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出張で神戸へとやってきました。神戸と言えば?そうです、サウナです神戸クアハウスとどちらにするか迷いましたが、今回は、神戸サウナ&スパへやってきました。ここに行けるというだけで、めんどくさい出張も楽しみになるから不思議です。サウナと水風呂が好きでよかった。神戸サウナ&スパ……説明するまでもありません。日本の西の端、長崎蒸男さえ知ってる
新小岩というと自殺の名所のイメージ。ホームに立っていると線路に吸い込まれそうになる。いかん、これは早めにサウナに逃げなくては。新小岩といえばレインボー。なんとなく場末のサウナを想像していたが、清潔で意外だった。バクダン定食なる激辛野菜炒め定食を食す。バクダンというほど辛くはないが、うまい。サウナはかなり広い。湿度低めでピリピリする。時間が合わずロウリュウサービスを味わえなくて残念。館内は古さが目立つところもあるが、きちんと設備投資しているようだ。
八丁堀駅徒歩5分、シャレオツ銭湯の湊湯に初訪問。15時開店の10分前に着いてしまい、炎天下に汗だくで開店待ち。館内はシックな内装でお洒落。さすがデザイナーズ銭湯。サウナは3段。狭い。ギチギチに詰めれば9人入れそうだけど。この日はかなり混んでいた。水風呂は定員2名。この日2セットで2回とも順番待ちしてしまった。近所の人には良さそうな施設だが、電車で通うほどではない。
本日3軒目のサウナ行脚。スパリゾートプレジデント。サウナPRポスターのオヤジが格好いい。写真とればよかった。3時間1,000円コースで入店。タオルが受付前に置かれてて、取るのを忘れやすい。サウナはかなり広い。湿度が低くてヒリヒリする。サウナから水風呂がやや遠い。館内は古さが目立つが、嫌な臭いはなかった。
今日は両国方面を開拓。両国といえば江戸遊。神田の江戸遊はイマイチだった記憶が。さて、両国はどうか。大江戸線両国駅A出口から徒歩数分。料金2,380円。やや高め。開店直後で客はまばら。タオルは使い放題にしてほしい。ロッカーにタオルをかける輩は死んでほしい。サウナは2段。テレビあり。15、17、19時にロウリュウサービスあり。17時の回を味わったが、扇ぎが忙しなくて味気ない。もっとゆっくり、蒸気を味わえるようゆっくり扇いでほしい。これでは
3連休の最終日。明日から仕事…憂鬱だ…こんな気分の時はサウナに限る!ということでサウナ3連投。本日は戸越銀座温泉。戸越銀座商店街をしばらく歩くと、見えてきました。サウナは別料金。鍵をひっかけて入るタイプ。サウナ内は2段、やや狭い。テレビあり。ネットで「臭い」という口コミを見たが、この日は気にならなかった。水風呂が狭くて順番待ちしてしまった。外気浴スペースも満員。浴槽のふちに腰掛けたら、石の凸凹が尻にくい込んで痛かった。とにもかく
皆さんは「長崎県南北戦争」というものをご存知でしょうか?長崎県には南に県庁所在地である長崎市があり、北に県内第二の都市佐世保市があります。この2つの市は、様々な点で対照的です。例えば、市民の気質が違います。江戸時代より日本唯一の海外貿易の拠点として栄えた長崎市は、伝統があり、保守的です。一方で、明治時代に海軍鎮守府が置かれ、近代以降急速に発展した佐世保は、先進的かつ革新的です。経済圏にも違いがあります。長崎市は地理的に福岡市圏が遠く、長崎市近隣で経済圏
平成30年5月9日週の真ん中水曜日です。ウィークデーの折り返しも終わったということで、今日もサ道の鍛錬です。本日も、ホームサウナである「稲佐山温泉ふくの湯」にやってきました。水曜日は「岩盤浴デー」というイベントをやっているらしく、入館料を含め990円で岩盤浴が利用できるようです。岩盤浴内ではロウリュサービスをやっているようなので、機会があれば入ってみたいですね。■本日のドリンク本日のドリンクは「ウィルキンソンタンサンドライ(辛口)」です。甘ったるさが
ゴールデンウィークは阿蘇市でキャンプをしてきました。キャンプと言えば当然ですが、サウナは欠かせません。ということで、2施設行ってまいりましたのでご紹介です。今回の記事でご紹介する施設はこちら。火の山温泉どんどこ湯〒869-1402熊本県阿蘇郡南阿蘇村下野135-1TEL0967-35-1726営業時間11:00~22:00(最終受付21:00)お肉屋さんが経営しているスーパー銭湯。この豚さんも精肉されてしまうのでしょうか?中で焼き肉も食
4月25日(水)曇り稲佐山温泉ふくの湯20時50分〜22時20分サウナ:10〜12分水風呂:1~2分休憩:5〜10分計4セット■混み具合サウナ室は3~7割埋まっていた。客層は中年が多かった。■使用ドリンクライフガード栄養はみじんもなさそうだが、ガツンと行きたいときはこれ。おいしい。■サ道内容「サウナイキタイ」でみんなのサ活を見ていたところ「あれ?私って水風呂長すぎ?」と、思い至ったので、水風呂の時間を1分強にしてみた。「う
