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ほとんどの人は、2本の足で立って生活をしています。その生活は躰へさまざまな負担を掛けています。時には痛みになり、倦怠感になり、動きづらさになります。でも、常にカラダを支えている足に対してあまりケアされていないのが、現状です。例えば、慢性的な腰痛であると定期的なマッサージをしてごまかして生活を送っていませんか?時々膝がズキッとする、姿勢が自然と悪くなる等々心あたりは無いですか?実はその原因が、足にあることが多いのです!ご自身の足をぜひ観察してみてください。足は健康スイッチ
先日京都でのストレッチ中島さんのお任せレッスンの時ストレッチレッスンをお願いされていた中島ワールドのストーンさんにお会いしましたこの日ストーンさんはストレッチ中島さん姿勢の“N7インソール”に変えてストレッチレッスンをされストレッチレッスン後は首が伸びて腰高で身長が高くなる等姿勢が激変し笑顔がとても素敵で青空のように爽やかオーラが出ていましたストレッチ中島さんは2足歩行と重力を日々研究されながらストレッチレッスンの内容を毎回進化させて下さったりスト
昨年の10月に血尿がでたももちゃんシュウ酸カルシウムが出て療法食の割合を変える。ももちゃんとねねちゃんロイヤルカナンのphコントロールとヒルズの尿ケアの混合療法食です。定期的に尿検査はしていますが、今年に入ってから中々調整がうまくいかず…phコントロールを減らした事でストルバイトが出たりまた割合を変えると今度はシュウ酸カルシウムが出たりでついにおやつ制限毎朝バナナと晩のお芋はやめたくないのでたまにのお菓子(こゆきちゃんだけ毎日1種類)と毎晩の牛皮ガムをやめることに
こんばんは人を健康で美しくするのが大好きなウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です最近オーソティクス事業を始めましたがオーソティクスとは靴の底敷き(インソール)のようなものです通常のインソールは既製品のものや足の裏の形状に合わせて作成しますが私が取り扱っているのはさらに効果が得られるように普通のインソールと違い立っている時や歩いている時の体重の移動をデータ化して「補正」効果のあるデータを作りそのデー
痛くてあきらめていたパンプスを快適に履いて人生をハッピーに歩く美脚スタイリストの高田千枝ですフットカウンセリングに来て頂いたお客さま市販ではなかなか自分に合う靴がなくいつも同じお店でオーダーで作って頂いているそうです。ご自分でもいろいろ勉強されていて知識もおありですが、履いていらっしゃる靴がもっとぴったりになるのか見せていたいだきました。さすがにきちんと見てもらって作った靴なので大きく合わないということはありません。しかし足は季節でも、そして1日の中でもむくみな
大学進学ではなくプロサッカー選手になることを決め怪我が多いからと今までのトレーニングだけでは、、、悩んでいた時にご縁がありバーオソルを取り入れてくれたS君足指の動きが苦手だったのでインソールを見せてもらうと10月⤴︎かかとに穴がほとんどかかと体重で外ももパンパン💦立ち姿勢からしっかりと覚えてもらい毎日意識して、宿題も真面目にしてた結果11月⤴︎体重のバランスが変わり一目瞭然まだまだ改善点はありますが体の変化がやる気に繋がりモチベーションもアップ本人の努力にプラス
こんにちはメディカルフットケアナースの三嶋です訪問頂き有難うございます本日はフットケアに来られている娘さんの紹介で自分の爪が切れないのでお願いしたいと、お母様が来られました。足の確認と共に靴の状態やインソールの有無・状態の確認を行っています。お母様は5年前に靴を購入する時にインソールを勧められて購入されたとの事です。インソールの状態を見ると、いつも使用していた事が分かります。靴は履きやすく同じ物をもう1足購入し交互に履いていたそうです。靴は目立った損傷(靴底の減り)
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のT様のストレッチレッスンでした(アフター)(ビフォー)今回は体幹から肩周りにかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたアフターでは頭蓋骨が理想値に近づいた良い姿勢になられました次回も更に磨きをかけて参りましょうT様ありがとうごさいましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊
これからは、足・爪専門の足爪補正士藤森悦子のブログとして続けて行きたいと思います巻き爪・陥入爪・タコ・魚の目・外反母趾・内反小趾・開帳足などに悩みながらもあきらめてしまっている方が多いです。もう子どもの頃からだかしょうがないよね年だから無理だよね痛いの嫌だから触らない年齢を重ねるごとに靴のサイズが大きくなってる私の足のサイズが分からない偏平足だから、直ぐに疲れちゃう爪切り過ぎると痛いから爪切り嫌い爪が伸びると痛いからいつも深爪になってる年々爪が切りにくい気
こんにちは!結構大事なインソール皆さん気になってる少し面白い観点でアーチをサポート当店でも来週から発売開始!TEL042…795…0496ナカジマ東京都町田市南町田2…9…1町田モダンゴルフ内チューンアップスタジオ&スクール
皆さんこんにちは。ICD国際カラーデザイン協会認定パーソナルカラーアナリストすず菜です🙋今日はカラーのお話とは別のお話を。足に合った靴、履いてますか?皆様にシューズはこんなものオススメ~とヒールやパンプスを見てもらうと、足が痛くなるから。。浮腫むから。。苦手で。。と、言われること多数😪思ったより、靴の悩みって多いんですよね💦そこでオススメなのが、さとう式リンパケアのインソール👠いつもの靴に自分の足に合わせたインソールを仕込んであげることで、浮腫み、疲れ、腰痛、肩こりまで
こんにちは!杉並整骨院@院長の外山です!みなさん、自分の足の形がどうなっているかご存知ですか?なんとなく偏平足、外反母趾と感じている方もいるでしょう。では重心のかかり方、足の指は使えているか、歩き方はどうでしょう?なかなか自分では分からないものです。もしかしたら、身体の痛みや不調も足から来ているかも知れませんという訳で、みなさんに自分自身の足について知ってもらうために足うらの無料測定会を行います!当院はBMZ社と提携し「最新式3Dデジタルフットスキャナー」を導
ベラドンナ双子ハーフERIKAAIKOです。今回インソールが5cmもあるのにと~~~~っても履きやすくスタイルアップするスニーカーをABC-MART本社にでご紹介して頂きました。アラフォー、アラフィフ、ママとかにもおススメです!ABC-MART本社で行われたBrilliantbyHawkinssport2019年秋冬新作発表会へお招き頂き行って来ました。ありがとうございます。hawkinssportゲストは宮崎京(
「かかとが減っちゃった。リペアお願いしま〜す!」タカちゃん。インソールもリクエストされていたけど、ちょい待っててね!「靴の直し上がりの時でいいっすよ〜!今日はこれにて。」小走りで去って行くタカちゃんです。俺について来い!
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のI様のストレッチレッスンでした(アフター)(ビフォー)今回は首筋から肩周りにかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたアフターではデコルテラインの広がった良い姿勢になられました次回も更に磨きをかけて参りましょうI様ありがとうごさいましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊長ブロ
11月13日(水)今日は時おり晴れ間は見えたけどどんよりした1日でした海も穏やかでサーファーはほとんどいませんでしたゆっくりジョグをしてウォーキングをしての繰り返ししていると。。。左足の裏に痛みがぁ~痺れのような違和感。・゜゜(ノД`)この時期に。。。((((;゜Д゜)))足底筋膜炎。。。オーダーして作った行方知れずのインソール。。。既製のインソールでどうにか練習してたけど。。。ここにきて痛みがぁ~!Σ(×_×;)!もう少し様子を見てみようかな昨日の筋トレで筋肉痛がぁ~
こんばんは本日久しぶりにコストコ行ってきましたすっかりクリスマスムードで、大きなツリーやクリスマス飾りで賑やかなコストコでしたさて、今日の購入品ですいつものメニセーズのパン、いつものチチヤス。(笑)このふたつはもう我が家の定番キャベツは野菜コーナーで108円で、大玉だったので購入しましたニューフェイスはこちらのスンドゥブと【楽天ランキング1位獲得】【送料無料】李王家韓国スンドゥブチゲ4倍濃縮1200g(1〜2人前150g×8袋)ピリ辛豆腐をいれるだけ【ポイント消化
こんばんは!MONCLERのアートディレクターでもあるフランチェスコ・ラガッツィが手掛けるスケーターブランド。LAのヴェニスビーチやマンハッタンビーチの独特なイメージを落とし込んだPALMANGELS。中でも存在感あるアイテムがこちら。PALMANGELSRECOVERYLACEUPSNEAKER¥69,300(税込)PALMANGELSRECOVERYSNEAKER¥69,300(税込)
