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みなさま、こんにちは一日の気温差が、13℃もある熊本です。気温差が10℃を超えると、ヒトの自律神経は乱れやすくなるそう昨日から頭痛とダルさ、さらにはツキノモノもありまして体調が悪い悪い昨夜は早めに休んで、だいぶ回復今日は火曜日なので恒例の江津湖ランあれ今日はお供が弟子じゃなーい元祖江津湖ランの、この方ヘ◯タイランナーのOKDサンでーすただ今単身赴任中で、たまたま熊本へお帰りだったようで江津湖パトロールの真っ最中でした私を『鬼コーチ』と名付けた超本人です。バ
交換を検討していたロードバイクのサドルだが、次期導入モデルがドタ変(土壇場で変更)された。ISMのPL1.1をメルカリで待ち伏せしていたのだが、値段が高いのと先割れデザインがどうしても好きになれないことから、じつは少々迷いも残っていた。そしてブログ等の関連記事(サドル沼の話ね!)をいろいろ読んでいるうちに、もっと自分に合っていそうなモデルが見つかったのだ。人気のフィジークが出している、アリアンテオープンR3ラージだ。フィジークは、脊柱と股関節などの柔軟度に応じて
こんばんは!落車しても懲りずにロードバイクのことばかり考えているユリシーズです(笑)さて、このところ毎週のように通っているサイクルプロショップセキヤさん!今日も長男のこたゴンを連れてお伺いしました。サイクルプロショップセキヤのHPhttps://cycleproshopsekiya.com/お忙しいところすみません🙏🏻徒然草に「少しのことにも、先達はあらまほしき事なり」とありますが、やはりプロの意見や提案を聞いてパーツを検討したり購入したりした方が結果的に楽しくロードバイクに乗れるとい
尿道痛を無くすには、サドル交換しか無い。ってのが結論です。10年乗ってる自転車ですから、サドルの表皮は破れ、クッション性能も低下してる。新しいサドルを探す。チャリダーの多くが悩んでいるのがお尻の痛み。サドル沼、そんな言葉が生まれている程に。サドル探しで難儀なのは、手に取ってみれない事。僕の行動半径内のショップに、サドルの在庫は無いに等しい。大手スポーツショップの自転車コーナーには、数個有るにはあるが。正直言ってどれが良いのかわからない。スポーツ自転車店の、敷居は高い。ネット
12/08のサイクリングの記録です。今日はショップに借りていたテストサドルを返しに、往復で50㎞ロードバイクで走りました。ちょっと前、私の誕生日に夫が新しいヘルメットを買ってくれました。念願のシールドタイプです♪かっこいい~♪シールドのメリットは、普段のメガネをかけたままで顔上半分の広範囲を紫外線カットできる雨のとき目に入りにくいサングラスをかける必要がない(=なくさない!)などいいことだらけ!(ただ、メガネがずれたとき、鼻がかゆい時、前髪が目にかかってうっとうしい時などに触り
最近ペダル漕いでいてなんだか足が窮屈な感じがした。ある程度スピードが出てきたら頭打ちな感じもする。もしかしてサドル低いんか?そう思い昨日の帰りにサドルをちょこっと上げてみた。調整前がこちら調整後がこちら平均速度が落ちて時間もかかっているけど、それは途中でサドルの調整で停車したため。最大速度に歴然の差が!昨日の帰りは風もそこそこ強かったのにこの差はゴイスーやん。今まではちゃんと力を伝えられていなかったんやね・・・ポディション超大事!(゜Д゜)ポ
