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谷口美里(たにぐちみさと)ヨガアライアンス認定ヨガ講師(E-RYT200、RPYT85、YACEP)。日本で唯一のウーナタ®エアリアルヨガ講師養成指導者。小学3年生で癌を疑い病院へ行くが肩こりと診断される。腰痛、立ちくらみ、疲労感といった原因不明の不調に悩み、小学5年生から整体へ通う。17歳の時に脊柱側弯症を指摘される。1999年から始めたヨガで今までの不調が改善、生理痛の鎮痛剤も不要になり、これまで抱えていた生活しづらさが解消される。ヨガで本来の健康を取り戻したこと、精
こんばんは。TOSHIKOです。12月に入り暖かい日が続いていましたがまた寒くなるみたいね😫こういう時に体調崩しやすいので体調管理には十分気を付けなければなりませんね💪さて10月のオープン以来続けてきたキャンペーンですが12月末で終了となります。12月29日(土)よりスタジオは年末年始休暇に入ります。もし体験レッスンの参加を検討されている方は是非12月28日(金)までにご参加ください!来年1月よりエアリアルヨガ初回体験レッスンは60分3,000円(税込)となりま
ViewthispostonInstagram娘にまだヨガを教えていないけど、、親が楽しそうにしてやっているからか、真似するように、、シャバーサナが好きという3歳だったときの写真。写真の探しものをしているけど、娘の写真で指がとまり、なかなか探せない。#エアリアルヨガジャパン#ヨガジョ#ウーナタエアリアルヨガ#unnataaerialyoga#yoga#yogawithchildrenMisatoTaniguchiさん(@misato_yoga)がシェアした投稿-201
ブログを読んで頂きありがとうございます11月8日(木)は、新月🌚ですよ1ヶ月の中に満月🌝と新月🌚とありますが、満月でたまった物を排出して新月で、新しい物を取り入れる🌃一旦、心と体のリセットをするにも最適な日でもありますよ今夜はエアリアルヨガをしました。ヨガのポーズを深めてくれるアイテムの1つです今月のウーナタエアリアルは11/23(金・祝)11:00~80分11/26(月)18:30~70分ご予約は✉️h
☆第12期(日本)ウーナタ®エアリアルヨガ正式指導者養成コース☆日程:2019年1月21日(月)〜1月28日(月)(8日間)時間は10時~18:30(ランチブレイク1時間)募集人数:5名4名で開催決定します。場所:東京三鷹駅徒歩15分イマジンミュージカルスタジオhttp://www.imagine-musical.co.jp/access/講師:谷口美里(ウーナタ®エアリアルヨガ講師養成正式指導者)エアリアルヨガジャパン〈参加条件〉・男女共、RYT200
アドバンストレーニングのときのものです、、、ウーナタエアリアルヨガ講師養成講座の情報
こんばんは。TOSHIKOです。今日は気持ちの良い秋晴れの一日でしたね。私は洗濯機を2回もまわしてしまいました😁さて先日の空いてる時間にヨガマットを収納する箱をDIYしました💪ミシンかけより得意です!是非私の傑作見にきてくださいね!体験予約もまだまだ受け付けております。スポーツの秋、新しいものにチャレンジしてみませんか?ご予約お待ちしております🤗https://www.luanayoga-otsu.com/#ヨガ#ヨガスタジオ#エアリアルヨガ#ウーナタエアリアルガ#unn
こんばんは!TOSHIKOです。今日はLUANAYOGAの予約方法について少しお話させていただきます。まず大前提としてCoubicの予約ページからご予約お願いします。万が一インターネットなどが苦手。。。という方がいらっしゃったら申し訳ありません現在LUANAYOGAには電話がなくインターネットからのみの受付になっております。電話も設置予定なのですが、なかなか業者さんが来てくれず、、、電話予約はしばらくお待ちください。また電話が繋がればブログで報告させていただきますねhttp
ミシェル先生のアドバンストレーニングについて、ブログで全く触れていなかったことに気づきました。facebookでも、ウーナタエアリアルヨガの先生たちの投稿をシェアする方が多かったので、少しづつ振り返りたいと思います。私も3回目となるアドバンストレーニングを受けました。正面から見て、見やすいようにミシェル先生は指導しています。私は真横からみていて、先生の姿勢にうっとりしていました。美しい背骨のS字カーブ立って斜め下の皆さんをみてお話しているときなので、、、S字カーブを撮りたい!とお願い
こんにちは。TOSHIKOです。三連休最終日は体育の日らしく気持ち良い秋晴れですね🤗朝からスタジオを掃除してヨガマットも拭き掃除しました。LUANAYOGAのマットはmandukaのPROliteヨガマット(5mm)を使用しています。グリップ力も高く、ある程度の重みもあるのでよれることもありません。LUANAYOGAでは無料で貸出しております⭐是非使い心地をお試しくださいね!もちろん使い慣れたマイマットを持参していただいてもOKです!体験レッスンキャンペーンもご好評頂い
