サイズ測定

皆様、こんにちは😃昨日とは打って変わって、雨が降ったり止んだりの東京地方。山形では水害も起こり、心配しています。久し振りに雷も頻繁に鳴っているよう。自然現象なのでどうすることもできませんが、何か意味のあることなのでしょう。皆さんの無事を祈ります。話は変わって、昨日の昼間の話。水曜日の昨日は、帰宅後ちょっと腹ごしらえをして、前から行こうと思っていた、銀座の『asics』へ。もちろん、あの炎天下の中走って行ってきました〜（笑）昼間に走ることはほとんどないので、暑い暑い💦お昼前後だ

三内科産婦人科を受診して、最後に乳腺センターへ。抗がん剤治療で劇的に小さくなることもあるので、今の状態を記録しときたい、とのことで、しこりのところをエコーで確認しながら、マジックで点、点、点・・・と書いていき、最後に丸➰く描かれたー２cmくらいと聞いているし、触るとしこりが触れるので何となくは分かるけど、実際に胸に描かれた円を見ると、よりリアルにサイズ感が分かるなぁ思ってたより大きく感じます。顔は写さないからねぇ～、とは言われましたが、胸の写真を何枚もいろんな角度から撮られたー続いて、胸

こんばんは、すのらびみです🐈‍⬛起床時の体重52.4kg月初のサイズ測定結果、いきます体脂肪率28.7%首まわり32.0±0バスト92.0+1.5ウエスト70.0-1.0下腹76.0+1.0ヒップ86.0±0上腕24.5±0前腕21.5±0手首14.5±0もも47.5±0ふくらはぎ32.0±0足首18.5±0身長151cm右側の+/-数字は、6月1日からの変化です。胴体から痩せるには、エクササ

こんばんは、すのらびみです🐈‍⬛起床時の体重52.8kg月初のサイズ測定結果、参ります体脂肪率28.7%首まわり32.0±0バスト90.5±0ウエスト71.0+1.0下腹75.0±1.0ヒップ86.0±1.0上腕24.5±0前腕21.5±0手首14.5±0もも47.5+1.0ふくらはぎ32.0±0足首18.5±0身長151cm右側の+/-数字は、5月1日からの変化です。•••増えましたねっ

同い年の公務員の旦那、くまおさん４月から小学生の娘2020年生まれの息子との4人暮らし私はただいま育休中ですおはようございます☆月曜日スタート！丸々１週間平日息子と一緒にいられるのも今週でラストちょっと寂しいです(；∀；)大変でそんな思いも忘れちゃうんですけどね〜頑張ろ〜子供たちの靴を購入しました♪二人ともムーンスターの靴です息子の靴はこれて3足目２足目は自己判断でネットで買ったし、小さいうちは足のサイズを機械で見てもらいたいので計測してもらいまし

こんにちは、かっぱまるです。昨日はサイズ測定の日でした。１月スタート時からの結果です。B：－９.３cmアンダー：－６.７cmW：－８.２cm腹囲：－６.７cmH：－８.６cm結構落ちてた！体重はなかなか減らないけど、とりあえず今日は６９.９５ｋｇ、４０.４％からのスタート。健康診断が迫ってきているので、もう少し頑張らないといけないと思う。当たり前だけど写真はアタスじゃないよ笑

こんばんは、すのらびみです🐈‍⬛起床時の体重51.6kg泳いだ距離1450m体脂肪率28.6%首まわり32.0±0バスト89.5+1.5ウエスト69.5+1.5下腹74.0+1.0ヒップ85.0+1.0上腕24.0±0前腕21.0±0手首14.5±0もも46.0+1.0ふくらはぎ32.0±0足首18.5±0右側の+/-数字は、3月1日からの変化です。立派に数字に出始めましたなんだかお肉ついたよ

