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クレバーな選手になる方法とは???懐かしい2年前は平日ゲームスクールやってましたね!現在は火曜はフットサルアカデミーより子どもたちが楽しんで活動できるように色々と検討中ですが子どもたちって2年間あれば身長も伸びれば行動も変わりますねその当時5年生だった子たちがU-15に入団して頑張っていたり幼稚園児だった子が1.2年生になってたり3.4年生だった子は5.6年生になり出来なかったことが出来るようになっていてその時よりも更にレベルを上げるトレーニングをして
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。息子は今週になってから、突然夕方にリフティング練習をはじめました。朝練やチーム練習の合間にちょこちょこしていますが、まとまってリフティングの時間を確保するのは、休校中依頼かな…。ちなみに、息子のインステップリフティングの記録は、右500回超え、左70回超え、左右交互150回超えでした。水曜日のチーム練習の前に、今週になってから練習している左右交互を350回超えました!火曜日が50回程度だったの
1年生の練習で大人気の“シュート練習”💨なぜ、普通に蹴らせないか?というと1年生だとまだ筋力もないので面(インステップ)でしっかりと当てる飛ばすということが難しいからです👀まずは練習していて飛ばせる→楽しいがスタート😊これならちゃんと面にも当てられます✌️これで蹴れる感覚を掴んでいくと普通に蹴る時もコツを掴んでいくのも確実に早いですよね。普通なら順序が逆かな?と思う事でもちょっと順序を入れ替える事で習得へのヒントを掴む事ができます💡別に合わなかったらまた最初に戻
坊っちゃんはドリブルでゴール前に持ち込んでもシュートが弱く?コースが悪く決めきれない事が多い。試合中も「決めろよ💢」とチームメイトからよく言われる。自身もシュートが下手なことは自覚して何とかしたいと思っています。『シュートを上手くするためには?』・シュートシーンをイメージした反復練習・ボールを捉える感覚を磨く・サイドキック、インステップを使い分ける坊っちゃんは自身にパワーがないと思っていますが違います。よく止まったボールを蹴る練習を目にしますが、試合中にFK以外で止まったボールを
整体院心香のリョータです!キャッチャーの投げ方って知られているようで、実はあまり知られていないですキャッチャーの投げ方が分かるとステップを気にしなくても体が勝手に使いやすい方向に動いてくれますだからとーーーーーっても投げ方は大事ですキャッチャーの投げ方を知って下さい【友達キャンペーン無料プレゼント】・投球フォームの基礎知識・肩や肘が痛くならないフォーム作り全員に無料プレゼント
今日も暑かったー仕事終わりに自主練しようと考えていたら、お昼休みにちさとから「練習しましょー!」とのお誘い。今日も誰かと練習できるのうれC〜…てな感じで、18時半過ぎに、セイホクパークに集合しました。まずは、マーカーを置いてのパス連。距離を取ってインステップやロングボール。日が暮れてくると虫がぶつかってきたり、蚊に食われたり…。「もう帰ろうかな」って所でりかちゃん登場遅いんだよ〜笑ボール投げて返す練習?その後はせっかくの3人なので2対1のボール回しギャー!ワー!言い
リフティング新記録者4年生、しょうまインステップ左右交互、64→93→110、クリアー昨日、教えてくれてたのに、今日になってしまってゴメンな2020夏休み短期スクール←クリックスケジュールカレンダー←クリック随時、無料体験受付中!!←クリックトレセン、選抜選手!!←クリック進路←クリック
オツカレ様です。とある指導者さんから、ええピッチャーの噂を聞いてました。噂のピッチャーを、見る機会が出来ました。実際生で見てみると自分には、あまり好印象には、至りませんでした。本人に、聞いたわけでもないので、よく真相はわかりませんが、左肩が開いたまま投げちゃってますネ‥ステップが、インステップになりゃあ良いんですが‥あまりよろしくないかと思います。ちょっと直してあげないと、肩肘にに負担が掛かります。結果的に、抑えてるから、指導者からしたら、弄らなくても、それか気付いてないのか‥
