サロマ

こんばんは。よしおです。６月のサロマ50キロに向けて、やっと30キロ走してきました。30キロ以上走ったのは、昨年、１０月の別海町パイロットマラソン以来です。コースは坂だらけのコース、釧路町マタイトキ往復ランです。というところです。他にも釧路市と釧路町の境も走ってきます。また、２０日の休日また違うところで走ります。

活発な震域、青森東方沖でまた地震が起きましたね。いわゆる、３３．３゜のライン上での発生ですね。ピンクのラインで激しく合致をしていますよね。昨日の北見地方（サロマ近郊）の震源とは、６６．６゜で激しく合致、マブであることは間違いないですよね。富士五湖まで繋がる、やや、おっかないラインですよね。正に、二等辺三角形での予測も神、即ち、神化ですね。何だか疲れが抜けず、閉店にします。おわり

ただ流行りに乗ってみただけ。地味に高い😰続くのも時間の問題だな。２日くらいグータラしたいもんですが今週はラストスパート！滑るしめちゃくちゃ冷えてるし(多分－20℃近い)。顔と耳が凍傷になる勢いよ😰２月total60km。先ず先ずのペース。本日からサロマ100kmマラソンは先行した申し込みがあったみたい。また今年もクリック合戦なのかなあ。次の大会は100km10回目の個人的などうでもいい節目なんでなんとかエントリーできますように！糖分補給をして１日が終了！

牡蠣尽くしのムニュ、２月スタート！こんにちは、風間です。少し気温が上がり暖かい感じのするこの頃です。しかしながら、道路際にたまった雪が溶けてザグザグになり、歩き難いのも困ります。雪は大切な天からの贈り物でもありますが、積もっても、凍っても、溶けてもやっかいなんですよね。と、言いつつも長い冬をなんとかお付き合いしていかねばならない道民。春まで、頑張りましょう！そんな冬に、お楽しみの一つが旬を迎えた牡蠣です！風間のお客さまには牡蠣ラヴァーが多いのですが、そんな皆さまから、「今

正月用に注文していた湧別の牡蠣が届いた。まあね、正月用といっても正月まで残らないんだけどね。今回は先週買ったサロマの物と同じ5ｋｇ入りで、ハッポーの大きさも同じ位だった。しかし、湧別の方が多く入っている感じがする。よく見て比べてみると、湧別の方がサロマより殻の大きさが小さいというか薄い？サロマのは大きいんだけど殻にバラツキがあって分厚い物もあって、その分重いのでキロ単位で買う場合損になるが、湧別の物は殻の大きさが均一で、個人の会社と漁協の商品管理の違いが出て

さてさて激アツのダブルチャーンス❗❗❗❗❗❗❗サロマ牡蠣⤴️⤴️⤴️⤴️デカ目❤❤❤❤❤❤そして斜里のチャーンス！はまだ到着してないし中身なんだろ？で松川かれい❤❤❤❤高級のいいヤーツ⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️で予約1組😱😱😱😱😱😱お待ちしてますお待ちしてます17:30より🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

年末になんてこったいお家を建てて20年以上たったので多少の修繕は致し方ないとは思うけどお風呂は大打撃工期に合わせて入浴予定をタイムスケジュールに落とし込んでせっせと外湯に通っています♨️お家サロンは一時休業まさかの年末にお仕事できないという残念な事になってしまいました20年入り続けたお風呂とのお別れはちょっと寂しくて小さな息子と一緒に入ったお風呂が無くなってしまうんだなぁ…本当に数えるくらいしか入れなかったけど次男がお父ちゃんとお兄ちゃんと一緒に入ったお風呂がなくなっち

みーなさーんこーんばんは〜剥き身パック詰め。全国から続々とシーズンインのお話が聞こえて来ます。北海道も佐呂間産が始まり剥き身も流通しています。今年のサロマは出来が良い。そして安い。沢山あるから安いのではなく、どちらかと言うと、消費低迷で牡蠣の動きが悪い中で物量がダブつき価格も安くなってる感じですね。こりゃ厚岸売れんわ。厚岸の生産者は恵まれていますね。ハッキリ言って恵まれてる。どれだけ売れなくても、全国的な相場が落ちたとしても、ドン底まで行ったとしても、それでも他産地よ

いつも本当にありがとうございます。今季も北海道サロマ湖産の牡蠣の販売を開始させていただく予定をしております。つきましては、ご注意点のご理解をよろしくお願い致します。発送の注意点【＊ご注意：サロマ湖はシケが多く天候により配送日が前後する場合がございます】サロマは天候の変化が激しく、シケも多いので漁師さんが揚げに行けない事が多いみたいです。不可抗力とはいえ、本当にすみません。【＊大変申し訳ございませんが発送メールは発送翌日になることもあります。】こちらの話で

