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南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダの勉強で来ていますようやく10日が過ぎた。5:40起床またしても背中と腰がバリバリ。シャワーを浴びる。7:00飲み薬女の子が作ってくれる。7:30~9:20ヨガ先生は毎日15分以上遅れて来る。同じ先生のヨガの座学を受講しているアルゼンチンのカラ曰く、夜は一時間遅れて来ることもあるそう(笑)でも先生はとても良い感じなので、それでもいいとこのところヨガが筋トレ(筋肉が無さすぎて…)みたいになっていて、とてもしんどい。9:2
南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダを学びに来ています大人の遠足、午後の部お寺を後にし、人が作った森を見学(というか山歩き)一人で森を作ったそう↓いろんなメディアに取り上げられたと言っていた。何もなかったところにこんな森を作るだなんてしかも、ものすごい広さ!!この後また少し移動し、今度は採りたてのココナッツジュースをいただく↓飲み終わったらまた殻を割ってもらって、中身を食べる↓みんなこれが好きらしく、おかわり連発。そうこうしているうちに、雷が鳴って、雨が雨が落ち着
南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダを学ぶためきています現在21:00夕方から本格的に頭痛が酷くなり、こめかみがズキズキ脈打つように痛む。ちょっと我慢出来ない痛み。ましてや寝てはいけないので、さらに辛い。ドクターシャーメリーに報告。ドクターイルファンが問診に来る。薬を持ってくるから、と言われ待っていると、スタッフの女の子が薬を持ってきてくれた。と思ったら、ペーストを額に塗ってくれた。この薬草のペースト、匂いが強くて頭痛時にはますますキツイ。感触はちょっとひん
南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダを学ぶためきています14:30~16:30実技今日はエラキリ八種類の薬草を油とレモンと岩塩とココナッツの絞りカスと薬草パウダーで炒めて、四つの布に包んで準備。そのハーブボールをまた油を引いた鍋に入れて熱々に温め、それを使ってマッサージ。栄養たっぷりのハーブボール↓サウナの中でトリートメントしていような暑さ、汗だくに摘んできたばかりのハーブを炒める様子はまさにお料理!!美味しそう!!なかなか根気のいる作業だった実技の授業は本当に
南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダを学ぶためきていますようやく五日目。昨日の夜はコメツキムシ?の音と今朝のことが心配で全然眠れず。虫が大嫌いだけど、自分で捕るしかない。コメツキムシを二回捕る。ここ二日で虫が増えてる気がする…。蚊にも刺されてないし、余裕かも!と思ったらそんなことは全くなさそう6:00起床7:45支度は?とドクターが見にくる。時間前倒しってこともあるのか…と思ったらそんなことはなく、また呼びに来ると。8:00バンに乗って街へ出発。この前より
南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダを学ぶためきています昨晩22:00体調管理の意味も含め、21:00就寝を目指している。部屋を真っ暗にし、一旦眠りについたものの、やはり時間が早すぎるのか暑すぎるのか(今日は微風で涼しい、やっとよく眠れそうと思ったのは間違いだった)はたまた外のコーランが絶好調のせいなのか…うつらうつらしていたところ…またしてもドクターがやってきたいつも来てくれるドクターは、私の英語の理解力に嫌気が差している様子いつも授業をしてくれるドクターも一
南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダを学ぶためきています四日目5:20起床今日は特に蒸し暑い気がする外はまだ真っ暗だけど、昨日の復習を7:30~9:00ヨガクラス先生はやっぱり7:45にならないと来ない。昨日夕方来なかったチャイが運ばれてくる。昨日の夕飯時に「今日はチャイボーイ来なかったね、忘れたのかね??」と話題になっていた(笑)アルゼンチンから来ているカラはシュガーレスを頼んだらしい。私は甘いのが好きなので、そのまま。ヨガクラス後のお楽しみにカラの8
南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダを学ぶためきています三日目の朝、良い天気!景色を眺めながら朝ごはん安定のカレー!!10:30~12:30座学今日はパンチャマハブータ(5大元素)トリドーシャ(3つの性質?体質)サプタ・ダートゥ(7つの基本組織)などなど…。1つのドーシャの人は99%いないそう!12:30昼食14:30~16:30実技今日もフェイシャル、前後トータルのトリートメントフェイシャルだけで1時間近くかかる。最後のほうにトリカトゥパウダー
南インドのケララ州、カヌールにアーユルヴェーダを学ぶためきています昨日はやることもなく20時過ぎに寝てしまっため、5:30には起床7:30~ヨガのベーシッククラスを受講(先生が来たのは45分頃だった…笑)基本的なポーズというか、準備体操みたいなものが多かったけど、みっちり9:00すぎまで。やはり汗だくに…💦外は雨、少し涼しくて、風が気持ち良かった✨ヨガクラス後、朝食のカレー(豆かな)昨日の疲れからかいつもより食欲は少なめ10:30~12:30座学もちろん英語での授業な
