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私が鬱になったきっかけから、今日までの8年間、底なし沼でもがき苦しんでいた私がどのようにして、鬱を克服していったのか?なぜ?こんなにも元気にイキイキと過ごしているか?その道のりを!魂の旅を綴っていきたいと思います。コネクションプラクティスとの出会いは、私にとって衝撃的だった。けれど、まだ、私は呼吸をするのもしんどい状況でほんの少しの余裕すらなかった。一つ一つの動作がスローテンポで常に大きな荷物を背負って歩いているようだった。何をするにも力が湧かない・・・気持ちをどこか
こんにちは!おおごうまみです。初めての方はプロフィールをどうぞ先日開催したオンラインワークショップ『本当の自己受容。ハートとつながって自己共感体験ワーク』にリクエストいただき10月30日(金)に再度開催させていただきますご参加者募集いたします・このワーク発案のきっかけはオーラソーマ・バースボトルの無料リーディング企画でしたランダムに集まった方々なのに「グリーン」を含むボトルの方が多かったこ
ちょっとブログが空いてしまいました。相変わらず忙しくしております。オンラインの講座や練習会、NVC研究会&ヲタ活、コネプラ部開催、他にNVCクラスのサポートなどもしています。先週からマーシャル・ローゼンバーグの「NVC人と人との関係にいのちを吹き込む法」の読書会も始まりました。(こちら各章の単発参加も可能です!)コネクション・プラクティスのメソッドの1つNVC(NonviolentCommunication)だけでも奥が深く、やればやるほど学びは
2020年11月12月のコネクションプラクティスの予定をまとめました(福岡・沖縄)この日程以外にも、リクエスト開催可能ですのでお問合せくださいね。リアルは基本は大阪ですが、2人以上参加希望者がいらっしゃったら全国各地に行きますので、日程調整しましょう~。■博多でのパート211/6(金)13:00~19:00(予定)11/7日(土)9:00~15:00(予定)詳細はこちら■博多でのパート311/7(土)15:30~20:00(予定)11/8(日)9:30~17:3
コネクションプラクティス基礎コースパート1沖縄(那覇)での開催決定!!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーパート1では、「つながりのプロセス」…自分自身とつながるスキルを学びます。共感力を高めるNVC(非暴力コミュニケーション)と、洞察力を高める「コヒーランス・テクニック」を融合させる相乗効果によって、自覚していなかった自分自身の本質的な望みに気づき、それを実現に導くスキルが学べます。コネクション・プラクティスの根幹で、実践するほど多くの気づきと変化が生まれ
こんばんは。おおごうまみです最近気づきましたわたしが本当に本当に味わいたいのは「生身の肉体を介したつながりから生まれる体験」オンラインでなく、生身の身体をもって場所をともにすることで伝わる感情、エネルギー、細かなニュアンス、気配見逃したくても見逃せない他人からにじみでる感情、本心そして見逃してほしくても見逃してもらえない自分から溢れ出てしまう感情、本心それがきれいだろうが汚かろうが美しかろうが醜かろうがポジティブだろうがネガティブだろうが味わいたいんだ・大好きなオ
こんにちは。ごきげん家・悠游(ゆうゆう)です。ゆうゆうさん、と某所で呼ばれることに、少しずつ慣れてきました。まだまだメジャーではありませんが、どうぞよしなに。最近、ざわっとすることがいくつか起こりましてね。ひとつは、自宅の隣の空き地に太陽光発電所が建つかもしれないということ。ここで画像引っ張ろうと思ったけど、悲しくなるのでやめました。重症ではないのですが、低周波、電磁波過敏症なので、そういったものはできるだけ避けてきました。電子レンジ、
今日で100日ですよくやったよ、私スタート当初、日記のようなブログになると予想していましたがやはりそんな感じでしたねただただ駄文を連ねた100日でした・・・ブログって完全にPULL型媒体だから読んでもらうにはインスタやFacebookで誘導かけた方がいいんでしょうね。内容を意味のあるものにしたり。(このブログ、ほんっと読まれてないので)でもその前に、私は何を表現したいのかってことですよ。そのへんが定まってないし、ただ毎日をなんとなく生きてるだ
こんにちは。おおごうまみです今朝、エネルギーワークのクラスに参加して、ヒーリングをしましたなにをヒーリングしたかというと、私の中でパターンになっている「嫉妬」「愛や光に溢れて、ポジティブで、成功しているように見え、みんなに愛されているに違いない」と思う友達を見ると出てくる嫉妬のヒーリングですこの嫉妬の感情にエネルギーヒーリングを行うと、黒い翼を持った天使がうずくまって泣いているビジョンが出てきた
こんにちは。おおごうまみです9/28-30でコネクションプラクティスのパート2とパート3を受講してきました(コネクションプラクティス、略してコネプラは、共感的コミュニケーションのメソッドです)コネプララスールの玄さん、ゆみさんディープなワークが続き、終わった今も消化作業中。なかなか言葉でまとめられません3日間、長野の駒ヶ根に宿泊していたのですが、講座以外の場面でインナーチャイルドの傷を激しく揺さぶられる事件もあり、それを通してワークが深まりましたその中で大きく浮上したテーマが自己信
