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日差しが暖かい一日でした黄色に輝くイチョウの葉地面にはイチョウの黄色いじゅうたん綺麗ですね本日のかけっこ教室(1部・2部)!体軸トレーニング!今日は投げるをポイントに!速く走れるようになる為には体全体を使うトレーニングも必要ですその1メディシンボール投げ!体軸を意識して手投げにならず、下半身から上半身へ全身を使うことが大事!その2ジャベリックスロー投げ!肩甲骨も意識して30m走!チー
アメリカ大統領選挙は激戦してるみたいですね・・・果たして、どちらが大統領になるんでしょうか小4バスケットマンのスプリントトレーニングバックキック!踏みつけドリル!ジャベリックスロー!本日のレッスンお疲れ様でした。今日は筋肉痛があるという事でしたので、走る事より投げる事をメインにしました速く走る、速く動くでも肩(肩甲骨)を使う事が大事なんですいろいろな動きで、どんどん身体を動かしていきましょう。今日はどうもありがとうござ
ハロウィンが終わるとあっという間にクリスマスがやってきそうですね・・・今年はみんなサンタさんにどんな願い事をしたんでしょうかかけっこ入間教室・練習風景ラダートレーニング地面反力ジャンプピッチ走!ジャベリックスロー!ジャベアタック!鬼Go!本日もお疲れ様でした。また次回、頑張っていきましょう!
天気予報通り午後から雨が降り出しましたね・・・かけっこ入間教室・練習風景!マーカーコーン取り競争踏みつけドリルジャベアタックしっぽ取り本日もお疲れ様でした。また次回、頑張っていきましょう
おはようございます早くも9月、、今日も寒いだろうと長袖にカーディガン暑い着過ぎたしっぱ~~い。。明日くらいにはまた夏日になるんでしょ・・スタミナつけよぅ、、やっぱりお肉かな笑うちのご近所に、とっても可愛らしい飼い猫がいて毎日お外をプラプラしているんですが、首輪に住所と名前が書いてあります。とても人懐っこくて、いつも「ミャァミャァ」と。今朝も聞こえてきたので窓を開けるとすぐそこにいました当店えびすやのマスコットキャラクターもネコにゃん今月は幸先が良いかな
本日、新河岸陸上競技場にて板橋ジュニア夏季記録会が開催されました。無観客となり、引率者は団体2名までという厳しいルールとなりました。保護者の方には送迎をお願いし、競技場内ではチャレンジャーさんとブルーツ二人での対応となったので、諸々バタバタした1日となりました。詳細結果は後日投稿しますが、取り急ぎヘッダー更新&写真館アップロード(342枚)&動画アップロード(28動画)を実施しましたのでご確認下さい。記録会なので表彰はありませんが、下記結果となりました。○TOP810競技
1+1=22+2=44+4=88+8=16派手×派手=派手ボーダー×ボーダー=ボーダーアールズコートで上下を決めました本日の佑斗の小学校コーデです可愛くもあるし、かっこよくもあるし良いとこどりやんこれセットアップとかではありません別々の商品けどこの組み合わせは…自分は非常にありよりのありちなみにこれ登校前に写真撮影してたので余裕でバス乗り過ごしまして1限目の授業を受けれ
再スタートし今日で3回目!だいぶ生徒さんたちも身体が動くようになってきましたかけっこ入間教室・練習風景ジャベリックスロー!ピッチ&ストライド走!マイクロハードルにて徐々に歩幅を広げていきます本日もお疲れ様でした。また来週、頑張っていきましょう
放送作家の小野高義ですきょう夕方4時から6時の間の日食があったので5時頃ソルフェジオ周波数聴きながら瞑想してみました。(理由はコチラ)きょうは天赦日と一粒万倍日が重なる日であしたは日食…だそうです何かあったかと言えば何もありませんでした。まあいいや。◇それにしても山本由伸投手はエグいですね!今年からエースナンバー背番号18!きょうはパジャマみたいなユニフォームでした。サードユニフォームというらしいですね。サードユ
放送作家の小野高義ですおととい知ったのですがきょう2020年6月20日はかなり特別な日だったようです。この動画の最後の方で言ってます【緊急告知】『真夏の都市伝説祭り2020』〜音楽と共に〜【重大発表】パンピーから皆さんへ【秘密の共有】【緊急告知】『真夏の都市伝説祭り2020』〜音楽と共に〜【重大発表】パンピーから皆さんへ【秘密の共有】【真夏の都市伝説祭り2020】〜音楽と共に〜パンピーから皆さんへ【緊急告知・重大発表】〜パン民との秘密の共有〜ウラセ関さんの紹介動
