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新型コロナウィルス感染拡大のための緊急事態宣言が解除されたとはいえ、まだまだコロナ前と比べると家に時間が長く、それに比例してパソコンスマホをいじる時間も増加しているこの時期。たとえ普段から運動をする習慣がある方でも運動不足になりがちで、各関節もだんだん固くなっていきます。特にパソコンスマホを長時間いじり続けることで、猫背姿勢になり、首が前に出て、背中の可動域も制限されていきます。一般の方は腰痛や首痛、肩痛などの痛みとなって身体のアラームを聞くことになり、
どうも〜、たまに呼吸するURYUです。さて、今日は久しぶりにバーベキューやりました!いつもお世話になっている地元の先輩宅の屋上よりーめちゃくちゃ可愛い!息子です。(先輩のお孫さん)いやー、やっぱり子供って天使。ちなみにパパは僕の直属の後輩!我が子の存在って大きいですよね。「子供の為に。」と全ての行動に責任と活力が出ます。←子供いるかのような発言。(笑)やっぱバーベキューは楽しいですね肉も美味しかった!こんなでっかいハマグリと何年ぶり?の再会屋上からの夕日が最高に綺麗でした!
スポーツ界が動きはじめています。ラモスも準備しています⚽️😊👍もちろん、安全、健康を最優先‼まだまだ、終息していません。油断することなく暮らしましょう。
どうもノボルです✨今日はコンサドーレを応援している僕が【FC東京】の分析を行いました☺️✨ついにJリーグの再開日が決定しましたね^_^本当に楽しみです‼️とはいえ、しばらくは無観客でしょうし、移動のリスクも考えて現在東西2ブロック制が検討されているようです⚽️そうなった場合、コンサドーレが対戦する可能性があるチームに絞ってチーム分析をしました☺️第一回は昨年2位の【FC東京】です。ぜひご覧ください✨※小さい頃下手だった自分が海外でプロサッカー選手になるまでに得た
ど~も堂森です。今週の自主トレは、少し走ることは出来ない日がありましたが代わりにサッカーっぽいトレーニングを数人と出来たので、実戦に近い運動量を確保できました!withコロナのスポーツの仕方は今後日本でもたくさんのサンプルが出来て、形になるでしょう!僕たちは新しい形を想像して創れるという最高のタイミングに出会えたことを感謝しなくてはいけません!荷物は、ソーシャルディスタンスを考えた距離に置き、唾を吐かず接触も極力しないようにみんなで協力しながらやってみました。今はボールをみんなで蹴れる幸
こんばんは🌞リクコーチです⚽️前々回の自分の投稿で自信を持つことは大事という話をしました!👍では、自信を持つためにはどうすればいいんでしょうか?リクコーチの見解としては、成功体験を沢山することだと思います!👏🏻👏🏻👏🏻この成功体験を増やすためには沢山練習することがやはり1番の近道です!🥇🏆成功体験をすると自信がつくのはもちろん、その物事(サッカー⚽️、勉強✍️など)がより楽しくなると思います!😁😄😆成功体験が出来るように沢山練習しましょう!✨
画像悪くてごめんなさい。コロナの緊急自体制限解除で、今日から息子のサッカーの練習が開始。お迎えに行こうとブラックを誘ったら、何故か運転席から動かない。どかしても、すぐ戻って座る。息子お迎えに行くまえにと、息子乗せてる時でも一緒。おーい、お巡りさんに見つかったら捕まるんじゃないのかなー❓
トイレの神様は本当にいるのでしょうか?毎日とは言えないがまぁまぁトイレ掃除をしているのに、一向にイケメンにならないnobuです。いつもありがとうございます。あれは女神さまの話なので男には通用しないのかな?いずれにせよ植村花菜さんの曲トイレの神様は本当に素敵な歌ですよね。久しぶりに聴きたくなりました。さて、ドアノブをひねり、ドアを開ける誰に教えてもらった訳でもなく僕は物心がついた
延長後半12分コーナーキックからの澤さんのゴール🥅⚽️本当に本当に本当に素晴らしい😆❣️記憶力判断力運動神経技術力決断力全て完璧なゴール🥅⚽️‼️‼️‼️やはり神様は人柄が良く人の為チームの為謙虚に直向きに人の何倍も努力し結果を出し働く人には輝かしいご褒美をくれるんだな✨✨✨感動で涙涙のなでしこジャパン優勝🏆🥇澤さんはこの優勝で日本人初のバロンドーラーに輝いた✨✨✨澤さんも川澄さんもカッコ良かったです🥰❣️❣️❣️感動を有難う❤
このところ毎日同じコースをリハビリウオーキングしています。その途中に米軍の相模総合補給廠と言うのがあり米軍から返還された土地があります。在日米軍の倉庫的役割なんでしょうね。このフェンスの向こうは、USAです。日本人は入れません。毎年この中で東日本国際親善マラソン(ハーフ)が開催され、その時は身分証明の提出と身体検査を受ければ入る事が出来ます。その相模総合補給廠の一部が返還されているのです。広さは、約17ヘクタール!と言われています。ピンと来ませんが、東京ドーム約3.6個分ぐ
