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この投稿をInstagramで見る清藤美智子(横須賀No.1ダンス&ヨガスタジオ主宰)(@dance.yoga.travel_michiko)がシェアした投稿
こんばんは!出雲の自然光ダンサーの髙須賀千江子です。今夜は牡羊座の新月*牡羊座は十二星座の中で一番最初の星です。また、新月は月が満ちるまでのスタート*どちらもスタートの意味を含んでいるので今日は特に2021年どんな年にしたいのかどんな自分になりたいのかこれを見つめることそしてアファメーション(宣言)するのにとっても適しています*昨日の投稿にもちょっと書いたのですが本当に最近はどんどん周りの情報が更新されていって
こんばんは。出雲の自然光ダンサーの髙須賀千江子です。初の写真集(アートブック)「自然と光」完成に近づいています*新しいプロモーション動画を公開しました!比嘉まりこさんがわたしをテーマに作ってくださった楽曲「君がため」に合わせ、三瓶山で踊りました。撮影をしてくださったのは、人気動画クリエイター佐々木哲平さん。編集は足利森さん率いるShimoriの皆様です。比嘉まりこさんが心を込めて作ってくださった楽曲を、クリ
🌈ボディソウルヴィーナスメソッドセラピスト横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です🌈ヨガとアーユルヴェーダで自己実現自分軸を持って美しく豊かに生きる3つのヒント🎁ただ今特別動画プレゼント中🎁https://lin.ee/bI5F8wJ⭐︎⭐︎⭐︎Clubhouse話題になっていますねー❣️今はiphoneの方だけなのでアンドロイドの方は疎外感みたいだけど😅昨日はエンタメのコラボの部屋にたまたまた入ったらそれを見ていたリアルの友達もオンライン上の友達
今日は2回目のオンラインレッスンでしたウォーミングアップのクラスではプリエ,タンジュなどバレエの基本の動きから、さらにもう一歩大きく身体を動かす練習をしました💪🏻振り付けのクラスでは前回に引き続き、「ホワイトクリスマス」に合わせて柔らかく大きく踊ることを重視して振り付けに取り組みました✨midAinc代表のありい先生のYouTubeチャンネルARIIチャンネルARIIBalletDanceMusicalありい先生って?今まで通算500名以上の生徒を指導しながら某劇団で「人
12/13キヨフジダンス&ヨガスタジオ発表会で生徒たちの振付が終わり、ようやく自分の作品。まずは音楽に合わせてでたらめに踊ったのがこれ。2回目、3回目はよくないの。直感で動いたコレと、作り込みとを合わせて。衣装はこれに今日いろいろチクチクしましたー。わりといい出来!さて、いよいよ日曜日12曲40分ほどになります。ご希望の方には発表会の動画URLをお送りします。ご連絡くださいね。kiyofuji.dance@gmail.com⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎🎁特別動画を無料プ
久しぶりのネイルダンス🙌💃ネイリストさんは、高校からのお友達、ryukunailオーナーのぞみさん💖😍今回はハロウィンを意識して、魔女っぽくしてもらいました。マグネットネイルでパープルとイエローに姿を変え、魔界の蜘蛛の巣🕸の様な銀色のドロドロライン✨いつまでもみてられる!怪しい美しさ💙💚💜最近ちびっ子生徒さんにネイルを褒められるので、今回も楽しみ〜☠️❣️#nail#ネイルデザイン#ハロウィンネイル#ハロウィンネイル🎃#コンテンポラリーダンス#ryukunail#n
インスタとFacebookで毎日更新中の『親愛なる髪の毛』シリーズです❤︎内木里美で検索すると出てきます❤︎SelfieportraitDireheirSatomiNike❤︎14#コンテンポラリーダンサー#contemporaryart#contemporarydancer#japanesewomen#japan#beautifulpeople#Tokyo#美活道#Dancemagic#heir#redheir#nikes美活道#binita#ない
🌈踊ってヨガして旅をして自由に生きる🌈がモットーの横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です。ヨガのクラスでもバレエのクラスでも新しいポーズや新しい動きをするときに「やってみたい」ってエネルギーが溢れてる人、子どもと「ん、、、ちょっと怖い」って反射的に尻込みする人、子どもと分かれます。それは顔や体を見ればわかります。尻込みというほどでないけど一瞬どきっと体が緊張したり、縮
