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免許証更新しに行きました~人生はやり直せる!!2月に入りましたね~。毎日、寒いよね。バスタイムを充実させるために色々な種類のバスソルトを買ってきて毎日違う香りを楽しんでいます。あとこのWELEDAのヘアオイルがめっちゃ良い香りで今ハマっています。髪を伸ばし始めてヘアオイルが乾燥にとってもいいことに気がつきました。(遅い?)なんだかベタベタするのが苦手で何もつけたくない派なんだけど商品を選べばしっとりして落ち着くみたい。2月生ま
「鈍感力」は必要ない「敏感」な方がいい「鈍感力」という言葉が数年前に流行った記憶は確かにあった。ある人が「ある程度、鈍感力があったほうがコミニティの中で上手くやっていける」というようなことを言っていて。その時は「そうだよね~」と納得する風、まさに鈍感力を発揮して話を合わせたけれど少しの違和感とムカつきがあった。なぜなら、敏感で繊細な人に対してどっか馬鹿にしている部分があるからそういう発言になっているわけで。だから敏感な私は正直ムカつ
お気に入りのフラメンコ衣装を着て練習してみました。フラメンコの立ち方の基本は角度をつけること。少しでも、スタイルを良く見せたいから。赤と黒はフラメンコの基本カラー、さらに水玉、花柄も定番〜フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリーダンスや圧巻のスーフィーダンスは見物だよ。Amazon(アマゾン)ラ・チャ
オンラインレッスンの前に軽く自主練習しています。フラメンコレッスンの中でもこのソレアのメロディーラインで練習するとなんだかリフレッシュされるんです。おウチにいても別次元にいけるような不思議な感覚になれます。瞑想ってこういうカンジに近いのかも。3分くらいでも全然違う感覚になれるので、気軽に練習してリフレッシュしてくださいねー!youtubeにも動画をアップしたので、是非おうち時間のプチ練習、プチ瞑想にご利用ください。フラメンコのオススメDVDAma
セビジャーナスは色んな曲があって、ゆっくりな曲ばかりではないんです。最初はゆっくりな曲で練習しますが、慣れてきたら色んな曲で練習するのがアウロラ流〜早いテンポのセビジャーナスは観てる人は華やか。反対に踊る人はキチンとテンポを守って踊る必要があります。コツはたくさん踊って慣れる!!頑張ってね〜フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円
昨日の火曜日の夜のフラメンコレッスンでセビジャーナスの衣装を着て踊る練習をしました。スペインのセビージャ地方の春祭りで踊るセビジャーナス。日本人が盆踊りで浴衣を着る、みたいなそんなイメージ。派手さの質が違うよね〜浴衣もいいけど、セビジャーナスの衣装もいいですね。スタイルが良く見えます。フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円ジプシーくくりで
カスタネットを地味に地道に練習しています。セビジャーナスの音源に合わせて練習しています。踊りながらカスタネットを打って練習していましたが、家で軽く練習するならまずは音を鳴らすだけで練習するといいかもしれませんねー。ドラムよりカスタネットの方が手軽でいいね。フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリー
フラメンコと言えばカスタネット!!そんなイメージがあるのでカスタネットは人気の打楽器です。まずは、カスタネットのはめ方、はじめての方への最初に伝えることをおはなししました。赤と青のカスタネットじゃないよ。紐で繋がっていますので、まずは、持ち方が難しい〜地道に慣れるまで練習すれば、軽快に鳴らせるようになりますよー!!フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000
稲沢のフラメンコレッスン風景動画です。フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリーダンスや圧巻のスーフィーダンスは見物だよ。Amazon(アマゾン)ラ・チャナ(字幕版)400円伝説のフラメンコダンサー!!チャナのフラメンコと生き様は女性なら誰しも共感でき、生きる活力、指針になるかもね。Amazon(アマゾン)イベリ
アウロラのフラメンコレッスン動画です。フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリーダンスや圧巻のスーフィーダンスは見物だよ。Amazon(アマゾン)ラ・チャナ(字幕版)400円伝説のフラメンコダンサー!!チャナのフラメンコと生き様は女性なら誰しも共感でき、生きる活力、指針になるかもね。Amazon(アマゾン)イベリ
踊り始めたら○○はない。生徒さんと先生の違い。フラメンコを始めて12年、12年やっていてもまだまだ新しい発見ってあるものだな~と我ながら思う時がある。1番最近の大発見をご紹介します。つい1週間くらい前かな。なんだか生徒さんの動画を観たりして研究をしていたときに生徒さんの個々のクセみたいなことからなんだか自分の中に違和感を感じ始めるようになった。「なんだ、この違和感?」一休さんみたいに指に舌をつけて座禅を組んでみた。(嘘です!
