カショオ

昨日吐きたくなくてちょっとずつお菓子食べたんだけど今日測ったら＋２㎏増えてたやっぱり吐かないと太るな～そうなるとリバが手放せないよね。今日の昼間焼きそば卵のっけてオム焼きそばチーズ春巻き手巻き寿司プリン昼間はカショオしたら朝より－１㎏やっぱリバしないとダメだ😜

仕事終わり！ちらし寿司！それから、菓子パンやらお菓子やら和菓子も！なにせひな祭り🎎ですからね笑🦸✨

一部。画像拝借。＊こってりラー油ガーリック(ペヤング)味なし。鶏ガラ＆ラー油＆チューブにんにく＆マヨを足した。カップ焼きそばってかやくが下に溜まるのがヤダ。画像拝借。＊もちもちどら焼(ますや食品)生地が粉っぽかったのが残念。画像拝借。＊旨辛味噌タンメン(マルちゃん正麺)味噌感はなかったよぉな…？とゆぅか…舌が痛過ぎてマトモに食べられない…。

ペヤング！！たまごとパック飯むさぼるように食べていたため写真がこれだけ食パン、お米3合食べておりました！なめ茸最高！！おかずのお供でも群を抜きます！

筋トレしたらうつが良くなるって言うけどまずその段階に行くのが大変じゃないの？よし筋トレしようなんて気になりません。ヨガで摂食障害治るって言ってる人もいるみたいだね。こういう人って自分の経験談なのかなこういうの見るとイラッとしてしまう。当事者ですらどうすれば治るのか何が原因でこうなってしまったのかわからなかったりするのに、なったこともない人がなんでそんなことわかるの？

あーーーーーまた過食費増えた。収入減ったのに。服欲しい。コスメ欲しい。可愛くなりたい。過食にお金使ってる場合じゃない。もう辞めて、頑張って。食べて吐いてしてる余裕なんてないはずだよ年金も払いに行かないと11月分から払ってない気がする過食やめたい過食やめたい過食やめたい。

4日過食↓↓↓5日は重い腰を上げて9時からやっと歯医者予約したから急ピッチで詰め込み作業して早めに終了ルーティーンいそげーウインナーにヒビが入る瞬間が好き。。割れたウインナーって何でこんなに魅惑的なのだろうか……ヒビが入った瞬間の油で何度ヤケドしたことか←←洗い物なるべく減らす為、蓋はしないスタイルその他チャーハン海苔巻き×3納豆大根スープ早めに終える為にポテトフライも麻婆豆腐もシチューも無し左の奥の上と下の歯の痛みを取り去るために5年以上ぶりの歯医者(家から徒歩5分以内)

仕事終わり、軽く買い出しに。パインジュース🍍焼き鳥丼三角スイートパイチェリオアイスバーソーセージエブリパイアイスクリン温玉とろとろ～😂🤭三角スイートパイ焼いたら表面のシュガーがカリカリに🤭✨🤩家にあったレーズンパン🍞卵かけご飯With生クリームちっちゃいシナモンロール！アイスクリンに生クリームをかけると表面の生クリームが固まって美味しすぎる！レモンクリームパスタ🍝🍋安定の美味しさ！！

3日ヨシケイ↓↓↓ボロボロ本日のヨシケイ↓↓↓歯が痛すぎてやばい……それでもルーティーンをやめれないのはやばいな……2日過食↓↓↓千鳥足で行ったファミマで買ったたこ焼きレンチンしたらぺしゃんこになった……わさび味お酒進むつその他いつもの3日過食↓↓↓やっぱりいつもの麻婆豆腐の素がいいその他ウインナーハンバーグチーズケーキ雪見だいふくみたいなやつお菓子大量新しい充電器↓↓↓高いやつと安いやつ高いやつは部屋用で安いやつはルーティーン中に台所で使う用バファリン

こんにちは🙂気持ち悪くてご飯もわけながらこまめに食べる生活してるわけですが日に日に悪化してる😓のに、頭の中は食べ物でいっぱい。悪阻が終わったら大丈夫か心配…😂もうすぐ夫の誕生日だからケーキ食べるのずっと我慢して楽しみにしてます。めちゃくちゃケーキ食べたいし私、ロールケーキは苦手なんですが無性にロールケーキ食べたい…🤣あー生クリームがぶがぶ食べたいー。絶対胸焼けするー。想像しただけで美味しそうだけどそれ以上に気持ち悪さが増すー。笑カツ丼も食べたいなぁとかなんか色々食べた

1日ヨシケイ↓↓↓本日のヨシケイ↓↓↓2月ラスト過食↓↓↓好きな物だけ入れておでん風にこんにゃく神何度やってもIHの揚げ物温度に振り回される……牛蒡と魚の土佐煮美味しかったさすがにこの麻婆の味に飽きてきた…ひき肉入りでコスパいい気がするだけで選んでるメーカーだけど……その他いつものタブレットとイヤホン用の充電器破損して充電出来ない……。。と思ってたけど起きてからペンチで修復試みたら何とかいけたそれでも抑えてないと充電出来なかったから髪の毛結ぶゴムで固定私天才かもと思った

