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7月はオープン記念価格1レッスン300円にて火曜日のレッスンは9:00~(45分)朝ヨガ/Miehttps://peatix.com/event/1535056/view寝ている間に固まった身体を、全身を使って動かして1日のやる気を高めます。10:00~(30分)肩こり解消ヨガ/Miehttps://peatix.com/event/1535073/view固まりやすい肩甲骨周りを集中的にほぐし血流をアップして、辛い肩こりを改善し
PRUNUS-プルヌス-totalbeautyanalysisはパーソナルカラー診断、顔タイプ診断、骨格診断など、美しくなるヒントがたくさんのトータルビューティサロンです。いつもご利用ありごとうございます。たくさんのご来店いただいたお客様、当サロンを知っていただいたお客様、本当にありがとうございます。6月27日にオープンしまして、1カ月間限定(7月27日まで)のオープン記念価格30%OFF中です!残り枠が少なくなってきております。7月24日(祝)がキャンセルで空きがでましたので、
地焼き鰻のお店。『鰻重上』4,180円→3,190円肝吸い、香の物付き。オープン記念価格7/21まで。それ以降は未定。特上が1.5尾、上が1尾ということで上でいいやと思ったのですが、開けてびっくり玉手箱。小間切れ。幅が合っていないから、端っこの盛り合わせですかね。薄いし。このお店では特上6,380円→4,180円以上を頼まないと満足はできないようです。生山椒があります。にょろ助にょろ助銀座(東銀座/うなぎ)■予算(夜):
7月はオープン記念価格1レッスン300円にて月曜日のレッスンは16:00~美エクササイズ(60分)TOMOMIhttps://peatix.com/event/1535120/view細くてながーい筋肉を意識して、美しいラインを作っていきます。柔軟性、強度はご自身で調整することができます。身体の硬い人も大丈夫。ストレッチから軽運動まで、贅沢な内容で、エクササイズしていきます。どなたさまも安心してご参加ください。18:30~小学生以上成人まで・簡単ジャズダンス(60
筋トレのメリットは筋肉をつけることで、脂肪を燃やす工場を大きくして基礎代謝をあげることで脂肪を燃やしやすくします。なので同じように歩いても脂肪を燃やす力が高いので結果痩せやすい引き締まった体を作ることができるのです。ただ…、筋トレで成果を出すまでに女性は特に、時間がかかります。なので継続は不可欠になりまた負荷が軽いと筋肉は育ちません!どんどん負荷を大きくしていくことが大切になります。時間がかかる負荷が大きいという事でツライと感
7月はオープン記念価格1レッスン300円にて※レッスン30分前まで予約可能です!金曜日のレッスンは9:00~ベーシックヨガ(45分)Mie基本的動きを呼吸を意識しながら丁寧に行います。10:00~全身血流アップ体操(45分)Kaori🍀全身活性化させるエクササイズ🍀血流やリンパの流れが良くなるマッサージや、自荷重運動を取り入れながら全身の筋温をあげ、凝り固まっている部分をホクホクと温める快適な身体に導いてゆくクラスです。無理のないペースを選びながら
8月ソウル先日、飛行機の欠航のお知らせが届きホテルもキャンセルです😭お盆の時期だというのに明洞ど真ん中のホテルで早割り3泊20,715円それも近隣の食堂でいただける朝食券付きという激安価格だったのに。。。(ホテル直で予約したので、キャンセル料なし)行けると信じていたので残念で悔しい⇒コロナのバカヤロー😡💢🗯去年、オープン記念価格で利用させてもらい冷蔵庫の小ささ以外はほぼ満足だったホテルです。あ〜ー〜キャンセルしたのにまだ心のどこかで諦めきれず往生際の悪い私
最近整骨院でもよく見る体幹を鍛える機械。全身調整で身体を整えただけではまたすぐ歪みが出てしまいます。この歪みが・お腹のたるみ・尿漏れ・肩こり・頭痛・四十肩・ぎっくり腰・変形性膝関節症などいろいろな痛みとなり現れます。例えば、「骨盤の歪み」=骨が歪んでいるということは、ほとんどありません!骨盤周りについている筋肉の左右のアンバランスからくる歪みがほとんどです。当然ですがよく使われるほうの筋肉は
