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こんばんは!MitaDanceFactoryですバレエベーシッククラスからご紹介します!先日ブログに書きました、内腿のストレッチについてもう一つご紹介します!プリエするときはただ膝が曲がる、というわけではなく開脚のストレッチをしている時と同じように伸ばします。内腿がプルプルで柔らかいのは🙅♀️今度は5番ポジションにしてみます。1番から脚を寄せてくるとき、ターンインしないように気をつけながら内腿のストレッチを意識します。これが思っているより大変なんです…!5番は特に
以下のクラスを代講にさせていただきます。9/4(水)20:40~22:10初級樋口祐輝→代講阿部碧9/14(土)10:30~12:00初級星出美紀→代講前原瑶子よろしくお願いいたします。宇上賀子ルソン・ドゥ・バレエ西東京市下保谷4-14-25コウエイビル2FTEL042-438-
おはようございます(•̤̀ᵕ•̤́๑)★雨がすごいですね。昨日は警報が出てましたね。私は雷が本当に嫌いなので、笑これ以上雷はやめてほしいという気持ちでいっぱいでした。笑そて、火曜日クラスはいよいよ大詰め!とにかくここのクラスは笑顔で頑張ってくれたらオッケー!ということでこの日で振りが完成したのであとはみんなの頑張りだよ!今回半分ぐらいのメンバーしか発表会に参加しないのでみんなの分も頑張ってほしいです!初中級クラスは、ここのクラスは結構私の中でも動けるし覚えるのもいつ
7月末に左右木先生の講習会を開催する時、思っていた事があります。北海道の子が東京まで行かずとも、年に数回左右木先生の講習会が受けられるようになればいいのになぁです。子供を2人育てる中で、前半は子供と大きな犬を連れて東京に帰省していました。でもお散歩してもちょっと手をついて転んでもベタベタと真っ黒になる子供たちの手足に、《ここは子供を育てるところではないな》と感じて東京を離れました。それでも子供が大きくなると、教育格差に打ちのめされていきました。学校や習い事の選択肢が極端に少ない田舎の子は知
こんばんはMitaDanceFactoryです🌙昨日のバレエ入門から、バーレッスンのアダージオについて。エカルテドゥバンのデヴェロッペパッセからまず膝を内腿ともも裏で持ち上げて膝下を伸ばします。ターンアウトを忘れないように!インに入ってしまうと外側の筋肉を使ってしまいます…そしてデヴェロッペからのロン・ド・ジャンブアンレール。特にデリエール、アラベスクは膝やつま先の意識が抜けてしまいやすいので注意が必要です。骨盤の位置が軸脚とずれていないか確認しましょうとても難し
【9月の第1日曜日特別クラス】『バレエピアニスト稲葉智子さんの生ピアノ演奏による、元ABTアメリカン・バレエ・シアター相原舞先生特別ワークショップ』→こちら【9月1日ポプラバレエスタジオ親睦会】→こちら【9月のスケジュール】→こちら【ポプラバレエスタジオHP】→こちらこんばんはpoplarBALLETSTUDIOポプラバレエスタジオの竹野ともこです昨日、今日もポプラバレエスタジオにお越し下さった皆さんありがとうございました😊昨日今日もたくさん
お待たせしました🌙9月レッスンスケジュールですどのクラスも振付が始まったばかりで始めやすい時です。基礎、振付クラス(内容)ベリーダンス基礎、振付(女性専用)(日時)①月曜20:10〜21:40(2日、9日、23日、30日)②木曜14:10〜15:40(要予約5日、12日、19日、26日)③第1.3水曜20:00〜22:10(4日、18日)④第1.3火曜11:10〜13:20
本日もバレエスタジオデフィへお立ち寄りありがとうございます❤゚・*:.。..。.:*・゚(*^▽^*)゚・*:.。..。.:*・゚公開を楽しみにしていた『ロケットマン』を観てきました!天才エルトンのキャッチーな名曲の数々。エルトンを知らない世代でも曲は知ってるものばかりじゃないかな〜タロン・エガートンの全編吹き替えなしの歌声は必見です!エルトン役のタロン・エガートンは(とってもキュートザック・エフロンとどっちがキュートかなー迷うわーー)『SING』→☆☆☆
こんにちは!水曜日のレッスン14:00-の大人の美容レッスンのクラスは普段より少し人数が多く賑やかで楽しかったです!お話をしているなかで嬉しい言葉も頂きました、バレエを始めてから「自分の体にこんな筋肉があったんだ」「肩が楽になった」などなど…小さい体の変化や気づきがあるようです!私自身も教えていく中で気づきが多く、とても楽しく勉強になる時間を過ごしてます。バレエを通してより楽しく美しく生活できるように、少しでも助けになっていけるようにレッスンをしたいな!と思います。Angel