この前の琵琶イチで思ったのが、長距離走るとお尻痛いんです・・・(;´Д`)そして昨日も150キロ走りましたが・・・お尻痛い・・・(;´Д`)お風呂で確認したらおできみたいなものまでできてました・・・(;´Д`)(おできの写真はコードに触れるので無理です( ̄▽ ̄;))以前使ってた、このサドルではそのようなことはなかったのですが・・・という事で自転車屋さ~ん、「プロジェクトワンで購入してるので無料で交換可能ですよ😄ちょうどトライアスロン系の新しいサドルが入ってきたのでそれ試してみます?」
中華カーボンで組み上げたのは良いのだが、サドルをカーボンのみの物を使っているが長距離乗っていると尻が痛い。RXLSL全炭素繊維ロード/MTB自転車サドル(緑,3K光沢)約100g超軽量RXL6553,980円Amazon使っているのはこれ。購入した時はもう少し安く買えた。そして今回クッション付のカーボンサドルを物色して見つけました。PLATTサドルクッション3K光沢フルカーボンカバーされたレザーマウンテンバイク/ロードバイク穴あきサドル取り付け簡
言うとつらいので言わない方が良いのか…花粉症が辛すぎや!しかも暑いんだか寒いんだかわからないし、やたらと雨降るのよ☔️ぽぽ店長も微妙な感じです。店員といばローラーも鼻詰まりで苦しいし、夜も口呼吸で喉がカラカラ…なんですけど、3/16にはりちゅうで行われる、60kmソロエンデューロにエントリーしちまったので、頑張って60分走とかしてみる。鼻水ダラダラですやんパワートレーニングやったる!と、以前安い時に買っといたパイオニアのCA500と左105クランクのペダリングモニターをとうとう装着。
サドルを交換した。PROLOGOZEROIITIROXNarrowである。PROLOGOも骨盤の傾きによって3種類ある。サドル面の丸みによる違いでSCRATCH/NAGO/ZEROに分かれている。考え方としてはFi'zi:kと同じで、骨盤の柔軟性が低い人から高い人に向かって、SCRATCH→NAGO→ZEROとなっている。つまり体の固いワタシはPROLOGOの指針ではSCRATCHということになる。しかしSCRATCHを選ぶとFi'zi:kと同
今年初ライドとして去年パンクで断念した暗峠まで上ってきた。やっと乗り方がわかってきてRAIL700より早く上れるようになってきた。しかしひとつ難点が浮かび上がってきた。サドルが合わないのである。痛いわけではないのだがしっくりこない。Fi'zi:kALIANTER3OPENK:IUMの"ALIANTE"はFi'zi:kのフィッティングアプリにより、前屈度を計測し、骨盤を前傾させる人向きということで選んだ。Fi'zi:kには骨盤の傾きによって
サドル沼から脱出か❓試しに100キロ走ってきました🚴♀️うちからですと、関宿城🏯まで48キロくらい。いつも関宿城🏯折り返しで家に直で帰ると、100キロ超えないので96,97キロくらいです。余分に走って100キロ超え‼︎みたいな感じでしたが、今日は関宿城🏯から利根サイを走る初ルートにチャレンジ😄途中一般道に入るので、確認しながらのルートでしたが、難なく迷う事なく大丈夫でした👌このルートはサンクスの常連さんのストラバを見てのコースでしたが、良いですね‼️関宿城🏯行くときは
ロードバイク購入したショップで、レンタルしたアスチュートのサドルも、ダメでした…乗り始めて30キロ過ぎたら、ちょー痛い😭そういえば半年前くらいに、アマゾンで1000円くらいのメッシュサドルを使ってる人が居て、物凄く快適だ!と言っているのを思い出しました。藁をもすがる思いで、購入したサドルがこれです🚴♀️今のところ60,70キロ走った感じでは、特段痛くなく座れているので、合っているんですかね…水曜日に100キロ走ってみて、どうなのか判断したいと思います!
