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火曜日担当の小雪です!先日、朝倉市にあるキリンビール工場のコスモス園に行ってきました!!今年は2回行きました(^^)コスモス好きなので嬉しい!!旦那の実家の犬ウリを連れて(^ω^)この日は青空で気持ちが良かったなぁ〜やっぱり自然で季節を感じるっていいですね!さて、今日は早朝からキレカワロケ!雲仙に行っております!!皆さまもステキな一日を★女子部小雪
みなさんこんにちは!西村怜奈です😊自分の身体!みなさん、しっかりケアしてますか?👏わたしは最近あれっ!顔くすんでない?あれっ!なんか肌カサカサしてない??思えば、最近というかここ半年ほど...自分へのケアが疎かになっていたなと...以前は、お風呂上がりは1時間ほどケアに費やしていたのに!!!!このままじゃだめだーー!!😭😭とゆうことで最近、ケアに時間をかけるようにしました!!それも保湿!!保湿って大事ですよね!ニベアの青缶おすすめです。あとは、こちらのサロンにお
こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です(¨̮)先日、お仕事で鹿児島へ行ってきました!7年ぶりくらいの鹿児島♡鹿児島と言えば、、、、、黒豚!!!ということで、ちゃっかり黒豚食べてきました♡黒豚と、桜島鳥の、チキン南蛮の定食。とっても美味しかったです(¨̮)鹿児島中央駅の近くにあるアミュプラザの、5階の定食屋さんです☺️学生でも行きやすい価格の定食屋さんでした!とろろに卵もついて、ボリューム満点⭐オススメです✨同じ事務所の子と撮影、楽しかったです🥺そして、今から大
こんにちは〜🤗土曜日担当の中島綾菜です!!先日、しほこさんと博多駅にNEWオープンしたお店へ行ってきました👯♀️テイクアウトできるスイーツショップということで志帆子さんも私もテンション高め👀💗笑しかも4店舗!!博多駅内にあるということでお土産にも良し◎自分へのご褒美にも良し◎美味しくて可愛いスイーツが大集合でした💛是非、放送を観て行ってみてください🌼11月9日放送予定です👀今日も『キレ☆カワ女子部』をご覧下さった皆さんありがとうございました💛来週もみて下さい〜!!
こんにちは☀️みずほです!先日、熊本に帰った時たまたま弟とオフのタイミングが被ったので買い物とご飯に行ってきました😊買い物を済ませた後は弟のリクエストで焼肉ディナー🥩食べ盛りくんは本当によく食べます😂私たちが行ったお店は熊本の上乃裏というオシャレなお店が多い場所にある『肉たらし』というお店です!私は前にも来たことがあってここのお店がとても好きだったので弟をいつか連れて行きたい!と思っていて、やっと連れて行けてよかった💕熊本に行く機会があったら皆さんにもぜひ行ってみて
今週も、みなさまお疲れ様でございます⭐️木曜担当、井上しほこです(^^)今週放送の、最新!住宅事情…での1枚。笑とっても素敵なモデルハウスに、お邪魔してきたよ🏠外観から、期待高まってたけど玄関開けた瞬間にふたりして、ため息でした。笑素敵すぎて!お洒落空間!!✨無駄なものがなくて、細かいところまで住みやすい&使いやすく作られていて‼️こんなとこ、将来住みたい〜そして、今回はこんな映え写真をたくさん撮影したよ🥺🤘映え写真で、ハワイに行けるんだよ!!!←詳しい情報は、放送を
火曜日担当の小雪です!朝晩冷えますねー!皆さん風邪など引かないよう気をつけてくださいね。先日、キレカワロケであべちゃんと、めちゃくちゃ可愛くてお洒落なお店へ!お花やさんでもあり、カフェ&バー!もちろんお花も買えるし、ワークショップもあっています💐カウンターでコーヒーやお酒なども楽しめます♪珍しいお花もあって、見ているだけでも癒されます!可愛いスイーツや美味しいお酒、お店の詳細など是非番組をチェックしてくださいね☆今週土曜の『キレ☆カワ女子部』もお楽しみに!女子部小雪
こんにちは🌞安陪恭加です!先日、おばあちゃんとお母さんと、芦屋の砂像展へ行ってきました☺️今回の砂像展のテーマは、「絶滅危惧種の生き物」ということで、いろんな国の絶滅危惧種の砂像がたくさん展示されてました☺️本当に砂と思えない!!ライトアップが綺麗で幻想的でした😳そして、一つ一つの彫刻がとっても細かくてリアルです!!迫力満点💯✨絶滅危惧種達は、人間による環境破壊によって居場所が少なくなり、居場所を取り合う絶滅危惧種同士の争いでまた少なくなってしまうようです。ただ砂像綺麗!すごい!