令和2年7月四連休最後のクラブの練習が終わる。そして来月にはついに公式戦が決まりました〜🎶(燃えてるのは親父だけという説も...)とりあえずうちのチビの課題:①ドリブルボールは人並みには扱える。(多少贔屓目あるかもしれないが人並み以上だとは思う)けれども🦀ドリブルで、右に行って左に交わして、相手がついてきたらまた右に切り返して....囲まれて終了の事が多い。②シュート全然パワーがなく、コロコロシュートが多いかな。③守備こないだのTMをビデオで見せて、うちの嫁から『もっ
行ってきました甲子園。良いですね、黒い土、緑の芝。曇り空ですけどやっぱり甲子園は特別です。そして晋太郎くんが帰ってきました。やっぱりでかいです晋太郎くん。ステップをインステップに戻して、腕の投げ出しに後ろに大きく出すのではく体の後ろに納めてオリジナルに近くにって戻ってきました。ベテランと外国人に頼ってると言いますが、この日の内野手は梅ちゃん、ゴリ陽川、木浪、北條、大山。ほぼ同年代、同級生です。あと5年は一線でやってる選手ばかりです。外野手もサンズ、留さん、超人よしおく
阪神・藤浪1軍アピール成功ストライク先行7回4安打無失点阪神・藤浪1軍アピール成功ストライク先行7回4安打無失点/デイリースポーツonline「ウエスタン、オリックス-阪神」(16日、オセアンバファローズスタジアム舞洲)先発した阪神・藤浪晋太郎投手が、7回を4安打無失点、7三振を奪う投球。直球の最速は157キロを計測するなど今季初の1軍昇格に向け、最終テストの意味合いも濃い登板で結果を残した。www.daily.co.jpもう2軍でやることはないでしょう。【結論】クロス
日曜日に半年ぶりにサッカーの試合に参戦した。親父サッカーは20分ハーフ、小学生並み。走るのは全く問題ない。テレワーク中のランニング増のお陰で、寧ろ走るのは得意になっている。最後まで疲れない。ダメになっているのは、ボールを蹴る動き。特にインステップ系。強いボールや早いボールを蹴りたい時に、腰砕けになって球が全く飛ばない。ゴール左側でボールを受けて、相手を交わしてシュートのつもりが、ヘナチョコキックになり、味方に超絶パス。しかも、これをゴールに決めやがった。すげ〜、ナイス
こんにちは、国分寺で親子二人理容室してますカットスタジオツカモトボウリング大好きな床屋の親父つかもっちゃんです🎳インスタグラムもやってます👇️👇️👇️https://www.instagram.com/p/Bfz_81XgppY/塚本洋onInstagram:“#国分寺#理容ツカモト#理容#理容師#バーバー#barber#床屋#散髪#メンズカット#刈り上げ#ボウリング#つかもっちゃん#つかもっさん#カットスタジオツカモト#国分寺駅北口#東京都国分寺市#国分寺駅北口大学通
皆さんこんにちは!月曜日担当のあおいコーチです!季節は梅雨に入りジメっとした天気が続きますが一緒に頑張って練習していきましょう!来週からは7月です!徐々に試合形式が増えてくるので成果が出せるように頑張ろう!そのために本日は今までのおさらいをしました!みんな色んなことができるようになっていて素晴らしいです!そして今週のベストショットはこちら!インステップやインサイドを上手に使ってキックができています!上手になったこのキックを使って来週からも一緒に頑張ろう!新規スクール生随時募集
はい。ついに、愚息が再び、スパイクを履き、練習に飛び出していく日が始まりました。久しぶりに、息子の動きを確認すべく、私は、ピッチ外から、練習風景を見守る、、。自主練は、ある程度していたとは、いえ、約3か月にわたるブランクの影響はゼロ、ではない。プロでさえ、本調子にはなかなか戻らないのだから、初顔合わせとなる、メンバー、コーチ陣、それでも、そんなもん関係ねー全員が、さあ、やるぞ!と、ウズウズしている雰囲気でしょうか?観覧側からの印象では、全員が、また、いっしょに、