割と頻繁にスマホケースを変えたいタイプです。小物はとにかくキレイな色ポップなものを取り入れます。ユニコーン🦄とは長い付き合いになってきましたーお尻からクニュクニュしたもの出てくるのよねん。フラメンコ衣装はド派手な色、赤、黒、ブルー系が多いです。でも。私服は地味です。黒、白、キャメルが定番。私服までピンク着るとパーコさんみたくなるから、小物で差し色で取り入れます。フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージ
生きるって生々しいよねー菅田将暉くんのミスドのドーナツ🍩お味は、甘いだけではなく、酸っぱいフランボワーズが香る濃厚なドーナツでした。痩せたいからドーナツ食べてる場合じゃないけど、本当食欲が憎いわーで生々しいよねー、食欲!笑フラメンコの魅力は生々しいその人の素が出るところだったりする。私は生きてるのー!私を見てー!愛してー!みたいな生々しい感情が垣間見えると人ってドキってする。普段大人しいから感情が少ないわけでも欲がないわけでもなく、抑えつけら
苦しい時ほど姿勢を正せ!!フラメンコを踊っている最中に「苦しいな~」と感じる瞬間はありますか??そんな時は心だけではなくカラダも苦しい体勢になっているし見た目もだいたい美しくない場合が多い。フラメンコ初心者さんの場合はステップを覚えることに集中しすぎていて、上半身を引き上げることに意識が全くいっていない。かくいう私もパソコンで文字を打っている上半身が引き上がってないことに気がついて今姿勢を正したわけなんだけど。(笑)フラ
本当の「良い姿勢」を知らないのが当り前アウロウラーの皆様、3連休楽しんでいますか??外出はできない状況の方も多いとは思いますが、おうちでゆっくりカラダを休めてデザートでも食べて時には自分を甘やかして下さいね。怠け者のフラメンコダンサーの私も珍しく3連休はフラメンコレッスンしておりました。オンラインレッスンで岐阜県や愛知県以外の方とフラメンコするのも楽しいですね~リアルではないけれどオンラインでも充分フラメンコを楽しむ事はで
ガロティンの写真集〜この帽子はコルドベスといいます。フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜9,525円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリーダンスや圧巻のスーフィーダンスは見物だよ。Amazon(アマゾン)ラ・チャナ(字幕版)400円伝説のフラメンコダンサー!!チャナのフラメンコと生き様は女性なら誰しも共感でき、生きる活力、指針になるかもね。Amazon(
稲沢市の初ダンス〜フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜9,525円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリーダンスや圧巻のスーフィーダンスは見物だよ。Amazon(アマゾン)ラ・チャナ(字幕版)400円伝説のフラメンコダンサー!!チャナのフラメンコと生き様は女性なら誰しも共感でき、生きる活力、指針になるかもね。Amazon(アマゾン)イベリア魂のフラメンコ
今年初のフラメンコレッスン〜大垣の土曜日フラメンコレッスン〜フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜9,525円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリーダンスや圧巻のスーフィーダンスは見物だよ。Amazon(アマゾン)ラ・チャナ(字幕版)400円伝説のフラメンコダンサー!!チャナのフラメンコと生き様は女性なら誰しも共感でき、生きる活力、指針になるかもね。Amaz
セビジャーナスをアレンジする方法<アレンジするメリット>先日新年のご挨拶がてら生徒さんが近況報告をしてくださいました。忙しい年末年始にスキマ時間にちょこっとアウロラのYouTube動画をみて練習していたとのこと、でした。そしてアウロラのYouTube動画は日々のスキマ時間に練習するのに便利なので動画楽しみにしていま~す、という嬉しい内容でした。そのメールを頂いたので私も重すぎる腰(笑)を上げて「久しぶりに動画を撮ろうかな~」
私の愛すべきトイプードルのロホ。お正月もロホまるとゴロゴロ〜ダラダラ〜ばかりしてるとこちらの横綱のようになってしまうよ??と、いうことで、寒空の中でもお散歩〜ネコちゃんを飼っていた方に聞いたんだけど、ネコちゃんが亡くなった時は悲しすぎて、、、親が亡くなった時よりつらかったらしいです、、個人差もあるのかもしれないけどね。チワワちゃんを飼っている妹に話したら、「そんなわけないだろっ!親が亡くなった方がツライに決まってるよ!」と、なぜかブチ切れてまし