イライラする。モヤモヤする。ムカつくムカつくムカつく。叫びたい。物を投げつけたい。穏やかにいれた気持ちもほんの少しほんの少しの事でスグに乱れる。そして超絶に鬱になって無言になり一言も何の言葉も発さなくなりスグにカショオが頭を過る。そんな自分がホンッッットにイヤになる。それとは逆で意味もなくテンションが高めで良く喋ったり。感情の？気持ちの？差が激し過ぎる。これは躁鬱と言われるものなのだろぉか？精神が乱れてどぉしよぉもなくなった時一体どぉしたらいぃの。イライラソワ

鬱鬱鬱。ムカつくムカつくムカつく。イライライライライライラ。もぉこんな自分がイヤだわ…。

お寿司食べたくて、でも近くの大きなスーパーは閉店してるからまいばすのだけど寿司ＧＥＴ🍣よく作るモヤシサラダイカ天(お菓子の)にハマり気味チキチキボーン久しぶりに食べたやっぱ旨い〆のスープ(パスタ入ってるけど)リバ前にスープ飲むとリバしやすくなる(気がするだけw)

わたしはすぐ物を失くしたり支払いとかの期限を忘れる。最近特に。ここに置いとけば忘れないって思ってそこに置くのにしっかり忘れる犬の保険証とかカード類、いろんなところにバラバラにしまうからどこにやったかわからなくなる水道代もカード料金も引き落とし日すぎて思い出すめんどくさいから後でいいやって行かなくて過ぎてから思い出すちゃんとしなきゃ、しっかりしなきゃって思うのになんでできないんだろう

一部。画像拝借。＊辛口にんにく豚骨醤油(日清)………。まずっ…。買ってからワカったがまた…日清か…。画像拝借。＊麺屋武蔵大蒜背脂味噌ら～麺(エースコック)味はまだまぁまぁでしたがやっぱり麺がなぁ。。。ニンニクが大好きなのでチューブにんにくを大量に追加。画像拝借。＊苺ミルフィーユ(ドンレミー)１番下はカスタードムースらしくプリンみたいなのがあんまり好きではないのだが一口食べてみてやっぱり苦手と一口のみ。まぁ１番下以外を目当てで買ったのだが。少しのスポンジも

こんばんはもう2月終わるんですね…早かったなあ…過食嘔吐は12回でした。吐こうと思ったのに吐けなくなった日からは1度も吐いてません🤣ていうか徐々に悪阻きつくなってきてるのか吐く元気ありません😓でも食べ悪阻なことに変わりはないようで…食べすぎで、やばいです😇次の検診までに1キロ戻したいんですが無理かなーどうかなーー。ひたすらガム、バナナ、リンゴ、等々誤魔化してきたんですが毎日食べられるもの、食べたいものが違って困ってます…😭寒いのにアイス食べたかったりが一番きつい気

過食や過食嘔吐をはじめてから風邪をひきやすくなったと感じていませんか？風邪をひきやすくなったり、アレルギーの症状が出やすくなる原因のひとつに、免疫力の低下があります。過食嘔吐による栄養不足の状態だと免疫力は下がりやすくなりますが、過食のみの人も注意が必要であることを知っている人は少ないかも知れません。過食やかたよった食事、睡眠不足などを繰り返すことは腸の働きに負担をかけます。人間の体の中で最も大きな免疫器官は腸管にあるため、腸に負担がかかると免疫力が低下してしまう、というわけ

26日ヨシケイ↓↓↓健康鶏の鍋25日過食↓↓↓今川焼きバターに浸して食べたら美味しかったその他海苔巻き×3チャーハンカップラーメンアイス牛乳1リットルチョコポテチ26日過食↓↓↓その他チャーハン海苔巻き×327日過食↓↓↓誕生日だったけど私には関係ないのでいつも通りルーティーンチーズケーキは飲み物その他チャーハン海苔巻き×3アイスチョコ牛乳寝る前にコーラック3錠全くお腹痛くならないルーティーン中に痛くなったらやだなお煎餅食べたい…けど買い

２５日もママに夕ご飯を作りまして今回はビビンバ。今までは既製品のナムルの詰め合わせにちょっと手を付け加えてキンパやなんちゃって石焼ビビンバ的なのを作っていましたがやっぱり既製品だと何かイヤ。いつかナムルも全部自分で作ってビビンバやキンパを作ると決めていたんです。で２５日に実行したわけです。＊豆もやしナムル＊ホウレン草ナムル＊ニンジン＆大根ナマスを作りさすがにキムチは作っていないので(これもいつかは自分好みのを作りたいが。)キムチは買った物で牛肉もプルコギのタレに頼り

引っ越したい欲がおさまってから、節約しようって気持ちも薄れたでも今までは買い溜め(結局食べるけど)のつもりで買ってたけどそれをやめて、遅くて2日で食べ切れる量だけ買うことにした。毎日9千円とかだった食費が5~7千円に減ったからまあいいほうかな…回数は減ってない。だらだら2時間以上食べるようになっちゃって少し太った。久しぶりに体重測ったら40.9kgだった。今のわたしからしたら許容範囲だからパニックにはならなかった。ただ、ピルを飲んでてもうつはなくならない。生理前のPMDDも…飲