こんばんは。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。息子は本当に不器用です。が、積み重ねが少しはでき、はまれば、成長の階段を飛ばして登れることもできるようです。まぁ、プロを目指す面々ではこれが普通で、むしろ後追いで特別でないことは承知してます。昨日、リフティングの右インステップが300を超えて目標達成+記録更新となったんですが、今日はさらに記録を更新して、右インステップ500回超えになりました!コングラチュレーション!ただ、記録に至るまでの今日の過程はボ
こんばんは。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。息子は本当に不器用で、特にリフティングが苦手です。が、小さな歩みですけど、着実に積み重ねていけています。参考:(2020-04-04)つ、ついに、超苦手だったあの技術が…。積み重ねって本当に大事。(2020-05-18)不器用ながらにリフティングを頑張っています。遅々としてますが着実に積み重ねてます。明日23日迄の目標を、右インステップ300回、左インステップ50回、左右交互インステップ130回としていま
チームのzoomトレーニングコーチと一緒にフィジカル&ボールタッチそしてトレーニング中コーチが倒れ(笑)皆んなが『頑張れー‼️』と声をかける狙いとしてはコーチの『どんな状況でも相手を応援出来るのは大切』ということに集約されていてzoom越しだけどコーチの伝えたい事が本当によくわかるそしてトレーニング後『筋力繊維が切れているからしっかり食事と休養して、好き嫌いせず親に出されたものをしっかり食べよう』これも一貫して言っている事なので久しぶりにブレないコーチを見れて嬉し
こんばんは。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。息子は本当に不器用で、特にリフティングが苦手です。2年生になった直後に、目標としていた右のインステップ100回を何とかクリアしました。で、夏までに右のインステップ200回、左のインステップ50回、左右交互のインステップ50回を目標としていました。参考:(2020-04-04)つ、ついに、超苦手だったあの技術が…。積み重ねって本当に大事。その後色々あって、5月23日(土)迄の目標を、右のインステップ300回、左の
皆さんこんにちは、今日はサッカーで最も重要と言われるトッラプの練習方法を教えます。皆さんもご存知だと思いますが、サッカーフランス代表のジダン選手、彼はサッカーに置いてトラップが8割を担っていると述べています。私もサッカーを10年間やってきてトッラプが最も重要だと考えます。ボールを受けてパスを選択するにもドリブルで運ぶにしろシュートを打つにも全ての動作の始まりはトッラプが基本になります。トラップの練習方法はいくつかありますので分けて紹介していきます。①リフティングで得る事ができるボー
最近、細かい左右足のリフティングが続いていた息子ただ、少し工夫を凝らしたいと考えていたことも正直なところ…FC東京のユースに所属していたことのある親戚から、パパのSNSを見て息子に連絡「つま先気味のコントロールをしたリフティングは」「インステップで捉えたリフティングをもう少し増やしたら、正確なミドルキック・ロングキックの基礎練になるよ」と言うものだったようですそんなこともあり、どうしようか〜と考えた結果、気分転換の意味も込めて、今日は『首振りリフティング』アオアシ7巻で、海堂杏里がア
こんにちは。ラピド鈴鹿フットサルクラブです。今回もラピド名張担当窪田コーチからの宿題です。距離は5m〜10mの間でチャレンジしてみよう!自宅や公園などで行う場合は、可能な距離でチャレンジしてみよう!13.インステップ左足のみ、右のみ※ランニングしながらボールは低く、正確に早くを意識14.前向きヘディングのみ※ボールは低く、正確に早くを意識15.後ろ向きヘディングのみ※ボールは低く、正確に早くを意識
