クラヨガ

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です12月も半ばになりましたね。12/23(金)の新月のアロマキャンドルヨガに引き続き・・・（こちらも参加者、受付中です！！）年末イベント108回太陽礼拝＆アンナダーナを開催します2022年のlastイベントとなります♪煩悩の数と言われている”１０８”１年間を振り返りつつ、無心になり、108回太陽礼拝を行うことで今年の不必要な感情を手放して心新たに2023年を迎えましょう

香川県高松市にあるヨガスタジオ​KULAYOGA-flowarts-です新月のアロマキャンドルヨガ予約が少しずつ埋まってきてます☺︎ぜひ、お早めのご予約をお待ちしてますkulayoga.flowarts@gmail.com

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です11月27日（日）10:00~《親子ヨガ》~元気に動いて心を感じよう~を開催しましたレッスン前にはアシスタントをつとめてくれたHちゃんとオモチャや名札を準備『親子ヨガスタート』スタジオ入り口にて・・・恥ずかしそうにお母さんから離れない子。オモチャを見つけて一目散に遊びに行く子。わたしにたくさん話しかけてくれる子。みんなの個性がさまざまでそんな当たり前が愛しくて嬉

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です11月も終わりに近づき、今年もあと１ヶ月と少し・・・皆さん、それぞれの生活の中でたくさんの出来事があったかと思います。『いいことも悪いことも全て、自分にとって大切な経験。』そんな自分へのご褒美としてアロマの香りに癒されながらのヨガはいかがですか？新月のアロマキャンドルヨガ〜癒しのバスソルト作り〜withmargo12月22日に冬至を迎えます。まさにその次の日に迎え

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です２年間、クラヨガにてやさしいシヴァナンダヨガ占星学×アサナのクラスを担当してくれてたさーや先生がクラヨガを卒業となりましたこれまでもたくさんの先生方に携わっていただき、それぞれの別のステージに行くために送り出す機会はありました。その都度、寂しい気持ちがたくさんですが、いつも最後は感謝の気持ちでいっぱいになりますさーや先生ありがとうございましたこれからのご活躍を陰な

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です１０月よりスタートしました『朝ヨガ』6:00~7:15今回はその『朝ヨガ』へのyossy先生の想いを綴りたいと思います。僕がヨガができたのはこのおかげ今後のスケジュールなどについて、みんなでミーティングをしてアイデアをもらうことをよくします。わたしだけではなかなか思いつかないいいことが提案されるのはしょっちゅうです今回も「何か新しいことがしたい」というわたしの思いに雑談も交えなが

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です１１月になりました１１月のクラヨガは『親子ヨガ』〜動から静へ〜元気に動いて心を感じよう開催いたします日時：１１月２７日（日）１０：００〜１１：３０対象：１歳半〜３歳頃までのお子さまと保護者の方（年齢・ご姉妹ご兄弟などお問合せください。）参加費：３０００円先着５組※キャンセル待ちのみ受け付けております。持ち物：飲み物、動きやすい服装（更衣室あり）、その他お子さま

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-ですお天気が微妙でどうなることかと心配してましたが『満月ヨガ』開催しました朝夕、肌寒くなりつつあったので今期、最後の『満月ヨガ』たくさんの方にご参加頂き、「外でのヨガは心地いいですね」とそれぞれの時間を楽しんでくれました残念ながら…満月はヨガの時間には見ることはできなかったのですが、このサンセット途中、中断して撮影会外でのヨガは日常から離れて自然の中で身を委ねる

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-ですまだまだ受付してます(*^^*)お気軽にお問い合わせ下さいkulayoga.flowarts@gmail.com

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です１０月１０日（月）は満月です９月に続いて１０月も『満月ヨガ』やります１０月１０日（月）スポーツの日１７：００〜１８：００大串記念公園芝生広場持ち物：ヨガマット・飲み物・上着、ブランケットなど（防寒用）参加費：１５００円ペア割2名さまで２５００円※お友達、ご家族でご参加ください。※９月の『満月ヨガ』の様子お問合せkulayoga.flowarts@gmail

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-ですすっかり秋です朝晩は肌寒く感じる日も増えました。今月は《懐かしい人たち》に会える機会がありました。なぜかその《懐かしい人たち》に「会いたいな」と思うことが増え、連絡を取ってみたり…偶然のご縁で会えることも。ただなんとなく「わたしの原点をもう１回見直したい」今のわたしを作り上げてきたこれまでの時間に出会ってきた大切な人たち。全ての人たちに感謝したい気持ちと同時にこれからの進むべ

