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いよいよ明日です。なかなかに厳しいコンディションでのマラソンとなりますが、私にとって4つめのワールドメジャーとシカゴの街を楽しみます。ルート66の起点とウィリスタワー10月5日地元のランニングショップ(Heartbreakhill)の練習会に参加アメリカ式に皆で健闘を祈念10月6日の朝ラン。UKのチームのshakeoutrunに参加明日の服装。着慣れているものでNowisthetimetoruntheChicagoMarathon
ボストンマラソンで夫婦揃ってワールドマラソンメジャーズを制覇しましたが、シカゴに来た理由はAgeGroupWorldChampionshipsに招待されたためです。これから旅の記録を綴っていきます。
ども。すっかりブログを書けてませんでした。今日は長いです。すいません🙇♀️先週は基本通常運営でしたが、水曜日のタマリク大人の部活動は結構な雨☔️のためパスしました。で、その後木曜日の夕方の便で羽田空港を飛び立ち久々の海外レースにやって来ました!私はコロナ前の2019年ボストン以来の海外レースです。久々で少し緊張🫨しながら準備してました。が、まあだいたい休暇前って何故か仕事が忙しくなる💢今回も木曜日ギリギリまで仕事してバッグパックにPCぶち込んで来ました😭と言う事で(何が?)、我
今日(10/07金)はシカゴへの移動&エキスポでのゼッケンの受け取りでした。初めての北米入国と、シカゴの移動など慣れないことが多く気苦労もありますが、東京マラソン同様、エクスポでの手続きはかなり歩くので非常に疲れますね。。。大勢の人が集まりどこも人が混んでいたのもありますが。ひとまずマラソン0次関門完了とミッションコンプリートですフライトが10:40羽田発、8:40シカゴ着のため早朝からの活動でしたが12時間の移動中はほとんど眠れなかったことで長
搭乗して即飲みかんぱーい🍻飲むもの無かったのね😅妻が怖ーいあらためて出発🛫シカゴ到着🛬前に起こされて、乾杯🥂🍻
今日、10/05(木)はお茶の水にある整形外科に行きました。リハビリはほぼ毎週ですが、診察は約1か月ぶりです。最近の症状:左ハムストが固く、”こわばっている”ことでふくらはぎを含め左脚全体に張りが出ていること、デスクワークでの痛みを伝えました。ハムが座骨神経を刺激しているとのことで”トリガーポイント注射”でリリースしてもらいました診察後のリハビリでは超音波治療器(イトーUST-770)で左太もも裏全体をマッサージ合わせてハムを手で押さえながら、膝の
ラウンジに到着して、まずは乾杯🥂搭乗3時間前から飲むのがお決まりです。全種制覇してカレー🍛で締めます。
レース以外の更新も相変わらず久しぶり先週、榛名湖走られた方お疲れ様でした!自分が参加する事は津南が続く限り無さそうですが、榛名湖からシーズンが始まるイメージそんな自分は今年は津南もパスとなり、週末は2019年ボストン以来の海外レースとなるシカゴになります40度を超える突き抜けた暑さは埼玉ではありませんでしたが、ずっと暑かった今年、ホントに例年以上に練習出来なかった感じです富士登山競走以降の短い期間では8月10日3000m(3:45)+600m×3(2:00)12日ゼロ富士
”どんより”とした倦怠感、頭が重く体調がイマイチ。肉離れ後の左足ハムが固く(滑りが悪い?)先週末から走れない状態です昨日は1週間ぶりにトレッドミル・ラン30分出来たのは唯一の救いガーミンからも走っていないのに”疲れています”とのこと。とはいえ、今日(10/04)なので、レースまであと4日。経験が少ないとはいえ、国内の遠征でも困るのはレース前の食事。胃腸が弱い~。レース前に慣れないものを口にしてレース終盤でお腹が痛くなり激痛など苦い経験も。レース前といえば、ウナギ弁
2018年ボストンマラソン、2022年ニューヨークシティマラソンに続き、3回目の海外レース参戦ですレース前のもろもろを綴りました。(1)USAの光と影:6大マラソンのうち、北米3レースから出場~良くも悪くもアメリカへの関心が高まった(2)時の流れが速すぎる:ジャネーの法則。時の流れをゆるやかにして、よりじっくり味わいたいUSAの光と影アメリカ人が良く使う言い回しとして「良いニュースと悪いニュースの両方あるけど、どっちから聞きたい」があるじゃ
今日10/01(日)は、今期初レースのシカゴマラソンが1週間後と迫ってきました。10/06(金)羽田発なのでまだ時間はあるのですが、今週末は荷造り作業でした。怪我した左ハムのご機嫌が悪く、持病の片頭痛などで体調がすぐれず走れなかったのもありますが.....まずは荷造りの関係で当日の予定と天候を確認しました。■当日10月8日(日)のイベントスケジュールランナー向けグラントパークオープン午前5時30分所持品チェックオープン午前5時30分出走グループオープ
