ジョイフィット青山

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊FITNESSVERSIONSから１曲曲の入れ替えをいたしました🎶合間・合間の練習・・・まだ慣れなさすぎて💦💦💦余裕が持てない中の入れ替え💦💦💦でも面白い曲でしたので、上手く伝えることができるか❓と思いましたが、腹を決めて❗️挑戦させていただきました😆ウォーミングアップでチョコッと忘れて🙄❓❓❓もうそこはアドリブで😅お客様方も違和感なくスムーズに動いてくださっていたので良かったぁ〜😮‍💨そ

金曜日からまとめてジョイフィット東区役所様金曜日は、ジョイフィット東区役所様のZUMBA®︎金曜日クラスからのスタートでした😊いつもですと、介護の夜勤のお仕事の夜勤明けの時が多いのですけどこの日は夜勤はなかったので、ゆったりとした気持ちで少し早めに家を出て、ジョイフィット東区役所様向の珈琲倶楽部さんで一杯やってから☕️出動しようと思っていたのですが・・・出掛けに色々と連絡毎などがあり、またまた慌てながらジョイフィット東区役所様へ向かいました😫だんだんジョイフィット東区役所のお客様方

ジョイフィット青山様昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊先週はお盆特別プログラムでしたので、以前に踊ったことのある曲やジョイフィット青山様でまだ踊ったことのない曲も含めてのレッスンでした。昨日は通常通りに戻しまして・・・ZIN106から１曲入れ替えをしモケモケしました😆何だかポワァ〜🫧っと脱力感がある面白い曲です🎶お盆明けでお客様も大勢足を運んで下さり、楽しくレッスンをすることができました✨✨✨ありがとうございました🙇‍♀️また次回も一緒にモケモケし

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊アッ‼️今日は『お盆特別プログラムレッスン』だったぁ〜😫うっかりしまして・・・いつも通りのレッスンをするところでしたが😅お客様方にスタジオに入っていただいてからプレイリストを変更し💦💦💦レッスンをさせていただきました💦💦💦懐かしい曲から、最新曲・ジョイフィット青山様ではやっていない曲も入れましての５０分盛り上がる曲などをチョイスし、皆様にたっぷり汗をかいていただきました👍✨✨✨今日はお墓参りに

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊ジョイフィット青山様も８月から整理券がなくなり、お客様方も前のレッスンを終えて急いで整理券をもらいに行く手間が省けて少しは余裕を持ってレッスンにご参加になられるのではないかと思います😊まだその体制が始まったばかりですから、ついつい習慣でフロントへ整理券をもらいに行ってしまう方もいらっしゃるのかな❓😅そうだったらご足労おかけいたしました🙇‍♀️きっとすぐに慣れると思いますが、しばらくは無意識に整理券を

ジョイフィット青山様日曜日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊猛暑が続いておりますが🥵💦💦💦前のクラスのレッスンでスタジオをキンキンに冷やしておいていただいていたので、快適❗️快適❗️この季節は『キンキンねた』ばかりで恐縮ですが・・・😅涼を求めてしまいますよねぇ〜😆この日は、ウォーミングアップを少し替えて🎶ZIN106の先行配信曲もまた入れてのレッスンでした🎶あれほどキンキンに冷えたスタジオでしたが踊り慣れしている青山のお客様方❗️普段ですと床に汗が落

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊今日も新作のウエアでジョイフィット青山様へ伺いましたが・・・かなりテッカテカ✨✨✨タンクトップの前の方が思ったよりも短めで😅わたくしが着ると・・・何だか小っ恥ずかしい感じ😵モジモジしながら😆本日、レッスンさせていただきました😆今日は、MM96から一曲曲の入れ替えをいたしまして🎶ちょっと派手な感じの曲で前日から振り付けを色々と考えていましたが、朝になって🤔ココはこっちの方が繋がりが良いかもと

ジョイフィット青山様日曜日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊この日は、まぁ〜暑くて・・・・しかも❗️ちまたは3連休の中日・・・・皆様ご家族とお出掛けかなぁ〜🙄❓などど思いつつジョイフィット青山様へ向かいました🚗ところが老舗スポーツクラブを支えて下さっているお客様方❗️しっかりスケジュールに入れて下さっていて、いつもの様に足を運んでくださり嬉しかったです😊1週お休みさせていただきましての日曜日のレッスンMM96から１曲・先行配信のZIN106から１曲曲

