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午後から台風の影響が出た昨日、近くで土砂災害があったものの家の近所は大きな事故もなく、今は突風がたまにふく程度に過ぎました。そんな、お買い物にも出られない日「何食べたい?」「パン粉焼き!鶏でいいからパン粉焼き」byダーリン(こりゃっ!\( ̄ー ̄;)鶏でいいって何?それは、鶏様に対して失礼やって!いつもこんなにお世話になってるのに!考えを改めたら?)ってなこって鶏と夏野菜のパン粉焼き~前の日も燻製だったので、お野菜も食べないとね(^^)「
土曜日ですからね、どっかに行きたかったんですけど日曜日の午前中に妹ワンコの抜糸があるので、ダーリンが早起きしなくてはならず「外は行かれへんで!めっちゃ疲れてるし外に出かけていっぱい呑んだら抜糸に連れて行かれへん!」byダーリン(もっともそうな事言うてるけど(^^:)呑んだ次の日の休みの日には起きたくないって話やろわかった、だったら外には行かれへんね、お家で呑も、ビール1缶だけって決めて!)ってなこってふっかふかフォカッチャでバルごっこ~材料は、いつも家にあるものばかりで
←ランキングに参加していますので、ぽっちとクリックお願いします。人も動物も暑さへの悲鳴は同じでしょうね。彼らも涼しくしてあげたいものです。仕事上がりの夜、保育園の駐車場で可愛い子猫ちゃんが暑さの中、車の下でペタンと腹ばいになり涼んでいました。(もう大変です。私のハートは猫熱炸裂)目が合ってしまいました。私の住む地域では保護猫、地域猫を守る活動をしていて地域猫と言うのが存在しています。ボランティアさんが地域猫の餌や糞などのトラブルを軽減し地域の方と協力を得ながら人と
ゆるゆるのダイエットも68日を迎えました≧(´▽`)≦週の平日だけですので、ダイエット休日の週末を入れた通算では124日が過ぎました。そして、金曜日恒例の体重測定!私史上最高体重59キロから、10.6kg落ちた今朝の体重48.4kg~先週よりも200g落ちてます。(200グラムって(^^:)・・)暑いから水分も摂っちゃうし、(^^:)減りにくい。しかも体型が小さくなったので骨も戻ろうとしてか、腰や背中が痛いわぁ~(ここらで少し運動を取り入れないといけないかもしれません)で
サクッとした口当たりの良い衣に自慢に自家製串揚げソースo(〃^▽^〃)o揚げたては最高ですが、冷めても美味しいおうち串揚げ!全く違うものを作ろうと思っていたのに串揚げになった日~これは、生食用の冷凍ホタテと、加熱用の冷凍広島牡蠣を田楽串に刺して、サクッと揚げた串揚げ♪大満足のちょっと贅沢串です(o^-')bでも、最初は、バター焼きにでもしようと①塩水解凍・冷凍生食用ホタテ、8個・冷凍加熱用牡蠣、8個一旦ざっと表面の氷を洗い流し、ボウルに入れてかぶる程度の水を張り
体の熱が抜けなくって、「疲れたぁ~」を連発するダーリン(^^:)(年令による疲れもあるんだと思うけど(≧∇≦:))暑いから冷たいものばかり飲んで、胃腸もお疲れ気味(夜中も誰に見せたいんだか(^^:)パジャマのすそを胸までめくって、タオルケットをかけてあげるも、すぐに剥いじゃうからお腹も冷えてる)季節の疲れには季節のものを!ってなこって忙しい日にちゃちゃっと体思いのイタリアン風~一見和風に目ていながらの、食べるとちゃんとイタリアン(^艸^)鍋ともまたち
あ゛~っ(-""-;)お好み焼き食べたい・・・・。えっ(*'0'*)♪今日週末やん~!お好み焼きにしよ~♪ってなこってふわとろチーズお好み~久々じゃ~ヽ(´∀`。)ノお好み♪お好み♪うちのお好みは、小麦粉少なめでとろとろのお好み!マヨネーズは、牛乳で伸ばしてあります。でも、まず一番最初にやろうと思っていたのが①冷凍庫整理からイカのエンペラとゲソ(この時に出たもの~)②解凍はイヤシロソルトで冷凍の生臭さも、イカの生臭さもおさえてくれて美味しい解凍に導いて
ダーリンが普通食という、今回の私のダイエット食べる量を自分でコントロールしながら毎日作っておりますが(^艸^)必然的に最近ヘルシーなものに偏ってきてダーリン、顔のぬれたアンパンマン状態(≧∇≦)元気が出るように、豚バラカタマリと塩サンマを使って手巻き豚バラ焼き塩サンマえごま包み~サンマ、今年も不漁と言われていますが、汐(しお)サンマなら年中買えます(^^)2尾で300円なのもありがたい♪爽やかな香りのえごまに包んでレモンを掛けてもサッパリな①こんなテーブル~♪自分も意思が固