自著3/1から新企画開始御礼。自分企画サイン会は・・・&明石家さんま師匠中居正広について語った&公開してから一週間ちょいで残り117冊から、87/3000になり、今は39/3000アメブロ読書様に感謝※自著実売れ行き最多更新連絡。次の舞台へ&お願いと御礼自著今日~重点即販場所画像&自分企画サイン会は・・&高校野球NG行為に公平指令&さんま中居を語るhttps://ameblo.jp/psukelove/entry-12578511866.html某、中森明菜に続いてまさか
緊急事態宣言解除に伴い、練習施設が利用できるようになり、選手の自主トレが再開されました。5月27日より、自主トレ再開!(北海道十勝スカイアース公式サイトより)十勝は、3密になりにくい環境、農家を始め口蹄疫や鳥インフルエンザ、豚コレラでの伝染病予防の呼びかけから消毒や手洗いに対する意識が比較的高い事、わざわざ札幌に行かずとも十勝管内でも十分に気晴らししやすく自然にも恵まれていることなどが十勝管内の感染者数の少なさにつながっているのかもしれません。ただ、緊急事態宣言解除から札幌からくる人
イャー😆‼️なでしこジャパン🇯🇵ドイツ🇩🇪ワールドカップ🏆🥇🥈結果は分かってるのに今観ても感動興奮するー🤣⚽️👍👍👍‼️サッカーって本当に感動するー😍⚽️❣️❣️❣️さぁー延長だぁー😆⚽️⤴️⤴️⤴️
本当であれば、インターハイ予選の決勝戦ぐらいなのに⚽️残念ですね💦早くサッカーする姿が見られるようになりますように🙏
フットサルクラブ北越谷の今週のスケジュールです!6/1(月)10:00~11:30(1.5時間1,000円)スーパービギナー朝サル★先着10名500円21:00~23:00(2時間1,000円)エンジョイ個サル★先着10名500円6/2(火)10:00~11:30(1.5時間1,000円)スーパービギナー朝サル★先着10名500円6/3(水)10:00~11:30(1.5時間1,000円)スーパービギナー朝サル★先着10名500円
現在のタイトルホルダーはジェフユナイテッド市原のため、今回はジュビロ磐田VSジェフユナイテッド市原の試合を指定試合とします。結果は・・・以上の結果となっており規定により、ジェフユナイテッド市原が防衛(1度目)に成功しました。ちなみに得点者は86分奥大介(ジュビロ磐田)89分野々村芳和(ジェフユナイテッド市原)109分中西永輔(ジェフユナイテッド市原)でした。公式記録次回'99Jリーグ
国際サッカー連盟(FIFA)が創立したのは1904年。当初の加盟国は、フランス、ベルギー、スイス、デンマーク、スペイン、オランダ、スウェーデンの7ヵ国である。国際バレーボール連盟(FIVB)の創設は1947年だ。FIFA設立から43年後の事。このFIVB結成総会に参加したのは、ポーランド、フランス、イタリア、ベルギー、オランダ、ルーマニア、チェコスロバキア、ハンガリー、ポルトガル、ユーゴスラビア、アメリカ、ブラジル、ウルグアイ、エジプトの1
なんか試合中もズボンを気にしていた方がいたので、声かけたらズボンの一部を隠してる笑どした?ズボンがやぶけました!ってこの方がめちゃめちゃ恥ずかしそうでしたので、連写で撮りました^^言ってもそんなにやぶけて無かったです。しいた、兄貴のどでかい短パン貰ってきてくれ。それはそれでおかしくなっちゃうか(^^;;
リキコーチです。昨日ははんぴでヴォラエスト。ソウタロウ、ゲンちゃん。最近ちょこちょこする腕立てに苦戦してます。今日は待ちに待った、今年度初のTRM。相手はソレッソ宮崎。各カテゴリーボコボコにされてたけど、楽しかったんじゃないかな。5年はいつもの悪い感じ出てたから厳しく言ったけど、やることやってからやぞー。みんな試合勘を徐々に取り戻せたかな?ベースの走る部分はやはり鍛えないといけませんなぁ。基本の差を感じさせられました。楽しかったんで、あっという間でした。これからまたどんど
今日は朝から生目の杜にてめちゃくちゃ久しぶりのトレマッチ^^いつぶりなんやろ〜思い返してみると3ヶ月ぶり?くらいかな〜。分かんなくなるくらいのトレマッチ。ソレッソ宮崎さんに胸を貸していただきました!!っとその前にというか、最初はトレマッチの横で1,2年生の練習^^3時間みっちり頑張ってくれました(^^)この学年の子たちは素直でリアクションがおもろい^^今からやね!頑張って行こう(^^)そして、トレマッチへ!声出しすぎてまたまた声枯れ(T.T