7月はオープン記念価格1レッスン300円にて!木曜日のレッスンは14:00~14:30「コアトレ!更年期のからだの悩みを解決しよう!」30代後半あたりからなんとなく衰えを感じてきます。40代に入ってくるとだんだん実感していきます。筋力の衰えを感じからだ全体がゆるんできます。からだの内側に刺激を入れるコアトレと、ねじりストレッチを入れながらさらにコア!コア!コア!猫背や、ポッコリお腹や、O脚になりたくない方!私と一緒に頑張りましょう!【講師】か
こんにちは!ヨガインストラクターのMieです。ヨガをしたことのない方日ごろあまり運動をされない方の中には身体が硬いとヨガは無理と思われる方がとても多いです。テレビでよく見るポーズ、あんなの出来るわけがない‥。そう思っても当然です。私も思いました。でも、安心してください。ヨガは身体が硬いほうが向いてるんです!身体が柔らかいのが悪い訳ではなく、柔らかい人は、筋力がつきにくい事が多く、柔軟性を使ってポーズを取ってしまうので、本当に効か
2020/7/11リラクゼーションサロン月日星(つきひほし)オープンしました!✨一人目のお客様が、図らずして私がこの前の冬に@relaxationshigaでのサロンマネージャー経験を積む前から私を信じて、膝の痛みと向き合いずっと施術を受けてくれている大好きな祖母だったのが嬉しかったです💕(2年前の夏、歩けなくなった祖母が今はまた自分の足で歩いています☺️現在89歳!)母もお花を生けてくれました。家族からの応援の気持ちもありがたいですね。古民家ゲストハウスすどまりとなみさんの
毎日、スマホをどのくらい触りますか?パソコンはどのくらい使いますか?あなたの指は、実は疲れているかも!?PCやスマホで常に動かし疲れている指先。ストレッチをしましょう♪脳にも刺激が送られ、認知症予防にもなります。お仕事が終わってからや休憩など3分程、ゆっくり、時間をかけて行ってみましょう!!肩甲骨まわりを刺激して、次の動きに繋げます。どんな動きが良いのかはこちらの動画で確認してみてはぴスポフィットネスは、心
なぜ韓国に来たのか簡単な自己紹介です안녕하세요スンミです。今日の午前中実に!!2年ぶりとなりまつげエクステしてきちゃったなにげなーくインスタグラムウロウロしてたらまつげエクステ写真発見して夏やしなぁ暑いしなぁエクステしたらトントンのオリニチブの朝の用意楽になるやんでもさ予約が電話しかないねんハードル高すぎくまさんにお願いして今日の午前中に行ってきましたカルテ書くテーブルねコーヒーコーナーに料金表に入り口を中から撮ってみるピン
皆様こんにちはHappinessRingの村田です本日は七夕ですね皆様は、お祈りとかしましたでしょうか?本日は、HappinessRingオープン記念価格をご案内したいと思います。ずばり入会金・登録費80000円→0円月会費12000円→4000OFF8000円成婚料200000円→50%OFF100000円この機会に、是非婚活をスタートさせてはいかがでしょうか?お相手探しのお手伝いをフルサポートさせていただきますもちろん、途中解約金等はあ
はぴスポフィットネスは、心も身体も健康にみんながハッピーに、継続的にスポーツを楽しむ為のプラットホーム!!としてフィットネスプログラムをオンラインでレッスンしています。YouTube動画ではお家でできるストレッチやダンスなど様々なプログラムを配信中!座ってできるダンス♪頭の体操にも!動画にコメント頂きました!~~~🍀頭の体操~🍀めちゃなりますぅ~~~難しかったです。頭と体がこんがりがります。~~~コメントありがとうございます!お子さまか
背骨周りの筋肉を緩めることで、自律神経のバランスが整い、質の良い眠りにつけます。寝る前に5分、ぜひ一緒にやってみてください。7月のZOOMレッスンヨガ・Mieのレッスン火曜日9:00~朝ヨガ(45分)ご予約はこちら火曜日10:00~肩こり解消ヨガ(30分)ご予約はこちら水曜日21:00~夜ヨガ(30分)ご予約はこちら金曜日9:00~ベーシックヨガ(45分)Mieご予約はこちら※レッスン30分前まで受付OK!参加費:7月はオープン記念価格!
