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おはようごちそうさまでした😋今日も前向き元気smileー合言葉は-オキシトシン今週は、麦についてオーツ麦についてオートミールの原料であるオーツ麦。その健康効果とは?|食べるからだメンテナンス|おいしい大麦研究所オートミールの原料であるオーツ麦。その健康効果とは?からだの中から整える食生活のすすめをご紹介しています。www.hakubaku.co.jp
韓流スターのダイエットオーツミールの食べ方動物の餌で使われていたオーツ麦。今はスーパーフードで注目されるようになりました。とろっとした食感などで敬遠されがちでしたが、全粒穀物が健康にいいという認識が広がり、ヘルシーな食生活と環境にやさしいものを求める人が増え、人気を集めています。出産後オーツ麦でダイエットに成功した韓流スターがいて韓国でもオーツ麦は話題になりました。オーツ麦にはタンパク質が白米より約2倍多く、必須アミノ酸が豊富であるため、ダイエットの際、不足がちなたんぱ
こちらのブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。今回はナチュラルローソンさんで販売されている、オーツ麦うどんスンドゥブのご紹介です。この商品はホットヨガスタジオLAVA監修のヘルシーメニューで、オーツ麦が配合された褐色の麺が特徴的です。豆乳入りのスンドゥブスープも、まろやかな中に刺激的な辛味もあって美味しいです。もやしやほうれん草、キクラゲも載って豚バラ肉もしっかりと入っていて結構ボリューム感もある商品です。純豆腐なのに豆腐が意外と少なかったですね。しかし具材のラインナップを
こんにちは👋😃本日2回目のブログ更新です☺️1回目のブログ↓『カルディ☆マリトッツォ~オレンジピール入り~』こんにちは👋😃秋ってこんなに寒かったっけ?ってくらい冷え込んでる広島です🥶今日は7月に購入したKALDIのマリトッツオやっとこさ食べたのでアップします…ameblo.jpコストコのアップルシナモンクランブルをアップします🎵『コストコ購入品☆STARBUCKS商品大幅値引き!スタバマグでスタバカフェラテお初物たくさん♪』こんにちは👋😃すっかり冷え込んできましたね🥶昨日は何と
まだ全然やせてませんが(汗)もち麦も体に良いということですが、『ダイエットに?!もち麦を食べてみる』ダイエットに関する記事をみていましたら・・・もち麦もダイエットに良い!なんて記事を何個も目にしてしまい(笑)ダイエット食品についてはいつもブームがあると知りつ…ameblo.jpオートミールもダイエットや健康に良い!ということで、ウーリーでオートミールを買いました♪オートミールの種類オーツ麦(燕麦)はそのままでは食べられないため、蒸したり、挽き割ったり、ローラーで平たく伸ばした
おはようございますお弁当の記録です。111〜114最近食べた物キャラパキ恐竜チョコ。なんと2回目でシークレットが出ました~キレイに割るのが難しい童心に戻ってワクワクしながら食べましたオーツ麦飲料。半額になっていたので、試しに飲んでみましたよめっちゃムギムギしい飲み物で、噛みながら飲みました。最近、オーツ麦商品良く見かけますブロ友さん達も、愛飲していますねこれも割引品パンプキンシフォンケーキ。すごく好きってわけでもないのに、なぜかシフォンケーキが食べたくなりますほん
こんにちは♪ヽ(´▽`)/かめちゃん♪ヽ(´▽`)/かわゆすなぁ〜💖かめちゃんが懐いた。。。(´・ω・`)?!今日は、放鳥タイムを休みに。。。(´・ω・`)鳥かご最強だな。。。(´・ω・`)鳥かごの中にいるかめちゃんに、オーツ麦をあげたら食べたよ。。。(´・ω・`)鳥かごから出ると、怖がって逃げるけど。。。(´・ω・`)鳥かご内最強だね。。。(´・ω・`)懐くかも。。。(´・ω・`)最後までありがとうございました💖