2025年からワールドマラソンメジャーズは7Starsになる予定です。これからの旅は夫婦で7個のメダルを目標に走ります。まずはChicagoMarathon2023どうやら、冬のマラソンレースの模様です。今も残暑厳しい日本では、10℃以下のレースはなはなか、想像できませんがこれまでの海外レースの経験を基に準備してます。ホッカイロは必需品です。なにしろシカゴ到着翌日から最低気温が10℃以下の予報ですから🥶貼るホカロンはお腹に貼ります。腹部大動脈を温める事で、
ワールドマラソンメジャーズ2周目の旅出発🛫いよいよ一週間後に迫ったシカゴマラソン来週渡米しますが…なーんと‼️気温が急降下🥶当日は最低気温が6℃真冬のマラソンか⁉️❄️
国内のマラソン大会だと大会が近づくと参加者への案内として郵便物(召集令状のお便り)が届きますが、シカゴマラソンからは添付ファイル付きのメールがついに届きましたこのメールに添付されていたファイルは参加者情報でした。その内容は以下の通り私の場合、Gate911thSt、スタートはブロックC.....何か見覚えがある........と思ったら、東京マラソン2023も似たような感じでした。私の場合、Gate1、スタートはブロックCでした。ちなみに東京マラソン20
先週9/24日曜日は、リハーサル・リハビリ・LT刺激…などを目的に、渡良瀬遊水地で開催されたハーフマラソンに参加しました始まって最初の2~3kmで「身体がとても重い。しんどい。切りの良いところでやめたい」と思い始め、終始つらいレースになりましたレース後に、数ヶ月ぶりに体重を測ったところ、思いもしない重さになっており…夏の暑さ・体調不良・(足の甲を痛めた)トラブル…などもろもろ要因はあるものの、大事な海外レース前にしてなかなかの試練です今週からのコンデ
体調は芳しくないものの、ここ数日よりは起床時の体調(倦怠感、頭痛)が”まだまし”だったこともあり、脚の調子は悪くなくガーミンのリカバー時間も40時間まで下がったことで?ポイント練習を実施すべく皇居に行くことに。ただ、この日(9/28)の日中はもうすぐ10月とは思えないような異様暑さ(最高気温33℃予報)と、陽が沈んだ後も気温が高く湿度も高めとコンディションは悪いものでした。そんな中での練習内容ですが、週末実施のロング走より15秒前後
週末のロング距離走で一時的に持ち直した体調ですが安定してきた天気とは逆に倦怠感や頭痛で走れない日々が続いています平日の09/27(水)は皇居でのポイント練習としてシューズをはじめ着替えなど一式を職場に持っていきましたが使うこともなくお帰り(笑)。昨日もジムでのトレッドミル用の準備をしていましたが、使うことなくお帰り.....まぁ、虚弱体質な私には”あるある”なので、走れる日に走るしかないですが。特に季節の変わり目の時期などはいたしかない~そんな中、テレビを観ていたら
週末の09/24(日)秋晴れ?にしては日差しは強いものの天候が好転に伴い、体調もある程度回復皇居で久しぶりのロング走です。竹橋スタートは半年ぶりですが、前半上り後半下りからの直線と気分的に楽なコースです。とはいえ、日差しが強く、木々が少ない皇居ではやはり暑かったです。想定したペースは、先週実施した”裾野市・水ヶ塚公園+スカイラインロード”でのロング距離走を基準に考えつつも、1週間の体調不良も考慮しキロ4:45前後~キロ5:10前後まで想定して走りました。1周
2023年の話題をさらった映画といえば「THEFIRSTSLAMDUNK」今にして思うと、先日のバスケW杯につながる盛り上がりといい、日本チームのユニフォームの色といい、計算し尽くされた流れを感じます宮城「相手のブロックを計算し尽くしたアシスト」「狙い通り!」出典:SlamDunk英語版よりまた、2023年という数字も一つのポイントかと23という数字は、言わずと知れたレジェンドたちが身に着けた番号なのですそして、漫画「スラムダンク」での湘北といえばシカゴ
以前のブログで自分の体を虚弱体質と表現しました。その一つとして季節の変わり目(今回は真夏の天気から秋に向かう天気)がありますが、今年も例外なく突然やってきました。・風邪っぽいような鼻づまり、頭の痛み(重い)・倦怠感があり、やる気が出ない・体の火照り感がつよく、深部体温が下がらずに眠れない・起きるとづ頭痛がひどい.....・酷くなると、気持ち悪くなったり、布団から起き上がれない時もあります。最初は鼻づまりなのでちょっとした風邪?あるいは花粉症(この
2023年における個人的なトピックとして、血糖値に対する関心の高まりがあります血糖値は重要なリスクファクターであるものの、感覚として認識するのが難しいです(心拍・血圧などはある程度自覚できる)近年、糖尿病をはじめとするさまざまな病気に関連して、血糖値管理が近年重要視されており、近い将来スマートウォッチで観測できるようになるかもしれません私もAbbottが提供するCGM(持続皮下グルコース測定、ContinuousGlucoseMonitoring)で血糖値測定を始めて、都合