今日は所属しているコミュニティ内で「コネクションプラクティス」についてのお茶会を開催しました。ここまで長かった・・・1年かかりました(笑)単なる「お茶会」に!!入門編じゃないですよw私、そもそもまず「話す」ことが苦手なので、話し方が変なんです。起承転結がないっていうか、思いついた順に口に出してるから聞いてる方は「・・・??」だと思います。それに加えてコネプラの勉強不足で「知ってるけど説明できない件」って感じでまあまあ、言い訳書く
コネクションプラクティス基礎コースパート3福岡にてリアル開催です!11/6~11/8日の3日間でパート2,3を行います。ちょっとハードですが、短い日程で、パート2,3を修了できます!■パート3の内容…「つながりの調停」対立する二者につながりを取り戻す技法を学ぶ対立関係にある二者の間に調停者として介入し、その二者の間の心からのつながりを取り戻すための技法です。これを行うことで、調停者を含めその場に立ち会うすべての人の心に理解と共感が広がり、大きな気づきや感動とともに、対立以前
コネクションプラクティス基礎コースパート2福岡でリアル開催です!11/6~11/8日の3日間でパート2,3を行います。ちょっとハードですが、短い日程で、パート2,3を修了できます!■パート2の内容…「つながりの道」…相手とつながる技法を学ぶ(パート1受講済の方は受講可能。専用のツールを使って、自分と相手の「つながりのプロセス」を丁寧にたどる「つながりの道」を床の上に作り、講師の誘導とともに実際の出来事をふり返りつつその道を歩きながら、共感と洞察の相乗効果によって、対立して
こんにちは、まみです今長野に来てます昨夜は飯田の友だちのところに1泊天龍峡など見物足湯、温泉にも行ってきたよぉ〜そして今日から2泊3日で『コネクション・プラクティス』の講座を受講してきますコネクション・プラクティスとは、ハートを通じて自他に共感し、さらにハートからの洞察(直感、ひらめき)を得る。その洞察=ハートに従ったアクションをすることでこれまでのマインド中心のパターンを変容させていくコミュニケーションのメソッドですわたしはこのコネクション・プラクティスを学んでから、自己否定が
こんにちは!おおごうまみです。初めての方はプロフィールをどうぞ10月10日(土)に『本当の自己受容。ハートとつながって自己共感を体験する』というオンラインワークショップを開催ご参加者募集いたします先日ラインご登録に感謝してオーラソーマ・バースボトルの無料リーディングプレゼントをさせていただき、たくさんの方と交流させていただきました多くの方がご自身の状況についてシェア(エネルギー交換)してくださり、本当に感謝感謝ですありがとうございま
2020/9/23(コネプラ)ラスールになるということ9月23日。しばらく間が空いてしまいました。くみくみです。今日は関西出張中。グランヴィア京都のホテルからです。とてもいい部屋で快適です。色々とバタバタしていますが、私は元気にやっています。7月ぐらいから出張も解禁になってまた全国あちこち行ったり来たりの生活です。9月19日から22日は、大阪でコネクションプラクティスの講師、ラスールになるためのラスール認定コースをやっていました。4日間で、コネクショ
どうも。ついに「コネクションプラクティスお茶会」の告知を出したyuriです。「主婦リッチ」というコミュニティ内だけでやるものなので、気楽かなーと思いきや正規のコネプラの資料は使えないので結局全部を組み直す作業が必要という、かなり大変な状況です。時間も一時間にしたのでどこを取り上げるか、どこを切るか。あーーーーやばい私、学校行ってた頃は宿題はすぐにやる子だったのに、なんでこんな「ギリギリおばさん」になっちゃったんだろう変わった
こんにちは!魂からの人生創造!おおごうまみです。初めての方はプロフィールをどうぞわたしは今コネクション・プラクティスというコミュニケーションについての学びをしています。その中で「コヒーランス」というものを練習していますこのコヒーランスは、誰にでもできる「脳とハートをつなぎ、同期させるテクニック」とてもおもしろいし、それを通じて今、「ハート」というものの存在にあらためて注目していますみんな「ハートの声を聞いて」「ハートとつながって」って言うけど、ハートって
日々の忙しさにこころを置き去りにしていませんか?あなたの"ぎゅっ"となっているこころを柔らかくほぐすこころの・コリトリ・セラピストふぅちゃんです♪2019年は私にとって激動の年でしたずっと続けていきたかった仕事を代表の方と気持ちがすれ違い閉ざされてしまった心をどうにもすることができず喧嘩別れのように辞めることを選択しました。辞めると決める前も辞めると決めた時も辞めた後も苦しくて苦しくてどうしてこんなことになってしまったんだろう後悔ばかり頭の中