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です『無料体験クラス』はいよいよ今週末となりました。ぜひ、リフレッシュにお越しくださいヨギックアーツクラスの様子【お問い合わせ】kulayoga.flowarts@gmail.com先週は娘が修学旅行でした中３の娘はコロナの流行の時期に小学校卒業・・・中学校入学・・・と中学校の３年間はコロナ禍でたくさんの行事を中止や制限の中で過ごしてきました。（保護者はほとんど行事見れ

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です９月１０日（土）中秋の名月『満月ヨガ』を開催しました※日没前のゆったりした時間雲が多く「月が見えるといいな・・・」と願いながらヨガクラススタートしばらくは「蚊」との格闘（蚊除け線香してましたが・・・）それでも、何より風が心地良くて虫たちの鳴き声の贅沢BGM流れるような『月礼拝』が始まるとわたし自身も自分の声に誘導されてるような不思議な感覚に揺り動かされて気づけば、ど

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です９月になり、ずいぶん過ごしやすくなりましたね。スタジオでのヨガクラスもエアコンなしでもいいクラスが増えてきましたよ９月は中秋の名月1年で最も美しい月が見られる日だそうです。そんな９月の『満月』に満月ヨガをやりますよ日時：９月１０日（土）１８：００〜１９：００場所：大串公園芝生広場さぬき市小田参加費：１５００円（高校生以下１０００円）持ち物：ヨガマット

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です８月も後半・・・少しずつ過ごしやすい季節になってますね。これからヨガをしてみたい方に無料体験クラスを行いますまず第一段『ヨギックアーツ』９月２５日（日）10：00〜11：00定員：8名参加費：無料ヨギックアーツ創始者である「ダンカンウォン師」より直接学び、指導歴10年のトモエによるクラスです。ヨギックアーツはアシュタンガヨガを基本に、武道などを盛り込んだユニークなヨガ。

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です8月のイベントのお知らせですわたし（トモエ）の友人のちえ先生がイギリスから帰国しますそこで久々にWSが決定しました3年ほど前にも開催した時も大好評でわたしもワクワクする時間を過ごしたのを覚えていますイギリス在住のちえ先生お盆前のひとときをゆったりご一緒しましょう本来の自分を知りあなたへ戻るWSボールによる筋膜リリースとアーユルヴェーダのドーシャ診断で生まれ持った体質を知り

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です7月11日（日）に行われた6周年イベントスタジオでは久々にクラヨガの先生たちが集まってのイベントでした。yukiko先生の陰ヨガスタジオイベントには産後クラスのママたちも参加してくれて朗らかにスタート先生たち交代で子守りですyossy先生のやさしいアシュタンガヨガポーズひとつひとつをゆっくり丁寧に行いましたトモエ先生のシャバーサナに向けてのリラックスヨーガ座の動き

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です6周年記念イベント海と地球と星と…カレー7/10(日）に行いました※朝６時の屋島の海岸よく散歩に来る場所。心地いい場所なのに、ゴミが多くて、気になってた場所です。みんなでビーチクリーンしました朝６時のyossy先生SNSで見て、駆けつけてくれたご近所の方も１時間程度でしたが、10名程度の参加者でもたくさんのゴミ〜※先に帰ってしまった少年たちもいたので撮影時の人数です。朝の活動は

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です本日で4周年↓先日、お知らせした6周年記念イベントですが、このところの猛暑で内容を変更いたしました6周年記念イベントまずは・・・ビーチクリーン７月１０日（日）AM6:00~AM7:00場所：屋島東町海岸◎「屋島東小学校」から北へ（屋島少年自然の家方面）「なかむらモータース」さんの前の細い道を海に降ると広い空き地があります。そこに集合です！！予約不要持ち物：軍手・タオル・

いよいよ明日です​申し込みはまだ可能です。迷ってる方、ぜひスタジオ参加もお待ちしてます

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です７月４日に6周年を迎えます6周年記念イベントとして今年もまた楽しいイベントを企画しました6周年記念イベント海と地球と星と…カレーアニバーサリーイベントでは初の《屋外イベント》です海ゴミ拾いペアヨガ星読みゲームスパイスカレー盛りだくさんの企画です。以下詳細です海ごみボランテイアは色々なところで行われてます。参加する機会は少ないかと思いますが、