先週の日曜日、淀川サイクルロードへポタリングに出掛けました。タンスの肥やしになっていたサドル(SELLEITALIASLRSuperFlow)を換装し出発!ツイッターで同じサドルを前下がりにセットしている写真を見かけ。これなら痛くない!?と思いつつ・・・【今回アップした動画】ロードバイクのサドル交換&調整ライド【貧脚女子のロードバイクに取り付けているガーミンのデータ】心拍が191bpmまで上がってます。ガーミンエッジ(Edge)130だと心拍ゾーンがグラフでデータに残
2ヶ月前に購入したアスチュートのサドルですが、1000キロくらい走って交換する事に決めました。30,40キロ過ぎると走ってる最中、結構痛くなってくるんですねー。サンクスサイクルで外してもらい、サンクスでレンタルしている別のアスチュートにとりあえず交換❗️beforeafter今日のライドの前に、元々完成車に付いてたボントレガーのサドルに変え、60キロ走ったのですが、痛くなりません。なので、最悪それに戻せば良いのですが、サドルも色合わせしたいですし、良くしたいですし、
前回ショップで借りてきたサドル。アスチュートのラウンドタイプ。先日の筑波で走行距離60km弱、獲得標高1,500m弱を走ってみましたが、やはり私のお尻には合いませんでした。なので、マドン9から外したフラットタイプに戻しました。こちらの方がまだ幾らか楽なのです。初めに着けていたサンマルコはマドン9がOHから戻ってきたら試してダメならオク行き。アスチュートのラウンドタイプはショップに返却してきました。で、現在装着の
昨日(10月16日)のこと。T.Aさんのブログを拝読させていただいたら・・・なんと喜多方に行かれ、「ばんない食堂」でチャーシュー麺を食されて居られる折りしも、ツール・ド・猪苗代湖をDNSしたため、今年は喜多方詣でが叶わなかった自分。。。すかさずT.Aさんのブログにコメントを残し・・・ランチは坂内のチャーシュー麺にやっぱりラーメンは正義だな帰りにショップに寄ってマドン9のオーバーホールとC64用のサドルについて相談
機材好きなこのぴです悩んでたんちゃうんかぁ~ってご指摘もありますがヤフオクでドナドナするサドルに入札が入ったのでさっそく次のサドルをポチっとな【送料込み】最新サドルselleITALIA(セライタリア)SP-01TitaniumSuperFlow(2018/6/28現在出品中)キター初めてのフィジークサドル開けてみるほぉ~かっちょええFizik(フィジーク)VERSUSEVOARIONER1カーボンレールラージアプリで計測して選択されたサドル
サドル沼なこのぴですMyブログ楽しいサドル沼のお共にでアプリ診断でフィジークのサドルにしてみたい気がする色々と気になるフィジークプロでも多くの選手が使ってるサドルでも気になることがそう2018今年のジロ・デ・イタリアでフィジークサドルを使ってるチームスカイのフルームが逆転激走した第19ステージにサポート外のスペシャパワーサドルを使ってマリアローザになったこと思い出したやっぱサドルはスペシャなのかなぁ~あっ独走してからの走行データみると登りでは22秒差までデュムラン等
先週の日曜日、宇治市黄檗にある人気のパン屋【たま木亭】へ行った時の動画編集が終わったので記事をアップします!先日WIGGLEから届いたNEWサドルの試乗を兼ねてのライドでしたが・・・淀川サイクルロードを走り始めてしばらくすると尻に違和感が・・・枚方大橋の所でサドルを前に送り再び走り出すも・・・股は大きく開いた穴のおかげで痛くなりませんが、尻(座骨)が・・・じわじわ来る・・・御幸橋を渡りたま木亭へ着く頃には尻が・・・痛い!!!帰路は痛みとの戦いでした。サドル沼に突入です。【今回のラ
6月2日って、恐らく一部の人にしか、ピンときません昨日のこの日は土曜日で、久し振りの週末休みしかし、坐骨神経痛は相変わらずだけど、ちょろちょろと汗をかく程度に、自転車に跨いださ。そして残念ながらスマホを家に忘れる始末(笑)まぁ3時間程度の軽いものだから、午前中には切り上げて、午後にはちょっとやりたかった自転車いぢり夏場によく乗る、ロードバイクちょっとクッション性が高いMTB用のサドルと、見栄えのしないシートピラーの交換。イーストンのカーボンピラーを持ってたんだけど、蒸着しようとし
