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おむすびの具、好きなのは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう突然いきなり食べた過ぎで堪らなくなるおむすびですっそこで早速具材はジャジャァン1位は梅干しデカ梅干しが入ってると何故か落ち着く感じモチロン工夫してからのオカカ入りにしたりコブ入りにしたり甲乙つけがたく色々好きですよおむすびと一言で言ってもオニギラズ等流行っていて奥深い物語ですおにぎりの握り方なれたら上手にできますよこんなだよhttps://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%81%
またまた風邪引いたっぽい(-д-三-д-)ザワワ💧喉が痛む程度だけど寝込みたくないから(得意技👽)風邪薬飲んだり、生姜いっぱいワカメスープ(インスタントにチューブの生姜入れただけ🙋)とか飲んで、空いてる時間は安静にしてる(いつもじゃん👽)しかし、スープはカロリー低いけど何回もお茶のように💃飲んでるから塩分過多( ̄ー ̄)?そういえばやたら喉が乾くし( ̄ー ̄)…そして、このタイミングでお土産に頂いた明太子…(ダイスキ~😆)辛子明太子、福さ屋🙋🎉オイシイ~💃💃美味しくて4本中2本は
子どもたちはずっと毎年おみくじをひくのだけれど私は全然ひかなくなっていました。お正月位やるか~と昨年から子ども達と一緒に並んでひくようになりました。昨年は「大吉」でした。・・・が。一番大事だった息子の大学受験は残念な結果に終わり・・・私の中では大吉じゃないなぁ・・・と思った次第。ちなみに学業:努力が報いられると書いてありましたので努力が足りなかったの一言でしょうね。で。今年は中吉。学業は・・・神仏の加護により入学できるだって。神頼みか~いって笑いましたが
冷蔵庫の中にあったものでオニギラズをつくり~子どもたちを連れ私の両親とお出掛け~(ダンナ君はお仕事になり不参加…)向かった先は前々から行きたいと思っていた足利フラワーパークとにかくイルミネーションがキレイ!!写真でうまく伝えられないのが残念撮影スポットで並んで居ると必ず前に並んでいるカップルに「写真撮って貰って良いですか?」と頼まれる何組撮影したかわからない笑。「お腹空いたー!」と言うのでビーフシチューをサービスエリアでダンナ君のお土産購入また行き
どーも佐藤です。実家ナウです。……どんだけいるねーーーーーん‼︎‼︎です。……先日、じゃがいもを蒸してみました。ふかし芋?子供達に食べさせよーと思って………母との会話母)ねーーふかし芋にさぁ、バターとイカの塩辛つけたらメーッチャ美味しいんだよ‼︎‼︎それね、お母さんが発明したの。…佐藤)え?バターに塩辛⁇…それ…全国的に結構〜有名な話だから‼︎笑母)あ!わかった。じゃあ違う!…発明したのはお母さんだけど、広めたのはお母さんじゃないわ‼︎だってさ、バタ
良い天気今日は少し空気が冷たい今日もお休み朝一で革バレーの練習場獲得の抽選会へ抽選会が終わり今から街へ行ってきます今日から12月だよ^^12月と聞くだけで忙しい気持ちになるね今日は買い物して1人ランチして充電してきます今朝のオニギラズ海老フライ、タマゴ、リーフレタス入り今日も時間を有効に使う
朝は暖かでしたが午後から曇ってひんやり昨日1日働いて今日からまた3連休月15日位しか働けないから約半分はお休みです^^火曜は友だちと夜ごはんを食べてきた海老マヨにカニに幸せ前菜とホタテの炒め物があったけど写メ忘れた至福の時間だった昨日のお弁当今朝作ったオニギラズ焼肉入りのスペシャル午前中にゴムの練習し今から整骨院へ
