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昨日は奈良県までBNIの仲間のけいけいが主催するコネクションプラクティスを受講しに行ってきました(^^♪元々学ぶのが大好きな僕にとっては学ぶ機会はいくらでも欲しいのですが、無駄な時間は過ごしたくない!ってことで受けた感想はめちゃくちゃ良いプラクティスでした(^^♪※内容は受けた方が良いので多くは語りません(^^♪僕にとっては節々に出てくる例え話や例題が活きた言葉で、言葉集めが大好きな僕にはメモが追い付かないほどの学びの一日でしたずーと学び続けてる人の話は集中して聞け
イースター(復活祭)の良き日に私は、コネクションプラクティスの基礎コースパート1の初開催を沢山の宝物を受け取って、無事終えることができた。ラスールとして人にコネクションプラクティイスをお伝えできることは、なんて楽しいのだろう!そこは、共感と洞察の相乗効果と受講者さんと私たちラスールとの相乗効果が体現される場となった。1年ぐらい前のことだった。3人でつながり、それぞれこれからやりたいことについて語り合っていた時のこと。講座やワークショップを開催する際に公共の施設を借りるときに団体登録というも
お久しぶりです。今日はお知らせです。私のホームページが出来ました。あちこちに散らばっている私の情報はホームページに集約していこうと思います。同時に今後のブログはnoteにお引越しします。はじめまして|みかどあきこ|noteどんなあなたもパーフェクト★自分のカラーで生きていくはじめまして。みかどあきこです。対立から平和へ。分断からつながりへ。「コネクションプラクティス」という統合とつながりのスキルの認定トレーナー「ラスール」として活動し
コネクションプラクティスは、直訳すると"つながりの練習"何とつながるのって?それはね自分とつながるのです自分とつながる…とは自己受容のことどんな自分もそれで良し👍と自分を受け入れる練習から始めます自分とつながることができるようになったら次は…相手とつながるつまり他者を受け入れる練習をします今、相手はどんな感情があって何を大切にしたいのだろう?相手の心に寄り添う練習ですコネクションプラクティスではNVC(非暴力コミュニケーション)とアメリカのハートマス研究所が開
幸福度を考えるとき、関係性・つながり・コミュニケーションはもっとも重要な要素ではないでしょうか?たとえ、経済的、社会的に成功していて、欲しいものを持っていたとしても、心を許せるつながりやコミュニケーションや安心できるコミュニティがそこになかったとしたら、わたしたちはやはり、幸福だとは感じられないのではないと思います。逆に、たとえ、多少困難な出来事があったとしても、わたしたちが信頼できる仲間に恵まれていて、そこに安心できるコミュニケーションとつながりが築けていたら、きっと豊かに乗り越え
だんだんと日が長くなって、暖かい日も増えてきました。先日、少し離れた、公園まで足をもばしてきました。河津桜や菜の花がとてもきれいで、心がホッとなごみました。コロナ渦で、なかなか人とのコミュニケーションがとりにくい状況がつづいています。家族との時間も増えてうれしい反面、イライラも増えて・・・先行きの不安から今一歩先に進めないでいる。誰かと話したいけれど、こんな状況だから誘えずストレスは溜まる一方・・・また、こんなことはありませんか?思い切って友
2021年1月8日~1月11日までコネクション・プラクティス(通称コネプラ)認定講師であるラスールの認定コース(合宿)に臨みました。沢山の方に支えられて、この場にいられることに胸がいっぱいになり、8日当日の朝目覚めると、頭から肩にかけてガチガチに強張っていて、激しい頭痛と吐き気に襲われていました。小学2年生のころ、習っていたモダンバレエの大きな発表会が赤坂の2000人程入る会場で行われました。その時、あまりの緊張に具合が悪くなり、嘔吐するまでになったこと、それが蘇ってきました。
