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にほんブログ村夫の出勤日にはほぼお弁当を作っていて、それをInstagramのストーリーにアップしていますこのアップは完全に私の自己満ですお料理は得意じゃないから、普通のお弁当なんですけどねでね先日、夫がいつも通りにお弁当箱を開けてふりかけもかけて、よしっ食べるゾー!ってところで、お箸が入ってなかったことに気付いたそうなはい、私のミスです私が夫の立場だったらこの時点で、きーーーーーとなってますだってお腹空いてるとそこら辺の制御機能は故障しちゃ
にほんブログ村今日はひな祭り夜ご飯にお刺身が食べたくてスーパーに行ったんですが、ショッピングモールでは大幅に営業時間を縮小されてるんですね、ビックリスーパーは通常通りみたいですが。さて、なんの準備もなく突然春休みがスタートしたかのような日々ですが、どんな感じですか私はそれなりに楽しみながら、3食のお料理も今のところこなせています我が家はもう小5と中1なので手はか
色は光光からのメッセージ数字は知恵人生を生きやすくするためのメッセージ京都府福知山で活動中カラーセラピスト数秘&カラー®️プレゼンターきらりの松田光世です。あなたは自分ことどれだけ知っていますか数年前までは自分と向き合う時間なんて考えた事もなかった私…いつの間にか自分の感情にフタをしすぎて…自分の事よりも周りの事ばかり考えすぎてて…いま、自分はどう思うど
上手くいかないことがあったとき、自分にどんな質問をしていますか?“自分に質問”とは?覚えてないよー!とおっしゃる方も居るかもしれませんね。例えば、こんな自問自答をしたことありませんか?「あの時なんで、こうしなかったんだろう」「どうすれば良かったんだ・・・」「いったい何が間違っていたんだろう」サロン花謌杉山まいこです。もしかすると、聞いたことがあるかも知れませんが質問の種類で5W1Hというものがあります。WhenいつWh
にほんブログ村昨日、またまた慣れない動画をFacebookに投稿したり、少しの時間だけですが初のインスタLIVEを突然やってみたりしました慣れないし、頭の中が真っ白になるけど、なんか挑戦してること自体が面白くて、緊張するけどやっちゃうんです突然開始するより、予告した方がいいのかなそこでもチョロッと喋ったんですが、子ども達が休校になってる今なので、オンラインセッションやチャットセッション、そしてオンラインのお講座など、お子さんがおられる空間ならばその旨お申
にほんブログ村今日は2月ラストの金曜日毎年のセリフだけど、こないだお正月やったやーーんとビックリしますよね今週の【禅タロットカードをお選びください♪】は、2枚1組を3セットから選んでいただきますよテーマは《自分円満アドバイスとそのアドバイスの原因となるもの》ですさ〜、今週はどんなアドバイスなのか、そしてその原因ってどこからきて
にほんブログ村昨年から私も利用スタートしましたZOOMですが、皆さんは使われたことはありますかビジネスシーンで使わない人からすると、みんなが普通に知っているものでもなさそうだし、まだまだ一般的じゃなさそうな印象も私には受けるのですが、どうなんですかね〜私がアナログ人間過ぎるだけかなパソコンやスマホでZOOMをダウンロードしてもらってると、流行するイン
中央線沿線!三鷹市在住の整理収納アドバイザー“まりこみ”こと小宮真理です!『お母さんだけが頑張らない』『自立した子どもを育てる』を合い言葉に、整理収納士として、コーチングを使った自宅の整理収納やセミナー活動をしています。今日は、我が家ネタ。高3娘が、卒業旅行大阪に行きました。その間、大2の息子と2人で夕食を取りました。息子は将来、会社を作りたいと考えているようで、大学通学+深夜バイトで人脈作り。その他に、知り合いの起業家さんのところでインター
サロン花謌杉山まいこです。頭の中が忙しくって、あれこれ考え過ぎちゃう。考えるわりに行動に繋がってないなぁ..下手したら、うっかり忘れてしまっていたり、誰かに迷惑かけちゃったー!という時..「紙に書くこと」は、やっぱり効果的です!手帳やノートに手書きで「メモ」するのも良し、スマホのメモ機能をつかってもいいですし、私の場合はLINEメッセージを使ってメモしてます。(一人LINEグループ活用♪)「これくらいなら覚えておけるから大丈夫~」と、おっしゃるかも
スポンサーあってのテレビ番組なのだけれど、苦手なCMはいくつかある。住宅関係わ家族ものは特に苦手だ。ジジババが結婚した子供の家の近くに引っ越し孫孫してるやつ。子供が独立して夫婦二人きりになりリフォーム…音楽も耳に残る、『まさかオレがジィジとは、、、』亡くなった夫にはこんな日はやってこない。娘のためにオリンピックのチケットを当てるために商品を買う父親、そして娘と仲良く観戦。なんでも、自分に当てはめてしまう。夫はそんなことするひとではなかったのに、なぜか。幸せだったことに気づかな
