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サウナとローリュー目的でスパへあ~極楽極楽岩盤浴もじんわり気持ちいいサラサラな汗をかくのは気持ちいいこのサンドセット美味しかったな
長年、サウナーの間で議論が交わされている「水風呂の中でまぶたを開けるか閉じるか問題。」蒸男は長らく「まぶたを閉じる派」でありましたが、この度「まぶたを開ける派」に鞍替えしたことを報告いたします。水風呂の中でゆっくりと呼吸をしながら、天井を眺める。天井の梁がぐにゃりと歪みはじめると、それはととのいの入り口に入ったようなもの。まぶたを開いて水風呂に入っていたら「うつろな目をしたやばいやつ」と思われないかずっと心配で「まぶたを閉じる派」だったのですが、「まぶたを開く」って、いいですね。
サ道。整ったぁ~。なに?今日は、何年か振りにサウナに行きました。90分のショートコースで1,100円。中に入ると、食堂もあって朝食は350円。終電を逃すと、こういうところで寝て出勤ですね。ボクは、昼からサウナに入ってお風呂に入って、リフレッシュしてきました。
11月30日(土)東京は晴れ週末。ここまで晴れてくれると気持ちが良い。僕はいつもより早起きをした。今日は待ちに待ったサウナライブの日だ。昨今のサウナブームはすごい勢いである。都内にも沢山の素晴らしい施設があり、ロウリュウのサービスがあるところはエンターテイメントに優れた所も沢山ある。それをまだまだだが、実際に僕は体験をしてきた。そんな楽しいサウナを語れるライブ。朝起きてワクワクしているのと同時にソワソワもしていた。まずは落ち着く為に洗濯をしにコインランドリーへ向かった。しばらく放った
金曜日は元気館がお休みなのでコナミスポーツに行くことが多かったのですがみきの湯の回数券がまだあるのでみきの湯にいってきましたサ道という漫画をみてサウナで整ういうトランス状態に突入できるかどうか実験しましたサウナから水風呂へ3セット繰り返すすると整うそうなので実際にやってみましたサウナに入ることもあまりなく水風呂も数回しか入ったことがありませんでした整ったかどうかわかりませんがソファーですごくうとうとしましたこれが整うということなのでしょうか
約1ヶ月半ぶりの更新になります来週日曜は愛馬グローリーヴェイズが香港ヴァーズ🇭🇰に出走愛馬が海外G1に初出走外国馬が1頭も出走しないという、ある意味歴史に汚点を残した先週のジャパンカップには個人的には魅力を感じてませんでしたし、ホントこの上ない喜び。もうこれ以上望むことは無いかなさて、今週は日曜月曜と1泊2日で東京へ日曜夜のノルマンディー懇親会に参加するのが一応の主目的ですが、日曜の始発で東京に向かい、正午過ぎに青森からいらっしゃるとある社長さんを東京駅でお迎えす
今日も寒かった〜プールで泳いでいる時、何度もサウナに入っている自分の姿を想像してしまった最近、サウナがブームらしいちょっと前に終わってしまったけれど「サ道」というドラマがあったサウナに通う男たちの話サウナ〜というらしいのですサウナ入って、水風呂入って、休憩してを繰り返すと「ととのう」という瞬間があるらしいどんな感じなんだろう?そのドラマに影響され私も、ジムのサウナに入るようになったまだ、10回も入っていないので「ととのう」なんて経験は、もちろんない
💈静岡の男前製作所牧之原市静波の散髪屋タンジです💈【ヘアサロンタンジ☆公式LINE@】↓↓↓↓↓http://nav.cx/atOm6q8このURLをタップまたはクリックすると、ヘアーサロンタンジを友だち追加できます。【ヘアサロンタンジ☆公式ホームページ】↓↓↓↓↓https://riyou.jp/city/shizuoka/22226/25165/☆定休日や臨時休業
皆さま、大変お待たせいたしましたー今年で6回目を数える、年末恒例のビックイベント『サウナめし・オブ・ザ・イヤー2019』発表の季節がやってまいりました(過去の表彰はコチラをチェックしてね)まずは、今年食べた『ととのった後の旨いもん』の中でも、本場すぎるサウナめしをご紹介しまーすじつは先日、広尾にある駐日フィンランド大使館からお招きいただき、FSCメンバーのみんなでお邪魔する機会がありまして、もちろんサウナも最高だったんですけどね。そこで食べた『サーモンのグラタン』がめちゃくちゃ旨かった