放送作家の小野高義ですきょうふと自分のブログの一覧を確認してたら…「ブログの記事(499件)」とありました。ってことは…今回のこの記事が500回目!ひやー◇このブログをはじめたのが昨年の2月23日。はじめまして。130㎞目指します。現在は…『はじめまして。130㎞目指します。現在は…』はじめましての方もそうでない方もご来場(?)いただきありがとうごさいます小野高義と申します放送作家やっておりますプロフィールの背番号7はぼくの写真です
放送作家の小野高義ですおとといジャベボールを遠くに飛ばしすぎて公園から飛び出してなくしてしまい…でもきのう見つかってそれはそれはよかったのですが…もし見つからなかった時の事を考えてAmazonおとといの夜ポチったものが今日届きました。コチラ商品名ターボジャブⅦいわゆるジャベリックスローに使う槍のようなものです。◇ジャベリックスローといえばなんといってもオリックス山本由伸投手がトレーニングで取り入れてるこ
こんばんは🌇ボイメン名古屋研究生古川流唯です!!!!るいるいって呼んでねっ!!昨日もたくさんのいいね、コメントありがとう😊😊😊😊みんなのコメント読んでいると、一緒にいるような気分‼️になれます‼️今日もたくさんのいいね、コメント待ってるね〜!!!!僕の家のペットのわんちゃん寝ながら笑っていましたみて!!!!リヤンちゃん舌出して👅笑顔で寝てた!!!!楽しい夢でもみてたのかな皆さんの最近見た夢はなんですか??教えてください!!!!みなさん!!!!ジャベリックス
Twitterで発信したツイートを集めて見ました。ちょこちょこ発信してます。Twitterは公開ですのでそちらもご覧下さい。#三密を避けて#球児の夢絶たれ無念!「#徳島県高野連独自の大会前向きに検討」も課題は多く#夏の甲子園中止#高校野球#徳島県大会徳島県立学校六月から通常活動夏休みもお盆以外授業になるかも←だとすると夏の代わりになる某かの大会も夏休み中は開催が難しくなる?仕事帰りに#鳴門オロナミンC球場寄ってみた。#防球ネットの凄いのが出来てました#球児の皆
Twitterで発信したツイートを集めて見ました。ちょこちょこ発信してます。Twitterは公開ですのでそちらもご覧下さい。三密を避けて徳島県内高校球児夏に備えて工夫凝らし自主練励む#高校野球#高校球児#コロナ#徳島#全国高校野球選手権大会#夏の甲子園#球児コメント#新型コロナに負けない!#高校球児もお世話になっている#JAアグリあなんスタジアムの管理者元山茂樹さん。1日も早い沈静化を願う。徳島県高校生の声、インターハイ中止、諦めずに頑張ろう!高
今日は10時〜13時迄中央グランドでジャベリックスロー中学生の自主練に付き合いました。烈君は昨年2年生ながら、JO(全国大会)5位入賞今年は優勝候補です。心南ちゃんはどんな種目でもスーパーですが、今年はジャベリックスローでJO目指しています。もう特訓中😊自分は100mコースのポイント作りなどもやりました。小学生も各々、良く頑張ってくれていました。お疲れ様でした。😊こんばんは。シンガーソングライターのBEBEです。今大変な時ですがこういう時は大好きな歌を聴いて、なんとかしの
放送作家の小野高義ですきょうは3月20日春分の日で休日だということを日テレの駐車場からの通用口のドアが閉まっていることで気がつきました。娘の学校も休みだし道もすいてるから全然気がつきませんでした。3月20日本当ならプロ野球は今日開幕のはずでした。3月20日マヤ暦はこの日で終わり世界の「何か」が終わって新しい時代に入ったと言われています。3月20日100日後に死ぬワニは死んでトレンドワードの世界一になったそうです◇そんな3月20
先週来院された小学生満面の笑みでH「ジャベリックで自己ベストでました」私「おめでとう」「っで何メートル」H「41.5m出た」私「おめでとう」「自己ベスト確か35mだったよね~」「本当に良かったね~」H「あと100Mも自己ベストだった」私「まだどんどん伸びて行くからね~」って会話になったやり投げの小学生バージョンと思ってもらえればいいのかな?馴染みのない競技ですが奥深い当院では自己ベストが出るイメージをしっ
