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こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。2020年3月18日。15時ごろ・・・・遅めのランチのあと、あまりの暖かさで、うつらうつら・・と、机の前で舟を漕いでいたら・・・「トントン」と、入り口のガラスのドアを、かるくノックする音。はっと、見ると、誰もいない。気のせい?いや。実はこれ、2回目なんです。先週もそんなことがありました。「ほらほら!うたた寝してないで、ちゃんと仕事しなさい!」って、だれかがやってき
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。ついこの間、我が家の辛夷(こぶし)が咲き始めあっというまにもう終盤。実家の白木蓮(ハクモクレン)↑は、こぶしより、ちょっと大振りな、同じようなお花ですが、これも、あっといいうまに色が変わってきてしまいました。(これは数日前の雨上がりの朝)実家の母曰く、「こぶしも木蓮も、満開になったころ、それを散らす、大風が吹くんだよ。不思議なことに。」だそうです。そういう毎年のこと・・は、世間がどんなに騒がし
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。あなたは、何かをやろうとして、ちゃんとやりきることができますか?そもそも、あれもこれもやりたいこと、やらなきゃならないことで頭がいっぱいで、結局1日が終わる・・・なんていうことはありませんか?あるいは、私のやる気スイッチ、どこにある?・・・だったり。おそらく、そういう方がほとんどだと思うのですが、もし、それを、なんとかしたい!と思うのであれば、ひとりじゃできません!(きっぱり!)以前
2020年3月11日。つくばは風が強いけれど、清々しい朝でした。夜になって、今更!!初めて、米津さんのこの動画を見て自然に溢れた涙。だれもがそれぞれの、この日。それぞれの、あの日からの月日。それでも、今朝は、清々しい朝でした。
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。2020年3月6日、魔法のスイッチ体験1day講座@つくばを初開催しました。この自粛ムードの中、オンラインの選択肢があるのに、集った「魔法使い」たち!※魔法使いって、怪しいですね〜。笑。でも、だれでもいかせる「素質」があって、それを魔法使いの素!と呼びます。その素いかせるスイッチが「しつもん」。それを学ぶ1日でした。生年月日をもとに、はじきだす、統計心理学がベースになっています。でも!占いではあ
こんにちは。思考整理専門コーチ。宮本園えです。昨日は、半年に一度になった、経過観察中の病気の検査のために、都内の大学病院へ行きました。(5年前に大病・手術をしまして・・)昨日は、採血と、CTです。採血で、年配(70代じゃないかな〜?)のナースの手際の良さと、全く痛くない注射に、プロフエッショナルを感じ、そのあとのCTのところの注射では、まだ若いなあ〜を感じ。(注射の種類が違うから、仕方ないんですけどね。)腕に残った、注射針の後も、如実にそれを語り
こんにちは。面白がる!専門コーチ宮本園えです。先日・・・といっても2月中旬、日中仕事で相模原へ行き、13時には終了し、夜は、お茶の水で勉強会。その隙間に、行きたかった、写真展に行きました。「永遠のソウルライター」@渋谷。平日なのに、結構人がいました。会場を出てから、彼の作風を真似して、スマホで、映り込む自分を撮るも、この有様↓。(壁の黒い部分に、写りこみたかったんですが・・)ま、そんなもんです。笑。それから、幡野広志さんの写真
こんにちは。面白がる!専門コーチ、宮本園えです。あっという間に、ちょっとご無沙汰してしまいました。いろいろなことがあったのですが、直近では、昨夜、私が大昔、教員をしていた当時の、私と夫の教え子たちが、この時期なのに、集って、招いてくれました。新採で行った中学の、当時の坊主頭の男子たちや、おさげの女子たちが、いい大人になって、会話も、「不倫!」問題まで!笑。でも、こうして、思い出して誘ってもらえることが、本当にありがたいです。みんなが集っ
こんにちは。面白がる!専門コーチ宮本園えです。2020年2月13日は、「ことはカードマスター養成講座」@つくばでした。魔法の質問のあれこれのなかで、はっきり言って、一番「わかりにくい?!」というか、とても感性が磨かれるカード。(笑)こんなの↑ですから。でも、すでにカウンセラーとして活動している方だったり、普段から、人と接するお仕事だったりする方々の受講だったので、セッションの練習をするとき、私がクライアント役をやって、やっと!気づけたこともありま
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。(蝋梅の香りは、一番好きな香り・・・)先日の朝、娘が「あ〜〜、おつり取ってくるの忘れた〜〜!」と、半べそでつぶやきました。その前日の夜、セルフのガソリンスタンドで、ガソリンを入れて、自販機のようなあの機械から、おつりを取ってくるのを忘れたというのです。「あ〜あ。もうないだろうね・・・」と思いましたが、「いくら?」と聞いてみたら、「6000円。1万円いれて、4000円分ガソリン入れたから。」と言うではありま