PRUNUS-プルヌス-totalbeautyanalysisはパーソナルカラー診断、顔タイプ診断、骨格診断など、美しくなるヒントがたくさんのトータルビューティサロンです。8月の予約を開始しました☆当サロンは、新型コロナウイルス対策をしっかりおこなっております。*玄関、テーブル、診断場所のアルコール除菌液設置*診断場所から玄関まで、窓があるので通気性抜群。換気は徹底されています*アドバイス中はマスク着用、診断時はお客様の上からお話をするので、マスクの上からさらに顎から鼻先まで覆う
はぴスポフィットネスは、心も身体も健康に!みんながハッピーに!継続的にスポーツを楽しむ為のプラットホーム!!としてフィットネスプログラムをオンライン(ZOOM)でレッスンしています。7月はオープン記念価格1レッスン、300円オンラインZOOMを使った1レッスン10名様でのレッスンです。レッスンの詳細・ご予約は下記の各レッスン名をクリックください。7月レッスンスケジュール月曜日16:00~(60分)美エクササイズ/TOMOMI18:30~(60分
みなさまこんにちは。IDCOTSUKA名古屋栄ショールームでは6月19日(金)よりYAMADA電機とコラボした新しい大塚家具の誕生を記念して、特別企画を開催中です。数量限定アイテムなどご好評いただいておりますが、7月5日(日)までの期間限定で、まだまだお得な特典がいっぱいです。例えば、家電・家具を合計10万円以上同時購入いただくと・・・特典の商品券は次回のお買物で、家具・家電どちらでもご利用いただけます。また、家具の配送費用や、お買い替
新店ラーメン屋さんが開店するよとSNSでフォローさせていただいてる方からの情報があり訪問しましたあまり事前情報なかったのでやや様子見するかなと思いましたが来ちゃう性分場所はR115を福島西IC方面へ。セブンとファミマあるあたりをちょこっといった信号機(以前レッドバロンあったとこ)を北方面へ曲がるとお店はありますもしくはセブンのとこ曲がってパーラーしのぶの駐車場から生活道路的なとこから店前にアクセスできますよ以前にだしみそラーメンという看板メニューの「とんとんラーメン」があった場所今回
お天気だったので、久々チャリ活して来ました。皮膚科とダイソーとサンセリテ、カルディー、業務スーパーに行くつもりで出発しました。今日も強風、ママチャリだと辛いけど、スポーツチャリなので楽々。意気揚々と皮膚科に行ったのですが、まさかの休診日。気を取り直して、ダイソーとサンセリテに。欲しかった物は全て買えたので、油断しました💦。カルディーを忘れて、業務スーパーに向かってしまった〜。行く途中、ツルハドラッグがたまたまオープン日で前を通ったので寄ってみる事に。いつも買っていたアルコールのウエ
こんにちは♪2020年4月にオープンしたジルネイルです!オープン記念価格ということでとっても「シンプル」で「リーズナブル」な料金表を作りました♡ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〈ハンドメニュー限定〉*ワンカラー4000円*アートし放題6000円(ケア・オフ込み)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーージェルネイルをやってみたかった!お試しで行ってみようかな!派手にはできないけどジェルネイルをやってみたい!自分の爪のケアがめんどくさい…などな
