ココ調

今年も残すところあと２９０日昨晩も、眠りが浅く夜中にトイレ起き😩これは、寝る前の薬飲むときにお水を結構な量飲むからかな？それとも・・・年齢的なもの？😱前に、寝る前にお水飲むといいって聞いた事もあるような気がするけど🤔どっちにしても薬飲まなくちゃならないから、今日もお水飲もう。今の職場での仕事もカウントダウンに入り、次の職場の不安ばかりが襲ってきてて、触れると涙が出そうな状態で働いてる💧いざお別れとなると、元々いい人ばかりだけど余計にいい人に見えてくる。皆は去ってくれて

昔好きだった漫画、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおそ松くんこんばんは（＾＾）/北海道新幹線、京成スカイライナーに乗ったことない世界のつがるです最近ではめざましテレビのココ調観る機会減ってるが．．．横山ルリカ@rurika_yめざましテレビありがとうございました⏰放送内で発表となりましたが、5年間務めさせていただいたココ調リポーターを3月で卒業し、4月からは【めざまし8】に出演させていただきます🌸来週3/2

今年も残すところあと２９１日朝から、FUNKYMONKEYBΛBY’S再始動のニュース☺️嬉しいには嬉しいけど、ソロになってからも応援してついていってたから、ソロ曲にもいろんな思いもあるし、加藤さん自身も「FUNKYMONKEYBABYS」の栄光にいつまでも頼る訳にいかず、それでもここまでやってきたっていう思いもあって、朝に気持ちが整理つくことはなかった。ここ１週間、自分の異動を含めて衝撃的な事が多すぎて、いろいろ気持ちが揺れてるっていうか、落ち着かない。寝不足

今年も残すところあと２９８日今朝は、起きてスマホ観たらFUNKYMONKEYBABYS一夜限りの再結成❗️このニュースが目に飛び込んできてえーーーーーーーーー😳マジかぁ😭衝撃的な朝を向かえた。仕事もふわふわしちゃって落ち着かないし嬉しいんだけど、まだ半信半疑車の中も、急遽FUNKYMONKEYBABYSシャッフル再生に🎵いきなり「あとひとつ」が流れる😭😭😭😭😭ツィッターはFUNKYMONKEYBABYSのネタで溢れてる🎵インスタもFUNKYMONKEY

今年も残すところあと３０５日昨日も寝るのが０時越えたため、ものすごく朝起きるの億劫だし、眠い💤😭💤この眠気、今は全然ないのに、困った事にいつも６時～８時半→強めの眠気１０時～１１時半→やや強めの眠気１３時半～１５時→強めの眠気２０時半～２１時→強めの眠気こんな感じで襲ってくる。朝は運転もしないかんし、絶対に眠れないから結構危険を感じる😓勤務中も仕事だから寝る訳にいかないから、辛い😫夕食食べて、２時間以内も胃や食道や肥満になりやすい事を考えると耐える。朝、夜は正座で

今年も残すところあと３１１日第１アラームで起きたけど、スゴい睡魔😪支度は早めに済んだから、二度寝しないようルーリーカレンダーの方向いて正座して時間過ぎるの待つ🕣️外へ出ると、久しぶりにフロントガラスが凍ってた😳通勤途中の温度計は、－４℃寒い訳だ。しかし、車の中は暖かく睡魔がやってくる７時間睡眠出来なかったからかなぁ。今日もこの時間だと不可能だ😓いつも、ツィッターでルーリーのを観るのは当然だけど、Testosteroneさんのツィートがタイムラインで流れてくると、目を止

今年も残すところあと３１２日今日も、目覚まし起床無しで７時間睡眠目指して、でも昨日寝たのは１時半過ぎ。朝起きたのは８：１４分あぁ、７時間寝れず😓朝食食べて、新聞買いに行って、ちょっとゆっくりして、運動公園へ、ランニングとウォーキング昨日より距離を伸ばそうと、ペースを抑えてみた。結果、昨日より900m増えた☺️最後の600mは肩が痛くて痛くてリタイア😫フォームがなってないんだよな。とりあえずの目標まで、あと１㎞💦体が慣れてきとるうちに、達成したいものだ。その帰りに、

今年も残すところあと３１９日昨日は確かに寝た時間が１時近かったけど、朝起きて、やけに眠くて、歯磨きして、顔洗って、髭剃って、着替えたけど眠気が取れない😴これは二度寝したら起きれないパターンだなと必死に正座して起きてた。が、意識が失われて、気付いたら出発時刻だった😳そのまま車の運転🚗危ないぐらいの睡魔１回センターライン越える寸前だった、すれ違った車にはビックリさせてしまったかもしれない。すいませんでした。会社着いて、冷たいお茶を飲んでみたけど、一瞬はスキっとしたけど、すぐ

