スチームサウナ

こんばんは今朝は血圧が高いせいかチョット目眩が肩と首が凝ってるようなので少し回したりマッサージして横になっていたら何時もの血圧に戻りましたお風呂の業者さんが来たのでお願いして主人と「ユープル」に行きました9時40分にプールに入りウォーキングとストレッチをして10時20分に出ました10時半からレッスンがあるので一般のツル坊は使えません出てからお風呂で温まりスチームサウナに入って汗💦💦💦を出して来ました水分補給は冷たい富士山の水を350ccスチームサウナで80歳のおばあ

〉〉〉人気記事はこちら〈〈〈＊今月のボレサウナデー＊7/12(金)14:30～🈳16:00～🈳(ご予約承り中♪)その頑固な肩コリ、心のコリから来ていませんか？エネルギーヒーリングを加えた施術でカラダもココロもゆるっと緩めていきますボディヒーリングforestです♪今日もブログへお越しくださりありがとうございます✨突然ですが、「ボレ」ってご存知ですか？ボレとは、バリ島伝統のボディパックのこと。ジンジャーやターメリッククローブなどの数種のスパイス

バンコクは、マッサージ、スパの大国！価格が安いのはもちろんのことどこの国よりもクオリティも高い気がしますって、わたしが行く国は、限られてますがー日本ではマッサージ行かないんだけど、タイでは毎日です💕バンコクの生徒さんに教えていただいたこちらアジアハーブアソシエイションロビーからステキ贅沢な個室にて、まずはスチームサウナに入ってから、アロママッサージ極楽でもねそんなにたかくないのーここはいつも行くマッサージ屋さん合間の時間に足マッサージを！最終

42歳からの26歳まで血管健康度若返りました！これぞ目標！！！さ、もう少し頑張るぞぉダイエット☆今日も温泉入ってスチームサウナ入って汗かいてきました代謝をアップさせて血管も健康的に頑張ろうと思っています今日も一日お疲れさまでした☆(´▽｀*)

高知×バリ空間バリニーズサロンnolたかのです「ハーブテント」って聞いてもピンと来ない方多いはずです椅子の下にはハーブをぐつぐつ煮込むためのお鍋がおいてありましてこの中は４０度前後になりますサウナや、岩盤浴よりも体感温度は低いので、暑いのが苦手だった方も苦しくなくお入り頂ける温度だと思いますお一人様テントの中に入って頂きましたら、テントは蒸気がにげないように幕を閉めますぐつぐつ煮込まれて蒸気となったハーブがテント内に充満し、お肌を潤し温かいスチームとハー

🇸🇪完成見学会のご案内です🇸🇪お施主様のご厚意により、完成見学会を開催させていただきます。どちらの見学会も完全ご予約制とさせていただいております。http://www.orks.jp🇸🇪『OUTDOORLIFEの家』🇸🇪片流れ屋根の大屋根スタイルの住まい。自然を感じながら、そして、そこにキャンプフィールドがあるような、アウトドアな暮らし方をご提案させていただきました。LDKは片流れ屋根を生かした、高い勾配天井にして、ワンフロアの開放感あるデザインに仕上が

ボウリングの最高スコアは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんはボーリング(！)、ですか？長い事ご無沙汰な娯楽ですどうだったかなあ？、まぐれで120点とかあったかも？基本、へたクソな自分です。ボーリング→カラオケとか昔よく夜中まで遊んだりしましたね。今はもう、体力的に無理っぽいけど今日は夕方からスーパー銭湯へ行ってきましたサウナ２回、塩サウナ１回、スチームサウナ２回入ってスッキリしました！帰り道にサカナクションの「忘れられないの」と「ナイロン

おはようございます今朝は良いお天気昨夜は仕事のあとコナミへボディパンプヨガ、ボディバランス2.5キロ走りサウナにも入ってスッキリ帰宅後、娘と長電話ストレスが溜まってるみたい何とか乗りきって欲しいな朝から旦那さんのお弁当を作り家事を済ませて出掛ける準備します