休校期間中、家の前でほぼ毎日リフティング練習をしている次男。右インステップ、左インステップ、左右インステップ交互を、各30回連続を目標に練習しています。ここ数日で、急激な伸びを見せていてびっくり。ちょっと前までは、全部クリアするまでに20-30分かかっていたのに、全て一発でクリアしたり。右足のインステップは、いきなり150回続いたりと、驚きの結果が出ています。急に上手くなった理由は色々あると思いますが、間違いないのは、「毎日練習したこと」。そし
こんにちは。ラピド鈴鹿フットサルクラブです。今回もラピド名張担当窪田コーチからの宿題です。昨日からの続きです。④インステップのみ後ろ向き⑤インステップのみ前向き回転⑥インステップのみ後ろ向き回転距離は5m〜10mの間でチャレンジしてみよう!自宅や公園などで行う場合は、可能な距離でチャレンジしてみよう!④インステップのみ後ろ向き⑤インステップのみ前向きで回転⑥インステップのみ後ろ向き回転
こんにちは。ラピド鈴鹿フットサルクラブです。今回はラピド名張担当窪田コーチからの宿題です。①ワンバンリフティング前向き②ワンバンリフティング後ろ向き③インステップのみ前向き距離は5m〜10mの間でチャレンジしてみよう!自宅や公園などで行う場合は、可能な距離でチャレンジしてみよう!明日は更にレベルアップします。①ワンバンリフティング前向き②ワンバンリフティング後ろ向き③インステップのみ前向き
「風船リフティング」にかなりハマってしまい、楽しいので使い過ぎているのか「風船」が徐々にしぼみ始めている、おぎコーチです。さて、『風船リフティングチャレンジ』動画の「レベル3」を配信しました。今回はインステップ(足の甲)を使ったリフティングです。通常のボールで練習するとなかなかうまくいかないという子にはとてもおすすめです。足のどの部分に当てると真上に「風船」が上がるのか、足の角度はどのくらいで固定するのがベストなのか、「風船」にどんな回転がかかっているのかなどを学ぶことが
昔からある練習ですが、テニスボールでリフティングしてみよう。インステップだけじゃなく、身体全体を使って!お手玉でのリフティングも良いですね。お手玉だと回し技もしやすいですよ。苦手な足(利き足の逆)のトレーニング方法軽いボール(ビーチボールが良い)を蹴る。スライスカーブやドライブ回転も簡単に出来ます。最近風が強いから、風の弱い時が良いけどね。かかとだけのリフティング(おしりの後ろで)ヘディングと肩だけのリフティングもビーチボールから始めよう卓球の球
リフティング9種目インステップ右足のみインステップ左足のみインステップ両足交互インサイド右足のみインサイド左足のみインサイド両足交互アウトサイド右足のみアウトサイド左足のみアウトサイド両足交互最低10回ずつドリ塾スペシャルのスタートのアップメニュー。アウトサイドから難易度がグッと上がるけど、アウトサイド両足交互は桁違いの難しさ…しかも小さく上げるチョンチョン系のリフティングはNG。やはりそれだけはクリアできない。この後、移動リフティングやら、リフティング技にチャレン
4月11日(土)石川県のコロナウイルスの感染者が昨日だけで20人になり、体育館の施設も使用できなくなった。5月6日までしばらくは家練中心。家練といっても、我が家はアパートダイニングルーム1.5畳程のスペースで練習。リフティングチャレンジも記録測定となると難しい。昨晩から時間限定のリフティングに取り組み始めた。🙆♂️本人もかなり意欲的にやってくれて1分間で152回。リフティングは自由型だが基本的には右左のインステップしかできない。今朝、ツエーゲンのコーチが30
リフティング新記録者3/25(水)3年生、こたろう、自主練、チョンリフ左右交互、863年生、そうすけ、自主練、フリータッチ、195→223インステップ、323年生、るい、自主練、チョンリフ左右交互、12→32→573年生、たいが、太もも・足、18→213年生、じゅんぺい、313/26(木)4年生、そうご、インフテップ左右交互、11→323年生、そうすけ、インサイド、83/30(月)3年生、そうすけ、自主練、223→2786年生、しょうた、太もも、48→52、クリアー、