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こんにちは。松本薫です。今日は3連休の中日。いかがお過ごしですか?最近、新たな学びをしようと決意しました!勉強したくてウズウズしている自分がいます^^v連休中ずっと家で過ごす人もいれば、どこかへ旅行する人もいる。仕事をする人もいれば、休む人もいる。人それぞれ色々な形があります。それは全て自分の選択です。何かするのも選択、何もしないのも選択。日々私たちは選択しているのです。人生がつまらない、辛いなと思うのも、選択の結果なのです。だから、つまらない辛いと思うなら、そうじゃない選
お昼初めての場所スクール卒業生と❤️今日は一緒にランチタイムあえてボリューム満点のお店を選んでつれてきてくれたのかな!?おなかいっぱい!清潔感溢れる衛生管理ばっちりの広々とした店内。店員さんと接触する事なくタッチパネルオーダー✨飲食店は今必死で努力してますよね。できないを。できるにかえる。。そのための新しい発想新しい形サロン経営者として互いに話している中で新しい発想がうまれてまいります。現実を素直にとらえ素直に考える。すぐうごく至ってシンプルまずは
糸は絡まっていると何本もあるように見える絡まりを外してみるとシンプルな一本の長い糸が絡まっていたと知るどこで絡まったか分からなくなる前に後回しにせず絡まったと分かった時点で立ち止まり元に戻せば外す事に時間もかからず真っ直ぐに歩める心のイトは太く真っ直ぐに優しさを含む緩みがあると良い時に周りの糸が絡まってきても自分の意図がどれか分かっていれば直ぐに外せる自分の意図が常に分かっていたら揺らぐ事なく真っ直ぐいれる自分のイトがどれか分かるから周りにも目を配る余裕も
心を調えて穏やかな人生を生きる☆青柳たみゑです。人は、常に何かを考えているのではないでしょうか?特に、目的や目標を持つと、早く何とかしよう。やうまくやる為には?失敗した事に対して反省している時には考えますが・・・・・気が付くと、考え過ぎている事にも気が付きません。すると、ほとんどが不安をベースにするとマイナスに考えてしまうのではないでしょうか?そして、頭の中が一杯一杯になってストレスを感じてエネルギーが落ちてしまう。人によっては、考えすぎが、思考の癖
いつも心にアロハを今日はとある出来事についてシェア先日、めずらしくある話合いの仲裁役をしました。いつもは人と人との間にはいって物事おさめるなど全く関係ない世界でフワフワ〜と生きてるけど珍しくそーゆう役がきた。ハプニングにおいて事実はひとつ。でも感じ方は万別。物事は立場が変われば意見が変わるものでそこに自分の感情をいれると気がつけば自分もどちらかサイドにいる事に思いが強ければ強いほど意見も強くなるしややこしくなるもの。たいせつなのは思いの原点はどこにあるのか何の為
夜遅くまで起きてて、昼まで寝るスタイル。めちゃくちゃ気持ちいいよね。知ってます笑笑でも、ちょっと時間の使い方と健康意識を変えるだけで後々の人生に与える影響って劇的に変わるのよね。一例をお話ししましょう過去1のラテアート。今では披露するシチュエーションがなかなか無い笑笑○健康意識について●寝起きに水一杯を飲む身体は寝ている間に呼吸や汗で水分を1L以上消費しています。なので朝イチの水分補給は内臓器官を起こすのに最適ですできれば白湯を飲むと内臓器官の働きがより活発になり、女性であ
昨日、なんだか家の中でもすごいエンジェルナンバーをガンガン目にしていたそして…今、こちらのYouTube見たよhttps://youtu.be/8NCMhBlgFeY私、小学生の頃からポーンと降りてくるメッセージ疑問もなく不安も恐怖もなくシンプルに聞いてたからメッセージ楽しみだなぁちなみに今の住んでる家も物件探し中にメッセージが入ってきて住んでます信じる信じないは人それぞれ
このブログ読み返してておもった!シンプル大事ってスピリチュアルでよく言われるでしょ。ひとって本当にシンプルに情熱を感じることが難しい生き物なのかも。どうしても条件とかもろもろがあたまによぎり理性でコントロールしようとする。だから恋愛するのかな。だって一番シンプルでしょ。忘れようもしても忘れられないとか相手が興味なくてもやっぱり好きとかさ。コントロールできない感情をこんなに教えてくれるものってないよ☆↑なかなかステキな気付きだ!ひとの欲求の根源はいろんな