こんにちは。思考整理専門コーチの宮本園えです。週末は、大学で写真コースのスクーリングに参加しました。今回は、スタジオライティング。グループに分かれて、モデルもしあって!(同じグループの学友たち)それにしても、人って、自分の顔に関しては、自分で思う「いい」と、人が思う「いい」が一致しないこと多いなあぁ・・とあらためて思いました。これまでも、何人ものプロフィール写真とか撮らせていただきましたが、私が「これ、すごく良く撮れてる!」と思うものより、
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。あっという間に1週間くらい経ってしまう。この時間の流れの速さは何なのか・・・・。実は今日、友人と話していて、私があれこれ、やりすぎだからか?ということに気づく始末。なぜ?あれもこれもやりたいのか。本質を学びに毎週都内へ。写真を学びに月1か2で都内へ。面白そうなこと!を学びぶために、動画講座2日分を丸々受講。会いたい人に会うために往復3時間以上かけてドライブ。筋トレorヨガのために、週2でジムへ。(こ
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。先日、朝の散歩中、我が家の愛犬まるが、ご近所のブロック塀にしがみついて、中を覗き込みました。ん?何みてんの??・・・の先には、最近飼われたらしい、柴犬がいました。まだ数ヶ月(のはず)です。しかも、放し飼いです。(笑)でも、いつもその敷地から、出ることはないみたい。気になって仕方がない、まるです。ところで・・・実はおととい、2020年1月15日から、また!新しい学びを始めました。本
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。庭の蝋梅(ロウバイ)が、ほぼ満開になりました。多分、私が、一番好きな花です。可憐で、かおりが素晴らしいのです。これを、少し切って、オフィスに持参しました。その車の助手席が、なんとも華やかです。オフィスに飾ったら、広くはないので、部屋中が、いい香りです!私のオフィスは、レンタルスペースとしてもお貸ししています。3時間ひと枠(5,000円+税)で、貸切で、ドリンクフリーです。(カプセル
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。昨日(2020年1月11日)の夕方、信濃町の駅前に、ちょっとした行列がありました。数人が静かーに、並んでいます。何だろう?と見るとその先にあったのは、スタンプ台。JRのスタンプラリーといえば、夏休みのポケモンが定番です。でも、昨日並んでいたのはツレのいない大人ばかり。それは・・・、ガンダムのスタンプラリーでした!へえー!と驚きました。なぜ並ぶ?そりゃ、欲しいから!
こんにちは。というか、新年最初の投稿なので、今年もよろしくお願いします!!(昨年義父が他界したので、新年のご挨拶はひっそりと。)おだやかな3が日でしたね。元日の夕日は、とっても綺麗に、富士山も見られました。つくばからも見えます。関東平野ってすごい!ちょっと振り返ります。毎年、大晦日は、夫の実家へ行き、その家族と一緒に、大洗(港のそばじゃないんだけれど)のお魚市場へ行き、お魚を買うんじゃなくて、美味しいお寿司を食べて来ます。
こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。昨日、2019年12月28日は、毎年恒例の、実家で餅つき!でした。裏庭のかまどで、もち米を蒸して、機械での餅つきです。何よりも、つきたてのお餅を、納豆・大根おろしで食べる。これは、かなり贅沢なんだよなーと、年を取ってから感じます。そして、今年も食べ過ぎました。食べ過ぎるところまでセットの、年末の恒例行事。でも、これをやっているのが、母と母の妹と、母の従姉妹。(70代と80代)もちろ
こんにちは。思考整理の専門コーチ宮本園えです。先日は、しまんと新聞ばっぐインストラクター仲間と、「作業する日」でした。これね。地味に自宅でできる作業なのですが、なんとなく、一人でやれない。いろいろなこと、だれかとやる!と決めると動くことが多いのですが、これもそのひとつ。もくもくと作業をしました。あ、違う。おしゃべりしながら・・でした。笑。今回は、GUCCIや、エルメス、ロレックスなど、ブランドの広告ページがたくさんあって、そういう
こんにちは。思考整理専門コーチ。楽脳家宮本園えです。今朝、高校時代の友人からLINEがありました。私の電子書籍を読んでくれての感想です。まぁ、出します!の連絡をした友達は、ほとんど買ってくれたと思うのです。でも、ちゃんと読んで、こんな嬉しい感想をくれるって、感動ものです。正直、こんな感想をもらえるなんて、期待していなかったー(ごめんなさい!)だれかの役にたったら、嬉しいな。読んで、ちょっと、楽になる瞬間があったらいいな。そん
こんにちは。楽脳家で、思考整理専門コーチ、宮本園えです。先日、2019年12月1日。新宿の紀伊國屋ホールで、千秋楽の、「最後の傳令」を観てきました。というのは、私の幼馴染の娘でもある、佐々木このみちゃん↓お花を抱えている子が、今年から、劇団扉座の劇団員になったのです。これまでも、研修生だったときから、彼女の舞台がきっかけで、扉座の舞台を観るようになりましたが・・・今回は、うっかり、ハンカチを忘れたことを後悔するほど、素晴らしい舞台でした。後ろの大