今日は、午後から外に出かける予定でしたが、台風🌀なのでキャンセルしました。これでもかってくらい雨が続いています。外には行けないので、室内で。オニギラズ&おやつを作って食べました。材料は、これ出来上がりはこんな感じになってしまいました。ご飯と具のバランスが、意外と難しい半分で十分お腹いっぱいになりました。が、食後にスイーツは必要ですリッツにクリームチーズ&フルーツをトッピング🎵と、生クリーム&マロンクリーム&チョコチップ食べすぎましたそろそろ太陽が恋しくなってきてます。
今週も、やとこフライデーですねんずっとずっと暑くてなのに、突如雹ヒョウが降って…拙宅、ベランダの屋根に穴があきましたの…よ…本日は午後休ゆーても、4時半あがり…〜からの、血圧2度目の受診。明日も当番出勤ってな今週もお弁当皆勤賞そして食べ過ぎでしょう月はカレー。前日こさえたのよぉん火は、梅チャーハン。オカズのピンクいろはこぉーんなのブタちゃん蒲鉾。@海老名でゲットん❣️水は、オニギラズよりもっと簡単な、巻き巻きムスビ木は、ジャコ飯とyoco
どうもーキティです。安静にしていたら一気に回復してきましたね。肉離れの酷いのは1ヶ月くらいかかったことがあります。格闘技やってたんで何度か酷いのやりましたね................キックでよくなるんですw筋肉痛で追い込むとなってました............今回も疲労を無視して踏んでたんでなってしまったのでしょう。学ばない奴はバカですねwつるまで追い込むのはレースだけにしとくべきですね.................学びました。後2日でどこま
おはようございます!今日はいいお天気。昨日のような強風もなく、遠足日和です。ミスパンツ、準ミスパンツの3,4年生は同じ公園へ。電車に乗り、最寄り駅から公園まで片道約40分そして、ウォークラリーをしてからランチタイム・お菓子~です。そして、また駅まで40分歩いて…だ、大丈夫かしらスイミングをやめてからは、お休みの日に公園や自転車をするくらいしか体を動かさないので体力が心配です。と、書きながら帰宅後は三姉妹仲良くお稽古が待ってます…様子を見てからかな?!オニギラズ~🎵焼き肉&
ひぃぃぃっΣ(=°ω°=;ノ)ノ体重がっ!!58.2㎏って…( ̄▽ ̄;)ちょちょっと!どないしましょ( ̄□ ̄;)!!昨日、食べ過ぎを止めるため少しずつ食べよってビュッフェのように品数多く少しずつよそうと少しずつ…これがくせ者で少しだと美味しく感じてもう、ちょっと食べよっておかわりして結局、食べるオニギラズまでつけてはぁ~っ🎵春なのに~っ春なのにため息またひとつ着るもんあらへんやん
らしくなって来ましたねぇ休日出勤中…のnoriでつきょぉーは朝から花粉がヒドいヤマ積みなんだけどなーんかモチベーション上がらず↑ま、いつものコトっす夕べは、生まれて初めて@新大久保なるものに行ったさぁ世の中、知らなすぎるヲバちゃんです本日のランチはコンビニご飯。かき揚げソバに、お味噌汁用のメカブを入れたさぁ欲張って、タケノコご飯も買ったんだけどコイツは食えずに…
オニギラズ弁当
いつもご覧いただきありがとうございます写真は現在の石垣島の様子ですv(^-^)v気温は23℃で晴れ風も無く、最高気温26℃の予報です♪今日は半袖で丁度イイです(^_^)vお土産でスパム缶を大量に購入している観光の方必見!!オキハム”Oh!ポーク”138円沖縄県産豚肉100%使用で、2~3人前と使い切りサイズですちゃんぷるー、カレー、サンドイッチ、オニギラズなど使い方色々で便利です85gと軽いので、お土産に持って帰るのも苦になりません是非
