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今日は、暑い中、認知症の母のグループホームへ。シックスパットをしながら、マッサージや体操!顔拭き等いつものルーティーンをこなす母は、要介護認定介護5なので、意思疎通出来ないけど、最近ウフフとニッコリしてくれる時があるそんな時は、来て良かったとつくづく思うそして、断捨離した本が、2冊もメルカリで売れて、発送しにローソンへ。農協で新鮮なオクラ、ブルーベリー、きゅうり、ニンジンジャムを購入。きゅうりは、曲がっていたけど、5本で100円。ニンジンジャムは、少し高いの
は~い今日は東京大神宮に今年8回通算750回から新宿に行き新宿紀伊国屋書店地下の氷山で牛肉とろろ冷やしうどんを食べ新宿テルマー湯で高濃度炭酸風呂温泉岩盤浴シックスパット温泉マッサージなどゆっくりしてます
7月24日は、父の80歳の誕生日。娘3人で、ささやかなお祝いをしたいと、そっと計画を立てていて。いよいよ今日、その日がやってきました。横浜から娘も駆けつけて。母と三姉妹、姪っ子とoliveの娘、女6人が父を囲むと、賑やか!賑やか!(笑)3人でも「かしましい」のに、6人集まると!それでもニコニコ、穏やかに笑って嬉しそうな父。まずは、みんなで食事に出かけることに。母のプレゼントです。「しゃぶしゃぶ」のお店ですが、oliveはどうしても、この夏の昼御膳が食べたくて。美味しかったです
仕事終わりに整体お試しでシックスパット的なヤツをメッチャ内蔵えぐられてるみたい(•‿•)夜中の通販とかやってるのとはレベルが違うらしいけど強さハンパないCロナみたいに腹筋割れるかいな?三段で横には割れとるけど(.❛ᴗ❛.)
はいさぁーい!amazonで買ったシックスパット的なやつで地味に筋肉痛なってます!Σ('◉⌓◉’)さてさて減価償却とは?ってことなんですが、減価償却って聞いたことありますか??物ってもちろん1番はじめは新品の状態だと思います!例えば新品の本を1000円で買って、5年後売却したら300円になりました!って事ありますよね?その間、物は無くならないですけど、価値は下がっていきますよね?だから1000円のものが300円になっちゃったんです!建物も一緒で、新築で買ったとしても物の価値ってどん
こんにちは😃だんだん暑くなり、夏も、そろそろ本番かな?☀️女性には肌を出すこの季節🌴当店にも痩身メニューが出ました😍なんと、あのシックスパットのフットバージョンが出ました❗そこでモニター価格でのセットメニュー❗痩身ダイエットメニュー※アロマトリートメント30分、遠赤外線ヒートマット、EMS付きモニター価格:6000円→4500円(上半身、下半身どちらか)※アロマトリートメント60分、遠赤外線ヒートマット、EMS付きモニター価格:8000円→5000円(全身)※アロマトリー
こんばんわFXトレーダーの葵です!!六本木の「瀬里奈」というしゃぶしゃぶのお店で会食してきました→https://www.seryna.co.jp/seryna/roppongi/?utm_source=google&utm_medium=meo&utm_campaign=roppongi会食とは名ばかりのグルメ会みたいになっていることもあります笑でも、仕事の話をしながら美味しいものを食べるとスムーズに仕事の話もまとまります美味しいものの効果って偉大❗毛蟹も堪能
美肌と綺麗をかなえるサロンエヴァビーナス45歳から悩みだすシミとたるみを同時に解消するメソッド頑固なシミをなくしたい方肌をきれいにしたい方何をしたらいいのかわからない方ご訪問ありがとうございますエヴァビーナス代表の山本です肌が弱く化粧品かぶれから長期間ステロイドを使用。その後、苦しい脱ステロイドを経験。ボロボロな肌で実感した誰にも言えないお肌の悩み・・・私はそんなお肌のお悩みで苦しむ方が一日も早くストレスのないお肌へと改善されますよう願っており
MTGと言う会社が、57億円の赤字なんだそうです。そのMTGという会社会社名だけではピンときませんが、その会社が作ってる商品は、多分、みなさんも知ってる商品なんじゃないでしょうか?シックスパットそうです!あの、お腹にはっつけるだけで、腹筋が割れそうなアノ商品です!!
