エルテアテ

桜も散り、あっという間に4月も折り返し地点ですね🌸産休でお休みをいただいておりました平塚です！今週より復活致しました🙌基本的には10:00〜17:00で施術させていただきます。17:00以降のご予約ご希望の方はご相談下さい🙇‍♀️益々皆様の足のお悩みや身体の疲れを癒せるよう努めてまいりますのでどうぞよろしくお願い致します！エル・テ・アテ03-3661-3777東京都中央区日本橋人形町３−７−１１三福ビル６階お問い合わせはLINEにて♪ID:mrh3895o

昨日、3/5は二十四節気でいう、啓蟄(けいちつ)です😊土中で冬ごもりをしていた生き物たちが目覚める頃のこと。生き物たちと一緒で、朝布団から目覚めるまでが早くなってきました（笑）ーお知らせー間もなく、平塚が半年ほど産休に入らせていただきます。3/20まで出勤しておりますのでどうぞよろしくお願い致します。※体調次第で早めに産休に入る場合もございますのでご了承下さい。尚、平塚が産休の間は予約が取りづらくなる可能性がありますので早めにご連絡いただけると幸いです。定休日は日曜・祝日とさせて

2/19(日)は二十四節気の『雨水(うすい)』でした！降る雪は雨に変わり、積もった雪や張った氷は解け、水になっていき本格的に春のスタートを告げてくれるタイミングとなっております🌸スタートといえば、爪切りの起源はご存知でしょうか？？古代エジプトの壁画に握りばさみが描かれていたそうで、日本には中国を通して6世紀に伝わったと考えられています夜に爪を切ると親の死に目に会えないと日本では言われますが、夜のろうそくや行燈のような明かりしかない暗い中で小刀で爪を切るとけがをして、傷口から菌が入って思わ

2022年12月29日(木)～2023年1月3日(火)の期間お休みを頂戴致します。2023年1月4日(水)より通常営業いたします。12月も残すところ半月ですね！今年の疲れ・角質は今年のうちにケアしませんか✨心よりお待ちしております😊エル・テ・アテ03-3661-3777東京都中央区日本橋人形町３−７−１１三福ビル６階お問い合わせはLINEにて♪ID:mrh3895o

今日は二十四節気でいう「立冬」暦の上で冬が始まります。日中は暖かいけど朝晩の冷え込みはだいぶ厳しくなってきました小森は毎朝猫と布団を取り合っていますそろそろ羽布団を出そうと思います寒さと同時に辛いのが乾燥です空気の乾燥も肌の乾燥も気温が下がることに強くなっていきます部屋の加湿、肌の保湿、水分摂取が乾燥から身体を守る為に必要です部屋の湿度は40〜60%が適切と言われています。加湿器や濡れたタオルを干すなどの対策が手軽でおすすめです。肌の保湿は冬の時期は硬めのテクスチャーのクリーム

10月24日は二十四節気の「霜降」でした。読んで字のごとく、霜（しも）が降りる頃という意味です。この時期になると気温がぐっと下がり、空気中の水分が凍って草木の表面や地面につくと霜になります。寒さもまだまだ始まったばかりですね！寒さに伴い、足元が冷え始めますね…エル・テ・アテの足ツボであたたまりませんか？？？✨足先からふくらはぎまでほぐすことで血流が良くなり足を始め、身体全体あたたまりますよ✨更にLINEからご予約の上、50分以上足ツボをご利用の方は太ももまで揉むサービス致します✨

当店の取り組み１，サロン内、機器、備品の消毒の徹底ドアノブやチェア、機材に至るまでお客様ごとにアルコールで消毒を行っています。２，換気の徹底常に換気扇を回し一定時間ごとに窓を開けての換気を行っております。３，備品の交換お客様ごとにタオル、ウェアの交換、使い捨てスリッパの使用をしております。４，お客様とお客様のソーシャルディスタンスの徹底お客様同士のお席の間隔を空けてのご案内ご来店、お帰りの時お客様同士がブッキングしないように調整しております。５，

