今日のお昼ごはんもしも家でたった一人なら、こういう女性が大半ではないですか？てきとーに食べてますとかお弁当の残り物で済ましましたとか。でもお昼ご飯をてきとーとか残り物で済ますなんてそんな一言を言うのは極力やめませんか？もしも今日のお昼ごはんてきとーに食べ

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おはようございます美追師一筋25年。アレルギーの方でも安心しておしゃれができる美容室&You代表工藤奈津美です​​残された人生、自分の髪と向き合いませんか❓絶対脱げない冠髪の毛は貴女自身です。私は貴女の美を追い続ける美追師®︎でありたい。貴女のストレスの原因としっかり向き合い心から笑顔を引き出すため、そのストレスをゼロにすることが私の使命レイヤーを取り入れることにより肩上・首周りの軽さが引き出せれることい

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食べたいものを食べたい！でも、痩せたい！好きなものを好きなだけ食べたい！でも、もう少しスリムになりたい！そんな矛盾に悩むこと、ありますよね（笑）歳を重ねるたびに少しずつ体重が増え、アラフォー、アラフィフと呼ばれる年代では年々最高記録を更新していた私ですが、、、（更年期のころって、太りやすくなりますからね…）アラカン世代に入ったころを境に体重増加はストップ。今は、ストレスフリーで少しずつ痩せてきていますそうなんです。ストレスゼロ

洗剤の量をキャップで測るタイプがほとんどだと思いますが、液だれするのですごいストレスでした。悩んでいたらそう言えば去年UNIQLOで花王のコラボ洗剤をいただいた事があって、容器を取っておいたのを思い出しました花王アタック×ユニクロ『毎日着る服を、長く着たい服に。』プロジェクトにて長場雄さんデザインのアタックZEROを配布開始花王株式会社（花王MKニュース）のプレスリリース（2021年7月9日09時00分）花王アタック×ユニクロ『毎日着る服を、長く着たい服に。』プロジェクトにて長場雄

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＊備忘録2018年9月旅2日目＊夜の間に雨が降ったようです。まだ9月ですが、窓を開けるとひんやりしました。割と旅先では天気に恵まれる。今回は上高地周辺を歩く予定でしたので太陽が照りつける快晴より曇り空のほうが、ありがたい上高地はマイカーで乗り入れることができません。白骨温泉からさわんどバスターミナルへ路線バスで、まず移動。さわんどバスターミナルから上高地まではシャトルバスを利用します。※シャトルバスという名ですが有料です※自家用車の方は、さ

Hello✨のんびりゆったり心の声を聞いて日々楽しい、幸せを感じていくNatsu33です先週土曜日、日曜日とお休みでした主人は土曜日の午前中は出勤して午後からは二人でお義父さんの所へ食材を届けGWに高知に行こうと計画しているので旅行会社へ～いつもなら早目に予約するのですが今回はギリギリ…宿が無いかな？と思ったけど予算内で良い所が取れました日曜日は朝から雨模様恒例の世羅へチューリップを見に行こうかな？と思ったけど雨でも人が多そうなのでインスタで

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ここ最近はいつもヘアサロンに行く時は紐なしで貼るタイプのマスク(日本製)を持参。お店までの道のりは普通の不織布で店内のお席に案内されたら取り替える！施術中は耳の紐が無いので美容師さんも快適にストレス無しで手を止める事なくちゃっちゃと進めてくれるよー♪ワタシは「紐なし耳ラクマスク」をSeriaで初めて見つけたんだけど、3セット購入してそれからは全然見かけないよー！！今回、ラストワンを使い終えちゃったので次の分を探してたら〜なんとワッツで売ってた☆時々、Seriaにも

おはようございます本日ご紹介のお客様は、『脱コンタクト』お二人目のA様です✨今回セレクトされたのは、メイドイン鯖江の『OLD＆NEW』カラーはブラック＆ゴールドです！ベースになるメガネは、まずはTPOを選ばない事が大事です！それでいてアクセサリー感覚の眼鏡は、オシャレにも活躍間違い無しです！A様！脱コンタクトですね👏今日も感染対策して換気に気をつけてオープンです🍀当店では、電話予約を優先させて頂きます。お客様同士が重ならないように配慮させていただきます。換気と消毒にも