７月９日（日曜日）のZUMBA®︎レッスンは出張のため代行レッスンとなります。12時30分〜13時20分まで坪谷インストラクターのエンジョイカロリーバーナーの代行レッスンとなりますので、宜しくお願い致します🙇‍♀️ZUMBA®︎インストラクター角谷昌子

土曜日・日曜日はまとめて新潟テルサフィットネスセンター様昨日は、新潟テルサフィットネスセンター様のZUMBA®︎土曜日クラスからのスタートでした😊今日も雨☔️霧のような雨が降っていました。朝からイベントの告知やら何やらで💦💦💦💦少し家を出遅れてしまい💦💦💦💦社長出勤😆家から新潟テルサフィットネスセンター様は近くなので、おおよその到着時間が読めるので😅ついつい時間に甘えてしまう😅もう少し早い時間に着くようにしないとねぇ〜💦💦💦雨降りでお客様方もお休みが多いかなぁ〜🤔と思って

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊ここ数日、余裕がない日を過ごしておりましたが、少し落ち着いて😮‍💨朝から今日のレッスンでやる曲のテェック🎧をして、身支度を整えて昨日は忘れ物が多かったので😅ジョイフィット青山様へ向ました😊今日は、自由選曲で１曲・ZIN105から１曲入れ替えをいたしました🎶わたくしのレッスンの後にレスミルズのイベントレッスンがあるとのことでしたのでそちらへ行かれるお客様が多いのかなぁ〜❓と思っていましたがいつもZU

ジョイフィット青山様日曜日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊日曜日はZIN105のクールダウンの曲に入れ替えをいたしました🎶新しい曲ばかりのジョイフィット青山様の日曜日クラス🎶頭がついて行かず💦💦💦ずっこけてばかりで自分の中で大騒ぎ💦💦💦💦💦あまりにも冷や汗かきながら🙄❓顔汗半端ないのでハチマキをバッチリきめて😆気合いを入れてはみたけれど・・・😓またもや撃沈練習したんだけどなぁ〜😥修行し直します🙇‍♀️💦💦💦💦💦とはいえ・・・ジョイフィット青

土曜日からまとめて新潟テルサフィットネスセンター様土曜日は、新潟テルサフィットネスセンター様のZUMBA®︎土曜日クラスからのスタートでした😊金曜日の夜のレッスンからデバイスの不調で音楽が出なくなり😱別のデバイスでレッスンを行なっておりますが、調整がうまく行き届いておらず🙏💦💦💦💦💦少しいつもと違う感じで・・・アレレ〜🙄❓❓❓と思われたかと思います。確認が行き届かず申し訳ございませんでした🙇‍♀️まさかの出来事に、前日から復旧に向けて色々と手を施してみたのですが・・・お手上げ🤷‍

日曜日からまとめてジョイフィット青山様日曜日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊先日配信されたZIN105から１曲曲の入れ替えをいたしました🎶動画も配信されておりますが今回、ZIN105からレッスンに取り入れた曲のコリオ・・・もちろん❗️動画を参考にしてはおりますが、近いものであったり、まるで違うものになってみたりと😅自分らしいコリオ・お客様方に分かりやすいコリオになればといじくっております😅新しい曲🎶できたばかりで持っていきましたので間違うかなぁ

日曜日からまとめてジョイフィット青山様日曜日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊先行配信されているZIN105から１曲曲を入れ替え致しました🎶前回やっていたメレンゲ・・・ベトセブンが入っていたので、後半🙄あれれぇ〜🤔っとモヤモヤ😶‍🌫️されたかもしれませんが今回のメレンゲは、配信された動画とはコリオが全く違いますが、分かり易いステップで構成致しましたので出だしからスッキリ❗️動けたのではないかと思います😊先週からやり始めたサルサもリズムチェンジやタメの動

