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皆様こんにちはコロナコロナと毎日ざわざわしていたら今週末からゴールデンウィーク突入ですね今年はゴールデンとはいきませんがね(´∀`)今年はおうちにいよう,県をまたいでの移動自粛と様々な規制がある中での休日になりますがここ我慢です😣ここでちゃんとやらないとお盆休みまでやばいことになりますから~(T_T)←個人の感想です5月第二日曜日今年は10日が母の日ですね直接会って感謝の気持ちを伝えるのが一番ですが(;∀;)なかなか会いにも行けない今回テーマはセルフケア自分の健康
今日は風が強いですがお日様でてるので気持ちいいですね。しかし最近は突然グッと寒さが戻ってきたりして、油断なりません。「冷え」は万病の元。言い換えれば、温かいカラダは病原菌やウィルスに対して抵抗力が強い!だから、常に「温かいカラダ」でいることが大切。では、matsruica式「温かいカラダ」作りのオススメアイテムを3つご紹介。(まだまだあるけど長くなるのでまずは3つ厳選)食べ物◆薬膳スープの素(通年バージョン)ゾクッとしたり、冷えを感じたら、胃
追記ピンク色のコットン腹巻、シルクゼロポイントウォーマーは、完売いたしました!!ありがとうございました!!【4/13日月曜日】みやがわみちこみちこさんが、ブログで紹介されている日本ゼロポイント・アプローチ協会監修の【ピンク色のコットン腹巻】、わたしも愛用しています。わたしも家族も腹巻を巻いて過ごしています。(こどもたちは、寝るときに巻いてます)こどもたちもピンク色のコットン腹巻の効果を知っているので、頭が痛くなったり、肩や腰など、調子が悪い時は、自ら腹巻を巻いて
awaiのシルクの腹巻、再入荷しました。三寒四温という言葉が大嫌いなわたし。毎年この季節には、はっきり決めてよ!ねえ、どっちなの!的なイラつきを感じるのです。イラチなもんで。突然冷え込みきつくなり、冬服ないし!泣く!って時にもこれさえあればセーフ。冷えなくてすむ。お胸の下から仙骨までもカバーできる長さ。お尻触って冷たい人はこれ身につけて。真夏の冷房時期にも活躍しますよ。靴下重ね履きもよいけど、すでに冷えた足先の血を温めるより、お腹の血を温めた方が効率よく全身温められます。わ
友人から教えてもらったシルクの腹巻を購入した。一日中つけているだけでずいぶん暖かい。体温を上げて血流を良くして免疫力を下げないようにしよう。にんじんジュースものんでいる🥕実は友人に教わってすぐににんじんとレモンとリンゴを購入したものの朝からジュースを作る元気がなかった。それにジュースを作るならスロージューサーが良いという。ゆっくりと果物などをすりつぶすことで栄養素の破壊が少ないジュースができ栄養素を体に吸収しやすくなるらしい。スロージューサーを買うことも考えたが毎日
月経のトラブル漢方では、健全な生理周期は十分な〝気・血〟のスムーズな流れによって支えられていると考えています。しかし、ストレスや生活リズムの乱れによって、〝気・血〟の流れが滞ったり、量が不足すると生理周期に乱れが生じ、月経前後の体調不良につながっていきます。今回は、体質別、月経トラブルの対処方法をお教えいたします。【どのような症状がありますか?】○経血の色が薄く、量が少ない○周期が早まったり遅れたりする○月経痛はお腹を手で抑えると楽になる○月経
愛する魂の冒険者たちへ2020年を健やかに、快適に、幸運の波に乗って行こうと決めているあなたに、ヒントをお届けします。最近、朝晩の冷え込みが厳しいですね。今日、田宮さんと一緒に夜ご飯を食べたのですが、野菜料理が美味しくて幸せな気持ちになる一方で、、、ワインをちょっと飲んだら体が冷えたせいか「背中がピリピリピリピリ」してきたんです。