ここ数日暑いですね体感気温40℃超えていて外にいるのが辛くなります外にいたくない気温ですが今人形町ではせともの市が開催しておりますコロナ禍になって初めての開催なので3年ぶりです！！見るだけでも楽しいので今日の20時までですが行ってみてくださいね暑いので帽子と水分は必須です！疲れたときはエルテアテの足ツボがおすすめですだるさと疲れた足を癒やしに来てください

二十四節気の小暑(7/7)～立春(8/8)の期間を暑中といい、大暑(8/23)をすぎた今はもう折り返し地点です。暑さでやられていませんか？？夏になると小森家自家製のしそジュースをおだししております✨夏バテ防止や疲労回復にすぐれているしそジュースですが、ただいまお出ししているのは大原産の赤しそを使用したものです！“最も原品種に近く、色・香り・味とも最高級である”と学会で論文発表された逸品✨エル・テ・アテで身体を癒してしそジュースで更に内側から疲れを取るのはいかがでしょうか😊暑い日が続い

この時期にしか手に入らない赤紫蘇を使ったしそジュース、今年も始まりました赤紫蘇には・食欲促進・免疫力を高める・ストレスの和らげる・疲労回復などなど今欲しい効果がたくさんありますしそジューズの作り方は簡単なのでご自宅で作って飲むのもオススメです！！これから夏本番で暑い日が続きます皆様熱中症に気をつけて夏を乗り切って下さいね！！

SNSで話題の例のブツを入手しましたヤクルト１０００！！知っていますか？ストレス緩和と睡眠の質向上が期待できる優れものですこれを飲んだ日はよく眠れてスッキリ起きれるとか言われています。スーパーでも売り切れ続出とのことですが人形町では買えるんです！エルテアテの近くに販売センターがありそこに行くと手に入りますミーハーなのでさっそく行ってみましたヤクルトの方に聞くと飲み続けることと寝る二時間前に飲むと良いといいそうです。効果が楽しみです

21日は二十四節気でいう小満でした陽気が良くなって、万物の成長する気が次第に長じて天地に満ち始めることから小満といわれています。若葉が芽吹いて葉っぱの香りがするこの季節大好きです今回のおすすめコースは足つぼ30分＋ボディケア60分です普段9900円ですが6/30まで限定で8500円にて施術させていただきますボディの指圧の後足ツボを行うと流れが良くなっているので足ツボの痛みが少なくスッキリしやすいですこれから来る梅雨に負けないようにお身体のケアをしませんかエル・テ・アテ0

GWの最中、5月5日は立夏でした😊夏の始まりを意味する立夏は、気温が少しずつ高くなり春に種を撒いた植物がすくすくと育つ季節です✨植物と同じく、人々も活発に活動するようになり生命のエネルギーを感じることができる時期なのです！しかしながらGWが終わり、お休み疲れが溜まっている方もいらっしゃるのでは…？！エルテアテで英気を養うのはいかがでしょうか😊オススメコースボディケア60分コースお一人お一人のお身体の調子やお悩みに合わせて全身をほぐしていきます。全身の血流を良くすることで疲れの解

本日は二十四節気の穀雨（こくう）です。「春雨が降って百穀(ひゃっこく)を潤す」地上にあるたくさんの穀物に天からの贈り物でもある恵みの雨が降る頃、春を締め括る節気です😊皆様のお身体にも恵みの雨のような元気が必要かもしれませんね！ーGW営業のお知らせー4/29、5/2〜5/512:00〜17:00事前予約制での営業致します😊日頃ゆっくり施術を受けられていない方はこの機会に是非お待ちしております✨※GW狭間の5/1、5/6は通常営業です。エル・テ・アテ03-3661-37

昨日は春分の日。春の到来を意味する日であり、昼と夜とが同じ長さになる日です。夏至までの間、徐々に日が伸びて行きます。三連休には桜の開花発表もあり、花見も楽しみになってきたところで本日の寒さとみぞれでやられてしまいそうですね…笑春は一年のうちで一番寒暖差があり、気温の変化に対応するため身体は交感神経の働きが優位な緊張状態が続き、疲れやだるさを感じやすくなります。太ももまで揉んでいく足ツボで自律神経を整えませんか？？●太もも足ツボ●60分7700円太ももまで揉むことで下半身全体の巡りが