身体の皮膚を破壊して再生を繰り返してる。仕事のストレスで肌が荒れる荒れる!土日の休みで再生をしたいけど間に合わなさそう月曜も休み取ることにした。火曜水曜働いて、仕事は終わりにしよう。次の仕事がニュージーランド最後の仕事になるな。とりあえず明日シャワー浴びた時痛いって思えないくらいにはなりたいよね。今日朝一でセントラルパークに散歩行った時肌が喜んでるのを感じた。来週になって回復したらプールいこう。ベンチプレスは明日からいけるかな。この町離れる前にサ道は一回キメとかんとな!※サウナ
毎日Instagramできもの👘文様発信中の大分きもの千文家&新米父ちゃん「けいすけ」こと山下啓介です。初めましての方、「けいすけ」はこんな人です。ここをタップ↓↓↓けいすけの自己紹介休日は、白琥と一緒に過ごす時間が多いんですが…午前中の叔父さんの月参りに行った時にこんな感じで白琥とマッサージ機のかけあいこしてたら、お昼寝の時間に妻から「リラックスタイムどうぞ〜😁」って僕のリラックスタイムは、定番のコチラ『シティスパてんくう♨️』http://www.ci
一路長野新幹線中ただ今こんな感じ先日、サウナフレンドのたかみーに買っておいてもらたととのったタオルゲット!たかみー、アリヤタス!
サ道と書いてサドウと読みます。茶道と同じ発音ですがどちらも道を極めるという探求心に違いはありません。少し前に女子が男性の話を聞いて引くネタというのにサウナというネタが目出度くランキングしていました。ここでは省略しますが理由は解る気がします。。ところで全国数万人のサ道を極めんとするサウナラーならば口をそろえて言う【サウナとは】。答えはやはり水風呂一択ではないのでしょうか。僕が本格的にサ道へ入ったのは青山のスポーツジムへ入会したのがきっかけでした。腰痛改善とダイエット、体型キープ
今日のランチはこちら。直系に並ぶには、もう少しの暖かさが必要で。妥協するwで、久しぶりに。あら?営業開始時間が変わったのね。む?作り手も変わった。相変わらず出入りが激しいのね。醤油ラーメン小680円アブラなし野菜マシニンニクマシ野菜・ニンニクともなかなかの迫力。卓上のカエシをかけてカラメにして。ではスープを一口。あれ?なんか変わった。スープ炊いてる釜に、背脂の塊ガシガシ入れてて嫌な予感はしたが
1/9は7:26〜天秤座の下弦の月でした。下弦のパワーは48時間続いていますよん♬「わたし時手帖」では「月でツキ呼ぶツボ」をご提案♬天柱という脱力のツボをプッシュプッシュ♬仕事も始まり力が入りがちなこの時期に「脱力」してリラックス♬リラックスした自然体の自分の方がいいパフォーマンスがとれますよね。☆わたしは9日の下弦を味方にカラダを整えに「サウナ道」大井町の「おふろの王様」へ行ってきました。もちろん、おふろの王様というだけあって露天風呂、シ
2017年を振り返って、最大の発見はこれでした。サウナトランス。ちまたではサウナブームが起きていると言われ、ぼくもその波に乗ってきました。その火付け役と言われているのがこの本。サ道。サウナの楽しみ方をマンガで分かりやすく教えてくれます。そこにはこんな名言がありました。『サウナは前戯。』それまでぼくはサウナとはただ汗をかくことが目的だと思っていました。まさか前戯だったとは。。。お恥ずかしい限りです。いろんな人がすすめてるだけあって、
800温泉やスーパー銭湯に行くのは好きなんだけどイマイチサウナは苦手なんですねしかし、この漫画を読んでからサウナへの興味が湧いてきましたマンガサ道〜漫画で読むサウナ道〜サウナには入り方がありサウナに数分入りその後冷たい水風呂に入ることを数セット繰り返しすとととのったという感じを味わうことが出来るのですホントかどうかは立証できませんがこの漫画で力説してるのは温冷交代浴という温かいと冷たいを交互に浴びることで毛細血管がその度に伸縮しポンプのように血液
大垣市民病院徒歩3分の貸切トータルサロン【大垣・リンパ】美姿勢サロン華〜hana〜です。アクセス/MENU/ネットで予約/電話をかける最近、幸せ感じてますか?そのヒントはサ道にある事を勉強会にて小耳に挟みました。サ道を極めると、なんともいえない多幸感を味わえると鍼の先生が教えてくれたのです!!どんな幸せーー!!???ほんと、鍼の先生は変な人が多…笑もう、画像でネタバレしてしまっていますが…笑サウナの事です整動鍼の勉強会でお会いした大先輩方もみな
ども。日本サウナ・スパ協会公認健康アドバイザー、タマ伸也す。函館は乃木温泉なごみ湯へ。11:00~23:00函館駅から車で15分430円!浴槽(電気風呂併設)漢方ミストサウナ高温サウナ水風呂ジェットバス露天風呂(歩行浴併設)浴室内マッサージルーム岩盤浴(別料金)温度ぬるめシャワーゆるい館内着ない。綺麗なり。わしはとにかく電気風呂があったてだけで合格〜!