今年も残すところあと３２６日今日は、－２℃からスタート、寝てる時から何だか寒いなぁって思っとったんだわね((+_+))仕事も、いらん仕事が舞い降りて今日の解決は持ち越し😓こういうの頭のどっかに引っかかてて、ゆっくり出来んのね😩それでも今日は、ココ調を録画してきたから、帰ったら、ルーリー観える😆💕それだけで、⤴️⤴️⤴️⤴️それと、今晩の夕食から納豆のみ食べるダイエットを強行😱ズボンのサイズ上げる甘えは出来ないから🤔納豆食べて、録画視聴へ📺️可愛い❤️ルーリー💕💕😌💕

今年も残すところあと３２７日昨日は、寝付いたの０時くらいかな？今朝、第１アラームで起きること出来んかった😫起き上がっても、足が重たく(太っただけか😓)寒さだけ異常に感じて支度する。運転してると、暖かくなるにつれてまぶたが重くなっていく😑テンション低い月曜日今週は、木曜日に祝日があるから３日乗りきれば、ひとまずお休み。頑張らなければ仕事終わって、妙にお腹が空いて夕食を食べたんだけど、そんなに食べたつもりはないが、さっきまで履いていたズボンが履けない😱中年太りかぁ😩やだな

今年も残すところあと３３２日昨日の夜、スマホの通知に午前１時頃から雪の予報❄️出てて、まさかなぁと思いながら寝た😪朝起きて外見てみたら、銀世界😱道路には積もってなくて助かったけど、所々凍結してた所があったから、少し早めに出かける事に。ノロノロ運転のクルマの後ろについてしまった😵💧抜かしたい気持ちもあったが、凍結箇所が突然出てきたら・・・撃沈😓おとなしく付いていった。それぞれのスピードで、無事故で行こう。じゃないと、仕事出来んくなる、ココ調観れなくなる😫それは駄目だ。

今年も残すところあと３３３日今朝は、５℃、昨日の朝との温度差９℃寒暖差に体調おかしょーなるわ😓なんでも、寒暖差外来があるって話。１回相談したいな。今日は節分、豆まきはしないが、恵方巻きだけは食べた。コンビニで予約しといて良かった。コンビニもスーパーも恵方巻き売り切れまぁ、食料廃棄の問題もあるし、予約分＋αの分は本当に少しだったんだなと思った。夜にはお米を食べない生活なので、久しぶりに夕食でお米を食べた。たまにはいいな☺️美味しかったよ恵方巻き😋食べた後には、ルーリー

今年も残すところあと３３４日いやー、２月に入った。出勤途中の温度計は、－４℃月曜日、月始め、出勤したいと思う確率めちゃ低い😓給料もらってるんだから働かないかんね。それでも、午前や午後の途中まではまぁまぁのペースで仕事がやってきたが、もう片付け始めるって頃にドカッとやってくるのはツラい😢超急ぎでやらないと、帰る時間が遅くなる。１日トータルの仕事量見ると、残業も出来ない🤯それでも、周りの皆が助けてくれた。😭ありがたいこと。感謝しないとと言うことで、帰りにチョコレートを差し

今年も残すところあと３３９日めざましテレビを昨日のうちに予約してココ調と約３ヶ月振りの、ルーリーのめざましじゃんけん✊✌️✋新年一発目、昨日から出す手は決めてたよ。今日は、お休みだったけど、出かける用事が出来たから、ハードディスクに任せて出かけた。昼間から生ビールが飲めるなんて幸せやわなんて、緊急事態宣言中に大きな声で言えないが、飲食店も大変だから売上貢献してあげないと❗️それから、２、３店舗寄って今日も結構手の消毒したな。入口、エスカレーター、店舗入口、それの繰返し、

あくあまりんです。遊びにきていただきありがとうございます良かったらフォローしてね楽天ROOMにお得なもの随時更新しています。良かったら覗いてみてくださいね💗⇓こちらから良かったらランキングに参加中。こちらもポチっとお願いします。にほんブログ村買い物・ショッピングランキング任天堂スイッチの桃鉄が大人気桃太郎電鉄~昭和平成令和も定番!今朝のめざましテレビのココ調でやってましたね日