2月もあっという間に中旬と早いものですね・・・お日様がポカポカと過ごしやすい1日でした。小3のバスケットマンのスプリントトレーニングウォーキング・ランジ!ジャベリックスロー!身体全身を使って投げてもらいましたスプリント走!本日のレッスンお疲れ様でした。今日は走りは今までで1番良かったですねしっかり地面を踏めて押して走ってくれてるので地面反力を受けて弾むような走りになってきてます速く走るには跳ぶ、投げるも大事なんです。
2019年、最後の入間教室皆様、今年一年、本当にありがとうございました。入間かけっこ教室がスタートして早1年半が経ちました。これも教室に来てくれる生徒さんや保護者様のご協力のおかげで今年一年を無事にかけっこ教室を行うことができました本日のかけっこ入間教室・練習風景!入間教室、生徒さん記念写真スタートからスプリント走ピッチ走!ジャベリック的当てゲーム!スクーターボード競争!本日もお疲れ様でした。来年もどうぞ
11月も後半になりました・・・1年経つのが本当に早いものですねかけっこ入間教室・練習風景バックキック!必ず身体は伸展させましょうウォーキング・ランジジャベリックスロー的当て合戦ピッチ走スクーターボード!チーム対抗パドリング競争本日もお疲れ様でした。また次回、頑張っていきましょう
今週末は毎年恒例、入間基地航空祭ですね朝から空に沢山の戦闘機が飛んでますねかけっこ入間教室・練習風景バックキック!身体を伸展させ締めるです踏みつけドリルコーン争奪戦ピッチ走!素早く脚を回転させる事を意識してもらいましたチーム対抗ジャベリックスロー的当てゲーム本日もお疲れ様でした。また次回、頑張っていきましょう
りくべん*鶏胸肉の塩麹焼き*ほうれん草の胡麻和え*エビフライ*高野豆腐の卵とじ*野菜マカロニのツナサラダ*とまと*梅干しおにぎりです今日も雨天走路で。剣岳に冠雪があったので、一気に寒くなりました。私たちの町はとくに吹き下ろしの風が冷たいので体調管理には気をつけないと。明日は、中学校の学習発表会。オリンピックをテーマにした発表を3年生はするのですが、そのオープニングムービーにゆわが出るみたいユニフォーム着てジャベリックスローを投げたところを撮影されたみたいです。
春日公園グランド9:00〜11:15練習メニュー①体操②ジョグ1200③ドリル13種④ラダー10種→10mダッシュ⑤マーク走30m×2⑥SD(10x2・30x2・60×1・100x2)⑦ショートクロカン(約400m)1.2年→5周3.4年→7周5.6年中学→10周⑦リレーメンバーはバトン練習⑧ジャベリックスロー練習⑨ダウン400⑩体操
この単語、ようやく最近、言えるようになりましたちびが中学で陸上部に入りスプリンタータイプなんで短距離を選び短距離は、トラック競技も選択出来て選んだのがジャベリックスローこれは、ジュニアのやり投げプラスチック製のロケット型の物を投げるようですこちらは田舎なので、競技人口が少なく砲丸投げに回されることが多いみたい雨上がりちびと歩いてたら、母さん、今ならこの傘、遠くまで飛ばせそうなんだけど発言そっか!男子大好き傘で何かしでかす気分にもなれるから楽しいのかもちなみに今
双子は今日体育祭でした中学の体育祭は基本一人一種目の出場とクラス対抗の二種目を行っています今年は小学校で働き方改革により運動会が大幅に縮小されましたが中学はあまり変動はなかったように思えます人生中学の体育祭二回目となる双子エリーは昨年同様の障害物リレーグルーは部活をいかしてジャベリックスローを選択しましたまずはエリーの登場障害物リレーはトラックの前半後半で障害がことなります昨年は後半だったのでなわとび→ハードル→網くぐり三個の障害物を障害にならずに走りながらクリア網は片手で
日曜は、ゆわの夏季記録会でした!ジュニオリ最終選考です。ジャベリックスローと、円盤は、ここ一発勝負ですジャベリックは、ちょっとリキみが出たのか、3位でした。自己ベストにも届かずでした。円盤🛸投げ❗️自己ベスト更新しました❗️ジュニオリの県の選考記録もこえました。が2位。でも、1位の子が、砲丸などで全中入賞しているこで、Aの砲丸の方へいくだろう。だから、円盤でいけるだろう。という大方の予想がありました。だがしかーし❗️そんなに甘くはなく。その1位の彼女は、中学で陸