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みなさま、こんばんは〜☆EMUです。いつもありがとうございます♡今夜のおうちごはんメニュー♡ステーキ丼帆立とニンニクの芽の塩炒めモヤシとニラと卵いためサラダステーキを焼いてステーキのタレをかけて、チャーハンにのせました。ただ炒めただけ。味が付いてました。炒めたらタレを入れて、溶き卵で〆ます。「帆立がちょっと、しょっぱかったね?」あら、もう誰もいないわ〜食べるのが、早いですねーきょうも美味しくいただきましたにほんブログ
ごきげんよう!今夜もご訪問ありがとうございます😊何をするにしても、時間がなくて…と言う言葉が脳裏をかすめる?時間が足りないなら、もっとやることを詰め込め!ふえ〜?って、思いましたが、やだー、なにそれー楽しーってなってたなぁ。変態か?バランス、そして、セルフマネジメント。自分の時間、知ってますか?人の時間はコントロールが難しい、知ることから、実験。どんなことも、まずは面白がって試してみると、楽しいと感じます。やってみた→うまくいかなかった→で?違うやり方があるかも→やって
みなさま、こんにちは。EMUです。しばらく空いてる日がないので、きょう観にいってきました。若い男性のグループが多かったのは、予想外でした。画像は美しいので、全てお借りしました。『人間失格太宰治と3人の女たち』蜷川実花監督なので、公開されたら観に行くつもりでいました。太宰治を読んだのは10代の時でした。その時から、太宰治はセピア色の世界でした。そこに色を付けたくなりま
昨日は本当に、いい一日でした。彼女も、本当に魅力的な女性。でかした息子と思いました。人生のパートナーがみつかってよかったね。さて、昨日「そうそう、息子ってそういう子だったね~」と思いだしたのがこれ。調べる、とか確認する、とか取捨選択、とか処理能力っていうのかな?呼吸するように、できるんだなと。いま、いろいろふたりで決めているようなのですがわかります。早いんですよね。そして、すごいな、と思ったのが「大丈夫。調べればできる」「やれば、できる」
みんなの回答を見る昨日本屋さんで栄養関係の本も買ってきました♡すっかり忘れておりましたが…わたくし食育指導士でして外部のお仕事もやってました。心も身体も食べる物の影響を大きく受けます。楽しくて作る人にも負担なくて栄養バランスのとれた食生活を送りたいものです。だからね冷蔵庫の管理は重要です。〜シンデレラの時間割®️〜掃除レッスン冷蔵庫レッスン子どもの時間管理レッスン*今月も募集中〜*次回募集は11月になります。お問い合わせ→♡
みなさま、こんにちは。EMUです。いつもありがとうございます。昨夜、今日の予定を決めて寝ました。朝起きると雨でした。でも、気持ちはワクワクしてルンルン💞🎵途中でランチを済ませてから、いきます。安定のスタバ♡きょうはアップシナモン、パルメザンチーズ、コーヒーはカフェミスト。まだ、少し時間があるので、本を読んでから行くことにします。にほんブログ村
今って、なにかはやりがあるのかな?何を選んで、何を決めるのか?それを知るのは楽しみです。気になるような、気にならないような?わたしの妄想が膨らみます。勝手にグーグル先生に聞いちゃったり。胸の中だけ。
息子が一人暮らしの棲家に帰りましたのでこちら、ネコ部屋に戻します。朝食のときに話が弾みます。懐かしい気分です。いろいろ教えたくなりましたがやめておきました。自分なりのやり方をみつけたり、編み出す喜びを、大切にして欲しいから。みていると面白いです。最近よく思います。自分のやり方自体を自分の頭で試行錯誤する過程はやはりかけがえのない喜びなんだなって。そうすると親から子供に伝えるのはことばや、やり方じゃない。目に見えないけれど、感じるもの。習慣、家族の文化、シン
みなさま、おはようございます。EMUです。昨日仕込んだ野菜。冷蔵庫管理でも、その一手間が野菜を長持ちさせます。昨日は、ひとつひとつ丁寧に、キッチンペーパーで水分を拭き取りました。冷蔵庫管理が楽しくなりましたコツがわかったので。野菜室の中には、調味料も入ってます。夫さん、ここに入れると狭くなるう〜野菜室のトレーには、トマトやレタスは、洗って保存袋に入れて。傷つきやすいレタスも、これなら冷凍庫には、昨夜下処理をして、保存袋に入れて冷凍庫へ。これは、昨夜の写真です。
ごきげんよう!今日もご訪問ありがとうございます撮れた♡ヤマゲラさんすこ〜し、お散歩して、飛んで行きましたお久しぶり。やっと撮れました!にほんブログ村にほんブログ村
これ、昨日2か月ぶりに帰宅した息子の部屋泊まるように、自分でレイアウトしていました。すると・・・・・そう・・ここね、猫部屋にしたでしょう。ご覧ください。ドアのとこで、出ていくようにうながされてるんじゃね?*寝具や着替え、テニス用品、荷物をひろげはじめたの。もうね、すごいレオ。ここ、レオとチョビの部屋になったでしょ。そこに、元の住人(息子ね)が泊まる準備はじめたとたん威嚇。14時には彼女が来るっていうのにね~興奮させないでよ。息子は、楽し気に(2か月ぶりの帰宅だも
