スッキリしない

なぁんかまだスッキリしないんです・・・・😮‍💨昨日は朝から鍼灸。頭痛の事話して、それをメインでやってくれました。前日、BSで少数民族の事やっててついつい観てしまい寝不足。なので、気持ち良くてウトウトしちゃいました😪終わり、帰宅して宿題済ませ、眠くて眠くて我慢出来なかったので、30分ほど寝ました。お昼はトルティーヤとカルピス。113でフィアスプ9単位。準備して韓国語へ。久しぶりだったので⬅️またぁ？？？どうかと思ったけど、わりと観なくても韓国語の番組流してるからか、だいぶヒア

いきなりものすごく寒くなりましたね先日頭が痛くなってから、薬を飲むほどじゃ無いけど、頭がスッキリしない感じが続いています鼻の調子もずっと悪くて、色の着いた嫌な鼻水がこびりついてずっと不快な感じクリスマスも終わって、ツリーも片付けないとなのに、力が出ずで。。。小さいツリーなので、出すのもかたづけるのも簡単なのにな〜結局ツリーの隣に鏡餅を飾ると言う、カオスな状態です🎍送料無料国内発送VTPROCICACLEARSPOTPATCH(48枚入)ニキビ肌荒れトラ

何かバランスが崩れています①腰やら脚やら骨盤と脊椎のジョイント辺りそして坐骨神経を介したお尻や太もも膝辺り痛いです力が入らない時もありますねバキバキ系ではない整体に通ってはいますが年が明けたら以前も行ったことがある脊椎専門の病院に行って診てもらおうと思ってます②仕事に身が入らないこれはもう仕方がないことかもしれません職場も会社も信用していないですからそしてその逆もしかりここまでは上手く運ばない事

半日有休だったのですが…。中々に人が足りなくて大変だった。いや、人が足りてる日の方が少ないのか？朝の排泄誘導終わらせると、もう起こす必要がある人は起こしに回る、水分の介助終わったらすぐ食事きて、食事介助して、それ終わったら口腔ケアして…と目まぐるしくてあっという間に時間が過ぎた。それに、「今日人いないからケアワーカーのリーダーやって」と言われて…リーダーって何？と思ったけど、「え、はい」みたいな返事してしまう。「何やればいいですか」聞けばよかったかもしれないけど…今さら？４年勤

体重：62.5キロ体脂肪：36.7％運動：ウォーキング55分、夜ストレッチ（1日トータルの万歩計：8800歩）朝ごはん：コーヒー、サラダ、納豆、白米昼ごはん：ヨーグルト＆ナッツ＆ブルーベリー、野菜ペーストが乗ったパン、柿1個間食：アーモンドフィッシュ、煎餅1枚夜ごはん：グリーンカレー(おかわり追加)、白米100gグリーンカレー、久しぶりに作ったけど美味しいな。＊＊＊最近、なんとなく体と頭がスッキリしない。体調不良ではないし、むしろ元気。でも

退院して２週間後に外来予約いれてあったので、仕事を午前中で早退し、お腹を空かせたまま病院へ。実は退院してからも腰痛というか尿管結石的痛み（激痛ではない）があって、憂鬱で。まぁでも今日のCTと血液検査ではっきりするやろ！もしこれでまた残りの腎結石が尿管に出かかってたら泣くけど！そう思って受けたわけですが。あ、そうそう、CTの検査技師さんがなんかボケてる？人で。普通着替えるじゃないですか。機械入る前に。なんか呼ばれてそのまま台に寝るように案内されたんで「下着とか取

星と遊び星と学ぶ長尾ちずです。なんだかグズグズ、ウジウジしてスッキリしない。決断力が鈍ってあれやこれや迷ってしまう。今日はそんな１日かもしれません。しかし、そんな今日も明日になればガラッと風向きが変わってきます。投げたしそうになったら最後のひと踏ん張り、と思って乗り切りましょう。今日も最後までお読み頂きありがとうございました(^^)