情報解禁です北見市シェアサロンにて毎年恒例となっております由家先生の占い北見ツアー🔮情報解禁となりましたが個別鑑定については既に満員御礼になった様子…ミラクル手帳講座プラス言霊カウンセリング講座についてはまだ間に合いそう！気になる方は由家先生に連絡してみてね由家先生は札幌在住なのでもちろん札幌でも個別鑑定など受けられます！自分を見つめて作戦会議大事よね由家先生のブログです💁‍♀️『北見ツアー12月1日2日3日』北見オホーツク方面の皆様今年もお会いできますことを嬉しく思い

サロマはかぼちゃの名産地只今、わが町サロマではかぼちゃコンテストっていうのが開催されていますよー夜になるとあちこちキラキラしてます✨沿道にはおもちゃカボチャがお行儀よく整列していたりしてとっても可愛い✨✨息子、中学校最後の文化祭も仕事の合間に滑り込みセーフ！観に行くことができて良かったよ〜中学校にもカボチャがたくさん​てんてき？！天敵？端的？天的？点滴！私の所属するオホーツクキャリアデザインネットワークOCDNにて珈琲講座を企画運営しましたよー☕️大好きな珈琲私に欠かせ

大阪大阪って人が溢れてるけど歩きやすいなんでだろう？リンパ沼ずぶり日本リンパ美容学院主催のお手合わせ合宿ひと足先に開催された東京会場では夕食のお弁当も食べる暇無し…21時過ぎまでノンストップだったとか大阪会場では辛うじて食事休憩はあったけど夕飯後も施術施術💆‍♀️いつもzoomセミナーなどでお顔だけは拝見しているレジェンドメンバーの錚々たる顔ぶれに思わず挙動不審になるワタシ最終日になんとかお声がけして記念写真を撮っていただく始末です学院長が悲願だったと語っていた全国技術

祭り本日の頭の中はこんな感じいやさいろいろヤバいよ私の中で忙しさの限界突破をした6月を乗り切って7月になりましたそうしたら次にやってきたのは強烈なプレッシャー勝手に湧き上がるプレッシャーそしてストレスこれでは楽しくないなぁと感じたので脳内にてイメージを変換そしたら浮かんできたのがヨイヨイよいやさ〜のお祭り騒ぎそんなお祭りを現地で見届けてくれるという奇特な方達が現れ大変恐縮ですでもねなんと私、その方達の分のチケットを断りもなく買っておくという暴挙勝手に送り

旦那さん久しぶりに帰宅✈️北海道サロマの出張お土産。これ、地元の人に聞いたお店で買ったそう。うん、素朴で美味しい〜観光客向きじゃないのも、さらに良い⭕️これは、女満別空港✈️で買ったって。今晩、作ってみよう。５１歳になった旦那さん。来月、転勤で引き続きとかちょっと忙し目。体壊さないように、これからは健康一番って思う年齢になりました。

いよいよ一般枠のエントリー開始ですいよいよ「サロマ湖100kmウルトラマラソン」のエントリー開始。KOGUYOのチームメイトでサロマ経験者の方が居り、その方の助言で今日までいろいろと準備をしてきました。エントリーよりも前に宿泊や移動の手配（結局、宿泊はキャンプ場、妻実家で車を借りる予定）、そして何より初めてのクリック合戦に向け、情報収集。確かにネットで「ランネットクリック合戦」など検索してみるといっぱい情報が出てきました。そして本日、こうした情報を基に次男の手も借りて、気合を入れて

びっかびかの太陽さん🌞まだなの？まだ出ないの？と何度か催促されていたクリスマスツリーやっと出てきました飾った途端にウキウキです単純です流す•流れる•温める今年からサロンメニューにリンパケアを加えてみて、感じたことを書いておこうかな？って思ったの基本頑張り屋さん基本ナマケモノコレ身体のことね頑張っているところはホントめちゃめちゃ頑張ってる💪使ってないところは必要最低限しか動かさない省エネモードを発動🦥みんなそれぞれ折り合いつけて使いやすいように身体を使ってるよねコ

プレゼント企画〆切ましたたくさんのご応募ありがとうございました当選の方にご連絡します星のお茶会のエッセンスを分かち合うクラリティの玉手箱プレゼント企画第5弾となる今回のプレゼントは／エアポートシリーズ✈️岡山桃太郎空港の自由湯スプレー🍑＼です！この自由湯スプレー「自由湯」についてあなたとあなたの星をつなぐ地球内でのエネルギーラインを保護するもので、自由湯の素と自由湯スプレーの2種類があります。地球で過ごすあなたが、目的に合わせてご自身の星の意識・エネルギーを自由に使う