セビジャーナスを100回踊ってみたチャレンジ〜今年初のセビジャーナス動画。全編はyoutubeチャンネルで観てねー。めっちゃひき算して踊りましたーこれがセビジャーナス??と驚きのコメントを頂きましたよー。こんなカンジで踊れるようになるんです。慣れと場数と大量のインプットの成せる技かなー。裸足で踊ってますのでブエルタ(回転)をひき算して正面からどう見えるかを考えて踊っています。フラメンコのオススメDVDAmazon(アマゾン)Vertige
上手い下手より狂気を感じたいフラメンコの魅力は「狂気」フラメンコは狂ってる人は何を観て心を突き動かされるのか?何に感動するのか?というと、簡単にいうと「ギャップ」かもしれない。その上を行くのが「狂気」「狂気じみた熱狂」普段はクールで涼しい顔しているあの人実は面白い人なんだとわかるとなんだか好きになったりする。普段は大人しい人がフラメンコを踊る時は激しい一面が垣間見える。その時にハッとする。もしかして大人
フラメンコはスポーツではない。フラメンコはスポーツのようにハッキリとした結果がない。勝ち負けがない。わかっているようでわからない人も多いのでスポーツのように取り組んでしまうことが多い。芸術というのはある意味曖昧なもの。ピカソの絵が好きか、キライか、というようなカンジで受け手の価値観しだいなのが面白いところでもあり難しいところだと思う。フラメンコは気合いというか自身の激情が漏れ出ていて観ている人が何かを感じざろえない、という
「悪目立ち」だけは避けたい、どうすればいい??「悪目立ち」悪目立ちって何??随分、長い間この意味はわからなかった。悪い意味で目立ってしまう。1番わかりやすい例がアンジャッシュの渡部さん、とか??1番バレたくない部分を暴露されて最悪の事態になってしまっているけれど。目立ちたい願望、承認欲求、みたいな感情は誰しも少しはあるハズだけどそれは「褒められたい」といういいことで目立ちたい、ということになると思う。フラメンコの場合の悪目立ち、
みんな顔しか見てないよ一生懸命フラメンコを勉強している皆さんにとってはガッカリするお知らせなんですが・・・「お客さんは顔しかみていない」という紛れもない事実があるんです。「フラメンコのダンスそのものより顔を観られている」私がフラメンコを観るときはどこを観ているか?というと顔をみている、ということはないです。1番感じているものは「音」フラメンコの音楽、その次にダンサーそのもののフラメンコのダンスやバックにいる歌手、手拍子を叩いている人。
2021年のアウロラの目標~アウロラのレッスンは9日から始まります。お正月終わってしまいました~がっつりゆっくりしてご馳走三昧してました。もちろんその代償は体重計に乗ればあきらかで・・・ヤバいよヤバいよ。2021年は断食ではなくトレーニングでダイエットに挑戦しようかな~アウロラのフラメンコレッスンでの2021年の目標はとりあえず、セビジャーナス。生徒さんそれぞれに目標内容は微妙に変わりますが・・・・とりあ
アウロウラーのみなさま、あけましておめでとうございます。フラメンコレッスンは9日からになります。2021年もよろしくお願い申し上げます!簡単におせちを作りました。年末年始はご馳走三昧〜焼肉やカニ鍋〜などなど。写真は元旦のおせちだけですけどね。お正月は日もちのするこのケーキを毎年恒例で食べています。(実家からの差し入れデス)つちや、という地元の老舗のお菓子のお店で購入できるみたい。丑年のイラスト入ってますねー。お正月はみなさん、ゆっくりしてくださ
2020年はみんな合格~来年もよろしくです~みなさん、大晦日いかがおすごしですか~??私は年賀状を書いたりおせち作ったり会合で焼き肉食べたり~そんなこんなであっという間に大晦日になりました。2020年はコロナショックでレッスンがお休みになったり、イベント中止になったりしたけれど。毎日の不安をあおるニュースにて鬱状態になったりする人もいたと思う。敏感な人はいろんなノイズに負けそうになった日もあったはず。そんな中アウロラの生徒
「銀のインディアン的」~年末年始の過ごし方~みんな、年末年始何している~??アウロラのフラメンコ動画を観て予習・復習~なんてステキな生徒さんもいると思うけれど!!さすがだわ~私は自分へのクリスマスプレゼントの1つにゲッターズ飯田さんの占い本をゲットしました~私は人気のゲッターズさんの占いでは「銀のインディアン」なんです。銀のインディアンの基本性格は「自分は自分」「他人は他人」と割り切った性格で楽観的な超マイペース