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ちょっと面白い本を読んだので紹介させてください!脳に効く栄養、マイケルレッサー著。アメリカのマイケルレッサーはカナダのエイブラハムフォッファーに並ぶオーソモレキュラー療法のシンボリックなドクターだそうですよ脳に効く栄養―クスリに頼らず「脳と心」を健康にする!Amazon（アマゾン）4,480〜15,776円この本はうつ、気分障害に効く本です。食べたものが思考と行動を左右する。60個の設問に答え自分がどのタイプに当てはまるのか6つのタイプの中から探