こんばんは。TOSHIKOです。有り難いことに少しずつですが、体験レッスンのご予約いただいてます🙏体験レッスンに来られる大半の方はヨガそのものが初めてだったり、自分のカラダがかたいことに不安を持ってらっしゃるようです。LUANAYOGAでは、その方のカラダに合わせたエアリアルヨガを提供させていただいています。もし何か不安なことや疑問があれば、遠慮なくおっしゃってください!是非気軽に体験レッスンを受けに来てくださいね😁ご予約お待ちしております!https://www.luanay
こんにちは!TOSHIKOです。昨日の台風は大津の南側を通過してくれたので前回ほどの被害もなく気持ちよい台風一過の月曜日を迎えることができました。そして2018年10月1日(月)、無事にLUANAYOGAオープンしました😁朝から体験レッスンに来てくださったお客様が会員になってくださりまずは一安心です。これから地道に着実にこの大津の地で根付いていきたいと思います。オ-プン記念として僅かばかりのノベルティも用意しています⭐是非体験レッスンのご予約は早い目に🏃https://ww
こんにちは!TOSHIKOです。急に秋めいて少し寒く感じるようになってきましたね😣インフルエンザが流行しているようです。体調管理には十分気を付けなければですね。さて昨日LUANAYOGAのチラシ、ショップカード、ステッカーが手元に届きました。どれもが素敵で眺めてるだけでニヤニヤしてしまいます😁色んな方の手元に届けるべく努力したいと思います!2018年12月末まではエアリアルヨガ体験レッスン1回3,000円のところ2,000円で受けていただけます。エアリアルヨガに興
糸島ヨガハウスの岸上知子先生より、(https://itoyogakula.amebaownd.com/インスタ☆Ito_yogakula)ティーチャートレーニングの感想を頂きました☆(知子先生、大変オススメ、の言葉もありがとうございます)下記、感想です。H30年3月25日~4月2日のTTCを東京の三鷹で受講しました。ウーナタエアリアルヨガに出会ったのは昨年の9月に3ヶ月間通っていた福岡のUNIVAというヨガスタジオでした。アシュタンガヨガを練習していたのですが、そこでエアリアル
こんばんは。TOSHIKOです。今日はエアリアルヨガとはどんなヨガなのかお話したいと思います😊私がヨガインストラクターをしているとお話しすると多くの方が『私もやりたいけど身体が硬いから無理よね』とおっしゃいます。身体が硬いとか柔らかいについては、いつかまたこのブログで書きますね!LUANAYOGAで行うエアリアルヨガはNY発祥のウーナタ®エアリアルヨガが主になります。天井から吊るした布に、少しづつ体を預けながらヨガのポーズを取り入れていきます。布は薄く肌触りが良い柔らかさで、広
こんにちは。TOSHIKOです。2018年10月1日(土)に滋賀県大津市浜大津にエアリアルヨガスタジオLUANAYOGAがオープンします!オープン記念としまして、初回体験レッスンを2,000円で受けていただけます。こちらは2018年12月末までのキャンペーンとなっています。是非このお得な機会に体験レッスンにいらしてくださいね😉#ヨガ#ヨガスタジオ#エアリアルヨガ#ハンモック#空中ヨガ#ウーナタエアリアルヨガ#luanayoga#浜大津#大津市#滋賀県#体験レッスン#キャンペーン
9月のヨガクラスです9/3(月)・10:30~60分顔ヨガ&ストレッチオオマル・13:00~60分ボディケアヨガアオイ9/5(水)10:30~90分ボディケアヨガアオイ9/7(金)・10:30~60
先程母からお遣いを頼まれて買いに行きましたこのたばこを買うために使った時間は約10分くらい。百害あって一利なしと言われますが本当にそうなんだろうか⁉️私は常にそう思う。何年か前に佐賀市で行われた薬関係の大きなセミナーがあった時にちょうど飲食店のスタッフとして働いていて接客の際に何故団体で、何があったのかと聞いたとろ医療・薬などの大きな会があってとのことだったので尋ねてみたところ、タバコの話が出た。当時は私もタバコを吸っていたので疑問をぶつけてみた。返答としてタバコを吸えるのは吸えるほど
いつもブログを読んで頂きありがとうございます今日は新クラスのご紹介ウーナタエアリアルヨガヨガを深める為の空中ヨガシルクハンモックを使って、体をサポートしてくれるので普段伸ばせない所も伸ばしてくれます。動体過重500㎏まで大丈夫なので安心して身を預けて下さいね身体の隅々に血液が循環していく感じがまた気持ちいいの安全考慮の為に少人数の1レッスンに5名限定のウーナタエアリアル。エアリアルも流派が様々。乗り物酔いしやすい方は気分