この日の夜、時間位、37階ﾎﾃﾙﾌﾟｰﾙにて、月を見ながら、プカプカ。気持ち良かった。バンコク旅行4日終了して、感じた事。１．観光コンパクトにまとまっているので、主な観光地は、5日あれば網羅できる２．移動手段渋滞がひどく、公共交通以外は、適性価格でなないらしいので、地下鉄、BTS、水上バス利用これ以外は、使わない方がいい行きづらい場所だけ、ﾂｱｰ利用（現在、観光地ぼったくり国に住んでいるので）3．どこにも書いてあるように、外は暑い。国全体スチームサウナ

先日、地鎮祭を執り行いました。塗壁と木外壁材のシンプルなスクエアの外観。土地が広いこちらの住まいは、お庭とLDKを一体的に使っていただけるように、南面には、LDKに隣接させてて、屋根付きの8畳のウッドデッキスペースを設けております。色々悩んで検討した結果、浴槽は必要なし！☆という、判断をしてくださり、こちらの住まいも、スチームサウナユニットを採用した、スチームバススタイルになっております。いよいよ着工です。地盤改良が必要なため、地盤改良工事が完了次第、基礎

温泉でのんびり♨️·板橋の#さやの湯に行ってきました。https://www.sayanoyudokoro.co.jp/·スチームサウナがよもぎで気持ち良かった~!!·#お揃いコーデ#さやの湯処#志村坂上#温泉#温泉女子#デニムコーデ#デニム#avv#ワイドパンツ#ワイドパンツコーデ#パーカー#ekalosangels#ekalosangelesjapan#eka#モデル#おしゃれさんと繋がりたい#169cm#スーパー銭湯#美容#美肌ケア#美容ブログ#美容ブ

足場が解体されました。現場では、仕上げ工事が順調に進んでおります。玄関部分にはラスボード下地が施工され、土塗り壁仕上げの準備をしております。天井部分の左官仕上げは完了です！スチール階段にも手すりが取付けされました。

※シューズも年季が入ってきた、また使えてよかったなam7:42湿度70%曇りtime3:40大海山、亀尾山、勘十郎岳。長袖一枚で、スチームサウナ状態、きもちいい。亀尾山の登山口から勘十郎岳に行くまでの間、やぶ蚊が多かった。慣れた風のおじさんが先にサクサク歩いて行ってくれたので、クモの巣が顔に張り付くことがなく、快適。山頂でゆっくりしていると、中腹あたりから鳥の音がとりどり力強い。ちょっと急いて忙しそうに聞こえた。Hurryup!Hurryup!今

自由の意味が知りたくて…西麻布のアダムアンドイブに辿り着きました。細マッチョな外観です。入浴料・・・3990円高級店というより、秘密倶楽部みたいな雰囲気コンパクトな館内受付を済ませ、いざ脱衣場も、無駄がなく清潔サウナパンツも完備されてます。浴場内もシンプルでコンパクト内風呂１つ水風呂１つサウナ２つ、以上そしてメインの・・・金箔岩盤サウナー100℃越えの湿度低めヒリヒリタイプパワーストーン効果か発汗は良い！ヨモギのスチームサウナ熱くないタイプです。ほぼ人いな

☝️続きです。ホイアン初日、お昼を食べて、ホテルに歩いて帰りました。小さな路地も可愛かった戻って少しプールで遊んで、予約したマッサージへこのホテルはバスタブが無いので、お湯に浸かってゆっくりは出来ないんですが、そのかわりにスチームサウナと、サウナはいつでも自由に使える様になってました。シャワーもあってチェックアウトしてからでも利用可能なので助かりました。マッサージの前にサウナで体を温めるように言われて、スチームサウナに行ったんですけど、信じられないくらいの暑さドアノブも持てないくら

ティータイムの後は…スパトータルボディペインリリース（90分＋スパ20分）とアンチエイジングフェイシャル老化防止（75分）初めにシャワーに入り🚿フラワーバス5分🌹スチームサウナに10分💦まずは下向き足からマッサージ背中・腕まで終わったら上向きで足からとフェイシャルも始まりダブル施術✨ダブルでやってもらうと…身体の気持ち良さがぼやけちゃってちと残念クレンジングからマッサージパックパックの時間も足の簡単なマッサージシャワーで完了✨3時間コースで約12000円