ゆったり快適な健康ライフを楽しみたい♪育子です(*^◯^*)食べたものが細かく砕かれるほど表面積が増えて、噛めば噛むほど唾液がたくさん出て、スムーズに身体の栄養になって行く。咀嚼は消化吸収の重要な第一歩です!これはアスリート系健康雑誌の一文です。なかなか昼ご飯の時間をゆっくり取れず、せっかくのお弁当もガツガツと口に詰め込んでしまっている時間に終われる兼業主婦の私ですでも、筋肉作りを謳うその記事に触発されて今日はランチボックスを一個のオニギラズに変えて、短時間でもオカズと雑穀御飯を楽
1/5木曜日オットは仕事始めまたまたおにぎり&オニギラズ弁当久々つくるとこのクオリティ…( ̄∀ ̄)昨日のじゃがバターもおかず?持たせましたオットが出勤した後は柿のスムージーこれでラスト(笑)完熟柿一個生姜シロップ大さじ2豆乳150ccやはり生姜パワー⁈手足が冷えていく感覚はなくこの組み合わせが一番ベストかも?昼ごはんは保存していた蕎麦鍋の出汁でリメイクカレーこのリメイク失敗もなく間違いなく美味しいカレー蕎麦やカレーうどん好きにはたまらないと思います具
混沌とした福岡の朝のオニギラズ&おにぎり昨日は冷凍食品チキンマヨカツ+紫蘇塩昆布ちりめん昆布+ゆかり今朝はミルククリームパンも持たせました昨晩焼いた鮭をほぐしたオニギラズちりめん山椒青大豆とゆかりパターンが冷凍食品がメインのオニギラズと昆布や梅干しなどの定番もうひとつはゆかりなどの混ぜ込み系だいたいこのパターンに収まりつつあります今日の混ぜ込み系は青大豆入りごはん昨晩茹でた山形秘伝イヤ秘産?イヤなんだったか…秘ってね漢字がパッケージに書いていたような兎に角
昨日は指宿での仕事を終え少し遅めの昼ごはんを鹿児島中央駅の吹上庵でオーダーを待ってる間テーブルにある大根のお漬物を頂いてます程よい塩加減で美味しいパリポリととまらない感じ玉結び定食?ざるそばで注文しましたお蕎麦は二段になっています蕎麦猪口の底にはトロロがすこし奥に小さく写り込んでいるのは\牡蠣の天ぷら/牡蠣そばもありましたがなんせお腹が減っていておにぎりも玉子焼きもと欲張りました(笑)福岡の朝はオニギラズから(笑)今日は私の昼ごはんもオニギラズでした
本日は音楽大会です母は早起きしてお弁当作りました名付けてLOVE注入弁当いつもは1年に2回だけしか遠足も無かったから同じおかずとオニギラズのデジャブ弁当流石に今回は半月位しか経ってないからデジャブ弁当はお休みです会場は市民文化ホール芸能人と同じ舞台に立てると舞い上がっております┐('~`;)┌会場での写真やビデオ撮影は禁止DVD購入の申込書も出しました‼さてさて本番はどうなるのか⁉楽しみに行って来ます(⌒0⌒)/~~
朝イチ4:10起きで…オットのオニギラズとワタシの巻き巻きおにぎり具材はランチョンミート+玉子焼+カツオ昆布冷食チキンマヨカツ+紫蘇ブリーチーズ+ゆかり+紫蘇こさえました…( ̄▽ ̄)昨日と同じオニギラズもいますがあまり気にせず…今日もゆかりや紫蘇をいれてないはずの週末の気力(笑)盛り上げていきたいと思います!スーパーフライデーのドーナツも結構楽しみにしてたり…(笑)始発のソニック1号に乗れば大分には8:44到着ふりこ電車でゆれまくりますがわりかしメールや
朝からオットと私のお弁当オニギラズ&キンパ風他冷凍ほうれん草と人参はレンチンして胡麻油、塩、すりごま混ぜました作り置きや冷凍品を程よくおり混ぜ(笑)自宅で出来るときは作りますさて\高知へ/福岡空港は第一ターミナルが工事中のため高知便は荷物の検査がおわると二階から階段を降りて一階のバスラウンジへ移動ここ場所わりとゆっくり椅子に座れますただ、自動販売機はありますが売店はないので買いたいものは二階で済ませて移動がオススメですよあと、荷物検査場所も二箇所ありバスラウン