こんにちは、しゅりです4月のスタートはなんと雪舞っていただけで全然積もるほどではないんですが、風も強くてとにかく寒い。そんな中、午前中は徒歩で歯医者・買い物に行って来ました。歯医者はあと1回で終わりです。さて、毎月1日はサイズ測定の日です。まず、体重と体脂肪率を先月と比較。体重-4.30kg体脂肪率-2.4%頑張った3月は我ながら頑張りました。夫の「健康強化月間」に一緒にお鍋中心の食生活でした。そして、何とこの

こんにちわ、ふじこです。今週もやってまいりました、サイズ測定です※毎日測ってます二の腕左：２６．５ｃｍ（±０）右：２７ｃｍ（±０）ウエスト：６２．５ｃｍ（－０．５ｃｍ）腹囲：７４ｃｍ（－１ｃｍ）ヒップ：８６ｃｍ（±０ｃｍ）太もも左：４９ｃｍ（±０ｃｍ）右：５０ｃｍ（±０ｃｍ）ひざ上左：３４ｃｍ（±０）右：３４．５ｃｍ（±０）先週は運動も食事制限もサボり気味だったのであんまり減りませんでしたヒップと二の腕は諦めてますね、はいウエスト６０ｃｍになる

いつもありがとうございます。まるちゃんの食への食い付きがあったりなかったり落ち着かなくて体型が痩せ気味のままなんだよなー。大丈夫かなぁ？と思っていました。こちら、つい1週間前の３月７日お洋服着ていないと２人の大きさの違いが良く分かるなーと思いながらお散歩したばかり。特に腰回りの太さは違いすぎるなと。😅ってじゅりのウエストの太さをバラしちゃって申し訳ないけど。ぶーぶーぶーまるちゃんとお誕生日が3日違いのNI

こんばんは、すのらびみです🐈‍⬛起床時の体重50.8kg毎月一日恒例のサイズ測定体脂肪率27.7%首まわり32.0±0バスト88.0±0ウエスト68.0±0下腹73.0+2.0ヒップ84.0±0上腕24.0±0前腕21.0±0手首14.5±0もも45.0±0ふくらはぎ32.0±0足首18.5±0右側の+/-数字は、2月1日からの変化です。•••ビール腹が、サイズに、立派に、現れました正月明

こんばんは、ゆにです今日は晴れて暖かくて最高のお天気でしたお昼ご飯を食べた後に歩いてATMに行きました。徒歩5分くらい。12時半くらいに行きましたが、意外と空いていてすぐに順番が回ってきました。来月分の生活費を下ろし、先取貯蓄をちょっとだけ。私は生活費は月に一度だけ引き出すタイプです。隣にドラッグストアがあり、買うものもありましたが明日が5%引きの日なので明日行くことにしました。他に買うものは特になかったので、早々と帰りました。

昨日もクッション西くんに見守って貰いました忘れて踏んだら大変だから💦ホントにこの西くんにはお世話になってるのでやっぱりまたゲットしてくるか？と思って。昨日ゲーセンの近くまで出かけた娘に見て来てもらったの。こんな感じだったらしい。行くかな…どうしよ？西くん居るんだし、いいんだけどねぇ…先日のチートデイの影響が出てしまい、昨日体重かなり増えた…😭41.1kgだったんだけど、一番減った時より1.3kg↑これは大変何とかしないと！今月は短いじゃん？サイズ測定まで6日しかないなんとか

こんにちは、かっぱまるです。今朝の結果体重70.70kg体脂肪率40.6%前日比プラス0.15kgスタート時からマイナス3.95kg停滞気味ですねー😅今日は毎週恒例のサイズ測定日でした。ほぼ前回と同じでした。でもね、見た目は明らかに引き締まってきた。見た目は引き締まってきたのに、いざ測れば変化なしの不思議😭体重も同じところを行ったり来たり。明日からの１週間は少し気合いを入れないと、２月の目標が達成できないな。引き続きタンパク質は摂取しながら、糖質はやはりもうちょっと落と