はい〆さばは聞いたことがあるけど〆のどぐろって？？というわけで温泉入ってランチ〆のどぐろと黒糖焼酎を飲んでのんびりして来ました♪ボーっとして温泉入ってお酒飲んで幸せだなぁスチームサウナも入って毛穴からたくさんデトックスしてきました今日も一日お疲れさまでした☆(*^-^*)

こんばんは透析を早くしてもらい予定より30分遅れで家を出ました寄り道したいので白樺湖の方から群馬県に入り「前橋やすらぎの湯」に来てます7時半に着き「長風呂セット」1人900円バスタオル・タオル・館内着・食事が付いてです食事はお腹が空いていて食べてしまい写真撮り忘れツル坊が天丼主人がまかない海鮮丼息子がチャーシュー丼少しづつもらいましたがチャーシュー丼が一番あたりかなぁ〜食べてからお風呂に入る炭酸泉に入り塩岩盤浴柿の葉の韓国式サウナスチームサウナなどに入り1

よもぎ蒸し凛の長尾真紀です。最近は凛のよもぎ蒸しをご自宅で個人的にご利用の方が増えてます。自宅にあるのでご主人にも体験させてみたらご主人の方がはまってしまった！というご家庭も多いです。サウナが好きな男性も多いかと思います。仕事が終わってからサウナに行くのも大変だし、自宅にサウナを取り付けるとなったらこれまた大変！！よもぎ蒸しはよもぎの香りのいわばスチームサウナ。顔が出ているから苦しくないし、夜寝る前に自宅のリビングでテレビを見ながらとか夫婦の会話を楽しみながらとかできちゃ

もっと早くに見つけて行きたかったー今日行けたから良いんだけど…お風呂大好き湯船がある部屋に住みたかったんだけど叶わず…どうしても入りたかったらIMOnsenSpaで湯船に浸かって身体をよく温めたあと全身マッサージしてもらうマッサージは予約制今朝10時頃電話したんだけどIMOnsenSpaはほんとに流行ってるね夜の8時半までマッサージは予約でいっぱい湯船に浸かるfollowedby全身マッサージコースが諦められず夫と検索しまくるSM健康山忠FUJISPA

ダイエットしててもやめられない！おさけ先日行った日帰り温泉でスチームサウナで汗をかき少し減ったデトックスたまには入ろう！サウナと温泉！！！日本くらいじゃないですか？温泉あちらこちらにあるの幸せです♪もうすぐ43歳もう少し痩せたいな頑張るぞぉ！今日も一日お疲れさまでした☆(´▽｀*)

大屋根スタイルのこちらの住まい。ノンバス（浴槽の無い暮らし）スタイルをご採用していただきました。最もスタンダードなサウナドライサウナ（イメージ写真です）そこに住まわれるご家族のためだけの、完全プライベートサウナ。早く起きた朝・休日のリラクゼーションタイム自分の好きな時間に、好きなだけドライサウナをお楽しみ頂くことができます。音楽を聴きながらの入浴も良いし、読書をしながらも可能。温度設定も自分で設定可能です。もちろん、好きなだけロウリュウも！もう一つは

高齢者で運転免許返納しない方がまだまだ多いですね小型バイク教習通ってる時も今は高齢者の方が免許の更新の時講習を必ずうけないといけない為沢山の高齢者の方々がえっ、この人ら運転して大丈夫なん？て風貌の方々ばかりそんな中今日は旦那が温泉行きたいというので京都宇治にある源氏の湯へ一応天然温泉♨️全体的に木の作りで落ちついてますが街中にあります基本情報料金は大人１０００円岩盤浴などはありません1階フロアのみお風呂は内湯と露天風呂サウナが塩スチー