こんにちは!寒くなりましたね!しかーし、子供たちの保育園用の洋服を衣替えしていないので…上着は着て行っていますが「半袖」です(笑)マミサロネタが続いて、申し訳ないですけど…私の備忘録です。私は妊娠中から、マミサロさんに通い「目からうろこ」のことばかり教えてもらったのです。なので、私にとっては、マミサロさんは…筋トレで言う「パーソナルトレーナー」レベルです。産前産後、育児のプロですから!私は「熱い人」が大好きですから♡さて、足育です!メインは息子息子はサイズアップで
こんにちはストレッチ中島です先日はスポーツVスパッツをご愛用のI様のストレッチレッスンでした(アフター)(ビフォー)今回は肩周りから膝裏にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたアフターでは体幹の伸びた良い姿勢になられましたこの調子で更に進化をして参りましょうI様ありがとうごさいましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊長ブログ
ネット購入のトレッキングシューズサイズが合っていないので、前回インソールを交換してみましたが、まだ、靴の中で足が遊んじゃいます…それでは、と、踵のみのインソールソルボを入れてみました。が、歩いて帰ってくると、踵にあったソルボが、土踏まずの先までズレてる…次の一手、シューレースを替えてみる事にしましたきっかけは、JK次女より、「部活のシューズ。ソールが剥がれそう。今すぐ買ってちょうだい。」との、エマージェンシーコールそんな急に言わなくても、毎度半年もたないんだから、
これから年末年始に向かって、日本もオーストラリアもバタバタする時期になりますね。クリスマスプレゼントに、お世話になったあの方に、さとう式のフレクサーソックスやアーム、シャツ、ブラ、膝サポーターなどのグッズをプレゼントしたい!クリスマスやニューイヤーのイベントが終わってひと段落した後に、お子さんスクールホリデーの間に、気になっていたさとう式の講座を受講したい!と思われる方もおられると思います。さとう式事務局もお休みになったり、今では少ないとは思うものの、日本の年賀はがき郵送時
こんばんはご覧いただき、ありがとうございます今日はリハビリに行ってきました。最初は口数の少ない理学療法士(PT)さんだなぁ…って思ってたけど、今の練習のことやケアがちゃんとできてなくて最近故障が多いことを話してみると、いろいろ教えてくださいました。坐骨神経痛としてはどうなのか…と言うとまあ、痛みはたいしたことないからおいといて。立ったり歩いたり走ったりの状態といろんな関節の動き方、筋肉の状態を診ていただいて左の股関節の張り→左股関節の痛み右足が内側に入りやすい→右膝、足首の痛
先月?monamiさんから私の元にお嫁入りしてきた真っ赤なCONVERSEカスタマイズ終了です少~しウィズが大きめなので最初はフルサイズのインソールを入れましたするとキツいのですよ今度はハイヒール用の前滑り防止のインソール入れてみましたお!いい感じ今週土曜日の名古屋での研修履いて行くことに決定です晴れてるといいな~帰りにオーダーブーツを受け取りに浜松で途中下車予定ですこちらも楽しみです♡
リクエストをいただき、来週2019年11月22日(金)、10:30am〜(2時間の予定)さとう式の「インソール基本」講座を開講いたします!また、オフィシャルショップでさとう式グッズを買おうとしたけれど、やはり、試したり、実物を見てから購入したい!とのことで、講座終了後、グッズご紹介会も開きます。実は気になってた!という方が他にもおられましたら、ぜひご連絡ください!(お問い合わせ先は一番最後にあります。)体の土台である足を安定させて、立ち方を変えて、姿勢を改善したい、
こんにちはストレッチ中島です先日はVライナーストッキングをご愛用のN様のストレッチレッスンでした(アフター)(ビフォー)今回はハムストリングスから膝裏にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたアフターでは骨盤前傾の効いた良い姿勢になられました次回もこの調子で更に進化をして参りましょうN様ありがとうごさいましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊長ブロ
こんにちは。深谷市にあります、整骨院清水です。今日の深谷市は、空を見上げると、青空がみられます。とても天気が良いです。当院に通院されている方(50代女性)からうれしい報告を受けました。11月3日(日)に『第29回ぐんまマラソン』が開催されました。膝のケガをして、1年以上ぶりにフルマラソンにエントリーしまして、無事に完走されたようです。施術(筋膜リリース、インソール、リハビリなど)やトレーニングをコツコツ継続した結果だと思います。走り終わった後のケアもしっかりやるようにしているよう