こんばんは!MitaDanceFactory、大関菜々子です今日はベーシック+ポワントクラスの代講をして来ました!バーレッスンでのテーマはルルベとプリエ。トウシューズでしっかり動けるように脚、特に膝の裏の引き上げを意識してレッスンを行いました1番からのロールアップ。バーレッスンで練習した柔らかいプリエからドゥミポワントへ。ドゥミでしっかりシューズを慣らして足に馴染ませます。細かく進むパドブレ、クペまで持っていく複雑なコンビネーションを練習しました。音楽をしっかり聞きカ
【9月の第1日曜日特別クラス】『バレエピアニスト稲葉智子さんの生ピアノ演奏による、元ABTアメリカン・バレエ・シアター相原舞先生特別ワークショップ』→こちら【9月1日ポプラバレエスタジオ親睦会】→こちら【9月のスケジュール】→こちら【8月のスケジュール】→こちら【ポプラバレエスタジオHP】→こちらこんばんはpoplarBALLETSTUDIOポプラバレエスタジオの竹野ともこですその生徒は小学校2年生の時に私の元でバレエを始めた。周りの生徒よ
~ココロとカラダをひらくYoga~うちYogaサロンLuce-ルーチェHiRo♡ですただいまMYLメディカルヨガセラピー&スクール主催全米ヨガアライアンス認定RYT200茨城第5期のトレーニングが開催されています!その5期のカリキュラムの中でRYT200TT受講生以外の方もご参加頂ける1時間のオープンクラスが行われています2018年7月~12月までRYT200TT第3期生として受講しましたがこの度、このオープンクラスを担当させて頂くことになりました優し
10時からの2コマ初心者クラスにも、経験者クラスにもお一人ずつ体験に来てくださいました初心者さんのほうは生徒さんのお友達でフロアーバレエのお友達だそうでした流石、体幹がお強い足先もよく伸びる方でしたね。楽しんで頂けたら嬉しいですバレエシューズ早速買ってきます!という事でした経験者の方は木曜日カルチャーの若い生徒さんで今は事情でお休みされてるけど、ひさしぶりにレッスンがしたくて来てくれたようでしたオープンクラスというのが無いので、残念ながら一回だけの体験しか出来ないのだけど、そんなに鈍
本日8/29(木)のレッスンはワークル渋谷111です♡【初級】19:30〜21:00【小道具】21:00〜22:00(剣)9月からはワークル渋谷106で固定です。レッスン概要https://ameblo.jp/tahia/entry-12484395975.htmlレッスン内容https://ameblo.jp/tahia/entry-12495025779.html
こんばんは今夜が8月最後のレッスン日でした。今日も体験された方に入会いただきましたヌールベリーダンススクールでは、豊富なクラスレッスンをご用意してますので都合に合わせてレッスンができたり、週に何度も通うこともできちゃいます7月からの入会キャンペーンは好評により9月も継続します。(内容は一部変更)9月中に体験レッスンされ方全員に3000円、クーポンプレゼント🎁します。月謝払い、チケット購入にもお使いいただけますし物販での使用もできるので、この機会にレッスンされてみてはいかが
(先週、投稿できたと思っていたら出来ていませんでした。8月21日のレッスンの様子を書いたブログです!)こんにちは!水曜日のclass1ではコーンを自分達で置いています!カミテとシモテに分けて番号順に間隔をあけて並べますが、今日はその様子を撮ってみました!素早く出来ました!AngelFamiliarバレエ・ダンス・ミュージカル教室5期生募集中✨ホームページ★大人の為の美容バレエ★大人のミュージカルコーラス1レッスン500円!オープンクラスなので気軽にお越し下さい
coralflamenco教室9月17日からの新スケジュールです!火曜高田馬場モダミカ18:45〜19:45入門セビジャーナス&ルンバ19:45〜21:00初中級カンティーニャス※只今募集ストップ水曜北柏マイフレンド18:00〜19:00入門セビジャーナス&ルンバ19:00〜20:15初中級ブレリア&シギリージャ20:15〜21:30中級タンゴ&ソレア木曜恵比寿サラプランタ
今朝もオープンクラスへいつもより人数が多くて、男性もいらっしゃったので、クラスレッスン間近で見れてセナスタジオにも男の子がいるので勉強になりましたその後スタジオに行き、自主練みんなにお手本見せられるよう、わたしも頑張らないとなぁそして、キッズクラス、Vaクラス、ジュニアクラスの3クラス❤️キッズクラスは、柔軟、エクササイズからみっちりやりました基礎のカラダづくりが大切ですVaクラスは、新曲の子供達も楽しそうに頑張っています家でも研究よろしくねジュニアクラスは、フ
こんばんは!MitaDanceFactoryですバレエ入門クラスからご紹介します。センターレッスンのアダージオアラベスクから横にロン・ド・ジャンブ・アンレール脚を空中で、円を描くように回します。パッセにして横に出す動きを、向きを変えながらプロムナードしています。脚に体がとられないように、軸となる脚と胴体をしっかり保ち続けます。アンデオールもアンデダンも両方行います!これとっても難しいんですよー1方向ずつしっかり止まるのがポイントらしいです!!動画を見たら私は揺れが大き