ジョイフィット青山様昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊ジョイフィット青山様に入りましたら、受付にフィジークの大会を明日明日に控えておられるスタッフ様がいらっしゃって、減量もピークに達しようと調整中の為、一週間会わなかっただけでもシャープになっていてビックリする程締まっている😲‼️私の腹の上下左右にあるポニョを分けてあげたいくらいなんですけどぉ〜😆なぁ〜んて冗談を言いながら🤭過酷な競技をされている方にとっては冗談にはならないくらいに心身共に極限の状態🙏💦💦

ジョイフィット青山様代行レッスン今日は、ジョイフィット青山様の代行レッスンでした😊股関節の手術の前は、今回レッスンのあったAスタジオの裏のBスタジオでレギュラークラスを持っていまして、ちょうど同じ時間でしたので何となく懐かしいなぁ〜😌なぁ〜んて思いながらその時のような雰囲気でレッスンをしよう❗️と夜勤明けで栄養を十分に摂り😋３０分ばかし仮眠して😴少しお値段の高いユンケルもレッスン前に飲み干し😆鼻息も荒くスタジオへ向かいました😆新しい曲からバックナンバーまで盛り沢山の内容での

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊先週は、ジョイフィット青山様が休館日でしたので、レッスンがおやすみでした。１週開きましたので、今日はガッツリ新しい曲を入れ替えいたしました🎶MM95から１曲・FitnessVersions32から１曲・先行配信されたZIN95から１曲合計３曲の入れ替えでした💦💦💦少し頭がついて行ってないところもございましたが😅来週はしっかり指導ができるように頑張りますね😊明日（５月１５日）は、ジョイフィット

ジョイフィット青山様こんな夜更けに失礼致します😅ただいま夜勤中でございます😅💦💦💦月跨ぎでの夜勤は色々とやることが沢山ありまして・・・入居者様方のお手伝いをしながら月末・月初の業務をせっせとこなしているような塩梅💦💦💦やっとひと段落つきまして、少し休憩をとっております😮‍💨さて昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊今年は、次回の５月７日がジョイフィット青山様の休館日の為お休みゴールデンウィークプログラムでのレッスンが無いので、昨日のレッスンはいつもと違

ジョイフィット青山様日曜日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊ZIN１０４から１曲、曲を入れ替えいたしました🎶チョッと😅ハズしたところもありましたが💦💦💦なんとか無事に終了😮‍💨ハズしても、察して踊ってくださるのがジョイフィット青山のお客様方❗️いつも凄いなぁ〜と思います👍✨✨✨レッスンが終わった後に・・・お客様から嬉しいお言葉をいただきました😊少し専門性のあるレッスンに参加しようか❓どうか❓迷っていたお客様に、楽しい先生のレッスンですからご参加してみ

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊丈の短いウエアを着ていきましたら😳ウォーミングアップの時に半分はだけてしまい😱😱😱直そうとするも、裾が肩に引っかかっていて直らない😱😱😱若くてピッチピチの身体でしたら自信を持って曝け出せるのですが😅50歳も半ば近くのバァさんの身体・・・😫小っ恥ずかしいのなんのって😱😱😱インストラクターらしからぬ身体を見せ続けるのもかえって失礼かと思い😅足だけ動かしながら直しました💦💦💦💦💦だけど😳❗️お客

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊今日はZIN１０４から1曲、曲の入れ替えをいたしました🎶遠方からお越しのお客様やお久し振りにお目にかかるお客様もご参加くださり、皆様お元気でいらっしゃって嬉しかったです👍✨✨✨レッスンを終えてからヒップホップの先生がいらっしゃったので、お声がけさせていただきました。今日の新曲はヒップホップだったのですが、「このステップはありですか❓」と伺うと、快く教えてくださり、今日わたくしがコリオに取り入れたステ

ジョイフィト青山様昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊昨日は、MM94から一曲曲の入れ替えをいたしました🎶先月（３月中）は家庭の事やら何やらで、お仕事の仕込みに身を入れてやれるような心の余裕がなく😣ペースダウンな月でした😖年度末・年度始めは、どなたも忙しいかと思われます。変わり目ですからしょうがないですねぇ〜😩そんな中での昨日のレッスン❗️前日に身体のメンテナンスをしておりますので、身体も頭もスッキリしていつになく良い塩梅👍✨✨✨フッと気が抜けた

