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自分がどんなときにイラッとするか。前もって自覚しておくといいです。イラッとした瞬間、集中とヤル気が途切れます。不快な言葉を発しやすいです。それでますます怒りがヒートアップすることもあります。不快な言葉を聞いている周囲の人は、もっと不快です。イラッとすると、身体はギュッと硬くなり、血流が悪くなり血圧は上昇します。交感神経が刺激されるため、夜の場合は睡眠妨害です。こんなときにイラッとしやすいというポイントを知っておくと、事前に対処ができます。イラッとする機会を逃すことができ
やまない雨はないなんて題名の本読んだ気がするけど爽やかに迎える朝はない不安を弾きとばすほどの力知恵体力もない体調のせいに人のせいに全部してきたできないことがイラつき専門職の方たちさえこけおろしてきたけどね本物ってどれだけ存在するんだろう出会えるんだろう普通って何?世間って誰?案外右に首を動かして認識できることくらいの小さい少ないことを大きく悩んでいるのかもしれない自分の可動域が小さくまあ衰えてることの認識不足や努力をしないのにそれさえも何か理由に放棄してる人のせ
ちゃんと出勤してますっていう始まりは驚きますよね。朝、仕事始まってからイラついてしまいました。話し合いができない人って言うだけ言って、危機感とか考えずに言うだけ言うじゃないですか。こちらが質問してもえっ?何それもわかんないのっ?ってバカにしたように話してくるんです。仕事の話ですが。だんだんと自分の主張だけを押し付けたいがために声を大きくして、近くにいんだから聞こえるわ、ボケって、内心イラつきが止まりませんでした。一番腹立ったのはその新規事業を考える前に理想ばかり
昔々…あー今日もゴロゴロして終わってしまったなーと、ふと言葉をもらしたら「私もゴロゴロすることありますよ。ゴロゴロするの大好きです〜」と返してくれた人がいました。...そういうことじゃないんだよ!ってイラついたことがあります。…あれ?じゃぁどういうことなんだろ?ゴロゴロすることの良し悪し、好き嫌いの話をしたいわけじゃなかったみたいだ。ほんとは何を言いたかったのかな。イラつきのおかげで、ほんとの音に耳を澄ませるきっかけになりまし
ご機嫌やった長男が、何やら2階でドタンバタンと大きな音で探し物している様子。明日の補講の探し物か?それとも、ゴミでも集めてるんか?いや、探し物が無くて暴れてるんか??しばらくドタバタやった後、ドンドン!!!と激しく足音鳴らしながら降りてきた。そして、1階でも色んな物を引っくり返して探してる。そんな大事なもん無くしたんかな?と思って聞いてみたら、猛烈にイラつきながら、何でないねん!!!コントローラー!!!!え……マジで言うてんのか?コイツ……。たかがコントローラー😮💨もう机
Peachが…Peachが…不憫すぎて切なすぎるBakeMePleaseพิชิตใจนายสายหวานEP5FULLHDช่อง8เมื่อต่างคนต่างมีความฝันจนเกิดเป็นความผูกพันของคำว่า...เพื่อนคนรักคนสนิทที่เริ่มแยกกันไม่ออกความสัมพันธ์ของทุกคนจึงเปลี่ยนไป“BakeMePleaseพิชิตใจนายสา...youtu.beChinの
おはようございます!昨日全くブログ更新出来ませんでした……病院で、転院の話をしたところ、転院先に1度来て欲しいと18日に予約されてしまったので、急遽義実家に帰ることに……最近の医師は話もまともに聞けないんですかね。。足もまだ痛めてるって言ってるのに、いきなり義実家に帰れと。。お義母さん達にも確認取ってないし、、何よりも話無視してるのが本当にイラつきます!転院出来るのはホント良かったと思ってますよ(*^^*)ということで、本日は無事ひとりで義実家について、過ごさせていただい