こんばんば。今日は、色々考えたら、結構極端なこと考えちゃいますね。そこで、すごく信頼している漢方薬局の先生にお電話をして期待通りのお答えを頂きました。先日も免疫力アップと私の体調に合う漢方を処方してくれてすぐに疲れがなくなったので私にはすごく合っています。「もし私が新型コロナにかかったかな?と思ったら、それに適した漢方ありますか?」と聞いてみました。「はい、あります。どこどこの~何々さんも症状があり、初日でよく効い
おはようございます。姫路の整理収納アドバイザー&整理収納教育士、よしなかなおこです。昨年11月中旬から友達の経営する会社で機械の部品の組み立て作業を手伝っています。「3ヵ月の短期パートで」とのことだったのですが、もう3ヵ月経ってるし。……いつまでよ?(笑)私は医療機器のパーツの組み立て担当なのですが、組み立てに使うネジは直径2ミリ×長さ4ミリ。虫のようにちっちゃくて、指先でつまむのも大変なんです正確には「ネ
愛あふれるあなたへ♪♪女性の幸せな毎日を応援するコーチャー&アドバイザーMARIです♡スマホさえあれば、ペンは必要ない。スマホ上にメモすれば良いだけだし、わざわざペンを持って手帳に書いて行くのは、正直邪魔臭い。お気に入りの素敵な手帳を持ちながらも、持ち歩くのは荷物になるし…なんて思っていた以前の私でした。ですが、手帳とペンを持ち歩き、気付いた時に書き連ねて行く様になってから…確かに変わって来ていて♡自分の内からの様々な思いを書き連ねていくことで、自分を知り、自分と向き合え…
こんばんは。フルタイムで働くプレママのnicoです。みなさんは、すぐに行動できるタイプですか?私は思考が先立って、ズルズルしてしまうタイプです。最近、こんなことがありました。週末、大学時代の男友達夫婦とランチに行くことになったのですが、日とざっくりとした場所だけ決めて、LINEはいったん終了。でも友達の奥さんも妊婦なので、もうそろそろお店は決めておきたいところ。よく行く場所なら、「あそこにしようかな」と思いついたりするのですが、知らないところなの
失敗じゃなくて改善点が見つかっただけ。転ぶ事が失敗じゃなくて、起き上がらないことが本当の失敗。と、ある東大生が言っていた。そら、東大入るわー思った。私の周りにいる賢いなぁ思う方は余計なことで悩まないし、答えがはっきりしている。その答えを導くために、何をするか。それだけで、すごくシンプルな思考をしている。話は変わるが、女性特有の相談が、たまに苦手な時がある。したいなら、すればよい嫌ならやめればよいあの人が、この人がやなく、自分がどうしたいか。答えを出すのは、自分だ。
一緒に居たいから一緒に居る嫌だから離れるそれくらいのシンプルな思考で良いんじゃないのかな声が聞きたい手を繋ぎたい抱き締めたい…とか言ってみたりもちろん相手もそう思ってくれてればの話だけどね仕事の人間関係もそれくらいシンプルに考えられれば良いのにね格好はつかない所詮は僕だからそれでもどうか届くといいな
調子づいてキッチンのシンク洗いと最近全然できてなかったお風呂の排水の部品洗いをした。そしてついにカビ取りもした。うちのアパート唯一で最大の構造の不満はなんとカビが生えるための風呂の構造。カビパラダイス略してカビパラ安く浴槽を設置できるんだろうけどね…。浴槽の外側と壁の間に空洞がある。で隙間もあってブラシ入らない。浴槽の下を排水が通りこちらはブラシ入るけど…すげー不潔になりやすい。カビキラーすりゃあ良いじゃん🎶5年目にしてようやく気がついた。むしろそのためにある
以前、パソコンスクールに通ったことがあり、そこで『マクロ』というものを習いました。(その後使うことがなく、すっかり忘れてしまいました)「複雑な情報を紐づけしていき、作業を自動化してくれる」という便利な機能でした。パソコンの裏側はこんなふうになってるのか~と、感心してひたすらマクロの作業を行っていました。今思い出すと、人間の頭の中も同じことが起きているんだなとしみじみ思います。勝手に思いこみや関連づけをして、ネガティブな妄想をして苦しくなっている私は「