にほんブログ村早いもので2月に突入皆さまなりの自分円満は日々取り入れてもらえてますか今週の【禅タロットカードをお選びください♪】は、《今、自分円満を取り入れる理由について》です自分円満ってどんな事で円満を感じるのか、どんな風に取り入れるのか、そりゃ〜当然ながら人それぞれですワイワイはしゃぐことが自分円満に繋がる人もいれば、1人静かな時間が自分円満に繋がる人もいるし、何より固定されるものでもなくて、気分と共に変動するものでもありますからね〜何かしら
にほんブログ村こんな山深いところへ、山活へ行ってきましたこれ、大阪なんです最近の私は山活!山活!と言い、遠足企画をたくさんやって行きたいとも言っていますが、私のファッションをご覧くださいデニムにスニーカーこれってきっと山活的には軽装ですよね。もしかしたら私が《山活》という言葉を使うことで、めちゃんこ過酷でハードな山道を想像される方もおられるのかな〜ちょこちょこ「マジ」と思うポイントもありますが、基本的に初心者向けルートです。と言うか、初心者向けルートしか行
人前で話す苦手意識をなくしたい!自分の思いを表現できるようになりたい!語彙力をもっとUPしたい!だけど、ハードルが高くって‥‥そんな時は、自分が何を伝えたいのかが分かっていない場合が多いです。今日から役立つ、体験・実践型のワークショップ言葉の連想ゲームで表現力UPibマッピングお茶会開催のご案内です⇒お申込みフォーム【ibマッピングとは?】最強のココロ整理術とも呼ばれる、ibマッピング。自分の本当の気持ちが知りたい、頭の中を整理
大阪のライフオーガナイザー矢部裕子です先日は、空き家になっておられるご実家の整理のお手伝いに行ってきました。若い世代では使わないものばかりなのですが、見覚えのある、ずっと使ってきた思い出もある物も混ざっているので、自分の物を整理する以上に、さみしい想いがするものです。物を整理するときには、ココロの整理も必要です。ココロの整理に役に立つ手法があります。「思い出ボックス」を作ること。、思い入れのある物の中で、一番おいておきたいも
サロンで取り扱いの精油を順にご紹介しています。ご紹介する精油レモン昔から、食用だけでなく、防腐・消臭・消毒などにも使われてきて、「月のハーブ」とも呼ばれています。爽やかな香りが気分をスッキリとさせ、明晰さを与えてくれます。こんな時にお役に立ちます・頭の中の整理がつかないとき・怒りっぽくなっているとき・暴飲暴食で胃の調子が悪い・周りの目を気にして発言できない・考え過ぎて進めないときお勧めの使い方・ロールオンにして血流が気になる箇所に・スプレーにして
精神対話士マリンです。ーーーーーーーー無意識的に「そんなことないよぉ。」と言ってもらいたくて、私には出来ない、とか価値がない、とか私はダメ人間、とか言ったことないですか?あくまで無意識的に。わたしはめっちゃあります笑笑恥ずかしいけど言っちゃった。慰めて欲しい時とか、まあ、そう言ったところ。で。そういう類の会話って『そんなことないって!』と言わなくちゃいけない空気感が満載であります!!なので、答えは1択のみ。『そんなことないって!』です。わたしには価値
サロンで取り扱いの精油を順にご紹介しています。ご紹介する精油ラヴィンツァラ「身体に良い葉」という意味をもち、肺機能全般を高めてくれる万能薬としても使われてきました。さわやかな香りで、気持ちをスーっと落ち着かせてくれ、睡眠の質も高めてくれる香りです。こんな時にお役に立ちます・呼吸器系のトラブルや違和感を感じている・精神的なダメージがあったとき・人とのコミュニケーションが苦痛に感じるとき・もやもやして気持ちが整わないとき・イライラして空回りしているときお勧め
私も、先ほど、内容を知りましたーー!こちらのイベント!!↓→直感で、いますぐお申し込みは、コチラ。2月29日(土)新大阪にて錬堂先生のおのころ心平、LIVE施術!×おのころ心平の錬堂先生、公開マッピング!だそうです!!錬堂先生ってどんな方?はおのころ先生のブログをご覧ください♪↓ibマッピングの生みの親でもあられる、おのころ心平先生の公開マッピングが見れるということであれば・・・もちろん、行きます行きますっ!!ということで、
こんにちは~(^^)ともちゃんです♪日々の出来事や感じたことなどを綴っています。♪はじめましての方はこちら♪✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨じゃじゃーーん♪おかあさんのがっこうの忘年会で当たった、さとちゃんのコンサル&ランチご招待券!✨✨※「おかあさんのがっこう」って?おかあさんのがっこう校長道見里美さんのブログ👇️2020年スタートに向けて✨このご招待券、早速使わせていただきました~😊帯広へ向かう途中の山が!🗻なんとまぁ、くっきり、キレイに見えて、すがすがしい~✨