スポーツにとって3密は盛り上がるために必須のコンテンツです。選手も観客も、ダメって言われるとどうしても物足りなさがあります。何故物足りないかっていうことは、実は脳の研究からも説明できるんですね。で、物足りないのは確かなんだけど、もう仕方ない!それをイマイチだなって思うのか、今しか見られないよな。って思うのかは選べるんです。だからこそ、一緒に楽しみましょ!今しか見られない貴重なスポーツのカタチ。プロ野球やJリーグなど主要スポーツ団体では、無観客や密集・密接を避け、
澤さーん‼️川澄さーん‼️君が代聞いただけでもう感動してるよ😆❤️❤️❤️ウルウルしちゃってるよー😭‼️‼️‼️9年前懐かしいなぁー🤣‼️‼️‼️⚽️⚽️⚽️❤️❤️❤️キックオフ⚽️⤴️⤴️⤴️
新しい趣味が思いつきました趣味が思いつくという表現が正しいかはわかりませんがまだ始めていない趣味を考えついたのですそれはギターです患者さんとお話をしていてギターの話を聞きこれしかないと思いましたこれでご趣味は?とお見合いの席などで聞かれたら日曜大工と料理とギターを少々と答えますお見合い成功です昔お見合い結婚ってドラマがあったのを思い出しました松たか子が可愛かったような気がします出ていたかうろ覚えですけどね大地鍼灸整骨院
こんにちは!盛岡三高サッカー部です!!5月30日に久慈東・大野合同チームと練習試合を行いました。i.leagueに向けて、30分×3本の90分の試合を行いましたが、全ての試合において、勝利を収めることができました。大野高校さんとは、i.leagueでも戦うことが期待されるので、このまま気を抜かず、チーム一丸となって頑張っていきたいと思います!!3年生が引退され、新体制となり、約1ヶ月が経ちました。先輩方の想いも引き継ぎ、さらなる高みを目指して頑張っていきます!!これからも応援よろ
きのうサッカーでコケて腰が割れた、と思うくらい痛かった😣もう、上半身と下半身が分離したと思いました。すぐに見習い(小6)がかけよってきて「だいしょうぶか」といってくれ「ここひどくなってる」とヒザのすりむきを指さしたが、腰の痛みに比べると、屁でもなかった。その後の練習はNミに任せて医者行くことにし、シャワーをした。あまりの痛さに頭を洗って、カラダには石鹸を塗ったくらいしか覚えていない。チンチンはたぶん洗ってないかもしれん。医者いって、家に帰り、痛み止めを飲んで布団の上
こんにちはー。本当に楽しいことは後から気づくものとよく言うけど、サッカーだけはやってる時も終わった後も楽しすぎるタクトです。久々の人口芝だったので、虫取りに夢中なタクアに提案して、シュート練習を少しだけ。タクアのシュート練習は、必ず「(自)動きながら」「動いているボールを蹴る」「逆足も1~2割くらい入れる」という条件付き。右足→左足→バウンドボレー→バウンド嫌になってすねる→終了。メンタルも技術も身体能力もまだまだまだまだ。たくさん集中が続かないことも多いけど、本人なりの成長は必ずあ
『止まない雨はない』…『晴れる日がない😂』来週は、練習もまともに出来るかどうか…週末は試合の予定だから、せめて曇りで🙏明日も小学生カテゴリーは練習予定で、今のところ曇り予報。今週は、詰め込みすぎなぐらいに練習を組んでますが、、みんな宿題も終わって暇でしょうが?頑張れ子供たち✊
・実際の活動の様子(動画あり)男女ミックス→男女ミックスバビーフットボールのこれまでの活動の様子まとめレディース→レディースバビーフットボールのこれまでの活動まとめ・参加してみたいと思ったら男女ミックス→開催日程と場所はこちらからレディース→開催日程と場所はこちらから元・部活やサークル経験者やビギナー個サルでもキツいという10~50代の方、サッカー・フットサル未経験者や初心者向けに、安全で身体に負担の少ないバビーサッカー及びレディースバビサッカーを開催しています。
緊急事態宣言が解除されましたが、元の生活に戻るには時間がかかりそうです。でも都心の通勤電車は7割以上は戻ってきたと思います。第2波が怖いのでまだまだ仕事終わったらすぐ帰宅・・という感じでしょうか。今週末の人出がどう変化するかですね。あっという間に5月も終わりますが、すでにあじさいも咲き始めました!目を楽しましてくれますし、確実に夏が近づいてきています。それだけでワクワクします。バーチャル花見で見たの弘前城の桜。GWに満開だったそうです。日本の四季の美しさを改めて
今日から練習再開しました。気遣い半端じゃなかったです。子供達の様子を観察しながら。。。子供達も久しぶりの練習。集合もさせないし、声を出して!という言葉もなし。戸惑う子供達の様子がひしひしと伝わってきました。それにしても、仕方ないとはいえ、子供達にコミュニケーションの重要性を教えられないのは、良くないですよね。声も出さないから、元気も出ないし、集中力も落ちる。そこをどうするかも、指導者の工夫なんでしょうけどね^_^でも、再開1日目、9割以上の子供達が参加して、それ