ブログ記事3,990件
今日はまたまた森林へ。コアの木々がいきいきしています。素晴らしい森林浴です。標高があるので少しきついです。帰る頃は少し夕焼けが。雨が降らなくて良かったです。マウンテンビューへ帰る頃には霧が出て来てその後は雨になりました。Barker二日間お留守番ありがとう。HappyHolidaysMauiRelief
BodyVoice加藤ですご訪問いただき、ありがとうございますプロフィールはこちら⇒★pushはい、10シリーズ第5回目折返しとなる大腰筋のセッションを受けてきました半月ほど前にハデに転倒していて、1週間間違えて行くほど待ってました💦それで無くてもあぐらの膝がめっちゃ浮くので骨盤周りの制限が変わるんじゃないか?と待望の回ですいつものように、先ずセッションの説明を受けます<備忘録>足始まりは股関節辺りのイメージだけれども、実は胸(みぞおち)辺りから始まる
こんばんはー11月も今日で最後、明日から12月とは恐ろしいです。今週1週間は、総会もあり予定ビッシリで、毎日お出かけ。ナルハヤで帰宅して、植木屋さんがチョキチョキ切った枝を、ひたすら片付けてました。本日はゴミ袋10個よ。月桂樹もガッツリ切ったので、匂いに癒されました。もうね、木の形なんてどうでも良いので、なるべく短く、風通し良く、バッツリ切って下さいとお願いしているので、ゴミも多いです。今日中に終わるかと思いましたが、1本残ってしまい、明日も。枝が枯れこ
もう何十年も前から、地球科学者たちは、地球のコア(核)との境界に近いマントルの底に、大陸サイズの高密度の物質の塊があることを知っていた。その正体は、地中の奥深くなので探査もできず、謎だった。45億年前のジャイアント・インパクトこのほどアメリカ、カリフォルニア工科大学の地球物理学者たちは、シミュレーションを繰り返し、これが45億年前の原始地球に火星ほどの大きさの原始惑星「テイア」が衝突し、月を形成した後の残骸ではないか、という推論を、科学誌11月1日付『ネイチャー』に発表した。
先日、久々にエステに行ってきた。以前から勧められていたコアビューティーっていう電気?低周波?で顔の筋肉をブルブルさせてリフトアップさせるオプションを初めてつけてやってもらったら…!スッゴイ!めっちゃ顔があがった…!!エステやってもらったらそりゃいつもより肌の調子は良くなるのはわかってる。引き締まるし顔色明るくなる。たまにしかエステ行かないから、行くたびに「やっぱり行くと違うな…」って思ってる。(本当は定期的に行けたらいいんだけど、先立つものがね…お金かかるから
単推しの方だって読んで、良い気はしないと思いますまして、W推しの方は絶対に、スルーお願いしますでも、書きたいから書きます私のブログ……何て、勝手なんですけど(すいません)推しが、でっかいイベント企画を打ち上げた‼️集客力、満席……さすがに無理では一年?いや二年遅かったと思うコロナ真っ只中の、コンサートツアー空席多かった市松模様?の、座席配置息子と行く積もりだったけどさすがに息子は行けない立場と仕事収支は、大丈夫だったのか大変だったのでは熱風吹いてた頃だったけど
breathing♪ヨガで大切なのは✨呼吸✨人は1日2万〜2万5千回呼吸をします一生のうち8億回普通の状態で1回の呼吸で吸込む空気は500mlペットボトル1本1日に1万2千リットルの空気を身体に取り入れています呼吸を合わせてヨガポーズ(アーサナ)呼吸で動くと体が軽くなり力みがとれます+バランスタイミング視線コア