こんにちは、かっぱまるです。今朝の結果体重70.70kg体脂肪率40.6%前日比マイナス0.25kgスタート時からマイナス3.95kg今日はサイズ測定日でした。今回はスタート時からの比較をしてみます。バスト－6.8cmアンダー－3.5cmウエスト－4.4cm腹囲－4.4cmヒップ－5.1cmバストとヒップがすごく減りました❣️来週も頑張ります。

ふと見ると主人がことらさんのサイズを測ってる何だろね？きっと何かことらさんに買ってあげたい物があるんだねママに相談すると却下されるからコソコソ準備をする夫です

こんにちは、かっぱまるです。今朝の結果体重72.45kg体脂肪率41.2%前日比プラス0.2kgスタート時からマイナス2.2kg思ったほど増えてなくて良かった。今日は日曜日ですので、サイズ測定をしました。ごはん食べる前なのか後なのかがわからなくて、前回とほぼ同じか、少し増えてる項目もあり、モヤモヤするので次回からはごはん食べた後に統一します。

明けましておめでとうごさまいます今年もよろしくお願いいたします月初め恒例のサイズ測定起床時の体重50.6kg体脂肪率25.3%首まわり32+0.5バスト88.5+0.5ウエスト67.5+1.0下腹71.0±0ヒップ84.5+0.5上腕24.0±0前腕21.0±0手首14.5±0もも45.5+0.5ふくらはぎ32.0±0足首18.5±0身長151センチ。右側の+/-数字は、12月1日からの変化です

何度か足を運んでも見つからなかったアイテムがようやく手に入りましたダイソー宅配用メジャー/110円（税込）プチプチなどが並べられているコーナーにありましたデザインが新しくなったようですサイズ：5×5×1.6cmの手のひらサイズ使用方法の説明表面は0.1mm目盛りのメジャー最大160cmまで引き出せ、約6cm間隔でロックがかかりますそして裏面を見てみると色分けでサイズが表示されているんですこんな感じで60・80・100・120・140・1

こんばんは、すのらびみです🐈‍⬛起床時の体重50.6kg体脂肪率26.9%首まわり32.0±0バスト88.5-0.5ウエスト67.5-0.5下腹72.0±0ヒップ84.0-1.0上腕24.0±0前腕21.0±0手首14.5±0もも45.0±0ふくらはぎ32.0±0足首18.5±0身長は151cmです。右側の+/-数字は、10月1日からの変化です。今日からレディースデーです先月1日と比べると、体

こんにちは、すのらびみです🐈‍⬛起床時の体重50.4kg体脂肪率27.8%首まわり32.0±0バスト89.0-3.0ウエスト68.0-1.5下腹72.0-2.5ヒップ85.0-1.0上腕24.0-0.5前腕21.0-0.5手首14.5±0もも45.0-1.0ふくらはぎ32.0±0足首18.5±0身長は151cmです。右側の+/-数字は、9月1日からの変化です。goodとしましょう8月は52㌔台

体重56.35kg前週−0.2kg目標＋4.35kgウエスト65cmヒップ90.7cm太もも52.5cmいつもブログ訪問・いいね・コメントありがとうございます2021年6月に第二子出産産後2週間目標体重58.3kg52kgウエスト75.5cm60cmヒップ93cm87cm産後ダイエットスタート時『産後ダイエット』産後2週間が経ちました。産後1ヶ月は体を休めなくてはいけないので産後ダイエットは後日のんびり始めますとりあえずしばらくは

コロナで亡くなった志村けんさんが、主演するはずだった映画で、菅田将暉・沢田研二主演の映画、「キネマの神様」が公開中だ。作品には、志村さんを想定したエピソードもあって、見ていると、志村さんを強く感じさせる映画だ。だが、その志村さんの若き日を演じた今回の菅田将暉くんも、素晴らしい。映画を愛してやまない青年を、キラキラするほど魅力的に演じていて、さすがと思わせる。活気のあった昭和の映画界で、希望を持って生きようとする今作の青年役は、令和の現在、映画・ドラマで大活躍する彼に