みなさんこんにちはー🙆♀️西村怜奈です!前回のキレカワ、みていただけましたか??フジパンの工場にいって、そのパンを使った、おすすめレシピを紹介しました😌🌷パン工場へは初めて行きましたがすんごくいい香りが漂ってるんです!!!たまらんとですよ。工場長の方はもう慣れちゃったからなんの匂いもしなーいってゆってたなあ(笑)じゃーん!秋の行楽シーズンピクニックにぴったりですよん🥚そして来週は志帆子さんと素敵なおうちを紹介♡おうちに関係するフォトコンテストも開催されていて優勝
こんにちは〜🤗土曜日担当の中島綾菜です!!先日キレカワの兄妹番組、『チラチラパンチ』(テレQ毎週土曜日24時55分〜O.A)のロケで東郷美容形成外科へ行ってきました🎥年々フェイスラインのたるみが気になっていて、顔痩せも中々難しく、リスの様なほっぺ、、、🐿そんな私には有り難すぎるリフトアップの施術を受けました🥺この機械ををほっぺ全体と顎下に当てていくんですが、沢山の小さい針で刺されているかの様な痛みで途中ギブアップしそうになるんですが、笑半分終わって鏡をみてびっくり😳よし
こんにちはみずほです✨10月10日は両親の結婚25周年記念日💍ということで、姉弟とお祝いしました🥂サプライズケーキ喜んでくれてよかったです🎂愛犬のじじもマスカットだけあげました🐩🍇両親が結婚してなかったら私たちは生まれてなかったし姉弟として出会えてなかったんだなあと思うと毎年感謝の気持ちが溢れかえります(笑)私の歳より長い時間一緒にいるんだなあ。いろんな苦労があったと思いますがそんな一面を一切見せず私たちのことをいつも応援してくれる両親に頭が上がりません🙇♀️少しで
今週もお疲れ様です、木曜担当井上しほこです🍻✨もうすぐハローウィーン🎃と言っても、仮装パーティみたいなことはしたことないけど…サーティワンアイス🍨で気分だけでも…ハローウィーンバージョン♪ひっさびさに食べました…美味しかった〜❗️ハローウィン限定らしいけど、肝心なアイス撮るの忘れてました…こういう◯◯限定って見ると、つい買っちゃうね🎃さて、今日はれなちゃんとロケです☆いってきまーす(^^)笑今週の『キレ☆カワ女子部』は…10月26日11時〜『ウチ充☆女子部』『女子力
こんにちは火曜日担当の小雪です!朝晩、冷んやりしてきましたねぇ。こんな時は、体調崩しやすいので皆さまお気をつけくださいませ。さて、私は田舎や自然がすきなのですが家の中でも癒しを求めて?!よくお花を飾ります。今はガーベラ。忙しくて買いに行けない時以外は大体飾っています。なにげなく、お花が目に入ることが私にとっては癒しなのです!先日のお花はこちら。心に余裕を持つためにも!?自分がすきなこと、癒しを大切に過ごしたいです。さて、今日も朝からキレカワロケ!元気に頑張りまし
みなさんこんにちは😊西村怜奈です!🍂10月も後半、冬に向けて着々と寒くなってますねえわたしは少し風邪気味です🤧みなさん、体調は大丈夫ですか??あったかくして手洗いうがいは忘れずに!😂先日、美容室に行きまして、髪の毛の色も秋冬カラーにしてまいりました!じゃーん!いかがでしょうか?透明感のあるアッシュカラー♡ブリーチなしですよ!くるくる巻きバージョンも!髪の毛、メイクも季節に合わせるとお洒落の幅も広がって楽しいですよね💕洋服も秋冬が大好き!もこもこって可愛くない
こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です✨先日、作品撮りをしてきました☺️いつもとは違う雰囲気で撮ってもらいました☺️実はこの目の上の金色、スパンコールなんです😳いつもとは違うメイクに雰囲気に、年齢以上の貫禄との声を頂きました。笑データが届くのが楽しみです🙂そして今日は、私の大好物をご紹介しまーす🙂ブロッコリーの天ぷらです😳みなさん、食べたことありますか??天ぷらのお店に行ってもなかなか無くて、メジャーではないですが、ブロッコリーは天ぷらにするととっても美味しいんです🥺私はマ