山で使っている時計のベルトが切れかかっていたので交換。装着した時に違和感を感じたので、よく見てみたら切れかかっていました。クライミング中に落とさなくて良かったです。交換用ストラップをAmazonで購入。ビスを精密ドライバーで外して付け替えるだけ。5分もあれば交換出来ます。2年程度使っているSUUNTOのコア。クライミング中に時計は手首ではなく、ハーネスのギアラックに装着しているのでどうしても傷だらけになります。こればかりは仕方ないですね。
【地に足をつける】メイナマーラ地球のコア。つぶやくと地面にくいこみそう。揺れやすい今だからこそつぶやくと地に足がつく。メイナマーラ。お試しあれ。あなたが満ちるときあなたの花が咲く。花咲かゆっきーこと足立由紀子【足立由紀子メニュー一覧】:https://yukikoadachi.thebase.in現実を変える↓↓【Amazonベストセラー1位ありがとうございます】↓↓ありがとうの循環↓感謝応援金♪クリック↓#地球#コア#核#グラウディング#言霊人
ニューロマンティックの継承、コアとポップの融合などと言われても、それをはるかに突き抜けているバンド。それが、2008年にメジャーデビューしてから、個性を発揮し続けている、「LilliesandRemains」。「PartofGrace」の前ノリ八分音符リズムと、民謡風でどこか懐かしいギターリフは、衝撃的でした。何といっても特徴は、日本人離れしたKENTの低音ボーカル。リックアストリーやピートバーンズもびっくり。それから、ポー〇ス〇スなどを着こなす、ファッションセンス。
こんにちは!大阪・梅田のパーソナルジム「HAGANEATHLETEGYM」の金岡です!今回はあなたに!たった10回だけでも脇腹を徹底的に鍛えながら肩関節の可動性も向上できるトレーニングをご紹介します!今回のトレーニングは「HollowPullOverSitup」というメニューであり、ゆっくり丁寧に行うことが大切なトレーニングです👍具体的にどのような動作なのかはあなたにわかりやすくお伝えするために動画にして纏めております🎥
11月開催予定の教室ヨガ&コア・リラクゼーション教室林先生料金:1000円/回教室の様子♪14日(火)13:30〜14:3028日(火)13:30~14:30ヨガとストレッチポールを使った運動で、身体のバランスを整えながらほぐしていくので、とてもリラックスできます。丹田呼吸法セラピー~ゆひじ~廣瀬先生料金:1500円/回14日(火)10:00〜11:30丹田に手をあててお腹から呼吸をしてみましょう。自分の内側の心地良さ、痛みなど、しっ
本心だけを伝えるこんにちは今回も私のブログを読んでいただきありがとうございます。地方在住50代のシンママで、築古・激狭マンションに高校生の娘と住んでいます。まさかの賃貸契約私には同居している高校生の娘の他に、20代アラサーの長女がいます。長女とは以前より気持ちがぶつかる事が多く今回も長女の引越しを機にまた感情が揺さぶられる事がありました。現在長女は他県で暮らし、周囲には仲の良い友達もおらず、貯めたお金で東京へ引越しすために物件を探したも
BodyVoice加藤ですご訪問いただき、ありがとうございますプロフィールはこちら⇒★pushこれまでの感想はこちら↓需要あるんかな?😅ロルフィング|勝率を上げる整体師(からだのイタコ)~Bodyvoice~Bodyvoiceさんのブログテーマ、「ロルフィング」の記事一覧ページです。ameblo.jpはい、前回3回目では自分の施術が変わるくらいの感動をさせてもらったロルフィングHouseFesta/大友さんのセッションも4回目です出典:https://www.