みなさま、おはようございます。EMUです。いつもありがとうございます。昨日、イチローが、「フランチャイズ・アチーブメント」の授賞式で、英語でスピーチを行いました。現役の時から、いつもイチローのスピーチを興味深く聴いていました。そして、とてもストイックに見える彼は、毎日をどのように生活をしているのか・・・アスリートというだけでなく、プロフェッショナルとしてのイチローを知りたかった。スピーチの一部を引用します。写真はお借りしています。「キャリアを振り返った時、私が
みなさま、こんばんは。EMUです。時間の長さは変えられません。でも、時間の密度は変えることができます。行動することで、時間の密度は濃くなります。人は行動に移せない時、とかく環境や、過去の失敗などに、目がいきがちです。現実はそうであっても、そればかりにフォーカスするよりも、コントロール出来る自分になり、未来にフォーカスして、未来へとエネルギーを注いだ方が、どれだけ、これからの時間の密度は、濃くなることでしょうか。「考えてからやる」ではな
2か月ぶりに帰宅した息子。自炊の話になって、「一人暮らし、自炊してる?」って聞いたら「やってる」と米を研ぐしぐさをしたの。これがね~~~なんともすごくなれた、手首のうごきしかも、手の指もむだな力が入っていないくてエア米研ぎ・・な手つき「あ~~やってるんだね」ほっとしました。でね、これ。台湾旅行してきたらしい。これ、おみやげ~って半分しか入ってなかったけれどねpppゴルフ、テニス、旅行。合間に、資格試験も受けてるようでちょこちょこ証書?が届
みなさま、こんばんは。EMUです。いつもありがとうございます♡仕込みをしながら考えていたこと、それは、決めるのが早い‼︎すぐ行動に移す。圧倒的な量になる。その結果、うまくいく。**以上は、わたくしEMUの調査によります。私の友人たちも、皆、仕事をしています。自分で経営している人もいます。仕事をして、家事もして、遊んで1人で何役もこなしています。そういう彼女たちとは、次の予定も、すぐ決まります
みなさま、こんばんは〜☆EMUです。買い出しをして、仕込みをして、夕食の用意です。今夜のおうちごはんメニュー♡エビチリ八宝菜マグロの漬けとアボカド🥑ほうれん草のお浸しめかぶの酢の物お味噌汁八宝菜は豚肉と冷凍シーフードと野菜で作ります。調味料は、オイスターソース、塩、鶏がらスープの素などを混ぜ合わせて入れます。買い出しの日の晩ごはんは、冷蔵庫に残っているものを使います。キャベツが残っていたので、八宝菜にしました。塩分控えめです。エビは、まず片栗粉で洗ってから
ごきげんよう!今日もご訪問ありがとうございます自家製の干し椎茸を煮て冷凍してあります。その煮物に、大根、竹輪、さつま揚げ、こんにゃく、ゆで卵を足して、お煮しめにしました。椎茸の煮物は、汁ごと冷凍してありましたので、そのまま使いました。フライパンに凍った状態で入れ、他の具材も入れ、始めは小さな火力から、煮汁が解ける従い、火力を増していきます。お出汁を足すことなく、出来上がり。お気楽ごはんとなりました。おやつに枝豆を食べ過ぎたお腹でしたけど、食欲が湧いて完食しましたよーこういう
みなさま、こんにちは。EMUです。何でもそうですが、ただ、なんとなく練習をしているだけでは、習得することは、なかなかできない。それなら、どうしたらいいのでしょう?弾く曲が決まったら、1週間で仕上げる計画を立てます。私の場合は、最初から終わりまで、目を通しておおよその流れをつかんでおきます。そして、曲を細分化します。まず、5日分に分けます。長い曲でしたら、必ず最初のパートから練習するとは、限らないです。自分を把握しておくことで、見積もりができるよ
この連休は事情により旅行どころではなく家で待機です。おそらく来週も家で待機。というわけで近くのショッピングモールへ行きました。ちびっこの物を先に済ませ満足させてから私の雑貨や家具を見ますまずはルシピアへ〜店内は秋ですねちびっことどれにするかテイスティングしながらアップルといちごを購入しました。雑貨はこちらのランナーと茶こしをこれ自由にカット出来てなかなかの優れものです。締めは本屋さんこのショッピングモールの本屋さんは充実しているので2時間居りました♡
バイオリンとピアノ
みなさま、こんにちは。EMUです。いつもありがとうございます♡きょうは、買い出しに行きました。また、少し多めかな?でも、1週間では足りなくなるものも出てきます。卵2パックを写真に入れ忘れました買い出し前には、冷蔵庫を洗います。これは、冷蔵庫を管理する上では必要です。冷蔵庫を掌中に収めて、自由に使いこなすために、隅々まで知り尽くします。棚もからぶきして納めます。よくできました💮にほんブログ村
あ、2ヶ月か!?ま、いいわ。今日のために帰宅してくれました。昼ごはんを男子たち全員済ませて。猛獣が、ご挨拶。。。動画あとで公開します。眼を見開いて。まさに、開眼?さて、粛々と仕上げます。男子たちの昼ごはん、揚げ物したからね。換気扇洗います。5人分。いかんいかん、さきに始末しよう。のらないでよね。予備のテーブルクロス同じの2枚ずつあるから大丈夫だけどな。おりてください。こんにゃろ。かわいいの天才だな。あー、まだかな?まだかな?