以前お客様にいただいたシックスパット暫く使っていなかったのですがまたやってみようと思いジェルシートを購入使用してみるとピリピリ痛いそしてピーといって止まってしまいますシートのはりかたがいけなかったのかと思いもう1セット購入するも同じ現象直ぐにサポートセンターに連絡したら「お怪我はなさいませんでしたか?」等凄く低姿勢そして修理に出すことに暫くして連絡があり送られてきたのがこれなんと新品だから付属のベルトや保証書全て付いてきました流石太っ腹そして新品は息子のもとに
昨年の12月に買ったシックスパッド半年が経ちますが、数えるほどしか使っていませんこれでは、アカンと思い、使おうとしたら充電切れでダメ専用の充電器を探したのですが見当たらず。。。。。困り果てて、家にある充電器をダメ元で順番に差していきましたたった1つだけ、すんなり入ったので、コンセントに差してみたらなんとランプが点いたじゃないですか~~~~ドコモの充電器ですこれにはビックリまさか、ドコモと相性がぴったりだなんて~~~~どうにか充電することが
今日、ジムカウンセリングでした。きのう、慌ててスイミング行った効果があったのかわかりませんが、多少体重は減っていたのでよかったですただ、GW中はジム1回しか行ってなかったし、あんまり体動かしてなかったし、外食間食不規則生活で、体脂肪増えちゃってましたシックスパットのおかげなのか、体幹だけはほめられた(ジム通いの効果ではないが)次のカウンセリングは月末。今度こそ結果出すぞ~やっぱりレッスン参加が一番いいらしい勇気出して参加してみようかなと思います
黒澤ファミリーの皆様、こんにちは。お元気ですか?らなは。ほんまえ〜かげんにし〜や〜ゆ〜くらい咳が続き、腹筋が、割れたわシックスパットみたいにさてさて〜〜〜良平か、か、か、かわぇ〜〜らな。スマホにちゅぱちゅぱした(汚いなあ〜)らなのちゅ〜待ってる顔やん、ホラ(らなさんのスマホ、絶対さわらへん)髭はないなあグスン(ノ_・、)ほぎゃ〜〜〜〜〜〜〜ぎょぇ〜〜〜〜〜〜ひぇ〜〜〜〜〜〜〜愛しいぞ〜黒澤良平〜〜この顔だけで1週間、生きて行けますはあ〜か
さて、帰国1週間前になり再び体重計へ....増えてるやばー!!ホットヨガやワークアウトにも行く様になったものの他の部分であまり努力せず週末はお酒飲みたいし..本気でヤバいと悟りました気合い入れ直した今週極力、近場は歩いて家では樫木先生のカーヴィーダンスしてワークアウトとヨガは継続部分用のシックスパットも出してきた!(脇腹と内ももに使用中〜)夜ご飯は、コールドプレスジュースをクビンズのホールスロージューサーで作って飲む事に変更トマトパプリカレモン人参ケー
これです。コントレックスお通じの、ためには硬水がよいと聞きつけ買ってきましたよ〰️❗私は全然大丈夫なんですけど。相方さんは年中便秘です。今までも色々やってます。乗馬ジムオリーブオイルとレモン水他も色々そして、14万もするシックスパットしかし、一度も使ったとこ見たことありませんまぁ、私もそういうとこあるのです。やはり似た者夫婦というとこでしょうかさあ。明日も頑張らずに頑張りましょう🎵
こんにちは!カリスボーテ岐阜長良店の早川です!今日はわたしが愛用している商品を紹介したいと思います!シックスパットからでている【FOOTFIT】です!この商品は一日たったの23分足を乗せるだけ!それだけで毎日1時間ウォーキングしたのと同じ効果がえられます!そしてなかなか鍛えるのが難しいふくらはぎと足裏の筋肉を鍛えてくれるので体幹も鍛えることができむくみの解消にもつながります!この商品の魅力は【靴下脱いで足を乗せる】以上です。本当にそれだけでいいんです。ご飯食べ
ライザップ3Dシェイパーの話定期的に通ってる車椅子外来で、こんな話を聞きました障害者の子をもつあるお母さんが、ダイエットをさせようとシックスパットをさせたら、体重は減らなかったけど、寝返りが打てるようになったと(ΦωΦ+)ホホゥインナーマッスルが鍛えられたもようちゃーももう寝返りが出来なくなってしまったし、座ってるのもおぼつかなくなってきて、悩んでいた所にこの朗報(`✧ω✧´)これはやるしかないでしょう(。`・ω・)9"・・・と言うことで、クリスマスプレゼントに買って
この体験の券こないだ頂きました!しかしババアだからあたし、、、笑都内在住じゃないし人にあげても良いですか???って聞いたわ〜場所が代官山だし笑そしたら是非体験に来てくれって有難いお話ですそうよ!私が行っても後に繋がらないのに〜笑お金の話しちゃうと@@だからブログで宣伝しますわ(^^)言うのはタダだしねっ(^^)都内に住むトレダーさんとか良いと思うわ〜〜マジに〜シックスパットの未来型ジムpv見たけど楽しそうだし〜