こんにちは〜🤗土曜日担当の中島綾菜です!!先日のロケは、れなちゃんとまさかの…またまた女子力アップクッキング🍳笑今回はこんな格好をして、笑フジパンの工場見学へ!!フジパンの、パンの美味しいさが沢山隠されていました🍞今回は、本仕込とネオバターロールを使った簡単アレンジレシピが登場です!!もちろん、そのまま食べても美味しいんですが、アレンジすると全然違う味わいになって幅が広がるんです🥺是非放送を観て、作ってみてください💛10月26日放送予定です!!今日も『キレ☆カワ女子
みなさんこんにちは☀️先日、久しぶりにれなとサロンの撮影をしました!れなと撮影なんて、いつぶりだろうか💭みんなでわいわいしながら撮影楽しかったです♥️そういえば最近、ばっさり髪を切りました✂️イメチェンいかがでしょうか??女子部井手口瑞歩
今週もお疲れ様です、木曜日担当井上しほこです🦊一気に空気がひんやりして、あっという間に秋!!いや〜ラグビー日本代表🏉盛り上がりましたねぇこの時ばかりは、夏のように熱く燃えてました🔥うちの家族は、試合録画して3回は観たとか言ってましたw福岡の街も、パブリックビューイングでめちゃくちゃ盛り上がってましたよね🥳🥳我が家の祖父は、昔ラグビーをしていてラグビー大好きじいちゃん。私が大学生の頃は、大学ラグビー選手権を二人で東京まで観戦に行ったりしてました😆懐かしい、良い思い出。我が家
火曜日担当の小雪です!先日、濃い3人組で( ̄∀ ̄)キレカワロケに行ってきました!!ドドン!ハンズマンにて!佳代さん、玲香さん、私の3人組!3人とも、しゃべるしゃべる!!!笑笑めちゃくちゃ楽しかったです!ロケ車で待機してるときも、ノンストップ女子会!!!笑主婦3人の会話は止まりません(*'▽'*)ハンズマンで可愛い猫ちゃんに会いました!癒される〜!!ハンズマンは本当に、無い物がない!のではないかと思うくらいの凄い品揃え。ロケの帰り、いつも、買い物してしまいます!笑今回も
みなさんこんにちは😊🙏西村怜奈です!前回のキレカワみていただけましたか?💕なんと私の地元熊本でのロケでしたー!!!!かわいいミッキーの新幹線でレッツゴー!しかも今の時期は車内がハロウィン限定の装飾もされていてめちゃめちゃ可愛かったよーーー!!!そして、熊本に上陸!私がオススメするカフェに行ったり街中ブラブラしたりきょうかちゃんも楽しんでくれたみたいで地元の私はすごく嬉しかったなあ〜〜!熊本の魅力をたくさん伝えられたかなとおもいます💓そして次回はあやなさんと美味し
こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です!最近私は、キーマカレーにハマってます(¨̮)もちろん、自分で作ったキーマカレーです♡卵、割った時につぶれちゃいました笑普通のキーマカレーも美味しいのですが、私が最近ハマってるのは、トマト缶を使った、トマトのキーマカレー✨トマトは、脂肪を燃焼する効果がありますよね🔥それだけではく、トマトにはシワやシミを防ぐ効果、快眠効果、便秘解消、などなど、女性に嬉しい効果がたくさん詰まってます(¨̮)しいたけ、玉ねぎ、人参、ひき肉炒めて、そこにトマ
こんにちは〜🤗土曜日担当の中島綾菜です!!先日、れなちゃんと女子力アップクッキングのロケでした!!今回は、くばらの''最後までまるで搾りたて香るゆず塩鍋''を使って美味しい鍋を頂きました〜🍲これからの季節、簡単に作れて、栄養もとれて、温まる鍋料理は最高ですよね🥺💛「あ〜秋がやってきたな〜🍁」と感じました◎この''最後までまるで搾りたて香るゆず塩鍋''が本当に美味しすぎるんです〜!!!🤤ぐっと女子力がアップする美味しいひと手間もご紹介しているのでぜひ放送をご覧くだ
みなさんこんにちは🌞金曜担当のみずほです!先日、仕事がお休みの日に友達とランチしてきました😋今回行ったのは、今泉にある『Manly』です!私が食べたのは、チキンの香草パン粉焼き🍗昔、イタリアンレストランでバイトしていた時、まかないで大好きだったメニューがあったので、つい頼んじゃいました🤣❤️デザートに食べたパンケーキ🥞期間限定のほうじ茶でした😘一緒に行ってた友達も私も、ほうじ茶が大好きだったので2人ではんぶんこ😌大好きな友達と美味しいもの食べてお喋りして充実したオフに