手ごねでフーガス開催日6月9日10:00~6月16日10:00~南フランスプロヴァンス地方発祥のパン、「フーガス」を作ります。葉っぱのような形の成形で、作るのも楽しい、見た目も楽しいパンです。通常のパン作りより簡単に私のオリジナルレシピ、時短パンとなります。今回は「スパイス入りのフーガス」です。大きめなパンですので、1枚又は2枚、ご自宅の天板に合わせてお作りしましょう。講師は2枚作る予定です。イーストはフランス産サフを使用。レッスン料は「オンライン・
6月1日雨降りから始まった6月☔️幼稚園の頃出欠スタンプ帳の6月の絵が傘とカエル☂️🐸だった事を思い出しました。6月のスタンプも傘と紫陽花だったはず☂️雨のイメージの6月ですが梅雨の無い北海道で育った私は6月=雨って事がピンときていなかったのですね👧すごい昔の話です笑自宅で咲いた紫陽花の花です今日からお休みだった幼稚園や学校が登園登校始まりました❗️休みが長かったから気持ちの切り替えがなかなかうまく行かなくてみなさん大変でしょうね。焦らずにゆっくり馴染んでいって下さいね😃
こんにちは神奈川県綾瀬市で赤土琉球ハーブ蒸しができる場所おうちサロン「蒸し屋」です生まれ育ちが沖縄県の私にとって赤土琉球ハーブ蒸しとの出会いはビックリするほどスピーディーで、出会った瞬間に「私も赤土琉球ハーブ蒸しのサロンをやりたい!」と即迎え入れる事が決まりましたおうちサロンをオープンするにあたって、自分でもビックリするほどの行動力に久しぶりの充実感を味わっています赤土琉球ハーブ蒸しは身体(子宮)を温める事で期待される効果は沢山ありますが、スピリチュアルな視点からも様々な声が聞かれま
銀座一丁目カルジェルネイルサロンケージュールのさくらです!6月1日からマツエクサロンをオープンさせて頂きます❕以前からネイルとマツエクサロンを一緒に出来てたらと思ってたので、念願のオープンです😊オープン記念のお得なメニューをご用意しておりますので、ぜひお試し頂けたらと思います!更に人気のパリジェンヌラッシュリフト導入!パリジェンヌラッシュリフトとは「パリジェンヌラッシュリフト」とは、日本人のまつ毛に合わせて生まれたアイラッシュ技術のことです。自まつ毛を根本から80度立ち上げる
ヒーラー(属性)のユニコーンあゆみですお知らせでーす来月から始めますAccessBars®️のセッションが、予約サイトからの予約ができるようになりました!AccessBars®️セッション予約サイト(←こちらから)詳細です令和2年6月9日開始基本の営業日は火・土曜日。ですが、他の曜日を希望の方はお問い合わせして下されば対応致しますので、遠慮せずご連絡ください((●゚ν゚)場所は名古屋市です。矢場町駅近くになります。住所の詳細はお申し込みくださった方にお知らせしますね(。ᵕᴗᵕ
みなさんこんにちは(*^^*)スピリチュアルヒーラーのMisatoです。みなさんは思いやりのある選択、愛のある選択をして、行動が出来ていますか?全ての決断において、愛のある選択が出来てきますか?❤️個人セッションを受けたい方は👉こちらをクリックMisatoセッション申込フォームAZoom(videocall)session.Wewillinformyoubyemailafterapplying.Ifyouhaveanyquestions
【コロナに負けない】コロナに感染された方が1日でも早くご回復される事また、1日でも早い収束を心よりお祈りいたします。おはようございます。CBDサロンROSEです🌹冷静に考えてみると、コロナが原因で産業、生産がストップし景気が縮小していますが生活機能が破壊された訳ではありません!!!ライフラインは元気ですよね✨✨収束すればドン❣️と元に戻ると考えます。外出自粛で今は出来る事をしよう。明るい未来を想像して!!🌹今までできなかった断捨離🌹おうちの大掃除🧹(アメリカ