どうも久しぶりですブログの更新もかなり滞っています仕事もさすがに忙しいし・・何より休みの度に天気が悪いので何もできない。最近は釣りも釣りも自転車もできず、タマに時間ができたらサウナ行くくらいしか、楽しみがないですでも最近はサウナが楽しいですそれは、最近ドラマ化もされた「サ道」とかいうマンガの影響ですけど実は今まで温泉とか風呂は好きだったけど、水風呂は苦手でして・・・最近やたら水風呂の魅力に目覚めました草津の水春においてあったエアーポンプビワイチ挑戦者用です
田舎なのでちょっとおそいけどサ道にはまっている(笑)いやいやサウナ自体はもう四半世紀以上前からお世話になっているただサウナーと自称するにはまだまだでも泰造さんのサ道おもろい
【絶品の鉄鍋餃子@博多祇園鉄なべ餃子】博多にある人気の鉄鍋餃子のお店博多祇園鉄なべ餃子https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400101/40000836/人気店なので、行列必至ですが、平日18時過ぎにふらっと行ってみたら、あまり待たずに入店!1人前8個の餃子500円を2人前オーダーしました!カリカリに焼かれた餃子具は野菜中心であまり肉汁はありませんが、野菜の甘みが感じられて美味しい!そしてニンニクがたっぷり!サ
今日発売!マンガサ道3巻買えました(*´∀`)♪!そして、今日も、サウナで…がっつりとととのいましたぁー(=´∀`)!これからゆっくり読みます🌟大和田悠太公式サイト⭐️https://owadayuta.com/
11月18日(月)東京は晴れ今日は休みだ。休みを有効活用する為に、僕はお出かけをする。向かうところはこちら。第五回大サウナ博。日本全国から熱波氏達が集結。有名サウナ施設の支配人達によるトークセッション。OFR48によるライブなど。先日現場でサウナの先輩である、蓮華というお笑いコンビのちゃんだいさんに「サウナが好きならば是非行ってきて欲しい」と言われ足を運ぶことにした。事前に楽しみ方、心得を伝授していただいた。が、それを知れば知る程不安になっていった。「これは俺ひとりで行っていいのだ
【アクセス】新京成線みのり台駅から徒歩1分の道順はこちら。【駐車場】お車でお越しのお客様はこちら。【お問合せ先】047-366-2467昭和40年創業。みのり台の銭湯『松戸ヘルスランド(みなもと湯)』です。いつもご利用ありがとうございます(^^)常連のお客様からお寄せ頂く声の中でとても多いのは、「ここはお湯がいい」本当によく言って頂けるんです。「他のお風呂屋さんとはお湯が違う」「お湯が柔らかい」とも仰って頂くこと
現在発売中の夕刊フジ特別版『健活手帖』(タブロイド判)に、「「天然温泉蒸し風呂で“ととのう”健康」と題した原稿を書いております。ぜひご一読くださいませ。駅売店やコンビニなどで購入できます。まあ、普通の仕事をしてたというもう一つのお話でした。
テレ東でやっていたドラマで「サ道」って、知ってますでしょうか原田泰造主演で、日本全国のサウナに入りサウナ仲間とくだらない話をするという面白くて毎週見ていてその影響か、苦手だったサウナも最近は楽しめるようになりました。温冷交替浴による血流促進効果とか、それによって『整う』とか私はそういうことよりも何も考えず無になれる、思考のリセット効果が最も有効なんじゃないかと思ってます。もうね、忙しいじゃないですか考えることいっぱいあるじゃないですか電車の
最高だ!!!!!何がって?昨日、椎名林檎のベストが届いた今朝、車の中で聴きました。我が家にはCDを聴く機械がないいや、パソコンで聴けるけどめんどいそしたらね、泣きそうになった。『ニュートンの林檎初めてのベスト盤』これは絶対にいい。買って良かった。それとオムロンのマッサージクッション。これが予想以上に良かった思ったより大きくて。ぐいぐい揉みほぐす感じ。ポチッとした時は気づかなかったけど温感機能もついててポカポカ状態で揉み揉み気持ち良くてずっとやっていたい。良い買