今年も残すところあと３４７日昨日も試験勉強を１時過ぎまでやっててあかん、もう限界😪と寝たのだがやっぱり朝から眠さが取れず、今日も勉強頑張ろうと問題集開いて、１３問目には寝落ちしてた🤪時間がないけど、体も限界に近いましてや、頭に残ってる事も少ない😱やっぱり１日７時間は寝た方がいいんだよなもう、今日は無理コロナ渦で、会社のとった行動は、試験を受けても受けなくてもどちらでも良い😡はぁ、それって、もしコロナ拾ってきたら会社としては、受けろと言ってませんの逃げ道作っとるだけじゃ

我らがアイドリング!!!9号横山さんがレポーターを担当している番組めざましテレビココ調最近ご紹介出来てなかったですが今回は1/13(水)に放送された回をご紹介させて頂きます今年度は新型コロナウイルスの影響で学校行事にも変化があり今回は卒業アルバムに関する内容タイトルは工夫で思い出作る卒業アルバム学校行事の減少で去年の卒業アルバムは写真不足そこで横山さんがとある学校を取材思い出づくりのために始めたのが…卒業アルバムに動画を採用するというもの先生

今年も残すところあと３５４日朝起きたら、一面白いなぁと思って支度してたら、次外見た時には、雪が降ってた。しかも水分を多く含んだ重たい雪。温度的には－２℃、ボチボチの寒さ３連休明けで、頭も体も仕事モードにならずそのままの状態で、結構忙しかったので、珍しく、昼食まであっという間だった。今日は帰ったら、ルーリーのココ調が観れるので、頑張ったよ😍ルーリーの声聴くだけで、心が和む😆💕ルーリーの笑顔観るだけで、胃の痛みが治まるルーリーありがとう💕💕😌💕💕たまには、夢に出てきてくれて

今年も残すところあと３５５日昨日の夜、餃子を食べ過ぎて４時間経ってもゲップー状態で、横になったら出てきそうでそれでも、０時台やったかな眠れたのは今日は、目覚まし起床ないから寝とったらいつもなら、トイレや物音で７時や８時に起きちゃうんだけど、起きたら10：48😳結構寝たなぁ😪💤💤起きて、朝食食べて、外行ったら☀️天気よくてこれはランニング日和だと言うことで、知人を誘ったら断られ😣仕方なくボッチランニングへ、もう１１日やけど、何気に初ランニング。しかも昨日の食べ過ぎと、正月

今年も残すところあと９日今日は、ココ調の日😄ルーリー観えるねぇ朝から、とっても素敵な笑顔をくれるルーリーと、てんこ盛りのいくらを食べるルーリー😍癒される💕💕😌💕💕ふるさと納税したことないけど、こうやって紹介されると、してみようかなと財布の中身と相談すると出来んわ😭ルーリーが美味しくいくらにさつまいもに牛タン食べれて、その姿を観れて😆💕癒されるというココ調でした😃ルーリーありがと😆💕✨

今年も残すところあと１０日今朝の気温－２℃昨日会社であった嫌なことをほんの少し引きずりながら、皆からそういう理不尽で自分の言いたい事だけ罵声に変えて言うような人には、回り回ってその人に返っていくと。今は、嫌な気持ちかもしれんけどあなたには癒しが帰ってくると。フォロワーの方達から言っていただき、また１人のフォロワーさんからは、好きなお菓子をいただいてしまった。😭優しい人には優しく返したい、それが自分の思い。それを、今日目の前で起きたのを見てしまった。😳上司がパートさん

今年も残すところあと１７日雪予報通り、雪が・・・車の屋根にうっすら寒かったけど、道路が氷ってたりはなかったから良かった。日中も気温上がらず寒い１日今外に行ったら、また雪がパラパラと降ってた明日の朝の方が積もるかな？早めに出勤した方がいいかも🚗🚗🚗今日は、夕食後録画しといたココ調を観るお試し転職。ルーリーの素敵なナレーションと共に観たけど今の若い人はスゴいな確かに今の会社の未来に不安はあるけど、他に移る勇気もないし、この歳だと採用も難しいだろうな😑頭悪いし、不器用、ま

今年も残すところあと１８日３連休明けの月曜日もちろん朝からテンション上がらないしかも、忙しかった😱それはそうと、寒かったし帰りの駐車場でリアガラスが氷ってた😱天気予報では、雪が降るの降らないのって言ってたなぁ、今は雲も少ないし、星が見えるから降りそうもないけど、１２月中旬だもんないつ降ってもおかしくない、去年が異常だったんだよねぇ。部屋に居ても、暖房の効きが悪い😭掃除してないもんなぁ、業者に頼んだら黒いカビがゴソッと出てきそう😓この涼しい部屋でスマホ見てたら、ルーリ