ブログを再開していたのを忘れていました↑本気↑takaseedですサドル沼にハマってしまった記事以来ですからかれこれ2ヵ月放置したことになりますどーもすみません↑棒読み↑さてサドルの件の結論ですがお借りしたサドルでは乗り心地に感動して衝動買いさせるほどの魅力を感じず元さやに戻って落ち着いていますこの件はひとまずペンディングとしましたサドル選びって難しいですね今年は新たな事にチャレンジするこ
私はロードデビューさせて頂いてからお尻の痛みで困っことは無いんですでも局部の痺れに悩まされてきました実走の時は止まって降りることも多いしダンシングも多いので問題ないですがローラーではほぼ座っているので確実に痺れます・・初号機メリダのサドルから3ヶ月ほどでセライタリアの穴開きサドルに変更してやや改善したもののまだまだ気になるレベルでしたそこでスペシャのPowerArc
みなさんそのサドル本当に自分に合っていますか?何を突然言い出すんだ?と思うでしょう私は同じサドルを使い続けていますグレードに違いはあるもののSPECIALIZEDTOUPEというサドルを愛用し続けかれこれ3個所有していてメインバイクにもセカンドバイクにも同じサドルを装着しています話変わってとある日常会話からシッティングが長く続いて時折意識してケツ上げて姿勢変え
みなさん、おはようございますまいど!なかなか460です\(^o^)/以前から悩んでるお尻問題…イマイイタイで困ってましたが、9月にサドルの高さを低くしてからかなりいい感じになっていました。fi'zi:kALIANTEをお借りしてからすっかりいい感じ。でも借り物なので、家にあるサドルも再度試してみます。サドルの高さを低くしたことによって、他のサドルを試しても以前よりはかなりいいんです。サドルの高さが問題だったのか。年末も近づいてきたのでお借りしていたフィジークのサドルアリアン
今日は異常に暑かったよ今日は、VOLT300遠くまで明るいタイプ夜チャリも、10月とは思えない暑さまぁ~夜だから走りやすいのですが来週から寒くなるみたいですね皆さんのブログでは紅葉もチラホラ近畿地方周辺は、11月中旬から12月上旬に集中して紅葉の予報が出ているので場所を絞るのに困っています三連休最終日の月曜日リカバリーポタクライム鈴鹿スカイラインまでレッツゴー天気はまずまずいしかわ里山里海サイクリングの疲れをしが鈴鹿スカイラインサイクリングでとる作戦
昨日お借りしてきたスペシャのサドル”POWERARC”のテストサドル。しかしスゲー色ですな(めっちゃレモンイエロー)wお店で座骨幅がうまく測れなかったので、帰宅してからダンボールや低反発クッションを駆使して、正確な座骨幅を測ってみると、一般的な数値の115mmお借りしてきたサドルは155mmと幅の広い方でしたので、今日、143mm幅の物と交換して戴きました。143mmのテストサドルは、”アシッドミント”いわゆるチェレステっぽい色でした。
今日は、サイクルショップカンザキ吹田店さんに行って、”SPECIALIZEDPOWERARC”のテストサドルを借りてきました。お店で装着してもらい、お尻に一番負担が掛かる乗り方ダラダラ平地走行で、モニグロを目指します。その前に・・・久しぶりの八光軒へ相変わらずうまうまぁ~モニグロ帰りの淀川CRにて、ユニバ帰りの美女(たぶん)3人とスライド夕暮れも迫っていたので、ちょっとだけお話ししてサヨナラ~
みなさん、こんにちは。まいど!なかなか460です\(^o^)/長らくはまっていたサドル沼から脱出できそうか!?お借りしているフィジークのAliante。これがなかなか合ってそうなんです。以前よりシートポストを1.5cm下げています。79mmの目盛りに合わせてちょうどいい感じ。おそらくサドルが高すぎてお尻への負担が大きかったのではないかと。。。サドルを下げることにより足へと負担が分散されお尻の痛みが緩和されているような気がします。専門のフィッティングを受けたわけではないのであくま