今朝の雨私の住む地域ではお昼までには止みました止まないのはﾁｮﾋﾞﾁｮﾋﾞ攻撃😱ｽｯｷﾘ出きりません桂枝加芍薬湯60番は飲んだのですがやはり肛門様狭窄してござる様で････🚽🏃‍♀️💨🚽🏃‍♀️💨🚽🏃‍♀️💨困ったもんです😨寝る前にもう1包飲んでみようか？只今様子見中です夜中の🚽温風ﾋｰﾀｰが有るので寒くはないけどﾃｰﾌﾞﾙが有ればもっと快適に成るかも😁来週は久しぶりに２回もランチの予定が有るので何とかこの状態から抜け出しておきたいやや焦ってます😅

昨日は血液検査の為に通院した小リキ🏥首の後ろのたん瘤の事も担当医に伝え、血液検査に加えたん瘤に針を刺しての検査お陰でお腹に加えてたん瘤も毛を剃ってハゲが血液検査では炎症を表す数値が以前より高く成っていたものの、たん瘤の所為かもとの事。針生検では膿などは出ず原因不明皮下点滴を入れた場所なので、薬のどれかに反応したのではだそうで、暫く様子見。2週間後に瘤の大きさに変化がなければ、再度受診します。どんどん吸収されて瘤が小さく成ると良いけれど何だかスッキ

覚悟を決めて行動したはずなのに。なんだろう。このモヤモヤは…探ります！

こんにちは、ワナオです良い天気が続きますね私の方は朝からジムに行き軽く汗を流して来ましたよ。さてさて…秋の臨時国会始ってますね、岸田首相の所信表明演説、から始まりましたが、調子の良い事ばかり言って、2世議員のお家稼業議員が何を言おうと全く響きもしないと言う所ですかね。(裏で官僚らが糸引いて居るのは、もうバレバレちゅうねん)岸田君…外部の者だけではなく党内からも批判をする声が高まっていますね、これ以上かき混ぜないで早期の退陣をおススメします話しは変わり、この所の中東地域🇮🇱

食べても食べても足りない！私は極端に過食症と拒食症を持ってるから食べない時は食べない。しかし今はものすごく食べてしまう。食べても足りない。おかげでダイエット中なのに体重は増加。モヤモヤしてるからその原因が解決すればいいんだろうけど。でも簡単に解決するような問題ではない。正直疲れた。考えたくないし何もしたくない。本当にどこかぶらりと旅に出てエネルギーチャージしたい。今の私がやりたい事はそれだ。温泉入って自然の中に行って、ひたすら道ゆくままにあてもなくドライブして、元気

こんにちは。こんばんは。熱とか咳とかが出てものすごく体調が悪いという訳でもなくかといって回復したわけでもなく…。寒暖差が激しいせいかなかなかスッキリしなくてずーっとグズグズ_(:3」∠)_な感じが続いています。刺し子も、ずっとお休みしたままです。猫と一緒にゴロゴロ_(:3」∠)_してます。

おはようございます☀️昨夜はあんまり眠れず。身体は疲れてるのに目は冴えて。本でも読んでみるかと体を起こしたけど頭に入らず、また横になってみる。ゴロゴロしてたらいつの間にか眠ってた。スッキリしない。今日は中途半端に眠たくなりそうでちょっと不安。たまにはこんな日もあるか。今日のマヤ暦メッセージです！感謝の気持ちの強い人は、愛され応援されやすい。当たり前など何一つないことを自覚する。「有り難さ」の積み重ねが人生を拓く。☘️13日間のポイント☘️美と調和で総仕上げ✨KIN

なんだか変な夢を見ましたゆんですおはようございますほとんど内容は忘れちゃったんですが、一つだけはっきり覚えていることが以前Francfrancで買ったアースラのクッションと同じものを買ってる20代前半くらいの女性とすれ違ってめっちゃドヤられたんですよねその前後の記憶は無いんですがそれだけは何故かまだはっきり覚えてますめっちゃフフンってされてえぇ……ってなったのは覚えてるんですよね……何だったんだろうまぁあまり気持ちのいいものでは無いしモヤッとした夢でしたねそんななので目覚めもイ