２０キロ台の人や３０キロ台前半の人でフルで働いてたり運動やら過活動な人っているでしょ。何でそんな事がデキるの？何でそんなに体力があるの？もぉそれは体力云々ではなく例えば太りたくないとかいくら低カロリーな許可食でも摂取したから消費しなきゃとゆぅ気持ちやただの気力とゆぅかからそんなに動けるの？今思うと２０キロ台の頃の優心にとっての過活動は毎日お風呂に行く事だったのかなと。お風呂も体力は使うけれどでも体を使う体力とは違うわけなのでだから凄いな…と。。。ただでさえ体中が痛

一部。画像拝借。＊かすたーどチョコロール(UchiCafé×八天堂)期待し過ぎたのかあんまり…。画像拝借。＊かじるバターアイス(赤城乳業)確かにほのかに？バター？何かオモシロイ味？赤城ってあんまりハズレがないイメージだがこれはあんまり好きくなかった。画像拝借。

一部。画像拝借。＊蒙古トマタン(日清)カップヌードルのチリトマト？に似てる。それの辛い版みたいな？まぁ同じ日清だしね。やっぱり麺が残念なんだよな。画像拝借。＊金曜日のにんにくラーメン(明星×モード学園)にんにくチップ入り。まぁまぁ？画像拝借。＊鬼マシ豚骨醤油ら～めん(明星)豚骨醤油の味は辛味で皆無。旨味も何もナシ。ただ辛いだけ。

コールスロー！スクランブルエッグ！そしてトースト！昨日のドライブのおみやげさくらコーラ！あんまり桜感は、ない笑ラピュタパン！！塀がゆるいマヨネーズだったため、失敗。。アップルパイWithあんずジャム！りんごなのかあんずなのか抹茶アイス！Withあんずジャム！ミート🍝冷凍食品です！コーラポテトソフトクリーム🍦アップルパイ！カショオはここまで！そのあとカフェでココアを。半分飲んで残しました😭😭おいしかったけど。。。

本日のヨシケイ↓↓↓春雨サラダ海鮮炒め春雨……(「・ω・)ドコ？アドレナリン出したくて久しぶりに映画気分になり昼間に視聴↓↓↓最初真剣にみてたけど後半はギャグこれだから邦画は好かん…でも人の家の冷蔵庫で勝手にバターを丸かじりしてる霊には恐怖で震えた。。お口直しならぬ視聴直しで続けてこれ↓↓↓まぁまぁ面白かった続けてこれ↓↓↓ミュージカル映画すきだけど、なんか単調で見てて飽きて来るなので途中で見るのやめた。。無料だったし24過食↓↓↓その他チャーハンオクラ海苔巻き

こんばんは。久しぶりの産科息子を妊娠した時は違う地域に住んでたので初めて行く産科でもあり、疲れました。でも空いてた。良かった。私の最終生理や、排卵日から計算すると5w5dぐらいかなと思っていて胎芽見えると思ったんですが胎嚢のみでした。エコー写真には4w2d。特に何も言われず2週間後に順調にいけば赤ちゃん見えると思いますよと言われて退散。病院行くの早かったか…息子の時も5w4dぐらいにいって胎芽見えてるエコー写真だったなあと思ったんだけど(アルバム引っ張り出した笑)色

今日はウェルシアとツルハドラッグの薬局二つに行きました。ウェルシアで強力粉っが半額で売っていたからパンでも焼こうかな？と思ったけど発行するの長いしめんどくさいからやめて焼きそばと食パンの八枚切りとマーガリンを買って、帰宅。家に着くまでの間昼間にもかかわらず自転車に乗りながら一個８８円の大きなツインシューをもぐ。家について食パンにマヨを塗って四枚トーストして焼きそばさん袋をフライパンで調理。具はなんも入れない。マヨだけ。

こんばんは！きいはです！昨日初投稿を終え、学校が終わってアプリを起動したら7人の方に閲覧頂きさらにいいねも頂きました！ありがとうございます唐突ですが今日あったいいことを報告させてください！学校が今テスト中でテストを終えて帰っていたら、帰りに寄ったアクセサリーのお店が閉店セールしていて商品全て90%offだったんです！幸せでいっぱい帰り道にも楽しみは転がっているものです笑笑長くなりましたが、本題です！私の過食嘔吐の現状自己紹介を見ていただければわかると思うのですが、約1年間過食嘔吐と戦っ

時々ママに夕ご飯を作るんですがちゃんとした味見がデキないのも１つの原因なんだろぉけれどいつも何か納得デキる出来にならずモヤモヤモヤモヤ。。。つい最近＊ナス＊しめじ＊ベーコン＊玉ねぎのニンニクたっぷりのトマトソースパスタを作ったのだがやっぱりイマイチでイライラモヤモヤ。。。何か１つでも工程を間違ったりちゃんとデキないと“やっぱりアタシは出来損ないだな…。”と。ママはオイシィって喜んで食べてくれるけれどでも…違う。違うの。アタシはもっととびきりの反応と笑顔が見