つづきね。ざっくり完了!レオのチェック!クッキーとかケーキはあとまわしね。レオのチェックどお?まあまあ?あとで遊ぼうね。待ってて。じれったいから、袋に入れ替えてます。あ!ペーパーないわね。外、水撒いて盛り塩するね。あれ、盛り塩。わかる?おうちも。たしなみ。なんちゃって。軽くからぶき。乾くだろうけどね。つづく。。
7月に引っ越していった息子も今日きてくれるらしいの。久しぶりだな。夫もわたしも、お小遣いあげちゃう予定。いいよね。だってわたしなんか義母からいまだに小遣いもらってる。しかも!!泊まるらしい。わーあーいつものように来客な日も、日常なのだ。お客様は、午後にいらっしゃる。昼ごはんは、早めに済まそう。たべろー!男子たち!早めに食べなーー!予備のテーブルクロスあります。大丈夫。大丈夫。コボす男子は、あるいみ、たのしみだ。
ごきげんよう!今日もご訪問ありがとうございます昨日、買い出しいってきました。まさかのアップし忘れ…いや、色々、忘れ過ぎだよね。野菜少なめ。週末なので(収穫のモノが届くかもしれないから)仕込み洗って拭いて保存袋。蕗だけ切って保存容器に水浸。シンクをリセットそして、夕食お刺身、帆立が超美味しかったです。奥の小鉢は、残っていた春菊の白あえね。地味なお気楽ごはんでした。しかし、忘れるとは…コンサドーレが負けたショックか?にほんブログ村にほんブログ
みなさま、おはようございます。EMUです。いつもありがとうございます♡子供の成長、特に女の子は幼児でも、親が思うより早かったりすることもあります。親として、見極めが必要な時。親に心配をかけないように、と幼心ながら、無意識でそう思っていますよ。カラダのサインを見落とさない。言葉でうまく言えないので、カラダでサインをだします。そういう時こそ、ママが心を乱さないように、いつも通りにしている。どーーんと構えていること。親の心配や不安を敏感に子供は察知します。子供が安
ビフォーでは。やりましょー今日は完了させながらです。ビフォー。出しっ放しは、わたし。床水拭き水拭き水拭き水拭き水拭き水拭き水拭きレイアウトかえました。地下は朝でも薄暗いから電気つけるね。はい、リビング次々いきます!ザ掃除!
みなさま、おはようございます。EMUです。いつも見ていただき、ありがとうございます♡毎日の家事の中で優先順位をつけるなら、食事は生命を維持するためには、切っても切り離せないもの。それなら掃除は?これは、生命に直接、関わることではないように思われますが、その時の、健康・精神状態が出るのがおうちです。家の中を整えることで、自分の気持ちを整えていくことができます。私がしっかりと安定していることで、家族も安心して生活することができます。うちは、大人だけの家族。毎日
集りは、これ以来だったか。本当にね、いろいろなことがあったね。それまで、会わなかったわけではないけれどラフな感じで、まとまった時間を取ったのが5年ぶりか~~。それぞれ大きな変化がありました。年齢的にも、そうだよね。彼を大切にしてね~って話。今日は、お祝いしようということでシャングリラにしました。健康の話家族のことそして・・やっぱり自分の人生についての話です。もう・・50年の付き合いです。すごいよね。水やりしないでも、ちゃんと育っている関係。