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肩こりのセルフケア整体講座の第一弾が終わり、感じたのが肩こりがあった参加者様の半分くらいが首コリがある。ということ。大変勉強になりました!この時代、PCやスマホ生活で私もですが首コリが慢性化。首コリ&眼精疲労で、頭の側頭部、頭全体が固くなってると肩こりにも繋がります。ホントは全身施術をすると楽になりますが、あなたご自身でできる方メンテナンスは●首や肩のストレッチ(後ろや斜めに首を伸ばす)、●全身運動(筋肉アップ用)はオススメです。わたしは自身も首&肩のコブっぽい部分
嬉しいお知らせです。この度encycloさんと交渉が整いリンパレッツにて晴れてMAEÉを販売することになりました。MAEÉは、若くして子宮頸がんに罹患しリンパ浮腫を発症した水田さんが「患者の体と人生にもっと配慮した製品を」という思いをこめて開発した商品です。是非、多くの方に着用いただきたいです。でも、その前に、まずはご試着をお勧めします。どうぞお問合せください。ご試着予約はコチラご購入はコチラ
子どもの日子どものための日その子どもって一体誰なんだろうあの時生後1か月で美容院に置き去りになったわたし生みの母が次の子は捨てなかったと胸を張った今は音信不通という血のつながった妹一人で産んで二人だけの生活そんな状況を知りつつ何か月も顔を見せなかった祖母から問い詰められ責められた生みの母みんなみんな年齢は違うけど子どもわたしを置き去りにしたと名乗り出た彼女からわたしのことじゃなく彼女の話を聞いてくれる人はいたんだろうかご飯食べてるの?あれか
最近はライブやイベントが多いので、喉のケアを気をつけています🗣のど飴です!!その日その日に最高のパフォーマンスができるように準備しています🤘矢島愛弥の3年G組矢島愛弥の3年G組矢島愛弥の3年G組がYouTubeに参戦!TVでは映せないものやYouTubeならではのバラエティー!成長し続ける3年G組に目が離せなくなること間違いなし!個性溢れる動画の数々をとくとご覧あれ!------------------------------
本日2回目の投稿GWのお客様などなどです。まずは新しいご家族の元にお迎えされたのは…みなと君×くろろちゃんベビーブラックの女の子💕パパさんの一目惚れにて^_^風太君の妹分としてお迎えされました。物怖じしない元気な女の子です♪お名前は…あやちゃんです!これから楽しい事がいっぱいだね。お兄ちゃん(風太君)と仲良くね〜それから同じく風太君の妹分として、ふくこちゃんベビーオパールの女の子もお迎えされることが決まりました。お迎えまで大切にお預かりします。そして、先日
下記の記事は朝日Reライフネットからの借用(コピー)です慣れ親しんだ自宅で“幸せな最期”を迎えるにはーー。社会学者の上野千鶴子さんが、シリーズ最新作『在宅ひとり死のススメ』を出しました。ベストセラーとなった『おひとりさまの老後』から14年。「おひとりさまでも、認知症でも大丈夫。ひとり静かに死んで『孤独死』とは呼ばれたくない」と語る真意を聞きました。老後に子どもと同居するのは幸せか上野さんが『おひとりさまの老後』を書いたのは2007年、58歳の頃。当時、おひとりさまは「おかわいそうに」「お
前で離そう投げる意識として誰でも考えたことがあると思います大した選手ではありませんでしたが僕自身投手として高校まで野球をしてました。一般的に見たら若い年齢ですが、高校のように身体は若くありません。投げる動作をすると翌日、胸筋などが固縮し肩関節が前方に位置してしまいます。その状態で前で離そうとするとどうなるかこのように肘だけを前に出し始めます。この状態では伸張性収縮(伸ばされる時に力を発揮する)で力を発揮する広背筋などでボールを投げるエネルギーを吸収することができません。結果的に肩
T様いつもありがとうございます✨自爪にネイルケアをさせて頂きピカピカのお手元になりました💅差し入れのお気遣いをいつもありがとうございます🙇♀️合間に頂きます。お心遣い、いつも凄く嬉しいです😭✨GWは、ゆっくり出来るといいですね☺️また来月も無事にお会い出来るのを楽しみにしております🙇♂️
5月の日程とキャンペーン|北区ののん整体院≪5月カレンダーイメージ≫皆様こんにちは今年も自粛のGWとなりましたが、どうお過ごしでしょうか?のん整体院ではGWのお休みは5月4日~7日までをいただき、8日から通常通り営業となります緊急事態宣言中は20時で営業終了とさせていただきますので、宜しくお願い致します早くコロナが終息することを祈り、この時期を乗り越えていきましょう5月~7月のキャンペーンとして30分2800→2600円45分4180→3
こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン&神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています連休後半になりましたね。やっと雨風が収まって今朝は静かな晴天です。今日も安定のあさんぽからスタートのんびりとベンチに腰掛けてブログを書いています。今、私の目の前の景色はこちら。デスクの前で書くのと大違いスラスラと筆が進みますそよそよと吹く風がきんもちイイーーー最高のリフレッシュです。「お休み中
娘ちゃまの耳鳴り。ゴールデンウィーク中で、しかも緊急事態宣言中のため、どこにも行けないから、家で何かできないかなーと思って、自宅にある健康系の本を片っ端からチェックしてる母です。耳鳴りについて書いてある本を、とりあえず2冊見つけました!あ!!まだ売ってるねー!輪ゴムを巻くだけでリンパと血流がよくなって高血圧も肩こりも治る【電子書籍】[田川直樹]楽天市場880円楽天市場で詳細を見るAmazon(アマゾン)で詳細を見る耳鳴り。輪ゴムで治るならありがたいこっちゃ早
本日2回目の投稿今日は午後から暴風雨でめちゃくちゃ寒かったー。GWにこんなに雨で寒いの…なかなか無いですよね(;∀;)明日こそ晴れて欲しいです。GW中に来てくれたお客様の続きです。みかん君。お迎えされてからしばらくが過ぎて、すっかり人懐こくなったみかん君。よくパパさんの手をペロペロしてくれるそうです(*´꒳`*)よつ葉ちゃん。ちょっとぽっちゃり💕したけれど、やっぱり可愛いよつ葉ちゃん。ダイエット頑張ってね〜あいすちゃん。ほんわか優しいお顔の女の子💕GWはご家族
大阪府和泉市Aromanagomiですまさかのコロナ禍にみまわれた2020年私がアロマに興味を持ち始めたキッカケとなった、自分の体調の変化アロマには何かがある!勉強し始めてから約15年サロンセラピストスクールインストラクター等を経験して一冊の本に出会ってからこの先生に学んでみたいと言う気持ちで入学を決め、昨年一年間通いました1月に授業が始まった時は世の中がこのような事態になるとは思ってもみず途中オンラインでの授業に変わったり仕事の関係で、敢えなく休学される方
素人とは:ある物事について経験のない人もしくは経験が少ない人。あることについて職業や専門としない人のこと。玄人とは:技芸などに熟達した人。あることについて職業・専門としている人のこと。言葉にするととてもおかた~~いが、単に専門職か専門職ではないかの違いである。ということは、初任者研修や介護福祉士などの資格を持っていても介護の進んでいなければ素人となるし、無資格であっても介護の仕事をしている人は玄人ということになる。ということは、玄人として、専門職としての責任と意識が
この記事の続きみたいなこと、です『上の子のこと…ヤングケアラー』昨日はあれからずっと低空飛行でした。脳はフル稼働、体はヘトヘトというアンバランスな状態に陥ってしまい、横になっても休まらず苦しかったです。でも、夜はふーと一緒…ameblo.jp自分の記録の意味も込めて。昨日、カウンセラーの先生に上の子・のんたのケアのことを話したんです。「下の子のお世話を任せて、結果的に私のフォローをさせてしまっている」「ガマンしてしまう子だから…知らないうちにストレスでつらい思いをしてると思う」「こん
ハイタイ♪Mitsukiです。今日は、夜勤明け。娘ちゃんは、夫が保育園へ連れて行ってくれ私は優雅にモーニングそして2時間の極上ヘッドスパの施術を受けてきました💓私もケアを施す側になるので実感するのですがケアは施術者をも癒してくれるこれはどういう意味かというと足浴なら温かいお湯に手をつけた時いい香りのするバスクリンを嗅いだとき手触りのよいボディソープの触感それらはケアを提供する側へ癒しや清潔を最大限に発揮させるのですが施術者の五感にも働き
ゴールデンウイーク始まりました感染対策の指針なんかが学校や幼稚園からプリントで。メールで。届いています色々と我慢しながらですがうまく過ごせればと思う今年のGWさてさて、先日。初めてホロソフィーを体験してきましたちなみに皆さんは、自分の身体に向き合っていますか?私はどちらかといえば向き合っている方だと思っています。一応、元フィットネスインストラクターなので自分自身の身体のケアはしていますがついつい後回し。身体の不調が出る前に
今日の母の瞳はちょっぴり不安そうに見えました。まるで「そろそろダメかも知れない。ごめんね」って言っているような・・・でも、目を開けることができているし、頭や顔も自分で動かせる母。なにより、そうやって私にアイコンタクトで訴えられるほど意識があるのも事実。なので、「明日からは5月だよ。とりあえず5月まで行っておこうよ♪」と、訳のわからないエールを送っておきましたそれよりも、最近気になるのが母の匂い。一昨日は「あれ?」って思う程度だったのですが