私たちは、自分がイラだってしまう時子どもが夫が妻が部下が誰々がなどとしなければならないことなどをいつも何回も何度言われても忘れるしないことなどによってストレスが溜まることでイラついてしまうという方は少なくありませんつまり、自分をイラつかせる原因要因は、自分以外の他者であって自分は被害者的意識を持ってしまっていることもですが、それは自分の錯覚であることは言うまでもありません機会がございましたら答えをさせていただきます最後
昨日、入院している母の面会の帰りの事です。都営バスの停留所でバスを待っていました。2台続けてバスが来たのですが、手前のバスは別な方向に行くバスで自分が乗るのは後ろのバスでした。*都営バスは都内は均一料金(210円)のため、前乗り後ろ降りです*降車口からおばあさんが降りてきて一旦閉まったのですが、まだ降りる方がいて開きました。その開いた時に自分の前にバスを待って立っていた男性が「バスが遅れるじゃないか」と怒鳴っていました。開いた降車口からは足の悪いおじいさんと付き添いの息子さんが降
ダイエット、モニタリング951日目昨日の体重、体脂肪率1月10日(水)81.7kg42.8%今日の体重、体脂肪率1月11日(木)81.6kg43.0%(-0.1kg+0.2%)昨日の夜、イラつき過ぎて夕飯にカレーとパン1個食べておきながら運動しなかったからだね。今日は夜運動する!負けるな自分!
昨日、1時間以上苦情を受け続けた生活相談員の女性がお休みなことと、彼女の盾にならない所長に対するイライラもあり、彼女の苦情処理を行いました。そしたら「あなたの言っていることは意味が分からない」「何度も同じこと言わせないでくださいよ。」なんてほとんど初対面の人に話す態度ではとてもない強い口調でキレられました。まあ、ケアマネやっているとこんなことは日常茶飯事ですが、さすがにイラつきました。
こんばんは。去年の終わりごろに我が家におきた出来事です。めちゃくだらないですけど、学びもあったので(笑)書きます。本当はね、年始の挨拶をして、早速書いていきたかったのですが、今こんな実にくだらないことあげていいのか・・と躊躇してしまいました。だけど、あえて、私はいつも通りにいきます。うちの夫は今単身赴任中でして、決まりはないのですが、自宅に帰ってくるのは月に1.2回程でしたかね・・ま、その日の夫の気分で。という感じ。
主人の透析施設の玄関はこれが有難い作りになっているのです!玄関前に広めの屋根が設けてあるので、特に今の時期、雨と雪の日には本当に助かっている。細かい事を言えば、いつも(病院と契約している)送迎タクシーが、この屋根の下の2台置ける所に、1台だけ真ん中に置いて患者さんを待ってることが多く『どっちかに詰めて置いたら2台置けて他の人も使えるのに』とイラつきながら駐車場で待ってる事がほとんどだけど(-_-;)それでも屋根があるのは車椅子利用者にとってホントに有難い事です。
今更ですが、あけましておめでとうございます。何だかんだしているうちに、年が明けていました。我が家も昨日が夫の仕事始め。今日は土曜だけれど、夫は仕事。予定よりも一時間も早く帰って来て軽くイラつきましたけど。明日も夫はレース(マラソン)参戦の為、お昼過ぎまで不在の予定なので、ちょっとウキウキ。ベランダから見えるいつもの景色を見て、普段の生活に戻ったな・・・と実感しています。昨年11月の中旬から何となく旅行続きとなっており、何となく落ち着かない日々を過ごしておりました。旅行と言
もう〰️金曜日なのに今の今まで飲めなかった🍺いや飲もうと思えば飲めたけど金曜日の夜は全てを終えてゆっくり飲みたいから我慢した😣たださ素面でいると夫の一語一句にいつも以上にイライラしちゃったよねレモンサワーが飲みたいって言われただけでイラつき(作るのがめんどくさい)リンゴ🍎が食べたいと言われてイラつき(剥くのがめんどくさい)トドメは仕事の愚痴を聞かされ大噴火しそうな感情と戦ったわ(≧ヘ≦)何はともあれ乾杯です(^_^)/▼☆▼\(^_^)飲