5日間もアルコール摂取していないprecious梨花の矢作です。こんばんはこの出だしもうええって??こんなにアルコール飲んでないのに、下っ腹がいつもより出てるってどういう事でしょうね(笑)さて。急性胃腸炎になって、点滴してから、飲み薬は1回飲んだだけで止めました。いつも病気の時は、薬はあまり飲まないタイプです。自己回復力や、自然治癒力があるから自分の体を信じています。と言いながら、サプリメントは結構飲んでますけどね(笑)子ども達には「薬中(ヤクチュウ)
こんばんは今日は夜勤明け。帰ってきてからカーブスで筋トレ💪2月から通い始め、100回を越えました体重は変わっていないのに、明らかに体が引き締まりました全身に筋肉がつき、腰痛、四十肩も治りましたシックスパット、美尻目指して前進あるのみがんばりますチンチラのチェコくん長女の腕の中でごはんです。ペットショップの人はチンチラはなつかないと言っていたけど‥わが家のチェコくんは、明らかになついている感じがします。抱かれたままじーっとしているし、頭を撫でると、目を閉じて気
ピーク体重→69.1→59.6ピーク体脂肪→42.2→35.8ピーク内蔵脂肪→9.0→7.0ピークBMI→29.5→25.5食事朝トースト・ホットコーヒー昼オムライス夜おでん(大根・こんにゃく)古代米入りご飯活動シックスパッドリンパマッサージ半身浴20分肩甲骨ストレッチ激体調不良です。生理に加え、頭痛と謎の緑色の痰夜中に咳が止まらず、声は枯れて別人笑仕事はフル勤務で10時間立ちっぱなし内科に行くものの喉の腫れは無く風邪ではなさそうだと。色々調べたところ副
ピーク体重→69.1→59.3ピーク体脂肪→42.2→35.3ピーク内蔵脂肪→9.0→7.0ピークBMI→29.5→25.3食事朝納豆・ご飯・浅漬け昼手作り弁当夜ご飯半分・カブを蒸したもの。浅漬け活動シックスパットリンパマッサージまたまたサボリーマン。微妙ーな減りです相棒さんが居なくなって早2週間。やることがあまりにも多く、寂しさを実感する暇がありません。今の私にはちょうどいいのかも
先月行った「パーティー」で私、、ナンと『シックスパット』が当たったのでーす(゚∀゚)雑誌見てて思い出しました^-^楽しんご君がスっごく羨ましそうにしてました(笑)⤴️顔面神経麻痺が気になるので私の顔半分隠しました(^ν^)それで、やっと昨日、電池を入れて初めて使ってみました。。両面テープみたいなので貼ってやるんだよね〜〜♫ぷよぷよ!!マジでヤバいお腹生お腹に貼っておりまする。。そしたら、テレビでもCM📺ちょうどやってたわ(笑)こんな、ジェルの
こんばんは。今朝は、激しい雨が降っていました。でも、徐々に小雨になり、お昼頃からは、お日様が出て、久しぶりの夏日となりました。お仕事が終わってから、今日、明日と開催されている、サロンのご近所さんの薔薇園での、薔薇の即売会に行ってきました買った薔薇については、また後程、ご紹介させて頂きますねさて、年齢を重ねるにつれて、体型の崩れが目につく様になりました。脚の太さや、おしりや胸の垂れ具合、ウエストのくびれが消えた等々、気になり出したら、あれもこれもと沢山です。脚やお尻は、スクワットをする事
前回は、実家に行ったら、母が弟のダイエットに3Dエクサウェーブ購入してビックリしたけど、、、昨日新たに、、、見つけました横澤夏子さんで、おなじみのスクワットマジックが3Dエクサウェーブの1/10の安さだけど、何故に今までのダイエット器具、すべて押入れ行きですよ何年か前に購入した、シックスパットみたいな物も、本人(弟)全く使ってませんお嬢は、椅子のように、遊んでましたそうなるわな置き場所に困るから、私は、借りてきませんどっちも親心、子知らず、、、
(今の足の状態、もう少し筋肉が必要)今日、娘は給食後に早帰り。また、松葉杖の娘を、誰も迎えに行けないので、学校で電話を借りてタクシーで帰る段取りにしておいた。「担任の先生に伝えたら、また家まで送ってくれちゃうかなぁ。違う先生に言おうかなぁ。」って朝、話してたが、もし、送ってもらえたら、ちょっとラッキー🤞っな気持ちが少し!そんな気持ちでごめんなさい😅昼間は仕事上、連絡が取れず、15時位に自宅から電話が。第一声が「コンサート当たった〜❗️」って興奮気味の娘。楽しみにしているア