皆様、こんばんわ12月8日結婚記念日を忘れていたタボチです覚えていませんが25回目位かな？特にイベントはありません…😅最近のランはこんな感じ…6日トレッドミル11.6km4分55秒/km8日トレッドミル8km5分12秒/km10日アイスアリーナ13.8km4分42秒/km11日トレッドミル10km5分20秒/km足首の古傷が痛むので、1日おきの過保護な室内練習です。例年は雪道ばかり走っていたので、室内練習は何だか罪悪を感じます…😁何でやねん

お芋の誘惑洗ったお芋をお鍋に並べてスイッチ入れたら1時間放置で最強のお芋ちゃんになるんです🍠料理は道具大人になってから知った事実です🎃サロマはカボチャの名産地🎃サロマは南瓜の産地です。ハロウィンの時期は店先や家の玄関先のあちこちにジャンボカボチャやおもちゃカボチャが並びます🎃抱えきれない大きさのジャンボカボチャは一際目を引く物体です町中にオレンジ色の物体が転がっている風景がとても可愛らしいサロマ町ですちなみに我が家はというと…秋のサロマあるあるで、いつの間にか玄関先に置かれ

／なんでもいいじゃなーーーーいだって何でもあるんだもーーーん＼って叫びたくなったので叫んでみた桃のコンポート🍑今年はありがたいことに桃をたくさん頂きましたのでウキウキでコンポートを作りました家族はアレルギーにより生で桃を食すことができず、今まではワタクシの独占食材だったのですがコンポートにすることでみんなで美味しく食べられることがわかり、1人で桃を食べる後ろめたさを感じることなく桃を堪能できる喜びを感じているところでございますただ、桃の数が絶対的に少ない時は私

味噌ラーメンにチャーシュートッピング、もつ煮です。久しぶりにいきましたが内外装キレイになってた、弟子もいて後継者できたみたいですね。ラーメンは札幌ラーメンです。前に行った時は白味噌だったような？赤味噌も美味しかったですもつ煮は前回売り切れで食べれなかった、今回はリベンジできました

プレゼント企画クラリティの玉手箱お申し込みありがとうございました！『【終了】らうすセットプレゼント＆北海道旅レポ』星のお茶会のエッセンスを分かち合うクラリティの玉手箱第4弾！7月9日に開催した星のお茶会@サロマ湖。ご一緒した皆さん、心からありがとうございました!!…ameblo.jp『【終了プレゼント企画✨】釧路空港&女満別空港自由湯スプレーセット』ご応募ありがとうございました！お届けまでお楽しみに♪♪♪サロマ星のお茶会ご参加のみなさん本当にありがとうございましたク

『星のお茶会＠サロマ湖～貝が開く～』海のモノ、野のモノ、山のモノ山のモノが野に降りて野のモノが海に流れつきそして海のモノが育まれるこれは貝のはなしですサロマ湖の貝といえば＜ホタテ貝＞ホタテ…ameblo.jp7/9(土)サロマ星のお茶会写真で振り返りますサロマ湖とオホーツク海を隔てる龍宮街道を風をきって進んだよオホーツク海オホーツク海を人生で見れるなんて思ってなかったよどんどんひろがるしらない世界ほんとに気持ちのいいところでしたわー！北海道ってすごい！これで

ご応募ありがとうございました！お届けまでお楽しみに♪♪♪サロマ星のお茶会ご参加のみなさん本当にありがとうございましたクラリティの今までのお茶会のエッセンスがモリモリ詰まった移動距離６８０キロの夢見たいなお茶会になりました貝、開いたねー『星のお茶会＠サロマ湖～貝が開く～』海のモノ、野のモノ、山のモノ山のモノが野に降りて野のモノが海に流れつきそして海のモノが育まれるこれは貝のはなしですサロマ湖の貝といえば＜ホタテ貝＞ホタテ…ameblo.jp

きつねくん...

木曜の夜から喉の痛み、軽い頭痛、ちょっとした寒気が出ました風邪薬を飲んだので眠くなるかと思い安眠剤を飲まなかったら朝５時まで眠れず・・・翌朝は両肩の痛みがひどくて湿布を張ってもらいました前日思い立って肩の運動を頑張ったせい？熱っぽいので体温を測ると高くて36度7分、その後は6度3分程度です平熱が5度4分とかなので微熱があると言えばあるかもしれませんそれでも嫌な寒気と火照りがあるのに熱がないなんて信じられなくてもう一本の体温計で計ってみると6度1分でしたやっぱり自律神経から来て