おはこんばんWA本日は、今ちゃん。です。先日のくらっちのメンテナンス記事を読み、私は今週末、身体のメンテナンスをしましたこのところ、帰るのも遅かったりしていたので心身共にケアです休日、5:30に起床近くの銭湯に直行ですまずは、整えます。そう、サ道ですここ最近ドラマでも、話題のサウナ道です。ご存じえない方の為に、サ道とは・・・1.まずはサウナに入ります最低でも10分以上は入り、身体の芯まで温めます。くれぐれも
11月28日からの舞台本番に向けて絶賛稽古中でそろそろ疲れも出てくる時期というわけで行ってきました稽古場近くの銭湯鶴の湯さん地元のお風呂屋さん的なワビサビがたまりません✨お風呂も水風呂もサウナも温度がほんとちょうどよくてすぐのぼせてしまう私でもここのはよかった!サ道よろしくサウナ→水風呂→休憩のループはじめて「気持ちいいーーー」ってなりました❗️もしかしてもしかしたらこれが「ととのう」ってやつ?!今まで知らなかった快感なんですけどー✨✨いやーこれはハマります
本日11月10日は各地で様々なマラソン大会がありましたね〜!自分は11月はノーエントリーなので応援する派今日は、ラン仲間が岡山やら横浜やら佐田岬を走るので、応援ランの朝ラン会に参加。30キロ走も色々あったけど、楽しく和気藹々朝ラン31キロ+自主練10キロ。今週のロング走も無事達成本当は応援ランで42.195キロ走りたかったのですが、お腹空いて自宅前で終了補給食もソイジョイとコカコーラエナジー1本しか取ってなかったので…ランの後は、応援ナビで仲間達の完走を見届けて、「サ道」をする為
おはようございます。兵庫川西ボディケアスペースらくまるのジャンボです❗😀らくまるは今日も元気いっぱい営業しております。健康第一本日の営業時間10時~20時(予約最終受付18時30分)運動をする。普段の運動不足を解消する、仕事で凝り固まった身体をほぐすために、痩せるために、何より健康のために!色々な動機があり運動をしようとなるのですが、運動と言ってもたくさんの運動があります。どれを選択し、どのように行うか?うまく自分に合えば問題なし。合わない場合はひとつ違えば身体
夕食を食べて食休みをして、サ道の2巻の巻末に載っていた銭湯の白山湯に来てみました!東横インから高島屋と逆方向に徒歩15分くらい。ドラクエウォークしながらブラブラ歩くと着きます。入場料は430円+小さなタオル130円も借りました。タオルは返却時に100円戻してくれる。バスタオルはホテルから持って来てください!銭湯ではバスタオルは借りられません。ざっくり図解してみました。スマホで指で描いたからすげーきたないけど、おわかりになるだろーか。これ、女湯なので、右側の方に左右対
サウナブームの昨今。最近はドラマになっちゃう。「サ道」。テレビ東京で。静岡でも放送されてますな。たまたま夜中に観ちゃう感じ。サウナの聖地、サウナしきじも第6回放送に登場したらしく、休日はパンパンにお客が来るんだとか。明日の晩は大阪のUさんとしきじ泊?!聖地で「サ道」を究めます。「整う」感覚を確認して来ます。俺について来い!
今季から駅伝チームに入ってしまったので、昨日の日曜日は予選会に参加。女子は4キロ一斉スタートでチーム上位5名でタイムを争う。陸上経験全く無い自分は足手惑になるかも…不安で仕方無かったので眠れず、早起きし過ぎてしまった出発までメッチャ時間があったので、自宅周りを朝ラン緊張し過ぎでお腹痛い。そして強烈な眠気のせいで、緊張も忘れ一斉スタート。無事ゴール。昨年より30秒速くゴール出来た。駅伝は自分のタイムも大切ですが、チームの順位も大切。最後の500メートルで、ずっと競り合ってた人に
ハッピーハロウィン🎃👻🧟♀️🧟♂️何がハッピーなんだろう…あっ、どもどもしんぺーです😊😊😊10月も終わりですね、って事で今年も後2ヶ月ですか〜😱😱😱もうクリスマスのCM流れとるやないかい😅😅😅さっさと夏ドラマのレビュー終わらせておかなければ…って事で今回は…ドラマ部!勝手にランキング2019夏Part2今回はプライムタイム以外の作品をランキング👻👻👻ノミネート作品は最終回が早かった順です🤡🤡🤡しんぺーが住んでいる地域は関西なので、それ去年の作品じゃねーってのも出てくるでしょ