水曜日から続いてる体調不良めまいは、少しずつ落ち着いてきたんだけど、お腹の調子が悪化してきて…食欲不振も解消しなかったから、やっぱり昨日受診して来たわ〜自分ではかなり体調不良だと思っても病院行ってみたら軽症診断ってことが何度もあるから今回もまたそんな感じかなぁと思いつつ…一方で、重い病気の予兆だったら早めの受診が必要よね！とも思えて、旦那が休みで、連れて行ってもらえたから受診してみた今は【かかりつけ医】ジプシーの私。どこへ行こうか迷ったんだけど、選んだのは…旦

狭山湖へ行ってきました。何だかこの数日、心が不調と言いますか。今日にしても、写真を撮っていてもどうにも気が乗ってこないんですよね。ハートが燃えてこない！どうしたものだか……ジャンク品のコンデジで撮った狭山湖。とても穏やかな時間が流れていました。少しずつ渡り鳥が来ているのか、堤防の上は鳥狙いの人が増えていました。これだけ穏やかな時間を過ごせているのに、何か気持ちはスッキリせず。ヤバいことになっているなあって。そのまま《百味》に来ました。さつま揚げと飲み友達のお

おはようございます今日は、湿度が高いのか、ジメジメ暑いです。こんな時こそ、熱中症に気を付けねば…鼻風邪、スッキリしませんダラダラしていたので、からだもシャキッとしませんが、働かないと…今月分の給料が…昨日から始まった、『水森亜土展』も、行きたかったけど…やっぱり体を休める方を取って、辞めました(当たり前…)昨日は、お嫁ちゃんが調整の休みを貰えたそうで、孫たちのお迎え&お預かりが無くなったので、亜土ちゃん人形の服の生地を手に取りましたが…こちらも、辞めました…やっぱり健康体が一

大相撲９月場所で優勝決定戦が行われた大関貴景勝と東前頭１５枚目熱海富士１１勝４敗と勝ち星は少ないがふるいにかけられて残った二人だ普通に考えると大関対幕内下位対戦でしかも１３日目に対戦して大関が寄り切りで勝っている相手でもありいつもの突き放しで勝てるはずなのになんと言う事でしょう大関は立会いで手はつかない？し当たりもしないで横に動き１０００万円を取りに行った？いやいや優勝取りに行ったまあ身体を張った勝負の世界なので勝ちたいのは

おはようございます昨夜は睡魔に襲われ10時過ぎには寝ちゃいました途中で目が覚めた記憶が無いから7時間くらい寝たのかな……でも……スッキリしてないねこあつめくろねこさんぽいんとさんみけさんしろみけさん4匹のねこに会えました

関東は昨日は雨が降ったり止んだりでスッキリしない天気でしたね💦だけど‼️こんなスッキリすることもあるんですね🌈

こんばんは。朝晩が涼しくなってきたのでカーディガンを出しました。最近の私は、コロナ後遺症ではないかとビビっていますそれは久しぶりのめまい。ぐわんと具合の悪い時に起こるめまいや立ちくらみとはとは違い、ガタガタっと縦に揺れる。目玉にバネをつけられたように激しく目の前の景色が動く。なんとも経験したことの無い揺れ。昨日の夕方から始まったこの得体の知れないめまい。額に何か薄く黒い布を賭けられているようなもわんとしたスッキリしない毎日。一日中では無いのも不思議。時々起こ