これまで、ずっと、やりたいな〜、と思いながら、やっていなかったのですが、ついに!いきなりバレエレッスンをやることにしましたわたし、コンテンポラリーダンサーですが、最初に習っていたダンスは、クラシックバレエなんです。そして、バレエも結構好きなんですバレエって、体の動かし方が決まっています。そのバレエの動かし方が、身体的な美をどこまでも追求した動きだと思うのです。本当に美しいわたしの骨格では、究極に美しいバレエはできませんが、バレエの
朝にはすでに降っていた雨🌧️……今も冷たく強い風にのって降り続き……😞💨おはようございます☀️🙋❗クレアでございます\(^-^)/さて🎵期間限定❗で特別公開されております……なかなか面白い❗😄……演出のバレエ?😓動画をご紹介させていただきます✨😌✨今から三年前に……初演されました小品で……日本🗾が世界に誇る!男性バレエダンサー💕熊川哲也さまとコンテンポラリーダンサーの渡辺レイさんとの共同振り付けによる「パッションフルーツ」♡でございます(*ゝω・*)(コンテンポラリーダンス
バレエ&コンテンポラリーレッスンが、スタートしました。クラシックの基礎がある上で、自由に踊るのも楽しいよ♪講師は藤平真梨先生新クラススタートを記念して無料体験レッスンを受付します。毎週木曜19:10〜20:40ご予約、お問い合わせ↓↓↓http://www.angelballet.jp/smartphone/s-contact.html0455913947========【藤平真梨先生プロフィール】TheAustralianConservatoire
この投稿をInstagramで見る小さくても大きくてもダンスを人前で踊る舞台、パフォーマンスの前は旅に出る前の気持ちに似ている✈️やっとここに来られたっていう弾けるような瞬間も(凱旋門の前でのジャンプの気持ち)見慣れてる景色だけど、やっぱり懐かしくて嬉しい瞬間も(タイムズスクエアの喧騒のど真ん中に立った気持ち)初めての感覚に出会える瞬間も(初めてのクルーズ船に乗り込む気持ち)舞台はぜーんぶくれるよね❣️私の人生にダンスがあるってことがほんとうに幸せ。感謝しかない✨✨😊今日
📻勝手気ままなトークチャンネル💖『愛!キラッ!Nice!』第3回〜宇宙ぶっ飛び編〜案内人金沢あきなゲストマナマナさん(コンテンポラリーダンサー)アップしました👽💕宇宙好きな方も、どうでもいい方も、みんなみんなどうぞ〜🤣🌏前半も是非合わせてご覧ください😘
📻トークチャンネル『愛!キラッ!Nice!』第3回前半アップしました💖ゲストはコンテンポラリーダンサーのマナマナさんです👯♀️第1回第2回はzoomを使ってのリモート収録でしたが今回は初の対面の収録でした🥰主な話題...●ダンスを始めたきっかけ●東日本大震災を経験して●マナマナメソッド●呼吸法●生きてるって素晴らしいです♪是非🥰
この投稿をInstagramで見る🌟困っているのはアーティストだって同じです!舞台はどんどん中止となり、表現する場は超減少‼️でも❣️私たちはアーティスト。クリエィティブでいたい。オンラインで会ったことしかない、同じ思いのアーティストが集まって、素晴らしい試みが行われます。オンラインでもみなさんに、心が動く、心が潤う体験をしていただけたら✨✨✨✨✨その想いはみんな一緒です。私と北村多加さんは17:23頃。多少の前後はあるかと思いますがぜひご覧いただけたらうれしいです❤️h
🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントをお伝えします❣️公式LINE▶️「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」または「@oep5298b」で検索!で検索、登録。登録後スタンプひとつ送ってくださいね。朝、10:50〜からのインスタ太陽礼拝ライブ配信11:00〜からのフェイスブック太陽礼拝5回ライブ配信やるって投稿しましたが「アートにエールを!東京プロジェクト」に登録するのに(応募じゃないよ!登録の
🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントをお伝えします❣️公式LINE▶️「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」または「@oep5298b」で検索!で検索、登録。登録後スタンプひとつ送ってくださいね。本日のオンラインヨガ。『ありがとうございました。充実感落ちつき感取り戻しました』『先生、先ほどは有難うございます❗️終わった後、幸せ感が満ちて来るのを感じました。😆💕✨』離れたところでも繋がっ
この投稿をInstagramで見る🌟ホテルのプールサイドで一日何にもしないという贅沢🌟旅の振り返り今年の1/27〜2/3のチェンマイ・バンコク旅。2/1のジャパンエキスポタイランドにダンサーとして出演し、その後の打ち上げでマルガリータを飲み過ぎて2/2は二日酔い。バンコク最後の観光日なのに、コンラッドバンコクから出る気ゼロ😅でも、9月にもバンコクに5日間来てがっつり観光していたし、もうプールでゆっくりするー!て決めていた✨✨途中でスパのオイルマッサージを受けた以外は、めぐちゃん