北海道でっかいどー大満喫なり〜幌舞駅ほんとは幾寅駅。鉄道員ぽっぽやのまんま駅名があるとゆー映画に現実の駅を寄せた駅舎ロケのセットがまんま駅前わしも不器用な駅員上富良野のお風呂はフラヌイ温泉600円。田中邦衛さんが愛したお風呂31℃の源泉浴が珍しい。フラヌイ温泉の交換浴の後は上富良野名物豚のサガリうんまー!いくらでも入るやつはーご褒美なりこちらはジンギスカンタレ付きのやつも甘くなくてうまー石狩鍋塩味かー贅沢釧路のお風呂は釧路パコ日本三大夕日の見える
♪雨が空から降ればオモイデハサウナで流す〜♪つことでサ道夕方のサウナが一番すき。本日はサウナニュー小岩。ぜんぜんニューじゃねーけどレトロ昭和感がわしは落ち着くーヨーロピアンな彫刻が風呂の中にもありますますレトロ昭和。昔なつかしーラブホのよういーよなーこーゆーの。サウナでザ・小岩なおっさんにお!いい顔してんな!渡辺徹みてーだな!嘘つかない目してるな!て言われた。うれしーー!\(^^)/つか、ウソつかない目してるな!てのはウソだな。
茨城、泉駅、極楽湯。市街地から離れたスパはなんとゆーても露天風呂が大きいからぐーうたた寝湯畳の寝床。水風呂後にゴロン風がソヨソヨ吹いたらトランス完了〜はー極楽極楽。サ道ふろむ茨城
ども!日本サウナ・スパ協会健康アドバイザーのタマ伸也ですー。本日ご紹介は我らが蛇骨湯@浅草。こゆ画像処理が似合う風情チャリンコがグー手ぶらで行って800円サ道には水風呂の温度は何度がいーのか?てゆーのがあるんですが蛇骨湯は17℃17℃は通の人にすると1℃高い温度。けれどわしからすると16℃はキンキンで気持ちいーんだけどポ◯◯ンがキーンと縮こまって水風呂トランスする前に痛くなてまて上がらざるを得ない。ポ◯◯ンがもたない温度。ここ蛇骨湯は17℃〜18℃キーンはない
サ道とはトントゥに会う道なり。那覇国際通り裏りっかりっか湯タオル持参1,000円手ぶら1,400円男湯と女湯が日替わり。那覇空港そばの龍神の湯帰りがてら時間あれば是非。名古屋ウェルビー今池店ウェルビー栄店こちらは繁華街につき2,570円とちとお高め会員になると500円割引。なんといっても森のサウナ冷凍サウナに白樺の小枝ヴィヒタありうーむいーにおい名古屋にサ道発見!キリン好きウェルビーはサ道のポスターたくさんサ道の歌をyoutubeに発見❗️こちらわしが作
日本サウナ・スパ健康アドバイザータマ伸也ですー。ホテル博多プレイスそば波葉の湯水風呂が冷え冷え15℃くらいなかなかない温度これ、ナイス。鹿児島ホテルニューニシノ天文館にある天然温泉後輩噛家坊を連れサウナ水風呂入らぬサ道知らず。サウナに入って水風呂入らないなんて小倉あん&マーガリンの小倉あん抜きを食べるが如し。マーガリンパンて。水風呂のニルヴァーナをまだ体験したことないんだな。水風呂こそ大人のたしなみサウナの醍醐味なのですぞ。鶴見楽スパ露天風呂も充実つぼ湯
合格💮しました!厚生労働省後援サウナ・スパ健康アドバイザー認定バッジももらいましたー!これから普及にがんばりますー!
サウナ・スパ健康アドバイザー受験しましたー!どーか合格しますよーに!