最近夕方前後になると電池切れになりますゆんです今日もいつの間にか落ちてました夜寝れてない分体が持たないんでしょうが、日中はそこまで落ちないのにどうして変な時間帯の夕方前後に……しかもこの時間帯寝落ちると大抵変な夢や嫌な夢見がちなんですよねそれが分かってるから落ちないように～って思ってはいるんですが、ものも人間も電池切れる時は突然ですからね(°ω。)←今日もハッと目が覚めて周り見てもう薄暗くて、またやらかした～(´Д`)となってましたよ……しかも何故か夕方寝落ちると、起きた時の怠さ増し

勉強会の時に、生徒さんが、スティックの消しゴムを持ってて、感動した倖世愛千です。「前からありますよ？」って、教えてもらったけれど。我が子・白玉の学生の時の使い途中の消しゴムをいまだに使っている私としては、感動するわけで。文房具って、すごく進化してくよね。。。知らんって、もったいない。そして、最近、なんかのアレルギーの反応のくしゃみが、めっちゃ連続で出るねんけど。なんのアレルギーなんだか、検査にいくのが、めんどくさい。知らないまま過ごしていいのか？でも、９月ならでは

うつ病とは、主に心に症状が出てきます意欲が出ない・何に対しても興味がわかない・心から笑えない、喜べない・頭が働かない、集中力がない・死にたくなるなど、主にうつ病は心に症状が出ます。体の症状では不眠症や体重の減少や増加・めまい・疲れやすい・動悸・胃の不快感などがあります。うつ病にもいろいろあって、治療法もひとつではありません自分のうつ病と、ほかの人のうつ病は違うものであり、治療法も一人ひとり違います鍼灸治療は、うつ病をはじめとした精神疾患の治療法として注目されていて、実際当院でも多くの方

富士山が見えたので元気に8時に更新おはようございますtaka-tenです今朝のスッキリ見えましたスッキリしないのは体調昨日から熱はないのですが頭痛がしてます本日の収穫ダルマ化したナス１本、パプリカ３個キュウリ枯れましたあまり収穫できなかったやっぱり、日本で一番富士が好きです！FUJIYAMAめだか後援会会員(公認)taka-tenでしたにほんブログ村

ここ2日ばかり韓ドラを一気見した。ざっくりしたあらすじは前世で三角関係だった男女が非業の死を遂げた。想いを残した3人は生まれ変り各々の想いを実らせようとする。それに色々な事件が絡んでくる。ネタバレになるのでタイトルは最期に載せる。見たい方だけ見てください。3人は最初は普通に生活しているが出逢うことになる。その時に身体の一部が痛む。それが合図らしい。三角関係の頂点の女性は前世でも今世でも心臓に持病がある。前世では心的負担で悪化し亡くなる。色々な事件に巻き込まれて、みんなが前世

また今写真投稿で消えてしまいました😩2度目の投稿ですモヤモヤスッキリしない気分お天気が不安定なのもあるのかな？昨日思い切ってパソコン💻購入しました❤️明日配送で手元に届きます😊設定も心配😅自分でできるか不安ですが頑張ってみます💪今朝はワンコ🐶のお散歩の様子です🐾ワンコもトレーニング中🥰パドくんは🐶早歩きが得意です😆💕今朝の食べ痩せ朝ごはん😋＊雑穀米＊納豆＊サラダ🥗＊酢の物＊無糖ヨーグルト＊味噌汁今朝の体重43.0kg体脂肪率25.9%スト

今日はお仕事朝から出勤昨夜早めに寝たけれどあまりスッキリしない寝足りないわ……(´･ω⊂ヽ゛

今日は久しぶりに阪神のことを書きたいと思います。僕は今日，スマホとラジオで巨人戦をチェックしてしました。最終的に岩崎優投手が締めてくれて１点差ゲームをモノにできたのでうれしいですが，阪神の貯金が今シーズン最多の１９に伸びてうれしいですが，ラジオの実況アナウンサーにちょっと違和感を感じてしまい，スッキリしません。東京のラジオ局が制作しているので巨人サイドで実況が展開されるのは良いですけど，「打ったー」のあと，すごくテンポが遅れて「左中間へ抜けるヒット」とか，遅れに遅れて状況説明になります