この投稿をInstagramで見る世界で踊っちゃったシリーズパリ🇫🇷このポジションを確保するのが大変だったー。絶対誰かしらいるから。マッハで撮ったよー。🌍世界を旅するダンサー&ヨガ講師・清藤美智子また世界に行ける日を楽しみにあきらめないで自分らしくやりたいことをバンバン実現できる体とマインド作り❣️【LINE】は「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」または「@oep5298b」で検索#パリ#エッフェル塔#オンラインヨガレッスン#オンラインプライベートヨガ#オンラインダンス
この投稿をInstagramで見るそろそろstayhomeも飽きてきて(ごめんなさい。本音!)また旅に行きたい✈️🌎がもくもくと✨✨✨去年は2〜3ヵ月に一回の割合で旅していたので旅以外は、凄い勢いで仕事。だから振り返ったり、準備に時間かけたりあまりできなかったので(ほんと国内旅行よりずぼらな準備!)今こそ、旅を振り返ろうかな。今年の1/27〜2/3のチェンマイ・バンコク旅。前半のチェンマイ。いつも旅クラブで凄い素敵な四つ星、五つ星ホテルに泊まっていたんだけどこの時は、2.
この投稿をInstagramで見る今日は、銀座のおうちで日が暮れるころ、自分でパワーヨガをして、その後陰ヨガをして、自分の陰と陽を整えました✨✨✨陰ヨガのときにキャンドルやライトをともしたら不思議な空間に早変わり。気づかずに抱えていたストレスも流されていきました。どこか遠くに。からだの深いところからのリラックス。ありがとう。ありがとう。私は今ここに生きている。🌍世界を旅するダンサー&ヨガ講師・清藤美智子また世界に行ける日を楽しみにstayhome【LINE】は「キ
🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントをお伝えします❣️公式LINE▶️「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」または「@oep5298b」で検索!で検索、登録。登録後スタンプひとつ送ってくださいね。🌴オンラインヨガ・バレエ・コンテンポラリーダンスhttps://ameblo.jp/michi-dance-yoga/entry-12593017496.html満月の頃無性に行きたくなる、私にとってNo.
🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントをお伝えします❣️公式LINE▶️「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」または「@oep5298b」で検索!で検索、登録。登録後スタンプひとつ送ってくださいね。オンラインでのヨガクラス。「オンラインなんてどうもその気になれない」「難しそう!」「ちゃんと指導してもらえるのか」などなどたくさんの疑問や不安をお持ちの方もいらっしゃると思いますが、、、、やってみ
2020.5.7木曜日敦賀ウフ号→若狭町JA上中支店向かい【丸笑】さんへ出店中!はじめましてー18時までいます。桜台店→今日も営業してます。そして!桜台店に【看板娘】登場✨✨ウフのスイーツをこよなく愛してくれてるコンテンポラリーダンサーのむっちゃん♪先週くらいから、あきを君の後を引き継ぐべく入ってくれてます。本業あるから、ずっとではないんだけどね。そんな、むっちゃんが早速、ぷりんのボード描いてくれたよー!ありがとう💖毎日はいない、むっちゃんに会えた貴方はラッキー✨むっち
🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントをお伝えします❣️公式LINE▶️「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」または「@oep5298b」で検索!で検索、登録。登録後スタンプひとつ送ってくださいね。昨日はオンラインクラスないから17時前から飲んどりましたwパクチーとパセリのサラダ(銀座なのにめちゃ安い八百屋でブロッコリーくらいの大きさのパセリ30円で見つけた❣️)それ以外は、三品とも100円のテイク
🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントをお伝えします❣️公式LINE▶️「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」または「@oep5298b」で検索!で検索、登録。登録後スタンプひとつ送ってくださいね。買い物や振込みのときも外に出る唯一の機会なので、なるべくスカート。マスクもファッションの一部となりつつあるコーディネートwwおばさんがたくさんマスクを送ってくれた。ありがたい❣️(上の紫のもそう!)母も