こんにちはセラピストみかこです🍀今週はコネプラ体験会week♪最近は、コネクションプラクティスのお陰でとてもよい状態が続いていました。でも、昨日は些細なこと(今思えば)から「怒り」のループにはまってしまい…どうにも回復できず(あ~~っっまだだめなこともあるんだな)自分にがっかりしながらもだからこそしっかり内側に根付かせたい!と、プラクティスを続けていくことの必要を感じめくるめく感情の中でもどこかで俯瞰していた🦒コネプラの認定トレーナーきくち
こんにちはセラピストみかこです🍀昨日、帰宅した息子(小2)がいつもと違う様子。「今日ね…」と声を震わせながら、学校であった出来事を吐き出し始めた。話すことでその時のことを思い出したためかどんどん感情が溢れ出す。はじめは対話でコネプラの共感をしていたのだけど…おさまらないそこで、コネプラの「子供用感情・ニーズカード」を使ってみた!祈るような気持ち子供用のカードは大人のカードより数が少なく子供向けに言葉がわかりやすい感情カードには感情に対応した表情が
こんにちはセラピストみかこです🍀昨日はトウリーダー仲間のきみちゃんにコネクションプラクティス(略してコネプラ)の体験会のリクエストをいただき初オンライン開催♪オンラインでできるかな…?の確認をしたかったところタイミングよくリクエストいただきありがたい🍀コネプラ体験会オンラインでもリクエスト開催しますのでご希望の方はお知らせ下さいそして体験会後きみちゃんがお礼にとTCカラーセラピーをしてくれました♪14本のカラーボトル〇3本リーディング直感で
今日は、五黄土星中宮十干戊十二支辰1月20日お父さんの84歳の誕生日でした2017年夏に、脳内出血から脳梗塞を起こして、言語に障害が残って感情の起伏もあり、お母さんも介護で大変でした最近は、家のことを手伝ったり、以前より健やかに過ごしているそうで、コロナで1年以上電話(スマホ使えない)だけでしたが、お正月に親戚のおっちゃんのライン電話で久しぶりに二人の顔がみれました。嬉しかったな~✨最後に正気で、私の名前を呼んでたころのお父さん(20175月G
こんにちはトウリーディング&リフレクソロジーSpringみかこです。インスタやFBからのシェアではなくブログを書くのは久しぶり。この一年は、思いを綴るのにあのくらいの文量がちょうどよく…ブログは、蓋をしていた感じ。その蓋を、ふと開けてみたくなりました。きっかけは昨年コロナ禍を機に学び始め基礎コースを修了したコネクションプラクティスふつふつとブログに綴りたい気持ちにはなっていたのだけど…先日、体験会を開催したことが後押しになったみたいです。コネクシ
コミュケーションのズレが戦いになってきていた私たち夫婦お互いに負けないぞわかってくれたらわかってあげるそんな合戦を繰り返す今まで我慢して折れていた私は自分の気持ちを伝え始めたのはいいけどうまく言葉にできないいきなり怒りが出てしまうそして突然、自分の思うように行かなくなった夫は驚き、対応にあたふたする怒りとして反応する自分の気持ちを伝えられるようになった喧嘩もできるようになっただけどこれを続けてもうまくいく感じはしないんだよねぇやり方を変えることにしたよ
毎朝の日課、朝6時、デイリーコヒーランスに参加した。6時10分コヒーランスが始まる・・・沢山の仲間の顔が次々と浮かんできて、涙が溢れた・・・ぽろぽろと涙がこぼれて頬を伝う。感謝の気持ちが溢れてきて、ただただありがとうと心で叫んでいた。2日前、先にラスールになった仲間に練習のサポートをリクエストした。長期講座で出会った仲間たち。1年半以上、定期的につながって、共感しあった仲間たち・・・画面に映る顔を見て、力が抜けた。ほっとしていた。そして