本日の結果コントレックス1.5リットル朝チャコールコーヒープロテインオーツ麦クッキー1枚昼出されたお弁当ほんのちょっと(おかずと白飯少し食べた)出されたカフェラテ貰ったチョコ一粒夜Basefoodのパン🥐ブラックコーヒーチャコールコーヒー夜ご飯早めに食べ過ぎてその後ゆで卵、モツ煮、オーツ麦クッキー4枚BasefoodクッキーBasefoodのパン気になってとりあえずお試ししてみましたこれ一個で色んな栄養素網羅してるって凄くない今
食物繊維たっぷり、スーパーフードオーツ麦とは?久しぶりにスタ★に行きました。いつものように、ラテを注文すると、「オーツミルクに変更もできますが、いかがですか」と聞かれました。オーツミルク豆乳でカスタマイズできるのは知っていましたが・・・オーツミルクは植物性原料である、オーツ麦で作られた食品で、従来の乳製品より二酸化炭素の排出量が少なく、環境への負荷軽減につながるということで注目されています。最近はスーパーなど身近なところでもよく目にします。オーツミルクの原料であるオーツ麦は
先日洗って干しておいたら、あっさり鳥の糞にやられた私のお気に入り布団カバーこれ、何年か前に両親にも同じ物を購入したんです。掛布団掛布団カバー敷パットの三点セット。もしかしたら母が使ってないかも知れない!と期待したら、しっかり干されてました(笑)使ってるのか…(¯−¯)チッ同じような素材のカバーを探してたらAmazonで見つけた!裏表で素材が違ってたけど、これくらいならまぁいいか…。カラーは何種類かあったけど、シングルがピンクしかない(꒪д꒪IIピンクかぁ…(。-'ω-
こんばんは🌠タコスの後にコーンフレークをおやつとして食べましたヾ(¯∇ ̄๑)夕ごはんはコチラ麻婆春雨と白米2杯あとオーツ麦のクッキーを1枚今日は食べすぎた、、、かな笑痩せる気はちゃんとお持ちですよ最近、夜ふかししよるから夜中お腹すくんだよね(/ω\)ガマンガマン太ってませんように★143🧸
こんにちは♪ヽ(´▽`)/あきちゃん♪ヽ(´▽`)/かわゆすなぁ~💛最近、オカメインコをお迎えしたけど。。。(´・ω・`)やっぱり、僕はセキセイインコが大好き。。。(´・ω・`)無責任な発言かも知れないけど。。。(´・ω・`)やっぱり、セキセイインコが大好き。。。(´・ω・`)その中でも断トツで、あきちゃんが好き。。。(´・ω・`)今も、放鳥タイムをしてるけど、あきちゃんが僕の肩に来て頬を舐めてくれる。。。(´・ω・`)優しい僕に癒しをくれる優し
このオートミールにこのシリアルを混ぜてはじめて、オートミールクッキーを作りましたーはじめてのわりにはうまくできた週末グルテンフリー実施中最後までお読みいただきありがとうございました日食オーガニックピュアオートミール330g×4個Amazon(アマゾン)1,555〜1,594円日食オーガニックピュアオートミール260g×8個Amazon(アマゾン)3,106〜4,038円オーガニックグラノーラハニー20個入Amazon(アマゾン)14,
Amazonでまとめ買いセール中『【Amazon】まとめ買いがお得!5点購入で25%OFF+150p!花王キャンペーン併用でお得!』皆さんに教えて貰いましたAmazonでおトクな秋のまとめ買いセール始まりました同一商品でも異なる商品でも対象商品を3点購入で15%OFF5点購入で25%…ameblo.jp50%OFFクーポン+定期便5%OFF[機能性表示食品]ヘルシアWいいこと巡り茶500ml×24本Amazon(アマゾン)4,502〜5,072円