うちの息子12歳、高機能自閉症です。ADHDもあります。私は、息子のケアや主人が家にいない事もあるので仕事をしていない完全な主婦なのですが、やっぱり周りは働いてる人が多いので、私も社会の役に少しは立ちたいと思うことがあります。今年に入ってからだったか、AWLQ(アニマルウェルフェアリーグクイーンズランド)の動物の緊急預かりに登録しました。ずーっと連絡なく何ヶ月も立ったので、どうしたかなーと思っていました。今朝メールがきて、メールの内容は『オーストラリアンキャトルドッグ🐕2匹
バンソーコーはじめましての方へ『はじめましての季節☆』行ったり来たりの季節ですね🌸通常営業しています『通常営業を続けます☆』きちんと✨通常営業しています火曜定休2月1(月)お休み頂きます☆予約のスピードが早まっ…ameblo.jp5月6(木)、17(月)、24(月)6月10(木)、21(月)お休み頂きます☆予約のスピードが早まってます!特に土日はご注意ください空き状況(キャンセルや日時変更で空き状況が変わる場合があります)30(金)満員5月1(土)満員2(日)満員
ランキング参加中!にほんブログ村こんにちは。朗読しました。良かったら聞いて下さいね。今年こそミニトマトを育てたいのですが、……どうでしょうね。
寝る時の濡れマスク😷朝起きた時の喉の潤い感がすごかった✨めっちゃ良い‼️✨まとめ買いしたいなー🎶寝る前だったから顔が真剣w
ツルツル✨はじめましての方へ『はじめましての季節☆』行ったり来たりの季節ですね🌸通常営業しています『通常営業を続けます☆』きちんと✨通常営業しています火曜定休2月1(月)お休み頂きます☆予約のスピードが早まっ…ameblo.jp5月6(木)、17(月)、24(月)6月10(木)、21(月)お休み頂きます☆予約のスピードが早まってます!特に土日はご注意ください空き状況(キャンセルや日時変更で空き状況が変わる場合があります)29(木)(祝)満員30(金)満員5月1(土
当然ながら京都アカデミーの後部屋で歌うの初めてなんだけど、効果なのか部屋が変わったからなのか(↑多分こっち。笑)響き方が違うかんじが。新しく始まるものもあるので少しずつ。お風呂の方はシャンプー類新しくしたのやケンザンとかいろいろ習慣変えたのもあって新しい環境のようなかんじが。シャワーの湯圧寺のより30倍ぐらい強くて最初りあるびっくりした。wシャンプーはどうかな合うかな〜。すぐには効果出ないと思うので様子見。ちょっとふんわり感が出るのかな?メリットはや
今日はお仕事お休み。疲労を抜くこと、無駄に外出しないこと〜と言うことで、日中はずっとお家でゴロゴロケア中心の1日でした。左膝が少し痛いので超音波治療超音波器USPRO20002ndedition【超音波治療器メーカーRoscoeMedical社製造】健康機器楽天市場24,300円おうちで超音波治療ができるの便利AT-mini2を使ってマイクロカレント治療★クーポン割★3大特典付(4,730円)AT-miniPersonal2家庭用低周波治療器マイクロ
大好きなKINS他のも試したくて数週間おやすみしてたんだけど…また数日前から再開し始め、改めて良さに気づきました、、放置してごめん。笑以前からおすすめしているブースターは、肌の美肌菌を整えてくれるのに対しセーラムはヒト型セラミド配合で潤いを与えてくれる優秀なアイテム。ブースターを使い始めてから毛穴がキュッ!と引き締まるような感覚。そして肌がふわっとなめらかになったのを実感したかな。おかげで肌荒れしにくくなった!生理前や季節の変わり目、とくに長女を妊娠中は顎の荒れにかなり悩んだ。。ニキ
寝ながらメディキュットボディシェイプ骨盤サポート着圧スパッツMサイズ就寝時(1足)【3brnd-12】【body_2】【mq08】【メディキュット(QttO)】[着圧レギンス寝ながらメディキュット骨盤スパッツ]楽天市場3,483円骨盤矯正着圧ソックスメディキュット寝ながらボディシェイプスパッツ骨盤サポートMAmazon(アマゾン)2,812〜6,500円
こんにちはお立ち寄りありがとうございます✨いいね、コメント、フォローもありがとうございます🙏✨レオくん🐶のご心配もありがとうございます昨日は病院へ行ってきました🐶✨前日から痛がり、狂犬病接種も兼ねて…狂犬病接種は🆖になりました後日ですX線検査血液検査この2つの検査をしてもらう事に…うちのレオくんですが、落ち着きないですよね?シニアだけどなのでX線検査の為、麻酔まではいかない鎮痛剤💉を打ってからとなりました5分ほどしたらグッタリしてきますので、抱っこしてお待ち下さい☝🏻抱