今日はコレ!当たったんで、観ましたーー👏👏✨いやぁ、面白かった‼️リラックス感がいいよね👍✨娘は自分のダンス🕺が忙しくて💦、観てないので、早くアーカイブ一緒に観れるといいなぁ配信のお供は、こちら。今日まで💦ドミノピザ、Sサイズ500円‼️だったので、慌てていただきましたぁーーSって言うから、小さいかと思ってたら、こんなおっきかったっけ持ったら重いし。結局、1枚分位だけ、食べましたー👏✨これは、安いわ‼︎そして、昨日はサンリオピューロランドでハロウィン🎃イベント👻
やってきました土曜日。一週間がとっても早い今日この頃です。('ω')ノ7月から完全復活したサーフィンですが、週一のメンテナンス。普段歩くは歩きますが、ガッツリな運動で楽しい日である。こういった事は趣味であるが故続けやすいと言えますね。コロナという流行りは、そんな事を一変させてしまうのが怖い。いつもチェックに向かうこの小径は、ここまでの渋滞を忘れる。しっかし、毎度毎度高速道路での追突事故は絶えません。(>_<)何故か今日は波情報サイトに画
以前よりも物欲はすっかり衰えましたが、5年ぶりのハワイ、ショッピング欲もフツフツと湧いて来たのも事実でも、今回はヒロ⇒キラウエア直行直帰なのでそれは叶わず…本当は、ヒロのダウンタウンのショップやファーマーズマーケット、そしてアイランドナチュラルズなどのオーガニック系スーパーマーケットなどに行きたかったなぁ…私が滞在していたキラウエア地区ここにもいくつかお気に入りのショップはありますが、ファーマーズマーケットは日曜日なので日程は会わず、トーマスジャガーミュージアムも2018年の
先月の誕生日に買ってもらったアップルウォッチを寝る時に付けているのですが、前に息子からもらったスマートウォッチもまだ持っています。それで、両方付けて寝ると、それぞれどんな睡眠の記録が見られるのかと気になって、どちらも付けて寝てみることにしてみました。左手にアップルウォッチ⌚️右手にスマートウォッチ⌚️その結果です。アップルウォッチは、覚醒29分レム1時間5分コア4時間27分深い53分スマートウォッチは、比べたところで、どうなんだという感じですが……やってみて思った
コア(core)って言葉は「物の中心部」とか「中核」といった意味ですが、カラダ的には「胴体」「体幹」のことを指すことが多いかなと思います。それをもう少し掘り下げてみると、中軸骨格といわれたりする脊柱~骨盤と、それを支えるインナーユニットと称される筋肉たちのことを「コア」と呼んでいたりするわけです。背骨を支える最強ユニット「パワーハウス」ピラティスが「呼吸」に重きを置いていたりするのは、このコアのインナーユニットに働きかけることも目的のひとつ。ジョセフ・ピラテ
10月1日より始まっている吉祥寺ねこ祭り2023ですが、今年もスタンプラリーコンプリートを目指しまわっています。本日は、西荻窪と三鷹方面を攻めています♪午後イチで西荻窪の3店舗を回り、三鷹方面に移動です。三鷹方面のスタンプラリーは3店舗です。三鷹駅の北口から歩き、まずはジェーナスクリエイションに向かいます。こちらはカフェが併設されたギャラリーです。味のある手作りの作品がたくさん展示されています。毎年ゆっくり見たいとは思いつつ、巡回する時間もあるのでいつも忙しな
2023/10/3(火)晴れ☀️皆さんお疲れ様でーす😀♪先日、M崎部長のGPZ1100で原因不明の変な症状で分解したセルモーターのブラシが届きました❣️前回はこんなになって居たので新しい物に交換して行きましょう❣️新品はいいですねー♡取付け方法が難しくて考えついた方法がこれ❣️ようじを穴に刺して仮固定M崎部長はコアの接点を磨いてますブラシさえ固定出来ればそう難しくはなかったですね😀✌️組み終わり昼御飯は部長
コア(体幹)を意識していますか?普段の生活でコア(体幹部)は余り意識しなくても(なんとなくの慣れで)最低限の体力があればなんとか日常生活はできます。しかし、コアを意識するのとしないのでは段違いに生活様式はもちろんのこと、身体活動や様式に違いが出てきます。例えば背骨。現代人は、日常生活であまり背伸びなどをしなくなってきているそうです。意識的にフイットネス環境やダンス環境に身を置いている人はいいのですが