リキッドルヴァンでクッキーを焼きました粉はグーデリエール(石臼挽き菓子専用粉)と全粒粉、アーモンドパウダーピーナッツバターをたっぷり入れてザク切りの胡桃アーモンドも加えてそして、クッキーにはやっぱりチョコチップですよね〜ピーナッツの風味とナッツのカリカリ食感美味しい〜甘さも控え目にしたのでついつい食べ過ぎてしまいますさてさてこちらは毎朝食べているオーバーナイトオーツオートミールは身体に良いと思って買っても食べにくくて、用途に困ったりしてませんかオーバーナイトオー
コンビニで選ぶたんぱく質メニューシリーズの腸活版〜コンビニで選ぶおやつ〜【第1弾はローソン】お腹に効く〜(^_^)vおやつパン①ブランのドーナツドーナツ生地を作る粉の中に「オーツブラン」が入っているから食物繊維がいっぱーい乳酸菌入というのは「殺菌乳酸菌パウダー」のことみたい食物繊維は11.1gロカボマークもあり糖質は13.0g食物繊維が10g超えるのは嬉しい生地がかすかに甘い甘さ控えめだからおかずをプラス➕して朝ごはんにもできてしまいそうな感じちょっ
先日からクーポンで30%オフだった爽健美茶ですが割引率が50%にアップしてます😳コカ・コーラ爽健美茶健康素材の麦茶600mlPET×24本[機能性表示食品]Amazon(アマゾン)3,000〜4,399円24本で3,045円が1,522円。1本辺りだと約63.5円❗️機能性表示食品のタイプでこの価格は格安ですね😊いつも通りオーツ麦ミルクも無料でセットにできます(^ω^)※オーツ麦ミルク無料は1人1回までのようです。コカ・コーラ
おはようございます😃昨日は、午前中出掛けて、午後からゆっくりしていました。秋の光を浴びて、ピーター🐇は、気持ちよくお昼寝です。😃😃💤💤私は、出掛けてたので、少し暑いくらいで😵窓を少しずつ開けていました。豆ちゃんも、私の腕でゆっくりお昼寝です。💤夕方になり、何時もは起きて、オーツ麦を、貰って寝る準備に籠の中に入るのかと思ったら、いつまでも目を閉じています。😅😅私の肩から、なかなか離れようとせず、甘えているのかと思ったら、何時もと様子が違います。😅🐥😰何時もの、病院にすぐ
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前回、間違ってチーズを具の上にかけたので、今週のじ~じの料理、再挑戦オーツ麦40g、水130cc、塩コショウでレンチンフライパンに広げてオリーブ油で両面を中弱火。今回の具は、うずらの卵、ミックスビーンズ、生ハム、バジル、蓋をのせて蒸し焼き。なぜ、こんな写り方に?炒め中の蒟蒻のベーコン巻きを撮ったらこんなことに。代替機XperiaAceSO-02L、驚きの画像じ~じの料理赤ワイン片手に二人で完食この日のお月さん晴れた日は気持ちよか~楽天イーグルス
Amazonでオーツ麦ミルクが無料でもらえるキャンペーンがスタート🙌🔻期間:10/1410:00〜10/289:59🔻内容:対象のオーツ麦ミルク1Lが無料オーツ麦ミルク(ゴーグッド)1本と食品・飲料ストアの対象商品を2,000円以上買えば無料になります❗️(1)オーツ麦ミルク1Lコカ・コーラゴーグッドおいしいオーツ麦ミルクなめらかプレーン1L×6本Amazon(アマゾン)2,391円オーツ麦ミルクはこのページの1L1本のものを選べば
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楽しかったGF低GI・雑穀コースも最終回を迎えました。メニューは、雑穀のパエリア雑穀の風味豊かな味わいと薫り高いターメリックそして魚介のおいしさいっぱいのパエリアになりましたオーツ麦とマカダミアナッツの本格パン雑穀を使って焼き上げる本格的な技術を学んでいただけたパンですね。焼き立てを切ったので、ちょっと切り口がボロンとしていますが冷めたらきれいな切り口になります「雑穀シュークリーム」このシュー皮を雑穀粉で焼き