こんにちは。ヨガと共に生き…心も身体もhappyに…をモットーにヨガを伝えるインストラクター山野雅子です。昨日も今日も新潟で…エアリアルヨガのパーソナルレッスンをしています。私とお揃いのRealStoneのウェア^_^のお客様は私より少しお姉様。レッスンを重ねるごとにどんどんしなやかが増しています私と同級生のこのお客様は、手首の不調があったにも関わらず…痛みがない角度を調整しながら、こんなに力強くハンドスタンドを
7/16(月)ホリスティックスタジオ(旧ロータスカルチャースタジオ)完成内覧会&特別レッスン開催します①10:30~ボディケアヨガキャンセル待ち②14:00~15:00顔ヨガ&ストレッチ③16:00~ウーナタエアリアルヨガキャンセル待ちとなりました。昨日のセミナーでも好評頂きました福を呼び込む顔ヨガお席の空きございますご予約お待ちしています🎵😃
7月16日(月)海の日ですねロータスは→ホリスティックスタジオと変身しいよいよオープン前の内覧会&シークレットレッスンが開催されます特別レッスンのご案内①10:30~12:00ボディケアヨガ②14:00~15:00ストレッチ&顔ヨガ③16:00~17:20ウーナタエアリアルヨガ満席まだまだご予約受付中ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーお申し込み☎️0935816548✉️holistic.studio@iclo
大雨の影響で広い範囲の被害1日でも普段の生活に戻れます様にお見舞い申し上げます。新ホリスティックスタジオではオープン前の内覧会とシークレットレッスンを開催します7/16(月)㊗️①10:00~12:00ボディケアヨガ(ご参加の方1人1人に合わせたヨガレッスンです。)②14:00~15:00顔ヨガ&ストレッチ(小顔目指して、体もスッキリストレッチ。気軽に美く健康を取り入れたい方へオススメ)③16:00~17:20ウーナタエアリアルヨガ
http://akulu.jp/event/2148.html7月4日に、滋賀県南草津、ココカラヨガスタジオ南草津店で、(京都駅から電車で30分の場所です)ウーナタエアリアルヨガ養成講座の中で、一般の生徒さんに来ていただき、無料でレッスンを行います。先生は、ヨガの資格、RYT200以上の資格があり、床のヨガ指導を既にしている方です。是非、興味のある方はリンク先をクリックしてください☆谷口美里www.aerialyoga.jp
長い間ロータスカルチャースタジオをご利用頂きありがとうございました。今月より「ホリスティックスタジオ」と名前が変わり、内容も新たになります。(↑ホリスティックを意味するシンボルマーク)「ホリスティックスタジオ」心・体・魂の健康を意味する言葉です。皆さまの「頭~つま先」まで心と体のトータルケアをさせて頂きます。7/16(月)祝日シークレットレッスン&内覧会開催します。①10:30~12:00
4/2に、日本第十期の養成講座が修了していたのに、、ブログ更新が5月になってしまいました様々な場所から様々な環境の中、8日間(63時間)、参加して下さりありがとうございました。飛行機、新幹線で、、関東組は毎日の長時間通学、、本当にお疲れ様でした。ボランティアでレッスンに参加してくださった方々も、本当にありがとうございました☆同期での繋がりだけでなく、facebookでの世界中の先生との繋がりもあります。トレーニングの内容の映像だけでなく、毎週更新される映像もあります。夏にはミシェルのア
ウーナタ®エアリアルヨガ講師養成講座が月曜日から始まりました。4月1日に実技があり、ボランティアで60分のレッスンに参加してくださる生徒さんを募集しています。トレーニング生はヨガ講師として既に活躍されている先生ですが、エアリアルヨガのプログラムを自分で作りレッスンするのは初めてです。一般の方に参加して頂くことで、さらに学びを深めていく、トレーニングの中でも大切な時間です。ヨガやエアリアルヨガ初心者も大歓迎です☆三鷹、東京に知り合いがいる方は是非シェアして頂けると嬉しいです☆時間は、4/1
おはようございます☀新潟は晴れています!今日もエアリアルヨガパーソナルセッション🧘♀️お客様からの感想がとっても嬉しくて…『別世界に行ったみたい。』『気持ちい〜い。』『自分に優しくなれました。』などなど。とても充実しています朝から1セッション終了。午後から2セッションして、直行便でいちど福岡に戻ります❣️明日は広島。各地を飛び回っていますね。それは私がスタジオを持っていないから…。必要とされれば、どこでも行きますよ〜🙆♀️こんなに移動できるのは、健康で元気だから
昨日は晴天☀️今日は雨の新潟☂️そんな中もヨガをしに来てくたさるお客様。有り難いですね。朝からエアリアルヨガパーソナルセッション❣️3セッション行いました。パーソナルなので、その方の身体の調子や心の状態に合わせてプログラムを決めます。ヨガ経験も、運動経験も、年齢も、体力レベルも様々な方々。自身に気づきを持って…自身を大切に受け入れて…自分のためにヨガをする。いつもは外に向けている意識を、自身に向ける。自身のために呼吸を深める。伝わるごとに喜びが🌸今日も充実していました