こんばんは。川﨑文子です。この度、9月11日付けでナチュラリッチ合同会社となりました。元々会社を興すぞーとか思ってなかったので不思議です。会社を興すどころかチームビルディングさえ自分にはできないと思っていましたので^^;でも今は、チームメンバーと共により一層お役に立てることを増やしていきたいと思っています。人生は、どこでどう転がっていくか全く予想がつかないところが面白いです。◾️こういう流れになったのは私が私自身の人生のコアとミッションをホ
心理カウンセラーのふさとあやかです。「〇年後に△△で◻︎◻︎している」そんな目標が立てられないとき。まずは、過去にあった楽しかったこと、嬉しかったことを思い出してみましょう。その体験にどっぷりと浸って…。それの何がよかったか?自分に尋ねてみます。出てきた答えは、自分にとって大事な価値観。その価値観を満たすために、将来どんな状態になればいいでしょう?目標を立てることも大事だけど、自分だけの価値観を満たすことも大事。価値観が
言葉にどうしてもしっくり来ない時があって自分に貼られてるシールが半分以上剥がれ落ちてて、ちゃんとくっついていないようなそれがこの1〜2年特に感じてた私にとっての「リトリート」という単語だった16年前にスタートさせた時にはさほど違和感はなく、でも色んな人から聞かれたな「リトリートってなんですか?」ってねそれくらい当時は聞き馴染みがなかったのかも年月が経ち、やる程にその意図や目的が見えてくる自分が皆さんと分かち合いたい世界が明確になってくるそれは子どもの時から何も変わらずに持ち続けて
こんにちは、@たかこです。初めましての方はこちらから\恐れるものは何もない!/「無敵の私」を手に入れる取扱説明書✨リモートビューイング✨お申し込みはこちらから詳細はこちらからリモートビューイング略して、リモビューその昔、CIA(アメリカ中央情報局)が/特殊能力者に使わせていた\と言われている遠隔透視が起源です。その技術を一般の人にも使えるよう科学的に開発したのがリモートビューイ
★自己紹介★「我慢が美徳」の価値観で好きなものがわからない状態から、自分の『好き』『本質才能』を見つけ、在り方を変えるセッションしています。普通のOLだからこそ、現実的視点でセッション後にスッキリ続出。2016年〜セッション件数は300件。↓現在、募集中『【募集開始】あなたの核(コア)が輝くHFエネルギーワークスセッション』★自己紹介★「我慢が美徳」の価値観で好きなものがわからない状態から、自分の『好き』『本質才能』を見つけ、在り方を変えるセッションしています。普通のOLだからこ…amebl
こんにちは🌞Minori*です。先週末、久しぶりのNAGOYA。ヨガフェスタNAGOYA2023に行ってきました。コアを感じるフローヨガ。マイソール8栄ミナミスタジオ場所は違ってもいつもの先生よくお会いするメンバーさん達リラックスして受けることができました。コア、、、正しい姿勢を保つ為に大切な部分。コアを意識すると意識しないでは同じポーズが全く違ったポーズになってしまいその事を実際に確認しながら教えて頂きながら本当にカラダで理解できたクラスでした。
そうですそうですそうなんです笑
チャオ~、コンニチハ('◇')ゞ明日9月10日(日)は日曜・祝日営業時間の<11:00~18:00>となります。皆さまのご来店お待ちしております。【こんなのも仕入れることが出来ますよシリーズ!!CORE・Schiekの巻】本日のナーリーブログは、こんなのも仕入れることが出来ますよシリーズ!!です。お馴染み何でもシリーズとつけたがるセオ、最初にご紹介させていただくのは自転車関連商品「深部温度モニタリングセンサーCORE」デス。現在店頭在庫はしておりませんが、お取り寄せ可能です。スイスのリ