早いもので何もしていないのに1月も3日になりました。元日のお雑煮は京風の白みそ。2日のお雑煮は妻お澄ましおすまし。3日はなんと妻が「お雑煮とラーメンが食べたい」と言う。何を考えているのでしょうか?若干イラつきながらも・・・。京風の白みそでお雑煮を作りサッポロ一番のみそラーメン。高次脳機能障害は時々訳のわからないことを言ったりわがままな事を言ったりします。イライラせず気長に付き合っていかないといけませんね。
どうもatashiです🌸ご無沙汰しておりました!少々バタついておりましたが本日やっと落ち着いたatashiです🌸皆さまいかがお過ごしでしょうか😊今年は特に自分と向き合った1年最後にしっかりとキマシタブロックが🌸でもこれってatashiの中のものが引き寄せてる…と気付きました何度も気付きを与えられてるのは成長して開花するのをお手伝いしてくれてると思っています🌸渦中の時は怒りやイラつきがatashiの場合は出て来ます貴方はいかがですか?嫌だ嫌だと言いながら潜在意識
す官公庁と銀行って仕事納め同じなんですね、完全に忘れてた🥺慣れない場所での拘束と同じ姿勢で座る緊張と筋肉が硬直しちゃう(自分の心の問題でもあるんだけど)銀行の勝手がーーインターネットバンキングってのが始まってからのご案内やらご予約やらで頭の中がはっちゃかめっちゃかで。ケータイ会社と変わらない事にビックリ👀だったさ。記憶よ戻ってきてってなったよ。長女の旦那様の会社に勤めてる時は(^^;コレでも経理してたのに、ね。いろんなこと完全に忘れてて❓遠い所へ旅したくなりましたww2時間拘
私の今年の漢字はズバリ!「◯怒」今年はどんな1年だった?今年は何かとイラつきが多く表たってはなかったのですが心の中ではいつも「怒って」いた感じです怒ると言うよりイラつきも割合が多かった・・ライブ関係も家cafeでも旦那さんの仕事関係も・・ただ・・差し引き「ゼロ」になったかも・・・イヤ・・差し引きゼロにした・・気持ちを!我慢とか大人の振りとかではなく自分の中で消
40前後に見える男の医者。その頃は今のようにマスク着用もなくこっちをチラリとも見ず手元の書類とパソコンを見ながら『なんですか』多少のイラつきを覚えつつ『会う度に息子がボーッと虚ろな感じで施設に聞いたら薬が増えたからとのことどんな薬でどんなふうになるのか教えてください』『お母さんあのね。薬の内容よりも暴力は犯罪ですよ?息子さんを犯罪者にしたいんですか!?あなたは。薬の種類どうこうより息子さんを大人しくさせる方が先でしょうが!』
世界大会開催中。『世界大会❗』ロブロックス内ゲームを手掛ける数少ない日本の会社であるロブラボ。https://www.roblabo.com/ここが昨日から世界大会を開催している。http…ameblo.jpしかし、全然タイムが縮まらないイラつきに、文句だらけ。「こんなくそゲームつまらん」「シフトロックないのおかしいやん」「小さなバグか気持ち悪い」「インフルエンサーが結局上位やん」「やってる時間が違うんだよ」「やる気もなくなったわ」ならやればいいやん。あなたも時間あるでしょ
あんた達もう休んで浄化しなさいよと言われているかのように家族揃ってダウンです。溜まりに溜まったものみんなうまく出していけるといいしこれがきっかけとなって家族それぞれの生きてきた過程で埋められなかったものに気づくこともあるだろう。それを気づいたあとどのように過ごしていくのかとても意味のある休息を過ごしている気がします。みんな外部とシャットダウンできているので余計なことを考えず1つのことに集中出来るとてもいい状態。と、思っているのは私だけ🤣家族はイラつきちょ