ナマステ🙏ARISAです✨ようやくサロンが軌道に乗ってきたところでインドへやって来ました(逆に。。笑)お陰様でたくさんのお客様に来ていただき、私の今出来る範囲で全力でトリートメント行っています✨来た時はうつむき気味で全く覇気の無かった方が大笑いして帰られるくらい元気になったり、疲労困憊で来られた方が『お天気も良いしお花見して帰ろうかしら』というくらい身体が軽くなって行かれたりと。え!そんなに?!って私も正直びっくりしています。笑恐るべしアーユルヴェーダ✨そして、そのお客様にご相談
インドの電車でカヌールからマンガロールに移動。ヤシの木がいっぱいの景色を見ながらのんびり移動しました。このインドの電車はsleeperclassという2段ベッドの寝台電車20分おきぐらいに身体の不自由な方が小銭を集めに来たりチャイなどを売る人が通ったり賑やかです。南インドの田舎は観光客が少ないようでインド人にかなり見つめられます。割と治安がよく皆親切です。深夜にムンバイ発の飛行機に乗り明日ついに日本に帰国します。
南インドに行きたい、ケララというところに行きたい、本場のアーユルヴェーダを体験したい、パンチャカルマを受けたい、心と身体をリセットしたい…!!アーユルヴェーダの勉強を始めてからいつかは…と思っていたこと。いろんなタイミングが重なり、何より夫が本場を体験したほうがいい!と後押ししてくれ、4月から1ヶ月間、南インドのケララ州、カヌールにある、PVAAyurvedahospitalへ行くことした。ちなみに、この施設を知ったのは、学んでいたアーユルヴェーダスクールのクラスメイト
この日は屋久島でシヴァナンダヨーガを教えてくれ私にアーシュラムとTTCを紹介してくれアーユルヴェーダのマスターでもある先生がちょうどカヌールのアユールベータホスピタルで働いていて、アーシュラムにいたフランス人のアナがここを訪れるいうので幸運なことに、私も一緒に連れて行ってもらいました。アナはインド8回目のインド通でフランスのシヴァーナンダヨーガセンターでヨーガを教えている先生とのこと。初めてのインドにドキドキしている私を終始気遣い、ずっとわかりやすい英語でゆっくり話してく
3日目の今日は列車でコーチンから、リゾートのあるパヤヌールまで移動。インドの列車なんて10年以上ぶりくらい?なんだかワクワクするし懐かしい。インド初めての人がいるし、各自大きなスーツケースを持っているので、AC席を予約。5人のうち3人がウエイトリストだったので早めに駅へ。無事に取れてたので朝ごはんのイドゥリ&ワダを食べて列車を待つ。ACコンパートメント。冷房効き過ぎで寒い。しばらくこの寒い中に居たけど、グループの1人の人が、「あっち面白いよ!みんなで行こうよ!」と呼びに来た。
今さらですが......滞在先についてご紹介します暮らしていたのは、こんな外観の建物ですホテルではなく、共用キッチン付きのこじんまりとしたロッジ。ここでクラスメイトでもある合計7名の多国籍女子と、波瀾万丈(?)の共同生活を送りました。海が目の前、贅沢なオーシャンビューですよー♪少数の地元カップルや家族連れが訪れる程度で、プライベート感があります。(ただし、雨季は波が大荒れ、水も濁っています。)ロッジの庭は、ココナッツの木がにょきにょき。ハンモックでゆ
私が留学生活を送るここカヌール県では、スパイス、薬局、本屋さんなど、様々な形でアーユルヴェーダに触れることができます♪識字率が高いケーララ州だからでしょうか、町に本屋が点在しています。現地語の書籍しか置いていないお店もあれば、英語版がある店もあります。とある本屋さんの様子。アーユルヴェーダ、ヨガ、古典など。私が本を購入したのはこちら。講義を担当して下さっているアーユルヴェーダ医もお勧めのお店です。悩んだ末に8冊買いました。合計2,500円くらい。アーユルヴェ
学校が始まる前に、町に慣れておこうと、周辺を探索することにしました。滞在中のロッジ周辺だけを歩き回るつもりが、気づけば最寄りのバス停に辿り着き、待ち人たちと話している内に、カヌール駅行きのバスが到着。思いつきで乗ってみることにしました。町の中心地(カヌール駅周辺)まではバスで約15分、運賃はRp7(約11円)。中型バスよりは大きいカラフルなデコバス、中にはヒンドゥーの神が祀られ、いかにもインドな音楽が流れます♪カヌールの道路事情は、追い抜きあり、クラクションあり、ノーヘ
乗継地スリランカの空港で出会ったインド人おじさんと目的地が同じということで、約7時間の電車の旅を共にし(前回ブログ)、カヌール駅に着いたのは23時頃。見知らぬ土地に、見知らぬおっさんと降り立つことは少し不安ではありましたが、しっかりオートリキシャを手配してくれ、彼の家族のご自宅に向かいました。バス・トイレ付の個室を与えて頂き、その日は遅かったのでぐっすり。翌日、改めてご家族に挨拶しました。いきなりの外国人訪問にも関わらず、温かく迎えてくれて本当に感謝です。サリー姿が美し
一人旅はおもしろい。なぜなら、予期せぬことが勝手に起こるから。スリランカ弾丸ツアーを終え、目指すはコーチン(インド・ケーララ州)!それは、スリランカの空港で荷物検査の列に並んでいたときのこと。オンラインチェックインで事前にチケットを持っていた私に、「そのチケットはどこで手に入れたんだい?」と一人のおじさんが話しかけてきた。そこから話は膨らみ、何と彼はケーララのカヌール県出身であり、アメリカから里帰りのためにカヌールに向かうのだと言う。カヌールは、私がまさにこれから訪れ
今週末からインド・ケーララ州を訪れます。人生3回目のインドですが、南インドは初めてです。1ヶ月学校に通い、現地のドクターから直接アーユルヴェーダを学びます。日本でスリランカ人のアーユルヴェーダ医のもと、日本語でご指導頂き、セラピストの資格を取得しましたが、学ぶほどに奥深いアーユルヴェーダ。その発祥の地であるインドで、人々の生活にどう根付いているのか、実際に見聞きし、肌で感じたいという気持ちが高まります。もちろん、勉強だけでなく、自分自身も本場のトリートメントを体験してみ
【出展者情報:043】ANANDTEXTILES協会名:所在地:CANNANORE(カヌール)取り扱いアイテム:食卓用リンネル・台所用リンネル・クッション・カーテンホームファッションにほんブログ村