今シーズン、海外マラソン初チャレンジしますこれまで関東、あるいは関東近辺の近場レースがメインで海外レースは全く考えていなかったのですが、ご縁があり色々と迷いましたが走ることを決めたのは今年の3月末。その後、4月中旬に肉離れもあり、走れない状態が長く続きこれまで封印していました。8月からジョグ再開し、ここ3週間のひとり合宿でようやく完走の目途がたったこともあり、準備を再開しました。ここ3週間の記事はこちら『旅ラン避暑地山中湖』8月は
シカゴはNY、LAに次ぐ、アメリカ第三の都市どんな会社が本社を構えているのかと調べると・・・●ABBOTT(WMM~ワールド・マラソン・メジャー~のスポンサー。私も血糖値測定で使用)●モトローラ(携帯・通信会社)●CMEグループ(金融市場業者。米女子ゴルフ(LPGA)の最終戦スポンサーでも有名)●クラフト(食品会社。Kraftチーズ)などなどそして、マクドナルドの本社がシカゴにあることを知りました折角アメリカ・シカゴの大会に出るので、いかにもア
BostonMarathon2024エントリーが9月11日から開始しています早速エントリー参加基準タイムはありますが私60〜64歳男性3時間50分妻55〜59歳女性4時間05分まず、足切りなく走れそうです今年10月はChicagoMarathon⭐️TokyoMarathon2024⭐️も当選してますからBostonで3Star⭐️⭐️⭐️完走を目指して夫婦で練習しまーす
アメリカといえば4大スポーツ(NFLアメフト、MLB野球、NBAバスケ、NHLアイスホッケー)折角アメリカに行くので、今回も野球観戦の予定を入れており、シカゴ本拠の球団について個人的な興味を中心にまとめてみました(1)MLBにまつわる有名な3大「呪い」とシカゴの球団バンビーノ(ボストン・レッドソックス)、ビリーゴート(シカゴ・カブス)、ブラックソックス(シカゴ・ホワイトソックス)⇒マラソンメジャー開催地(2)トニー・アルメイダ(ドラマ『24-TWENTYFOUR-』)とシ
シカゴマラソンまで1か月を切ってきました強化期間は残り3週間。。。先週は某芸能事務所の問題から会議がたてこみ、平日はほぼノーランにまぁ、多くの日本企業は海外投資家に対するIR(InvestorRelations)を重視していますし、欧米の同様の事件(UKのジミーサヴィル事件、USのハーヴェイ・ワインスタイン事件など)をみるに、当該事務所との契約継続は相応のリスクを背負うことになるでしょう会議中は、往年の稲中卓球部のギャグが頭の中に浮かんでいました現実はフィクシ
シカゴを舞台にした映画のうち、お気に入りの映画の一つが「バックドラフト」(1991)ですそれにしても、「バックドラフト」が30年も昔の映画であることに、時の流れの速さを感じます何度も見ている映画ですが、シカゴマラソンに向けてあらためて鑑賞して、もろもろまとめました(1)映画「バックドラフト」とは大きく3つの筋・テーマで成り立つ(①家族の絆、②ミステリー、③消防にかかるスペクタクル)、トップガンに似ている(2)テーマ曲が最高に響くハンス・ジマーによる旋律がドラマを盛
シカゴマラソンまであと6週間を切ってきましたシカゴマラソンHPよりBankofAmericaChicagoMarathonRunningtheBankofAmericaChicagoMarathonisthepinnacleofachievementforeliteathletesandeverydayrunnersalike.The2021ChicagoMarathonwilltakeplaceonSunday,Oct
こんばんは!青森県八戸市吹上小学校すぐそば「水の花‐みずのは‐学習塾」です♡「どうしても見たいバスケの試合がちょうど授業の時間とかぶっているので、時間変更したい」といきなり生徒から言われ、「そういう理由で時間変更のお願いをされたのは初めてだわ…」って思ってたら「先生だって世界陸上、リアルタイムで観たいでしょ?それと同じっす」と…確かにその通りだわ!それを言われちゃあねえっっっってことでOKしました(欠席者が出ない限り時間変更が難しい塾なのですが、
シカゴマラソンに向けた練習の最中ですが、週末にロンドンマラソンの追加抽選に向けたハーフ走を行ったので、それらをまとめました(1)追加抽選の仕組み:TheRoadtotheMajors(バーチャル・ハーフ)45ドルのバーチャル・ハーフを走ることで世界6大マラソンへの追加抽選への参加権がもらえる⇒3,4,5月(ここまで実施済)、8,9,10月(これから)※6回全て走る必要なし、1回完走で権利を一つ獲得(2)私の見立て:倍率・当選確率昨年の追加抽選がひとつの基準⇒ロン