今週もお疲れ様です、木曜担当井上しほこです🍺((やっぱりビール最高🍺))先日、弾丸で東京へ(^^)目的は舞台観劇😆(と大相撲のパーティー。笑)明治座で、めんたいぴりり!博多座でも観たけど。。。やっぱり良い〜〜〜!!泣いて笑って、感情が大忙しでした🥺👏🏽映像出演の大吉先生と華丸さんの掛け合いが絶妙で面白すぎました😂キャストさん達も、博多ならではの役者さんが沢山で小松政夫さんのシーンは、拍手喝采👏✨客席の会話も、博多弁の人がちらほら!!!一人で興奮してましたw素敵なお土産ま
火曜日担当の小雪です!先日、妹に盛れるアプリで写真を撮ってもらいました!( ̄∀ ̄)なかなかアプリに疎い私ですが、ハマりそうです!それくらい、劇的!です。笑すっぴんの私が、こうなりました。はい、盛れてます。自分で言います。めちゃくちゃ盛れてます!笑( ̄∀ ̄)Ulikeというアプリみたいです。こりゃー、アプリで撮りたくなるな。。今更ですが、ハマりそうです。笑妹よ、ありがとう。さて!今日は朝から瑞歩ちゃんとロケで小倉へ向かってまーす!今日も一日頑張りましょう☆女子部小雪
こんにちは!れなです😳💓前回の『キレ☆カワ女子部』みていただけましたか??初のマラソン参加!ヤフオクドームリレーマラソン2019!!!いやーーかなり楽しかったです🤣マラソンとかってすごくいいなーて思ってたけどなんかきっかけがなきゃ参加!!!っていうところまでなかなかいけておらず、今回、番組がきっかけを作ってくださってすごくありがたかったです(T_T)志帆子さん、きょうかちゃん、みずほ、私の4人でハーフマラソンコースを走りました!もちろん、きついんだけど!なんでしょう!
こんにちは🌞日曜日担当の、安陪恭加です(¨̮)先日、れなちゃんと熊本へ行ってきました🙂乗った新幹線が、あのかわいいキャラクターの新幹線だったんです!新幹線自体のデザインはもちろん、車内にも色々な所にそのキャラクターがたくさんいるんです🥺しかも、今月はハロウィン仕様!!!パンプキンやキャンディー、隠れ〇〇〇〇も、、、🥺熊本までの時間、ずっと車内を冒険してました笑車内販売には、ここでしか買えない、車内限定品も、、、🤦♀️女子は゛限定゛に弱いんですよね。笑〈かわいい)がいっぱ
こんにちは〜🤗土曜日担当の中島綾菜です!!もともとインドアな私なのですが、最近旅行に行きたい欲が出てきたんです!!(これ私にとっては驚きの出来事!!笑)お仕事で行かせてもらうことも多いのでそもそもインドアな私はもっとインドアに。笑いつも休みの日は一日中お家でゆーーーーっくりしているんですが、人生1回きりだし、仕事でも行く所は限られてるし、もっと色んな場所で色んなものに触れたいと思うようになりました😊あと非日常を味わいたい!!これ1番大きいかも←仕事を頑張る為にも色ん
みなさんこんにちは☀️金曜日担当のみずほです😊最近、暇なときにカメラロールの過去の写真をよく見返してたら5月ごろに行った韓国旅行の写真が出てきてまた韓国行きたくなりました😂ずっと着てみたかった念願のチマチョゴリ👗親友2人と初めての旅行で楽しかったなあ💭みんなが韓国旅行に行ったら写メ撮ってるところだ!て興奮して撮った写真(笑)なんとなく入ったお店で出てきたご飯がとてつもなく辛くてひーひー言ったり🤣コスメ大量買いしたり夜は女子トークで語り合ったりすごく楽しかったなあ
こんにちは、木曜担当井上しほこです😆10月に入ってもまだまだ蒸し暑さ、残ってますねぇ天気は良いけど、今日は風が強い!!台風の影響もあるのかな…🌬さて、ついにヤフオクドームリレーマラソン2019の放送は今週です🏃♂️笑走る前の元気な姿がこちら💁♀️走るみずほちゃん💁♀️分かるかな?めちゃくちゃ元気に可愛い笑顔で最後まで走ってたよ笑そして、今年も様々な特別企画があって…一番気になったのは…マラソン終了後、ドームで2次会!打ち上げプラン!笑仲間と走って、そのままお疲れ様