※このブログは口が悪くなりますのでご容赦ください。いやーーー!!本当にこの世って上手くいきませんね!!!聞いてくださいよ、最近私ある事情で指を怪我したんですけどその先生がトンチンカンなことしか言わなくて、僕みたいな素人でも「これおかしいだろ笑」ってことばっかり言うんですよ??こっちは、忙しい時間を割いて行ってるにもう溜まったもんじゃないですよ笑笑しかも、適当に診療終わらすし…。あと、好きな作品や好きな物を悪く言われたらどう思います??僕は非常に腹が立ちます。作品名は敢えてこのブログ
おかしいな~私、イライラしないはずなのに・・・。ジュリアンです。サービス業やっているといろんな人を目にする機会が多いのですがそんな中イライラしない技術をもってしても「イラつく」相手って出てきますあれ私だけ?(笑)そんな時私はどうするかというと「あの人のどこにイラついているのか」『ぎゅーーーーーん』とあえて深堀りSか?Sなのか?それでも『ぎゅーーーー』とみていくとたいがい「思い通りになってないか
師走って聞くだけでなんとなく気忙しさを感じます。ついついせかせかしてしまう。自分だけでなく周りもそうですよね。人も車もスピーディーというよりせかせかしてるんです。余裕がないという感じ。余裕がないと、普段は起こらないようなことが起きたりします。年末に事故が多いのもそうだし、いろんなトラブルが増えたり。普段気にならない人の言動や行動がイラッとくるのも余裕のなさからきていそう。昨日は仕事の時に
わたしさほんと家事が嫌いだし苦手最低限のことだけで精一杯洗濯掃除買い物食事作り+αなんてやりだしたらキリがないだから嫌いそうきらいでもやらないとさらにやること増えるだから最低限のことはやる日曜の23時に体操着を出した息子にイラつき💢💢こういうときは君の責任なんだからそのまま持っていけと言いますけど息子は洗ってほしいようで黙ってました仕方なく回しましたが終わった家事を増やされるのは何回やられても苛立ちますこんなちょっとのことでイラつかない穏やか
薬局💊行ったさ。仲良し薬剤師君が、めちゃ具合悪そう💦と。おうよ"ჱ(•͈̱̀•͈́)ガッテン承知之助貧血も進み。主食が氷🧊と豆腐の生活に逆戻りしましたm(__)m半ばヤケクソで、お肉屋さんのポテトフライ買ってみたら(⊙⊙)!!ひとつがデカイのよ!!喰えない時は、口に入れられるモノ、何でも良いから入れて?By.まっす~✨お言葉に甘えますm(*__)m背中の痛みとばね指の強度が増し増しでイラつき半端ねぇっ('.'殴))
地域の集まり大嫌いなYから開始1時間前にLINE・・・私は呼ばれる立場〇〇ちゃん、休憩中のお茶だしお願いは?お茶ってなんや?もちろん気付かないふりそもそも今日は体操のみでしょ・・・・行ってみて休憩中お茶配ってーーーあんた暇してるじゃん!!なんで私があんたの手伝いしなきゃいけんの???イラつきながらも結局私が動いた方が早いからくばってしまったーーーー意志の弱い私・・・あいつが年上じゃなかったらもっと文句言えるの
あの発言がなぜかとても鼻につくのは。その人の自信が人を下に位置づけすることで成り立っているからだと思った。できるからってえらいわけでも何でもないってことに気づいていなくて。相手があって成り立つ自信は諸刃の剣。相手が成長してしまったり、ただそこを意識していないだけで、相手がその土俵に入ってきたら、あなたは傷ついてしまうんだよ。その矛先を私に向けないで。矛先が自分に向かっていたから不快だったけど、なんだか、とても滑稽でかわいそうに思える。そう考えたらイラつきは少し収まる
無意識を発見してからの話です私は鍵を失くしたのは私では無いと言い張りました失くしたのが自分である事を認めたく無かったんですね違う違う私では無い失くしたのは私では無い意地を張っている時の自分は気が張り詰めた状態で緩みがなくパンパンになっているんです緩みこれはゆとりでもあります自分の無意識を発見しそれを素直に受け入れましたそのあと、どうなったかというと抵抗するものが無いのでもしかしたらそうかも?と、思えるようになりそうかも?と思えるようになると失くした大事な鍵が