昨日さんざんボヤいたらなんかムカついてきまして(自分に)ちょっと動いたろやんけ(←言い方)という気になり。所属しているコミュニティ内でコネクションプラクティスの入門編のさらに入門編みたいなざっくりしたテーマでお茶会やってみよう、と決めましたそして、決めるだけでなく日時も決めました。追い込むの大事ねとは言うものの、具体的なアレコレは全部これからです!!コネプラの復習からですよ(え?)やー、でも私にしては前進前進。少し
コネクションプラクティス基礎コースパート1福岡にて開催!!パート1では、「つながりのプロセス」…自分自身とつながるスキルを学びます。共感力を高めるNVC(非暴力コミュニケーション)と、洞察力を高める「コヒーランス・テクニック」を融合させる相乗効果によって、自覚していなかった自分自身の本質的な望みに気づき、それを実現に導くスキルが学べます。コネクション・プラクティスの根幹で、実践するほど多くの気づきと変化が生まれる、シンプルかつ奥深い技法です。【日時】9月12日(土)1
今朝は、以前一緒に仕事をした人のことをい思い出して、ちょっとイライラしたり、相手を責める言葉が頭の中でぐるぐるしていました。そんな時ってないですか?もう終わったことだけど、ふとしたきっかけで思い出し、腹立ちがよみがえってくること。それって、実は、自分自身にもストレスがかかっている状態ーーでも、目の前に相手もいないし現実的に解決もしようがない。ーーそんなときにストレスを少しでも軽くするためにできるがちょっとしたことがあります
(何度書いても途中で消えちゃったりする上に復元もできないという記事なんですがド根性で何度も書いています。)この、「ピロ魂!」ピロリーヌさんの記事。これすごく大切だと思いました。『「協力しましょうか?」というETに安易にYESと言わない』こんばんム~♪昨日の朝なのですが私も常になにか宇宙に求めてしまってるようで、知らぬ間に自分の外側に求めてしまってたのですよ。そうしましたら、ちょっとやばい…ameblo.jpこの方は霊能も小さいときからあり、10年くらい前からヘ
コネクションプラクティス基礎コースパート3を開催します。パート3では「つながりの調停」…対立する二者につながりを取り戻す技法を学びます。対立関係にある二者の間に調停者として介入し、その二者の間の心からのつながりを取り戻すための技法です。これを行うことで、調停者を含めその場に立ち会うすべての人の心に理解と共感が広がり、大きな気づきや感動とともに、対立以前よりさらに深い結びつきがもたらされることが多々あります。【参加資格】基礎コースパート1、2を終了している方【日時】10
コネクションプラクティス基礎コースパート3を開催します。パート3では「つながりの調停」…対立する二者につながりを取り戻す技法を学びます。対立関係にある二者の間に調停者として介入し、その二者の間の心からのつながりを取り戻すための技法です。これを行うことで、調停者を含めその場に立ち会うすべての人の心に理解と共感が広がり、大きな気づきや感動とともに、対立以前よりさらに深い結びつきがもたらされることが多々あります。リーダーとしても、対立する2者の間にたつ場面はよくあるのではないでし
先日、反響が大きかった記事行為を許すことができなくてもわたしたちはつながることができる(つながりつづけるために、わたしたちは相手を許さなければならないのか)https://ameblo.jp/nadiayumiko/entry-12613827162.htmlこれについて、その後の展開がありましたので、お話させていただきたいと思います💖あの記事を書いたのは8月7日でした。記事のなかで、7月下旬にコネクションプラクティスに参加されたHちゃんの感想
コネクションプラクティスとコヒーランスするキリンとジャッカルのコースを受講された方々から「定期的に「共感の時間」を体験することで意識を保ち続けたい」「心に寄り添う時間を自分自身のケアのために継続して持ちたい」「職場や家族など難しい場面でも活用できるようにさらにスキルアップしたい」「よりしなやかな、共感筋肉をつけていきたい」という声をいただいて、共感サークルを定期的に持ちたい、と思っていました。これも、本当はもう何年も、ずっと夢だったんです。
わたしたちは、職場、家族、友人、地域、恋愛、師弟関係などあらゆる関係性、あらゆる場面で「コミュニケーション」しながら生きています。このコミュニケーションがスムーズで、豊かであるとき、わたしたちの心はほっとくつろぎ、優しさや癒しで満たされるでしょう。そして、対話を続けるたびに、関係性は深まり、つながりや絆を感じることができるでしょう。逆に、そのコミュニケーションが殺伐とした、ジャッジや先入観や差別、価値観の違いによる対立が起こっていれば、心は傷つき、神経がすり減り、消
コネクションプラクティス入門講座は、約2時間でパート1の一部を味見できるコースです。★ZOOMでのオンライン開催★日程:2020年8月11日(火)20:00~22:00★参加費:3000縁お申込み&ご質問は下記フォームからお願いします。また、上記日程がNGの場合、別日程も調整しながら開催かのうおですのでご連絡ください。…http://form.os7.biz/f/36e57e2e/----------------------また、入門でなくて、すぐにPart1・2・3を受