10月の中旬からスマホに通信制限がかかっていました。最初のうちは500MBずつチャージして使用していたのですが、「キリがないな・・・」と思い、最後の一週間程はほとんどスマホを使用しませんでした。スマホを触らなくなり、いつも流しっぱなしだったYouTubeの音楽もなく、テレビは普段から観ないので、とても暇でした!あまりにも暇なので休みの日はリビングとクローゼットの片づけをして家中の床を雑巾がけしました。それでも、まだ時間があったのできれいになった家の真ん中に座り、目を
こんばんは輝きを増す✨ファッションアドバイザー大川美貴子(Micco)です。今日のスタイリング♪記事より➡︎肌寒い朝晩は「圧縮ウール」のアウターをブラスした、あったかコーデ今日のお休みは来週、部屋のカーテンを変えるのでついでにお片づけをしていました。昨日、出かけた時に後輩から「エコフやってますよー」って聞いていたのですが持って行くのが面倒だと思ったけど読んでいた本の中に断捨離のことが書いてありやっぱりと思いたってクローゼットを見直してみました!夏物も前の仕事で
誰にでも好きなものってあると思うけど、好きなものを好きって言えますか〜〜?人に合わせたりみんなが好きなものじゃなきゃ安心して好きと言えなかったりそれって自分を信じてなーーーい!こんなことを好きって言ったらなんて思われるかな?嫌われないかな?人からの評価だったり、ウケとか、余計なことを考えてしまうかもしれないけど自分が好きなものは好きでいいじゃんって思う❤︎自分が好きなものをひとつひとつ認めていくと、自分がもっと好きになる〜〜人が好きなものに焦点を当てるのは、人の軸で生きる
読書記録です。あなたの願いが次々叶う!宇宙からのサイン気づいて受け取れば現実が変わる!浅見帆帆子最近、2冊に1冊は浅見帆帆子さんの本を読んでいる気がします。なんと言ってもわかりやすいワクワクする➡そのまま進んでいいモヤモヤする➡そちらの方向ではないシンプルな法則ですぐに生活に取り入れることができます。浅見さんの本では、浅見さん自身や友人知人が体験したことを例としてたくさん紹介さ
こんにちは心おだやかに体すこやかに自然とともに気持ち良く暮らす漢方養生指導士太田良光穂です10月になりました今日は仕事がお休みでのんびり心底ほっとしておりますというのも、私の現在のパートタイムの仕事は街の薬屋さんの登録販売者(研修中)というもの医薬品はもちろん、医薬部外品、化粧品、日用雑貨、食品など売っております。なので、10月1日から今まで8%だった商品が10%に変わるものもあるので、
ややこしく話すのか誰でもわかるように話すのかシンプルな思考トレーニング誰もが聞いてわかるような説明を意識してトレーニングすれば、説明能力は上がる。理解力も上がる。
コーチングプレイス認定コーチライフオーガナイザー®︎石田ひろこです「石田さんのコーチングは思考がシンプルになります」継続のクライアントさんからとても嬉しいお言葉をいただきました!なぜなら「シンプルにする」これがコーチングセッションにおいて私が心掛けて大事にしていることだから頭の中がぐちゃぐちゃ絡まってほどけなくなり視界が狭くなってしまった思考をコーチングセッションではほぐして分けて俯瞰して考えてもらえるような質問を投げかけますすると大きな塊が
「楽しい所には人が集まる、人が集まると楽しい場所になる」近所の小学生が遊びに来てカラオケで「涙そうそう」を披露してくれてます。もう一人は、ホワイトボードでお絵かき。僕は難しい経営本とかほとんど読んだ事が無い。正確に言うと買ったけど読んでない。本が苦手だ。だから、僕の経営方針は上記のように「楽しもうぜ!そしたら人が集まってくるべ!」というシンプルなモノ。案外うまく行くもので、スタッフが足りなくなると「あそこいいよ!」と誰かの紹介で入ってくる。利用者も営業せず、クチコミとかで相談が
こんにちは日々のお祈りは忘れずにいたいです。今日も一歩ずつ、前進美しい太陽は当たり前に存在しているようになんだか、思えますね^^先日、お知り合いに霊能者の方を紹介しました。その方は、鑑定のときに「あなたが先に変わることが大切」と、伝えてもらったことが上手く飲み込めず心がモヤモヤしていたそうです。詳しく話を聴くとこう思いました。そうだよね、今まで「頑張らなきゃ」「私がちゃんとしなきゃ」「子供がこうなったのは私の責任」という鎖に縛られている気持ちは心から共感でき