今年も残すところあと２３日今朝も寒かった路上温度計は２℃だった。しかし、前にはノロノロ車😡煽るわけにいかんし、追い越し禁止だしあなたの車の後ろにこれだけの車の列が出来てるんですけど❗️って思ったところで気付いて避ける訳でもないし、仕方なくついてった😣なんだろ？そこでブレーキ？？？ってとこでブレーキランプつくし、謎は深まるばかり🤔そんなスピードだったので、いつもより５分遅れで会社に着いた。休憩室に入ると、暖房も入ってなく誰も居ないかと思ったら１人居た。寒いんだから皆の為に

今年も残すところあと２９日昨日は、今年どうだろう？４回目？５回目？の寝落ちにてブログ更新ならず😩でも、インスタのコメントに、ルーリーからの「いいね」もらった😆💕少し長文だったけど、読んでくれたんだなぁと思うと、ルーリーの優しさが益々分かってくる😍ルーリーにとっては、ただの「いいね」ポチかもしれんけど、自分にとっては「ズキューン」と、心に響く「いいね」😁♥️すぐ、スクショして保存したよ。本体にもSDカードにも。凹んだ時や、落ち着かない時、観よっと☺️ルーリーありがとう

今年も残すところあと３７日ルーリーに逢えるまであと３日😍今日は、ルーリー出演のココ調、昨晩しっかり録画予約しときました❗️朝は昨日より５度暖かい５℃、それでも寒かったけど。午前中、zoomの会議💻️。ハッキリと言うけど使い方分からへん😂ただ、普通の会議より眠気が酷いね😪この、第３波と言われるのが終わらないと、しばらくzoomでの会議になるんだろうな。zoomで、飲み会とかやってみたいけどね、なにせ分かんない💦時代に置いてかれとる😫それでも、ツィッターとインスタだけはか

今年も残すところあと３８日ルーリーに逢えるまであと４日😍三連休だって、今週は１日少ないはずなのに❗️週末、ルーリーに逢えるのに😆💕朝から、かなりなローテンションしかも、車のガラス凍ってる😱もう暖気させなきゃならないかぁ😫病気の方は、何の治療も出来てないから、今日も仕事中、意識飛ぶ睡魔がやってきた😪💤💤ホント仕事に支障あるからって言ってるのに、中等症だからと、マウスピースのアドバイスのみ。昨日歯医者で型取ったから２週間後に合うかどうかの確認、それまでは今までと同じ生活😡

今年も残すところあと４５日今日は、ココ調あるしルーリー観えるから😍頑張ろうと張り切って出かけたはいいが、踏切で貨物列車のトラブルに合い、集合時間を２分遅刻😱本会議には間に合ったけど、焦ったその会議ではコテンパンだった😡あー言えばこー言うのオンパレード😩すぐに否定ばかりでは、何もならないのにまぁ、そんな会議も終わり会社に戻ろうとした帰り道、睡眠時無呼吸症候群の症状とみられる睡魔が襲ってきて、危うく２回車にぶつけそうになった😓それでも、何とか無事に着いて仕事終わる。で、本

今年も残すところあと４７日ローテンションの月曜日昨日寝てから夜の間に結構な雨が降ったみたいで車がベタベタに濡れている☔️朝は降ってなく、太陽出てきたけど、このコロナの感染力が乾燥も１つの原因ならば、雨が降るのもありがたいのかな。会社に着いて財布を見たら、いつもは家で捨てる馬券を発見😅即座にゴミ箱へ❗️マイルチャンピオンシップもルメールなのかなぁ。グランアレグリアか🤔１,６００mの短い勝負、スタートが大切だよね。枠は、昨日のラッキーライラックみたいにルメールにとったら

今年も残すところあと５９日今日は、水曜日だけど、昨日ココ調や、めざましジャンケンの告知を見なかったので、録画せずに出勤したけど、放送なかったよね？ルーリーを見逃したなんて事ないよね？そんな不安を持ちながらの出勤路上の温度計は３℃ほぉ、なかなか下がってきてるじゃないの😏でも、まだ半袖で頑張る😆👍️とある日まではね。寒いで上着着やーと言われそうだが、元気でやっとるでと安心させたい。風邪なんかひかないし、コロナにもならないよ手洗い、うがい、ちゃんとしとるから✨そっちの世界に