２月は１年で一番寒い時期エル・テ・アテでは寒い時期限定で、自家製ハニージンジャーをお出ししております生姜は体を温めるだけでなく・・・☆整腸作用☆免疫力アップ☆美肌効果などなど体に嬉しいことがたくさん体をほぐして温まりハニージンジャーで内側から温まりエル・テ・アテで温活はいかがでしょうぜひぜひお待ちしておりますエル・テ・アテ03-3661-3777東京都中央区日本橋人形町３−７−１１三福ビル６階お問い合わせはLINEにて♪ID:mrh3895o

指の怪我で３週間ほど施術を休ませていただい平塚です最近は小森と久しぶりに長い時間を過ごしていますが・・・やはりおもしろい人だなと笑そんな小森にはこんな手相がありました不思議ちゃん線あまり手相に詳しいわけではないですが占いは好きです早くコロナが終息して中華街に占いに行きたいものですエル・テ・アテではしっかり感染対策しております当店の取り組み１，サロン内、機器、備品の消毒の徹底ドアノブやチェア、機材に至るまでお客様ごとにアルコールで消毒を行っています。２，換気の徹底

皆様、あけましておめでとうございます遅指を怪我してお休みをいただいておりました、平塚です今週より復帰いたしましたご心配やご迷惑をおかけしてしまった方々・・・申し訳ございませんでした以前にもまして皆様のお足やお体をしっかりケアさせていただきますのでどうぞよろしくお願い致しますエル・テ・アテ03-3661-3777東京都中央区日本橋人形町３−７−１１三福ビル６階お問い合わせはLINEにて♪ID:mrh3895o

ーお詫びーカードリーダー端末の故障により、当面の間現金とQRコード決算のみの対応となります。ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、ご協力をお願いいたします。エル・テ・アテスタッフ一同エル・テ・アテ03-3661-3777東京都中央区日本橋人形町３−７−１１三福ビル６階お問い合わせはLINEにて♪ID:mrh3895o

いつもエル・テ・アテをご利用頂きありがとうございます😊2021年12月29日(水)〜2022年1月3日(月)までお休みさせて頂きます。今年の疲れは今年のうちに！是非お身体やお足のケアにいらしてくださいませ✨エル・テ・アテ03-3661-3777東京都中央区日本橋人形町３−７−１１三福ビル６階お問い合わせはLINEにて♪ID:mrh3895o

足元は人に見られる機会がないので痛みが出たり気になったりしない限りは後回しにされがちです。でも実は角質ケアはとっても大事！今日は角質ケアのメリットを１．足の臭い対策！足の臭いの主な原因は皮膚上に存在している皮膚常在菌のせいです。足の汗、皮脂、角質などを分解した常在菌が発する臭いです。余分な角質がついていればいるほど臭いのもとになりやすいです。角質ケアをして足を清潔に保つことで足の臭いが気にならなくなる方も多いです２．足裏のひび割れ対策！角質が溜まってくると正常

冷えは万病のもと冷えによって免疫力が下がるとウィルスなどの病原体に打ち勝つことはできません首、手首、足首の３つの「首」を温めましょう「首」まわりの皮膚は薄く、冷えを感じやすい部位ですここを温めることで血流がよくなります血流がよくなると体感温度がアップそして免疫力アップも見込めますいいこと尽くしエル・テ・アテで「首」ケアはいかがですか☆足首をケア☆足つぼ４０分・・・４４００円６０分・・・６６００円☆手首ケア☆腕コース２０分・・・２２００円３０分・・・

なんとなくすっきりしない、むくみやすい、肩がこる……そんな状態が続くようなら、血流が悪くなっているのかもしれません在宅勤務も増えて動かなくなった方はそうした状態に拍車がかかっている人もテレワークが増えたというお客様が久しぶりにご来店した際、足の筋肉の衰えていて血流が悪くなりむくむくなお足になっておりましたこうして血流が悪くなったお足は『ふくらはぎ』をもみほぐすことが大事です体中に血液を巡らせるには、体の一番下ふくらはぎから心臓へつまり下から上へと血液を送らなくてはなりません通常、