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-ですご縁があってとてもステキなイベントに参加させて頂くことになりました佐藤ゴウ先生主催のイベント6/21​国際ヨガデー108SuriaNamaskaras〜講師108人でつなぐ太陽礼拝108回〜108通りの太陽礼拝を味わう！【日程】6/21（火）10:00〜13:00※終了時間は進み具合によって変わる可能性があります。【会場】zoomオンライン【講師】108名【音楽】DJ宮聡【参加費】無料※

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です４月２４日（日）いよいよ『KULAYOGA-flowarts-』でのWS谷戸先生が来てくれるというだけでテンション上がりますただ、雲行きが怪しく、朝から雨模様「雨音を聴きながらのヨーガ哲学最高」とyukiko先生yukiko先生のポジティブ心大好き陰ヨガyukiko先生とヨガ友Kさん1部2部3部と3クラスでしたが、全てのクラスが満席​問題のないところに問題を作るのが人間の問題谷戸先

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です４月２３〜２４日の２日間に渡り、『谷戸康洋高松WS』を開催しましたまさに、夢のような時間でした。４月２２日のWS前日入りし、toucayogastudioのリエちゃんが、お迎え気にかけつつ、レッスン中のわたしでしたが２人は、女木島にて『瀬戸内芸術祭』を存分に楽しんでました夜ご飯は時間を合わせてくれて、一緒に食事今、思い出しても楽しい時間でした４月２４日（土）＠to

谷戸先生WSの主な内容1部ヨガキネシオロジー【ヨーガキネシセラピーの基礎】このクラスでは無意識に気づき、働きかけるヨーガキネシセラピーの入口的な解説と実践を行います。私たちは幼い頃から無意識のうちに溜め込んだ自己否定や不安があります。それは大人になっても無意識の深層にあり、顕在意識にたくさんの影響を与えています。思い込み、妄想、不安、恐れ、怒り、それらは気づかない無意識の深層から、日々の考え方や選択に大きく影響を与えています。そしてその無意識は筋肉、関節、内臓にも影響を

高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-ですヨーガをはじめた頃は、アーサナに夢中で動くことで心や身体が調和されていくことの心地よさを感じていました。いつからか、呼吸や瞑想を実践しはじめてvedaを学びたいと思うようになり、そのきっかけやタイミングも全て導かれたように谷戸先生から、『バガヴァットギータ』を学びはじめました。そして、来月（４月２３〜２４日）谷戸先生を高松に来ていただき、WS開催が決定しましたKULAYOGAは、4/2

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です楽しそうなことひとまずやってみよう！！と年始に思い、いろいろと始めております今回はブログでのお知らせが遅くなりましたが、『足もみ＆ヨガ』『ほぐしヨガ＆サットサンガ＆カレーランチ』の２つのイベントのお知らせです『足もみ＆ヨガ』１月３０日（日）１０：００〜１２：００※こちらのイベントはすでに満員となっております。[AsianHealingSalonSantaiサンタイ]の

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です2022年も元気に楽しくヨガクラスがスタートしてますさて・・・年末に行ったイベント後の『サットサンガ』どんな感じに進んでいくかな。と、多少の不安はありましたが、とっても充実した時間となり、わたし自身も学ぶこと、感じることがあり参加していただいた皆さんには心から感謝してます※サットサンガの様子それぞれの日々、思い悩むことに共感したり、思考の違いに驚いたり。どんな

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です１２月２６日（日）『瞑想のためのヨーガ＆サットサンガ』には、たくさんの方にご参加いただき、思いがけず満員御礼というご褒美をいただきました瞑想イベントは、いつもいつも緊張します事前準備も抜かりないように何回も確認したり、イメトレしたり・・・今回はわたしが今、少しずつ学んでいることを皆さんに届けたくて難しい言葉も取り入れながら瞑想とヨーガを実践しました。全て届いたかどうかはわからな

香川県高松市にあるヨガスタジオKULAYOGA-flowarts-です年末ですね・・・２０２１年はわたしにとって多くの《気づきの年》でした何よりクラヨガにヨーガに来てくださる皆さんに支えられた１年でしたそしてまた、新しい２０２２年も楽しい年だろうな・・・とワクワクもさせてもらいましたそんな２０２２年の、一発目のイベントは『新春ヨーガ』お正月で訛った身体にムチ打って、しっかり動いてすっきりリセットさせましょう。ヨギックアーツを取り入