一泊二日で大分県別府市の温泉に行きました自宅からは片道100キロ超えます別府市街ですがあちらこちらに湯けむりの街♨️というかんじでもくもくしていますこちらのホテルはいま、カニの食べ放題があっていて夕食バイキングと朝のバイキングもあり少しずつ食べてもお腹いっぱいになりましたほんの一部のバイキングですカニは2回、ステーキは２回おかわりしました。野菜を先にかなり食べたので胃もたれもなく…カニおこわも美味しかったですホテルから見た外観霧のため、あまり見えませんでし

先週、ご縁があり宮城県になります、MARUMORI-SAUNAさんへ山形から遠征させていただきました！クールダウンができる、川が隣接していて、サウナを楽しむには最高の立地条件です。今回は、トレーラーサウナとテントサウナを持参させていただき、サウナ棟にはフィンランド式のドライサウナがあり、ドライサウナ・テントサウナ（薪サウナ）・トレーラーサウナ（薪サウナ）の3種類のサウナを入浴体験していただきました。自然の中ですと、トレーラーサウナ・テントサウナの写真が映えます。

こんばんは今日は暖かい1日でした朝早く起きたので洗濯しながらチーズケーキタルトを作りオレンジとライムのレシピを見て作ろうと思いましたがオレンジむくのが面倒だしライムがないのでpathみかん缶を使いました見た目はイマイチですが美味しく出来ました家事を済ませて茅野までカットに行き夏バージョンにお任せでカットしてもらいますが今日も文句なしお気に入りですスポーツ公園でお弁当食べ「岩盤浴」に行こうと思いましたが2時からなので「岩盤浴」やめて「ゆーぷるにらきに」ツル坊

ブラジルからの帰り道、乗り換えはパリの一日何をしようかなと考えていたけど美術館やらで頭を使うことは避けたかったショッピングも同じこと疲れた身体をなんとかしたいとハマムへ行ってみない？と思いつくハマム、トルコ(アラブ式)風のサウナらしい垢すりまでしてもらおうと普段は垢すりはほとんどしない石鹸を使うこともあまりない旅となると余計にそうだその家に気になる石鹸があったらば使わせてもらったりするけれどまず最初に行ったお店はgrandemosquéesdeparis

さっ‼️今週も一週間が終わろうとしてます｡GWの余韻がようやく抜けた頃かなぁ？ってな事で…今晩(5/17.金曜日)も暖まりに行くとしますか？リブログと同じくドライブがてら車で行くとしますか～？第二京浜と環八通りとの矢口陸橋？を環八通りを少し走り､陸橋と側道が合流する辺りの信号を左折してしばらく走ると…草津湯の看板がありみした～それじゃ…見付かった所で入ってみたいと思います｡ちょっと狭い入口から入って右側の下駄箱に靴を閉まって…真っ正面､右側が大きなソファーが置かれたロビー…

スタジオから向かったのは東久留米にあるスパジャボお友達に頼まれていたご当地お菓子を無事にツアー中にゲットし、それを渡す為に会おうで、ご飯でも食べようか〜、いや、だったらご飯も食べれるスパジャボ行ってみるそんな流れで、いつものストイック銭湯ではなく、今日はアミューズメントスパに行って来ました月曜なのに凄い人関東最大種類の岩盤浴、彼女のエスコートにて四種類の岩盤浴を体感久しぶりの岩盤浴、じわじわと汗が噴き出して気持ち良かったです特に紅色岩石、メノウの小石が敷いてある2部屋、特に気に入り

娘です。高級コンドミニアムAeo(アエオ）の続きです。ここからは共有スペースの紹介ですー。さすが！！！と思えるくらい施設があるんですが。。。まずはシェフ用かと思うくらいのキッチン！隣がBBQとパーティスペースになってるので、ここで簡単に調理してすぐ出せる設計！いちいち部屋に戻らなくていいって楽！スパエリア。男女に分かれて更衣室やシャワーに加え、スチームサウナと通常サウナ！ついロシア🇷🇺かよ！って突っ込んでしまうくらいの設備！マッサージ師を呼んで使える部屋もあり。ジムエリ