股関節周りのストレッチに効くポーズ今日は☔️、、ですが、レッスンは通常通り本日火曜のオープンクラス19:00-salsa入門、初級20:00-bachta入門、初級@studio1000Havana体験¥1000
本日もバレエスタジオデフィへお立ち寄りありがとうございます❤゚・*:.。..。.:*・゚(*^▽^*)゚・*:.。..。.:*・゚夜遠くで花火が上がってました🎆今、いろんな形があるのねーガイコツ?これはもしや…🤭あれか。食べたくなってまた行っちゃったじゃないのーStudioDefiのHPはこちらStudioDefiのFacebook
こんにちは!本日のレッスンB-class1に体験のお友達が来てくれました!!いつも通り足や腕のポジションの確認もしましたが、少し基本に戻って色々な動きを確認することができました!体験の子は帰りに「楽しかった!」と言ってくれました!よかったです👍AngelFamiliarバレエ・ダンス・ミュージカル教室5期生募集中✨ホームページ★大人の為の美容バレエ★大人のミュージカルコーラス1レッスン500円!オープンクラスなので気軽にお越し下さいAngelfamiliar小清水歩
【9月の第1日曜日特別クラス】『バレエピアニスト稲葉智子さんの生ピアノ演奏による、元ABTアメリカン・バレエ・シアター相原舞先生特別ワークショップ』→こちら【9月1日ポプラバレエスタジオ親睦会】→こちら【9月のスケジュール】→こちら【8月のスケジュール】→こちら【ポプラバレエスタジオHP】→こちらこんにちはpoplarBALLETSTUDIOポプラバレエスタジオの竹野ともこです今週日曜日の超豪華スペシャルクラスは▽▽▽【9月の第1日曜日特
26日(月)本部11:00~12:00バレエストレッチ&フロアバー12:00~13:30オープンクラス16:30~17:30プレキッズクラス17:30~19:00キッズクラス安田学園14:10~15:00幼稚園生(安田学園の生徒のみ)27日(火)本部11:00~12:30オープンクラス13:00~14:30オープンクラス(基礎を中心にゆっくり進めていくクラス)18:00~19:45Jrクラス三入支部15:30~16:20プレキッズクラス16:3
ETCダンススクール町田校が、なんだか綺麗に改装し出した^_^まだ慣れてないけど、綺麗になるって気分がとてもリフレッシュ出来る^_^まだ、改装中なので今後が楽しみだ^_^という事で、ETCダンススクール町田校毎週月曜17:20〜18:20キッズJAZZおてんば盛りの、手足がヒョロヒョロ羨ましいくらい長く^_^身も心も美しく、かっこよくをテーマにしてるんですが^_^とにかくかわゆいしわんぱくだし、オマセさんだし^_^将来楽しみなお嬢さん達が来てくれてます^_^ETCダンスス
【9月の第1日曜日特別クラス】『バレエピアニスト稲葉智子さんの生ピアノ演奏による、元ABTアメリカン・バレエ・シアター相原舞先生特別ワークショップ』→こちら【9月1日ポプラバレエスタジオ親睦会】→こちら【第1日曜日特別クラススケジュール下半期】→こちら【9月のスケジュール】→こちら【8月のスケジュール】→こちら【ポプラバレエスタジオHP】→こちらこんばんはpoplarBALLETSTUDIOポプラバレエスタジオの竹野ともこです本日
こんばんは!MitaDanceFactoryです今日のバレエ入門は十川麻衣子先生が教えて下さいました!今日はグリッサードについて詳しく教えて下さいました❤︎まず注意することはこのパはアレグロの素早い動きなので、早く脚を滑らせる、開くことがポイントです!片脚が空中に上がってからもう片脚を動かすのではなく、両脚を一気に蹴って2番ポジションに素早く入るイメージで行います。もちろん膝もつま先も伸ばすことを忘れないように…素早い足さばきを習得できるよう頑張りたいと思いました!!ス
こんにちは好評の入会キャンペーンも今週までです体験レッスンはおひとり様1000円となります。<今週レッスン日>8/26(月)19:00〜20:00(男性可)8/27(火)11:10〜12:10(第2.4男性可)8/28(水)20:00〜21:00(第2.4男性可)8/29(木)13:00〜14:00(男性可):全て基礎徹底クラス<振付クラス>8/26(月)20:10〜21:40ベールを使ったオリエンタル体験レッスンはこちらこちらオープンクラス申込みはこ
東北から帰って、仕事に戻り、やっとお休みの土曜日。新宿のオープンクラスでバレエレッスンを受けてから、東京ドームに向かった。レッスンのあと、シャワーを浴びられるのが嬉しい。さて、東京ドームの座席はこんな感じ。仕事の福利厚生で取れた席だから、座席はお任せだったけど、ビジター外野席近くの内野席なので、応援団の声援が響き渡っていて、ラッキー。試合は、先制はしたものの、反撃をくらい、8回表で、5対2と、3点ビハインドでリードされてしまった。ああ、このまま負けは嫌だなあ、せめて1点