コロナの影響でイベントなど軒並み中止でしたが、ついに人形町も解禁本日より人形市がスタートしました２年ぶりの開催だそうです久しぶりに人形町にも活気が出たように感じました１１月６日（土）まで開催中ですエル・テ・アテでお手入れがてら人形市を楽しんでみては・・・エル・テ・アテ03-3661-3777東京都中央区日本橋人形町３−７−１１三福ビル６階お問い合わせはLINEにて♪ID:mrh3895o

できる場所により固さや大きさが変わるタコは自分でのケアが難しくサロンケアがおすすめです当店ではポドロジーというドイツの技術を用いてタコのケアをします。マシンとヤスリを使いタコの大きさを確認しながらケアを行います。マシンを使うことで早く綺麗になりやすいですBEFORE人差し指の下に大きなたこがあるお客様。この位置は女性が気になりやすいタコです。AFTERぽっこりしたタコも小さくなりましたタコの大きさにもよりますが何回かケアを重ねることで小さくなっていったり

足の裏にポコっとタコができて硬くなってる…痛くはないけど気になる。爪切りやカッターで切っちゃえ★やりたくなる気持ちはわかりますがちょっと待ってください！！タコは足の突出した所にできやすいです。圧迫し皮膚が刺激され角質が分厚くなります。皮膚を守ろうとする防御反応です。防御しようとついたものを爪切りなどで切りすぎてしまうともっと守らなきゃ！！と更にタコが大きくなってしまうことがあります。部位ではかかと、指、全足部にできやすいです。硬い革靴、ヒールのある靴を履く方は特にで

今日は海外旅行の日だそうですコロナ禍の今、海外旅行に行ける日がいつくるやらですが・・・皆様は最後に海外旅行へ行ったのはいつですかエル・テ・アテはオープンして５年が経ちましたその前は『ラネイジュ』というお店だったのですがその時に社員旅行でセブへ行きましたきっとその時が最後の海外旅行だったと思います５泊でいったのですがその間にお互いのことを深く知る切っ掛けになり今に至るような気がします海やプールで泳ぐときはもじもじくんのような格好で望んだりスタッフ一同、背中が

私、平塚はホラー映画が好きですホラーと言っても大きい括りで分かりづらいかもしれませんが、おばけが出てくる系から、殺人鬼が襲ってくる系のもの、実は人間が一番怖い系まで全部大好きです影響をうけてか、そういうのが苦手だった小森もだんだんと見られるようになってきました（笑）今月末はハロウィンということでホラー映画の公開ラッシュ日本は夏にホラーが多いかもしれませんが、海外はこの時期に多く公開される影響なのでしょうか。。昨年は公開本数が少なかった分今年多いというのもあるかもしれませんせっかくハ

その１はブログ一覧、もしくはこちらからどうぞ前回は乾燥の原因をお伝えしました自分の足裏がまずそうだな。。。と思った方もたくさんいらっしゃると思いますそんな方必見おすすめのセルフケアをお伝えしますお風呂の湯船にしっかり浸かり足裏をふやかす↓湯船から上がり、板状のヤスリにボディソープを塗布↓気になる箇所を優しくこするこのとき一方向へ向かってヤスリをスライドさせる↓きれいに洗い流す↓お風呂から上がったら保湿尿素やビタミンDが配合されたクリームがおすすめ摩擦を

厳しい暑さが和らぎ、秋の気配を感じるようになると肌が乾燥してザラつき・ゴワつきがちだな。。。と感じることはありませんか実は足裏の角質も同じなのです季節の変わり目は気候変動も激しくお肌の水分バランスが不安定になり乾燥を招きやすいのです皆様の足裏（とくにかかと）のさわり心地はいかがですか以下に当てはまる人は危険信号●足裏の触り心地がゴワゴワ、ガサガサしている●タイツ、ストッキング、靴下などが引っかかる●足裏の匂いがいつもより臭っている不安な方はエル・テ・アテへご相談