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊新潟市内は雨模様☔️少し肌寒い感じがしました。ですがジョイフィット青山のスタジオは春爛漫🌸🌸🌸申し合わせたわけでもないのに、ピンクのウエアを着てこられたお客様が多かったぁ〜🌸🌸🌸ちなみに私もピンクのウエアでした🌸それもわたくしから見て左側はピンク・右側は黒系が多かったまるで桜の木のようで🌸🌸🌸🌸こんな時もあるんだなぁ〜とびっくりでした🫢‼️今日は、MM94から１曲、曲の入れ替えをいたしま

自家焙煎珈琲こもろ今日は、休日🍀ジョイフィット青山へ向かい、いつもお世話になっております先生のサルサのレッスンに参加してまいりました😊ジョイフィット青山に到着し、大興奮のWBCの決勝戦の話題でフロントスタッフ様と勝負の行末を見守っておりました⚾️サルサの先生が携帯でテレビ中継を見せてくださって＼＼\\٩('ω')و//／／＼＼\\٩('ω')و//／／＼＼\\٩('ω')و//／／応援にも拍車がかかります‼️レッスンの始まる前に勝敗が決まり侍日本🇯🇵❗️🙌🙌🙌優

ジョイフィット青山様昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊珍しく😅昨日は大きな失敗がなく😆無事にレッスンを終えることができて良かったぁ〜😮‍💨このところ、考え事も多く🤔家庭の環境も変わり、休んだのか❓休まないのか❓わからないような日々が続き、頭も身体も芯から休まっていない感じでした😣珍しく今日は上手くできるのか不安😥そんな心情でジョイフィット青山様へ向かいました。だけど・・・・ジョイフィット青山のお客様方のお顔を拝見し、いろいろなお話をしたりして

家庭の事情で😅何かとやらなければならないことが重なってブログが滞ってしまいました😅木曜日からまとめます💦💦💦新潟テルサフィットネスセンター様３月９日（木曜日）は、新潟テルサフィットネスセンター様のZUMBA®︎木曜日クラスでした😊賑やかなお客様方がお越しくださり🎶ついついわたくしも調子に乗っておふざけモード全開‼️所々の不意なおふざけに笑いが出る🤣🤣🤣オモロイレッスンとなりました😆３月１１日（土曜日）は新潟テルサフィットネスセンター様のZUMBA®︎土曜日クラスでした😊新

ジョイフィット青山ただいま介護士のお仕事でやっとひと段落ついたところです😮‍💨日を跨いでしまいましたが😅昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊春になってきたからでしょうか🙄❓❓❓日曜日の１２時３０分〜のこのクラス休日のお昼時ということもあり、ご都合がついたらパッと来て踊れる感じで、この時間のレッスンを目掛けて来られる方はあんまりいらっしゃらないのではないかと思いますが・・・今日は、定員に近い人数のお客様方がお集まりくださり、びっくりいたしました😲‼️そ

ジョイフィット青山様昨日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊お客様から「今日は黒で」シックな感じでねぇ〜😌」とウエアのことをおっしゃっていただきました😊随分昔のウエアなんですけどねぇ〜😅というか・・・😅新作のウエアとか出たんだなぁ〜😳なぁ〜んて思っていると、気づいた時には既に売り切れていたりして😅新作のウエアもカッコいいけれど、無いなら仕方がない訳でぇ〜😅季節や天気・クラスの雰囲気に合わせたりあるもので工夫しながらレッスンに伺っております😊前日のジ

ジョイフィット青山様今日は、ジョイフィット青山様のZUMBA®︎日曜日クラスでした😊今日もZIN103から１曲入れ替えをいたしました🎶レッスン前に🙄❓ZIN103で今日やってみようかなぁ〜🙄という曲がありまして、チョッとだけ練習しましたが・・・イヤイヤ🙅‍♀️もう少し自分が良く把握してからにしようと思いグッと我慢😆今日のところは、まだやっていないZIN103の曲での内容構成にしてみました😊新しい曲はあんまり焦って出してしまうと、やっぱり物忘れしてしまう傾向がありますので、今日は温