相変わらずのシルクネタです笑シルクの腹巻もポチってたのでした。シルク腹巻100%日本製腹巻きシルクハラマキレディースあったか冷えとりメール便対応商品中国製のシルクインナーやショーツばっかりポチってましたが、初の日本製Madeinじゃぺーんさすが日本製、、、肉厚なんですよお分かり頂けますでしょうか、この肉厚感もちろん透けないし厚みがしっかりしています。実はシルクパジャマの下にシルクのキャミソールを着て寝ていたのですが、ちょっと寒くて。そこで、このシルク腹巻
まだまだSALEは続行中です!冬のSALEは暖かなアイテムも出ております。まずはこちら。シルク屋さんのアイテムご提供がありました!こちらはシルクの腹巻です。オリジナル商品よりも短めでふわふわゆる目。優しい着け心地。シルク97%にナイロン・ポリウレタンが少し入ってます。お腹痛い時にいいかも。¥2400→30%OFFフリーサイズです。そしてこちらはウール(80%・ナイロン20%)のオーバーショーツ。ももひきですね。裾メロウ始末の一分丈(¥2750→30%OFF
皆さん♡|ョ'ω'〃)おはようございます♪どうにか病院へ行ってから今日は落ち着いて来てます。そして‼️昨日❣️お出掛けしていての受け取りが遅くなりながらクロネコさんが来てくれての嬉しい便が届きました(*≧艸≦)こてママお姉ちゃん❣️からなんと箱から出てくるでてくる✨シルクの腹巻ヾ(●´∇`●)ノ可愛いラッピングに包まれた💓💞厚みのある靴下❣️クリスマスイヴ🎄の一心君のライブに履いていこう💓💞ラブレター(*≧艸≦)愛犬と愛猫におやつも入っていて素敵な
昨日買ったニャンコグッズ。次女へのお土産。ガラスのピアス。本当は自分が使いたいんだけど、先端恐怖症でピアスがあけられない😅イヤリングもありましたが、落ちるのが悲しくて着けたらずっと意識していて疲れちゃう。母にはシルクの腹巻。コルセットの下に必須。どうせなら可愛いのがいいかな。冷えとりソックス。着圧ソックス。次女に好きな方を選ばせます。ボールペン。この青いのは私用。職場の猫好きな友人に黒とベージュを。赤や黄色もありましたが、黒が1番可愛いかな😍ニャンコ柄のお皿やどんぶ
朝晩の寒さが身に染みるようになりましたはじめて身に着けるものはやっぱり天然がいいですね~赤ちゃんの肌着にオーガニックコットンが選ばれる理由当店ではシルクもお勧めしています.赤ちゃんは体温調節もまだまだ上手にできません,肌も大人の半分の厚さしかなくとてもデリケート,そんな赤ちゃんにシルクはとってもいいと思います.赤ちゃんのネーム入りオーダー腹巻をプレゼントとして購入いただいたお客様からかわいい写真が送られてきたので紹介させてください.なごみくんのお母様から喜びの写真が送られて
こんばんは今日は早めに仕事を切り上げ帰宅まーさんが帰ってくる時刻が分かるまでまったりしていますさて、今日の私はD21高温期6日目に突入しました排卵日を0日目として数えています以前、ブログでも記録した通り高温期に入って2日間は36.3℃台と全く上がらずどうしたもんかという体温でしたその後高温期3日目…36.65℃高温期4日目…36.83℃高温期5日目…36.73℃高温期6日目…36.76℃と、やっと高温期らしい体温になりました欲を言えば、これからも上がっていって
9月も終わりだと言うのに昨日は暑くて室内が31℃超えた今日も朝からエアコン稼働中今年の夏はエアコンの中、温活してました。❤️腹巻き姉妹❤️ココちゃんはヨークにすぐくっつきたがる逆もあるね。この光景見たことあるこれこれ、ちょうど去年の今頃。ミミちゃんも腹巻してたこの頃ミミちゃんがオムツになって、ヨークにも真似して同じの着けてみたんだったオムツ萌えオムツ姉妹かわいい。でも緩くてスポッと脱げてたなこの赤い腹巻きはレッグウォーマー。シルクだから蒸れなくてとてもイイです。楽天で