1月3日7:01月は獅子座から乙女座に移動しました。月星座が乙女座の夫はこちらに反応したのか・・・朝から台所の食器棚を使いやすいように整理整頓してくれていました!感謝です感謝といえば、昨年9月にコヒーランスという呼吸法に出会いました。NVC(ノンバイオレンスコミュニケーション)という学問の中の〈感情〉と〈ニーズ〉の部分にフォーカスしたコネクションプラクティスという講座の中の呼吸法です。ハート呼吸=心臓呼吸5秒ですって5秒で吐きます。心臓のあたりに手を当ててハートを感謝
新年2日目!今年は元日からコネプラ三昧だ!いよいよ、8日に迫った、コネクション・プラクティスの認定講師である、ラスールの認定コースに備えて、仲間と練習を繰り返している。そして、今日は基礎コースパート2のファシリテーション参加、オンラインでのつながりの道のデモンストレーションに臨んだ。本来、デモンストレーションというのは、そのワークがどのようなものか?全体像の把握と手順が分かるように、比較的シンプルでわかりやすいテーマを課題として取り上げる。今回、受講者さんの寛大
新年🎍あけましておめでとございます。新しい年が始まりました。皆さん、どのようなお正月をお過ごしですか?私は、朝5時に起きて、朝7時のミサに預かってきました。6月にカトリックの洗礼を受けたものの、コロナの影響で教会になかなか行くことがかないませんでした。まだ、月がまぶしく光る頃家を出て教会に向かう。手が氷のように冷たい!手袋をしているのに・・・電車に揺られながら、デイリーコヒーランスに参加して、いつもの仲間の顔を見て、温かさを感じて
「人財育成なんでも相談家※」ラシャンス渡辺しのぶです。(※新人からマネージャー層の研修まで幅広いテーマに対応可能です)ロケタミコさんのワークシートを使用し、2020年の振り返りをしました^^夫からのお土産、紙の箱に入っていたのでケーキ?と思ったら立派なイチゴが入っていました!大粒で甘くておいしい!2020年前半、コロナの影響で研修仕事はほとんど飛びました。特に4月の新人研修は1件オンラインで実施したのみ。加えて、一年以上前から打ち合わせを重ねて準備してきた大き
2020/12/28(たまひら)ロープレ版自己統合プロセスで深く自分に潜るこんにちは〜、くみくみです。今年も残すところ後3日となりましたね。もう多くの人は、仕事納めだったんでしょうか。私はまだまだギリギリまで動いております。楽しいからいいのです。さて、昨日は、今やっている「たまひらヒーリングマスター講座」の3回目の講座を京都でやっていました。今回のテーマは、「ロープレ版自己統合プロセス」です。これは、自分の中の葛藤しているように思える二つの考えを持つパーツさんを自己統
<マスターラスール4人の基礎コース@三浦マホロバ>こんにちは〜、くみくみです。12月8日から12日の5日間、私を含むマスターラスールの4名で、コネクションプラクティス基礎コースパート1、2、3を連続で開催してきました。たくさんの方にご参加いただき、とても暖かく、深い場所になりました。私たちマスターラスールは4人とも個性がバラバラで多様性が満たされています。そんな多様性を活かしながら、協力しあってとてもいい基礎コースが開催できたなと思います。私は、デモはつながりのプロセ
12月に入り、急に慌ただしく感じています。2020年もあと1か月を切りました。私は、11月30日をもって、2年間働いた職場を退職しました。この仕事は、今連載している「souljourney…鬱から蝶に羽ばたくまでの道のり」で記した通り、長期講座を受けるために、一念発起して始めた仕事でした。ただのパートタイマーの仕事に過ぎませんが、私にとって、大きな1歩でした。その、職場を辞めたのは・・・ほかでもない、魂の願いに気づき、出会いそのお役目を果たすため
こんにちは〜、くみくみです。11月30日。今年ももう残り、後1ヶ月となりました。今年に入ってから、本当にいろんなことがありました。ブログは月に1回程度しか書かなくなりましたが、毎日、バタバタと充実した日々を過ごしています。魂の開花メソッドと名付けた講座から引き継いで、「たまひらヒーリングマスター講座」という名前の長期講座も3期が始まりました。またつくばと京都で満席で始まった3期。すでに2回分講座が終わり、真摯に自分の内面と向き合っておられます。昨日のつく