昨日は高松日帰り〜今日は休みで自宅…はい!いつものオット用おにぎり弁当だいぶオニギラズ作るのがうまくなったなぁと…この後は恒例のホットヨガへ行き買い物して洗濯しながら…うちごはんで昼ごはんーー╰(*´︶`*)╯♡デジャブではありませんよ(笑)今度のカレーは鶏手羽元のトマトとパプリカ煮をカレーにリメイクしました…大量のミネストローネに飽きた時もよくやりますねカレーリメイクトマトベースのカレーはさっぱりしてとても好みですもしくはミネストローネ食べてて少しだけ味を変えたい時こち
オレ!娘と2人でリトルワールドに行く!なんか日曜日に学校があったから娘は代休になった。じゃ、どっか行くかちゅーことで犬山まで木曽川を上がって行くことに!オレの家から木曽川を上がればすぐ犬山だ!近い近い!ラクショーと考えてたら娘が弁当を忘れていたことに気がつく!ドライブしながらオニギラズを食う予定が!今のオレの大好物はオニギラズだ!オニギラズがあればどこまでもドライブできるぞ!しかし、なしだ。今回は大失敗からスタート!リトルワールドは子どもからするとメチャ面白いようでなによりだ
あまがさきつながりコンサートでは、本当に強力な助っ人の皆さんに助けられました。今回のHeartofJoyChoirは、総勢11人↑この中に、一日HeartofJoyChoirとして3人の人が混ざっていますよ!急遽メンバーとして共に歌ってくださった3人の勇士を紹介したいと思います。一人目は…キュートなタンバリンガールアロハちゃん(o^-^o)「シャラシャラパーン!」って、よろしくね!!急遽、無茶振り!!にもかかわらず、リズム感もバッチリ!!ママのお腹の中にいる時か
日曜は、久しぶりに2人でお出掛けしました前日から唐揚げはつけておき.....朝から大量の唐揚げ揚げましたそして、作ってみたかったオニギラズ初挑戦!!!!味はいろいろ模索した末.....①ツナ×レタス×スライスチーズツナは安定の美味しさ♡②海老マヨアボカド大好きなエビとアボカドのコンビ!③照り焼きチキン×卵×チーズ×レタスチーズはいらなかったな!旦那さんイチオシでした。上の3つを作りました話題なってる時から作ってみたかったオニギラズ.....今更初めて作りましたが、
ホテル到着。月の三分の一位はホテルに宿泊。今日のホテルはいつものところなのでWi-Fiも自動接続します(笑)さて昼ごはんは…おにぎり、オニギラズ、巻き巻きおにぎりーーオットから忙しくお弁当を食べる時間もあまりないとのことで一ヶ月位このスタイル。具材は冷凍食品やお湯で温めるものも使用しますがタンパク質や野菜などが取れるように組み合わせます。あと、ゆかりやら紫蘇を使うことで東洋医学の言うところの気力を高める効果に期待…たまたまピンクで今日は可愛らしいです╰(*´︶`*)╯♡
昨日は野球の練習試合オニギラズの具は①シュウマイとウインナー②餃子とキムチ甘卵焼き
おはようございます今日は、遠足の上に足場の悪いところにいくのでオニギリかサンドイッチと、言われてます手巻き寿司用の海苔が余ってたので米サンドです米と具を海苔を半分折りしてサンドしましたオニギラズってあるけど、包むのが下手くそでして
今日もお天気なぷっちゃん地方ですやっと…金曜日が来たー長く感じた一週間だったなぁ。きっと…長女っこが帰っちゃったからだな相変わらず…忙しくしてるみたいだけどさてさて今日のお弁当お弁当も今週ラスト私のランチは、もっぱらオニギラズ好きな具を入れて美味しすぎます当たり前だけど、海苔によってだいぶ味が変わってしまいます安いからと海苔を変えたら残念な味になって使い切るまで大変でした香りから歯触りまで全然違うその黒いの何わんこは、海苔は良かったかなぁ