こんにちは。ミールです。6ヶ月、妊娠中期現在大きなトラブルなく快適に過ごしてます。後期はまたマイナートラブルも増えると聞くので安定してるこの期間を楽しみたいと思います♫ネットでベビー用品を見てはニヤニヤずーっと見てても飽きないからほんとすごいな無駄遣いしないよーにしなければ。wさて本日は、マタニティ用品で思わずリピート購入したものをご紹介まずは、毎朝飲んでる青汁妊娠前から、朝は青汁を牛乳でシェイクして飲んでたんですが妊娠してから、青汁はものによってカフェインが多
シルク腹巻シルクやっぱりすごいです!最近手放せません夏のクーラーがお腹に直撃&冷やしすぎて自律神経が乱れがちになるので腹巻は手放せません腹巻?暑い・・・と思うかもしれませんが電車、会社、家でもクーラー三昧で冷え冷えなのでノースリーブや半そでを着てもお腹だけは温めています夏にシルクを使ってみていいなぁって思ったのは「あせも」ができにくいんですねクーラーが寒いからと重ね着すると大体ぷつぷつとできてしまうのですがシルクの腹巻と下着もシルクにしてから夏のあせもができに
おはようございます✨ここ最近と言いますかしばらくずーーーーーっと寝ても2、3時間後に目が覚めたり目が覚めてしばらく眠れなくて明け方になって眠り込んでしまう……という毎日で睡眠時間が足りてるのかそうでないのかよく分からない状態が続いていました扇風機だから、暑くて目が覚めるのかな?とエアコンつけて寝てみましたがそういうことではないらしく。更年期のせいね。困ったものねと諦めていました。ここ数日、朝になるとお腹が痛くなっていたので(お腹出して寝てるわけではないよ)ずっ
こんばんは、パラです。昨日、新鮮胚移植をしてきました。ET1です。お薬いっぱい飲み始めました。お昼くらいに茶オリ?みたいなのがあり、たまごちゃん落っこちたのかと焦りましたが、こればっかりはわからないので、様子見してます。夕方くらいから下半身のチカラが入らず、薬の影響なのかな?と思いました。夜、トイレ🚽に行きましたら、またも茶オリが多めに出てました…。あれ?前回、こんなやったかな?と思いながら思い出そうとしても思い出せず、メモもとっておらず、ブログにも書いておらず、結局、不安しか残
天赦日で衣類初大吉の今日野蚕シルクの腹巻ショーツを穿いてみてビックリ本当に温かいんです体温アップして免疫力をあげてアトピーを根治してみせるぞー
写真は今日の夏至の空。さて、最近湿度が高くて我が家でも除湿を始めました。ムシムシするんです…。電車やカフェも冷房が入っているし冷え対策をしなきゃですね!そんな私の冷え対策はシルクの腹巻と生姜湯。自宅にいる時は必ずシルクの腹巻をつけて外出時もお腹が冷えそうな洋服の時はシルクの腹巻をつけて出かけます。薄いのに温かくてシルクだから素肌にあたってもサラッとしてて心地いいのでつけている事を忘れそうなくらい(笑)そして夜寝る前には生姜をすりおろして生姜湯を飲んでいます。生
あっという間に6月ですね!令和も始まって1ヶ月過ぎちゃいました!早い令和になって買ったものの中で、私的大納得してるモノ腹巻き!!こんな方におすすめ!冷えを改善したい体温上げて基礎代謝上げたい何だか身体がダルい目覚めが悪い冷房が苦手夜寝る時に腹巻き巻いただけで、↑コレ全部改善しましたー1000円チョイで、夜寝る時巻くだけで、日中もお腹の中の奥の方がいつもと違う。ずっとじんわり。仕事場の冷房がもっとガンガンになったら昼間も巻きます✨