ちょっとご無沙汰してしまいました。いま水瓶座的なターコイズの時代を前に、反対色のコーラル的なことが起きている気がします。コーラルのキーワードのひとつ。「最も愛し難い自分を愛する」皆さんにも今までの総決算が起きたりしていませんか。なにかモヤモヤしたり、身体に違和感があったとしたら、そこから必要なメッセージが届いているかもしれませんよ。そんなこんなで日々の活動に追われて私のひとつひとつのイベントについてなかなか告知できていないので、ここで一気にお
一年前、コネクションプラクティスの認定講師ラスールになる。と決めた時のことを…思い出させてくれた私、ラスールになったよ。
「観察」を自然に引き出すテクニックとは?くみくみです、こんにちは~。ただいま、九州の福岡県、糸島にてたまひらヒーリングのリトリートをやってます。糸島の海から、ライブ中継!https://www.facebook.com/kumikumi613/videos/1913771112111999みんながどんどんと癒されて緩んできて、目の輝きがキラキラ増してきているのを見るのがとても嬉しい。たくさん、瞑想したりエネルギーワークをしたりヒーリングワークをしたり。楽
こんにちは久しぶりに連日のブログアップ。書きたいことがあって、ブログを書く時間があるというのはしあわせだな~と思う今日この頃以前のブログで、開催予定だった講座がこのたび正式に開催決定しましたこのブログの時には「予祝」で告知だったんだけど先週とうとう日程が確定コネクションプラクティスのPart3は全国でもなんと宮崎のみの開催だそうこの機会に宮崎観光もかねて、コネプラを受講しませんか詳細は下記のリンクからご確認くださいませ~http://e-
こんにちは今日で10月も終わりですね〜。世の中では、ハロウィンで盛り上がってるのかな?なんか、あまり馴染みが無いからこの日に仮装とかしたことないな~。ここ数年で、すっかり昔からあるような感じになってる気がする私が小さい頃は、十五夜のお月見の日に、ご近所さんからお菓子もらってたんだよ〜という話を授業中に子ども達にしたら「えーー!お月見の日??」と、かなりびっくりしてました。まあ、楽しいことがあるのは良いことなのかも🌈【告知】明日
ご挨拶が遅れましたが日本に帰国しております💖もうね・・・やっぱり、人と人が触れ合うこと空間や場を、生き生きと(ナマナマしく)共有することこれに飢えていたんだって思う魂は情熱を持ってる魂に触れることをしていると、体温があがるそして室温もあがる笑安全対策で換気のために窓をあけっぱなしだったりもするけど全然寒くないむしろ暑い笑帰国した時はマウイとの気
このところずっと私が取り組んでいるコネクション・プラクティス。略してコネプラ。それっていったい何なの?そう思われてる方もきっと多いでしょうね。コネクション・プラクティスは直訳すると「つながりの実践」人と人のつながりをとり戻す心からつながる対話のスキル。平和を生み出す、脳と心臓の使い方です。人間関係で疲れたり、悩んだり。うんざりして離れてしまったものの後悔したり。また違う人と同じことをして自己嫌悪になったり。
私が鬱になったきっかけから、今日までの8年間、底なし沼でもがき苦しんでいた私がどのようにして、鬱を克服していったのか?なぜ?こんなにも元気にイキイキと過ごしているか?その道のりを!魂の旅を綴っていきたいと思います。コネプラパート1・2を受講し終わった頃、2年半ほどお世話になった、化粧品の販売会社の事務の契約が終了して更に家に引きこもる生活になった。そんな、町にクリスマスキャロルが流れる頃、くみくみのNVC基礎コースを受講することになった。NVCとは非暴力