猫の為に草を育てるKBです。この気温に「秋っぽさって、何かね?」と誰かに問いただしたくなってきてますわ😅秋ということで…我が家には猫が2匹いる。犬も猫もこの時期は冬毛に生え変わる換毛期で、やたら毛が抜ける。ちなみに人も夏の紫外線ダメージで秋は抜け毛が増えるそうだ😅特に猫は自分でペロペロ舐めるんでお腹に毛が溜まりやすくなる。草を食べていただいて、毛をお吐きになりやすいようにしております😁こういうのを買ってきて↓中身はコレ↓ケースに土とオーツ麦の種を入れてしばし寝かす。あら不思
黒パンに黒ビールde昼ごはん#オーツ麦とデュンケルのバタール#デュンケル#粗挽きソーセージ#マッシュポテト#サラダ#ナッツ#昼ごはん
5年生姫は我が家のインコが苦手だ特にキトちゃんは噛むから怖いセキセイインコズも餌をあげるとき噛むって言うでもね嫌いじゃない手に乗ったらいいなーって思ってるどうしても手に載せたいなので彼女は思いついた餌を手に乗せたら餌につられて乗るかも?でねのちゃんの好物のオーツ麦を手に乗せてねのちゃんを誘導おお成功やんか腕を上げてみてもちゃんと乗ってるご満悦な姫だった🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰栗巾着4年前に手間ひまかけて作ったのよー和三盆と栗のみ!買えばお高いお菓
お久しぶりでごっざいます。1か月放置してしまいました…。そもそも、漫画「ピイのビジネス」の再開が見切り発進だったのが失敗でした。無理せず、続きを思いついた時に更新するであります。今日は鳥たちの食事についてお話しします。うちはあんまりこだわりなくて、オールマイティ―な感じの皮つき餌に個々の鳥の嗜好に合わせてちょい足しするくらいでした。メインのシードのストックが1袋ある状態で、次のストックを買いに行きます。この方法は正解でした。なぜなら、売り切れて
おはようございます(^^♪手抜きののんびり朝食をと言う時は、、、、??コンナ全粒パン喫茶とパンdo.(京都府京都市左京区北白川東久保田町/ベーカリー)-Yahoo!ロコ喫茶とパンdo.(京都府京都市左京区北白川東久保田町/ベーカリー)の地図(マップ)とアクセス情報です。施設情報、口コミ、写真など、グルメ・レストラン情報は日本最大級の地域情報サイトYahoo!ロコで!周辺のおでかけスポット情報も充実。loco.yahoo.co.jpを頂く時も
🌾🌾🌾目次🌾🌾🌾🌾オートミルとは🌾オートミールの栄養素🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🟢オートミルとはオートミールはオーツ麦を脱穀した後、調理しやすく加工したものです🌾「oats(オーツ麦)」と「meal(食事)」という英単語を掛け合わせて「オートミール」と呼ばれるようになりました🍀オーツ麦は、小麦や麦、とうもろこしなどと同じ穀物の一種です🌾オートミールは余分な甘味や油分を含まないので、カロリーが低く、ダイエットに効果的です🍀🟢オートミー
新商品飲料紹介いつもブログを見ていただき有難うございます。買い物に行った時、何を買っていいか迷う時がありませんか。そんな時このブログを参考にしてくださいお買い物は楽天でカゴメ野菜生活ソイプラス豆乳バナナミックスカゴメ野菜生活オーツプラスオーツミルクミックス今回はカゴメ野菜生活シリーズについて紹介します。あくまで個人的な感想になります。ご了承ください。注いでみました。色は豆乳バナナがイメージとは違い、人参の赤が入った濃いオレンジ。オーツミル