D19いよいよ明日は移植3回目の移植周期明日は3年弱ぶりの移植やっとここまできたーというドキドキの嬉しさと今年中に妊娠しないと、もぅ諦めないといけない。休職中でお金が無い中の治療で、移植前にお金をかけてのお薬。。。という、ダメだった時の心労。期待と不安が入り混じりまくってますとりあえず、腹巻して寝よう最近暑くて薄着になってきたので腹巻必須お腹を冷やさないようにベビ待ち中のみーんなに、一日も早くベビちゃんがやってきますよーに
卵巣嚢腫の手術後、大きなクリニックに移ってから、3周期目も、人工授精で行こうと思います❁今日がD3なので、順調にいけば、5/21-25辺りが排卵日となります。(5/23.24と予想)5/25.26.27に予定している義両親のお祝い旅行とかぶらなければいいなーと思っていたら、何となくいい感じの日に生理が始まってくれて、身体ちゃんありがとうです前回の反省と良かったことを活かしつつ、新たな試みにについてあげてみたいとおもいます(忘れてることもあるので、思いつ
お腹を触ってみる。おへその上と下。下の方がいつも冷たい…実は先日、疾患が見つかりまして…調べてみると、どうも冷え性が関係してるらしく。。。やはり…詳しく検査するまではドキドキしても仕方ないんですが、ノミの心臓の私はもう毎日気が気でなりません。出来ることからコツコツと。という事で、ウォーキングやらダイエットやらを志してはいますがね。やはり土曜はウォーキングお休みしてしまった…その代わり、ショッピングモールを右往左往しウォーキングの代わりって事で冷え性克服って事で、シルクの腹巻
妊娠したブロガーさんがこのシルク腹巻がもの凄く良いと言っていたので私も真似して購入。そしてポストに届いてました。とっても薄くて軽い。早速お腹に付けてみたら、とっても快適風通しが良くて蒸れないのにあったかい。普通の腹巻はもっと分厚くて毛糸とかポリが多いから蒸れるし痒くなりそう。結構幅があるから折り曲げて使えるし、締め付け感も皆無。これ、付けてること忘れそう。。色違いも買おうかな。次はピンクにしようかな。夏になってもこの暑さならごわごわしないしとってもおすすめです
26w1dですお腹が大きくなってきて服が入らなくなってきたり食べた後の苦しさの話をしましたが…大きくなってきて思うのはお腹の皮膚伸ばされてめっちゃ冷えませんか前よりすごい冷えるようになってきました、私は…しかも冷えるとお腹が張りやすくなるマタニティレギンスとかでお腹の途中までは隠れるんだけど…それで最近また復活したのがシルクの腹巻でっす昔、ゆるゆるで冷えとりをしていた時の腹巻これがしっくりくるのですマタニティレギンスの足りないとこをカバーしてくれるし
私の中でずっと疑問だったこと。それは排卵日後なのに体温がずっと上がらない。。基礎体温を少しつけ始めて3周期ぐらいして変だなーと思っていました。20代のころは基礎体温36.5ぐらいだったのに、今はだいたい35.8ぐらい。調べると、黄体ホルモンが足りてない?それを改善するには日常生活でできることは、大豆食品を食べる体を冷やさない規則正しい生活をする質の良い睡眠をするストレスを溜めないとかでした。。当たり前っちゃ当たり前なんだけど、私にはできてないんだな。特に「ス
こんばんは!ちゃるもこです朝から人に会って来たので今日は少し元気でしたでも途中で梅おにぎり食べたり蒟蒻ゼリー食べたりしないと空腹時はやっぱりだめ…朝食:イチゴ4粒、りんご半分、バナナ、オールブランに豆乳とヨーグルト少し間食:梅おにぎり、蒟蒻ゼリー4こ昼食:王将の餃子8こと白米5口、卵スープ間食:スッパムーチョとコーラ夕食:豚しゃぶとサラダ菜で、いま気持ち悪くなってます(笑)さっぱりするためにこれからアイス食べよかな…サクレレモン豚の脂は匂いがダメかも〜さて、今日の