こんにちは。楽脳家宮本園えです。2019年11月23日。小雨の降る中を、富士山のふもと、河口湖の、富士山溶岩研究所というところの工場見学に行って来ました!私の、会社員時代の上司からのご縁で、ここで加工している、富士山の溶岩が、とても身体にいい!ということを、体感しに?!行って来ました。ここで加工されているのは、溶岩プレートと言って、お肉などを焼いたりする時に使うもの。隣接されている、レストランで、これで焼いたお肉もいただきまし
こんにちは。楽脳家宮本園えです。先週2019年11月9日10日は、沖縄で開催された、しつもんカンファレンスに、写真スタッフとして参加しました。その時の詳しいレポートはこちら。しつもんカンファレンスは、2日間で、4つのお部屋で、28もあるテーマで、登壇者にしつもん家がしつもんする。そういうスタイルです。その登壇者のおひとりに、超有名フォトグラファーのJOEMORIYAMAさんがいらっしゃいました。JOEさんも、アメブロに、その日のことを、
こんにちは。楽脳家宮本園えです。先週末、沖縄で開催された、しつもんカンファレンスに写真スタッフとして、参加して来ました。私が出発したのは、カンファレンス前日の、2019年11月8日。成田からのLCC8時35分発。私は写真スタッフとして参加なので、機内持ち込み以外の荷物もあるので、早めに行かなければなりません。まるで、海外出発のように、5時半ごろ自宅を出ました。すると!!おお、朝焼けって、こんなに綺麗なのかーーー!!と、びっくりす
こんにちは。楽脳家宮本園えです。先日、2019年11月7日に、カラーセラピストの、中澤ふみこさんの、体感ワークショップで、筑波山神社でお参りからの登山でした!これは、私の誕生日から割り出される数秘のカード。地に足つけて、楽しんで!そして、来年は、根っこから大成長!そんなことを考えながらの登山?ですが、筑波山て、案外!険しいんですよ。笑。何気に877mの高さです。そして、頂上は、なーんの囲いもない、岩石です。笑なんだか
こんにちは。思考整理の専門家(楽脳家)宮本園えです。11月から、単なる楽脳家ではなく、思考整理の専門家!と名乗ることにしました!あれこれ、ぐちゃぐちゃした頭の中、マインドシフトライフをお伝えしていますが、それって、つまり、思考整理ができるということ!お客様がしたいのは、そういうこと。・・・と言ってくださる方がいらしたので。「園えさんと話して、口に出すことで、動き出していることが、たくさんあるんです。これって、本当にすごい!」と、言ってくださったのは、40
こんにちは。思考整理の専門家(楽脳家)宮本園えです。11月から、単なる楽脳家ではなく、思考整理の専門家!と名乗ることにしました!その件は、また次のブログ(明日)お話しますね。さて、先日、日立の御岩神社に行った帰りに、大好きな、うのしまヴィラへ。ここは、プライベートビーチ感あり。日立へ行ったら寄りたいところです。よく、有名人のPV撮影などにも使われるようです。いつかここの宿泊施設と、その隣接のスペースをつかって、また、楽脳合宿やりたい!と思って
こんにちは。楽脳家宮本園えです。昨日は、母と娘を連れて、茨城県日立市にある、御岩神社へ。宇宙からも、光の柱が見えた!と有名なパワースポットです。樹齢500年を超えるこの三本杉がもう、近くで見たら圧倒されます。今年1月に訪れた時は、閉山していた、かびれ山のかびれ神宮までの道は、それはそれは、想像以上に険しい!(雨上がりだったせいもあり、足元が・・・)こんなところも、登るんですから!!でも、こんな道なき道を登り、かびれ神宮
こんにちは。今朝は、すごい雨ですね。(関東)前回の台風のあと、また、傷に塩、なんてことにならないことを祈るばかりです。昨日は、しまんと新聞ばっぐのインストラクター仲間の友人と、ばっぐを作る会をやりました。とても楽しい作業なんですが、広げるまでが億劫。なので、一緒にやろう!ということで、おしゃべりしながらたくさん作りました。新聞ばっぐって、1枚の新聞を切らないで、折ったり、貼ったりするだけで作る、エコなばっぐです。最近は、新聞は、読む
こんにちは。楽脳家宮本園え(そのえ)です。先週、2019年10月18日、質問家マツダミヒロさんのテキストを使って、毎月行っている、ファンを1000人にする勉強会@つくば、でした。実は、ちょっと苦手なテーマ。じっくり、ゆっくり、ふかーい話をしました。その日ひいた、マインドシフトカードは、これ。あんまり、自分一人で、頑張りすぎなくてもいい・・・っていうことかもしれないなーと、解釈しました。そんなに、頑張れてないなーという自覚があり、「ガンバローっと
昨夜のラグビー南アフリカ戦。残念な結果になりましたが、素晴らしかったですね。さて、その話はみんなしてると思うので、今朝は、その前日の、ニュージーランド、通称オールブラックスと、アイルランドの試合について。ご覧になりましたか?まぁ、ボール運びが早い。そして、流れるようなプレー。美しすぎる!このプレーを見ていて、平尾誠二さんが語っていた、チームワークという言葉を思い出しました。よく、チームワークがいいというと、それぞれが、弱点を補いあう・・