旅のチカラ×プロジェクトのなぎです興味のアンテナややりたいっていう気持ちがどこからやってくるのかわからないけど昔はやりたいことや興味のアンテナが何本もたってただからものすごく多趣味だったしたくさんのことを経験できたから後悔はしていないけどそれでもその頃はいつもやることがたくさんあって忙しかったし忙しさを「充実」と勘違いしてたからでも当然抱えすぎてできなかったりまた次のことをやろうとするから一つのことが続かなくて
【最強のココロ整理術ibマッピングとは?】どんなことをするの?マッピングは自然治癒力学校理事長おのころ心平が22年間のカウンセリング現場で積み上げてきた傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。話したいテーマを決めていただき、私が質問し答えていただきます。それを私がで囲みながらアレンジせずに書き出していくだけです。何気なく口にしている言葉を文字にし認識することで自分自身の思考に気づいたり、その過程でココロの内側が整理され、自分のココロの欲求を知ることが
ワードローブオーガナイザーの谷川亜希子です。今日から、えべっさん毎年の恒例、今年もお参りしてきました。昨年無事に過ごせたことなど、感謝を。今年もしっかり努められるよう、気合いを入れて、身が引き締まる想いでした。関西ではこの時期、ニュースでも取り上げられて賑わっています。色々な神社での様子を見るのもまた楽しいんですよね。この勢いが一年続きますように。一年のスタート、清々しい気持ちです。「ADV
サロン花謌杉山まいこです。夫と娘が「観たい」ということで・・・・年末から観始めた、「ハリーポッター」、ようやく全部、観終えましたー!これはUSJのハリーポッター1本3時間近く、しかも8本もあるから合計24時間!!!3人が揃うタイミングみ考えると…観れるのか?!時間作れるのか?!と、ちょっと思っていましたが…「観る!!」と決めたら思ったより簡単でした(笑)というより観始めたら、続きが気になってしまって(1回観たのになー笑)
新年、あけましておめでとうございます。私もやりたいことを、やりたいだけ、チャレンジしていきたいと思います!!今年一年も、素敵な1年にしていきましょう♪さて新年のプレゼント企画です!ibマッピングセッション60分(10,000円)を半額で受けていただけるチャンスです!!ibマッピングとは、頭やココロの整理が出来るツール。⇒マッピングの詳細はこちらから自問自答しても、答えが堂々巡りしてしまう方何かを始めたいけど、どこから手を付ければ良いか分からない方
サロン花謌杉山まいこです。2019年も、残すところ1日となりましたね。そんな年末の昨日は、娘と一緒にIKEAへ。思い立ったように、模様替えをしたくなりまして(笑)寝室&脱衣室に使えそうな、収納グッズを探しておりました^^皆さまは、いかがお過ごしでしょうか?さてさて、ibマッピングセッションを特別価格で受けていただけるチャンスです!!ibマッピングとは、頭やココロの整理が出来るツールです。⇒マッピングの詳細はこちらから自
こんにちは、あなたの心のもやもや解消のお手伝い、カウンセラーの桜井たえこです。もやもやする気分を解消したくて、このブログにたどり着いたあなた、ご訪問どうもありがとうございます。いよいよ今年も残すところあとわずか!皆さん大掃除はお済みになりましたか?お家の大掃除が終わったら、心の大掃除もしっかりして、清々しい気持ちで新年を迎えたいものですね^^ココロの整理についてはこちらの過去のブログからどうぞ↓↓↓実は私はバタバタしていて、大掃除もまだ終わっていないし、お正
ワードローブオーガナイザーの谷川亜希子です。今年もあと少し。お家の大掃除やお正月準備をされたり、と慌しくされている頃でしょうか。2019年最後のブログになります。今年を振り返って、どんな一年でしたか?時代が、「令和」に変わり、増税やラグビーワールドカップなど様々な事があった一年でしたね。今年も、ライフオーガナイズなど各講座を開催して、新たな出会いや素敵なご縁をいただいた事に感謝しております。ありがとうございました!今まで知らなかった
今年最後のお客様、T様。クリスマス限定販売のチケットをご購入いただき、ご来店くださいました♪クリスマス限定に毎回つけさせていただいている嬉しい、「福くじ」の中身もお見せしますね!・アロマキャンドル・PHYT'Sクレンジングミルク・地球家族(石けん)・入浴剤・ハーブティ・お豆の力(消臭スプレー)ミニと、5,000円相当でしたよ♪サロン花謌杉山まいこです。T様は、花謌で「ひまし油」のトリートメントを受けてくださってから、「ひまし油、いい!!体
サロン花謌杉山まいこです。来週は、クリスマス~!!娘(小2)はサンタの存在を信じているので枕元にくつした形の袋を準備して、「見れるかな~」「来てくれるかな~」と毎晩ワクワクしているようです♪(※ちなみに欲しいものは毎年、手紙形式で聞き出してます^^)おとなにもサンタさん来たらいいのに!!と思っている私ですが…あなたのところには、サンタさん、来ますか??(笑)さて♪そんなクリスマス時期ということで、こちらは私からのプレゼント企画ですーー!