数日前から、燕が玄関横の吐き出し窓横の壁にへばりついてとまったり何度も何度も飛来旋回する、チュピッ、チュピッという声が可愛く聞こえていますウッドデッキに繋がる吐き出し窓を開けていたら、何度もリビングに入ってきてゆっくりと旋回してカーテンレールにとまったり、それを見上げてワンコ達も大喜びちょっとなんだか嬉しいです(^^)「せっかくの連休だったからどっか行きたいよなぁ~(´□`。)」byダーリン(もっと早くに計画立てへんと希望的要望で終わるって!旅行代理店をお抱えにしてる訳や
京都の祇園祭は7月14~16日の宵山、7月17日の前祭山鉾巡行、7月24日の後祭山鉾巡行が祇園祭だと他県からいらっしゃる方の多くが思っていらっしゃいますが実は7月1日~の吉符入りから、31日の疫神社夏越祭(えきじゅんじゃなごしさい)まで1ヶ月間いろんな行事をつなぎで行うお祭りなんです(詳しい日程はここ)「なぁ、祇園さんの鉾、もう建ったでなぁ~仕事終わって帰ってきてから車で出かけへんか?サンドイッチかなんか持っていこうや≧(´▽`)≦」byダーリンってな、デートのお誘いを受
みんなの回答を見るやぁっと!!!玄米粉蒸しパンが上手く出来たあんこ入りと、粒ジャム入り🎶ちゃんとパカッと割れた⏫初めてのがこれ(笑)でも、もっちりしてて美味しかったんです明日のオヤツに🎶米粉のスイーツ本も届いたので、またチャレンジしたいと思います玄米粉に変えて作りますけど(笑)今日は、自然食品の店に玄米粉と塩を買いに行って見つけたのが⏬イヤシロソルトポケットボトル20g3個セット【ジュゲン/寿元/還元塩/竹塩/竹炭塩/塩美人】|メール便送料無料1,000円楽
柔らかくって、脂っこくない煮豚、美味しいですよね~(^^)「おまえに、任せるって言うたら100%鶏やろ・・・鶏続きすぎ~!(;´Д`)ノ」byダーリン(当たり前やん!なんでもいいって言うたら、私の好きなものになるの、分かってるやろ?)でもまぁ(^^:)今日はブタにしたりました豚バラカタマリでやわらか煮焼き豚~しっとり柔らかな煮豚を、食べる直前にバーナーで炙って、ちょっと香ばしく♪弱火で野菜の旨味とコンソメで煮る深みのあるやさしい味の豚バラをちょい足しの好みの味わいでい
はぁ~(*´Д`)=з唐揚げ食べたい・・って!☆( ̄▽+ ̄*)今日は金曜日やないの~♪という昨日のお話。わぁ~い♪唐揚げ唐揚げ~ってなこって、鶏続きでも全く気にせず週末は出汁漬け唐揚げでガリッとジューシータップリの旨味満載の出汁に浸して、浸透圧でシッカリジューシーにした鶏手羽をコーンスターチを混ぜた薄力粉の衣で、カリッとを通り越してもはやガリッと♪そんでもってジューシーな骨付きスティック唐揚げですこれが美味しくないはずがない≧(´▽`)≦ひゃっほ~♪ということ
【ダイエット時期、金曜恒例の体重測定~ゆるゆる平日のみダイエットの、日にちだけだと4日目!ダイエット休日も入れると84日経ちました。私史上最高体重59キロから、8.9kg落ちた今朝の体重50.1kg~\(´▽`)先週よりも800g落ちてます。ゆっくりですけど、確実に下降線p(´∀`)q♪】では!本題です~ムシムシ湿度が高いですね~(´д`lll)こんな時期の私は、出しっぱなしの海苔状態、シノシノして歯切れが悪く使い物にならないせめて、貝の元気をも
ダイエットも、47日ともなると「今日、何日目だっけ?σ(^_^;)」とわからなくなってくる今日このごろ(最近自分って何歳なんだっけ?と、ど~でもよくなってるお年頃ではあります(^艸^)が)やっぱり頼りになるのは、鶏ささみや、鶏むね「また鶏~?!Σ(゚∀゚ノ)ノ」ってダーリンに言わせないように普通食にもヘルシー食にも、どちらで食べてもらっても美味しくしませんとね~ってなこって劇的やわ旨鶏むね~お出汁の旨味とハーブの爽やかな風味がほんのり♪そのまま食べても、サンドイッチにして
とん平焼きって、ご存知ですか?(私が作ったとん平焼きの記事ここ)大阪の鉄板焼きの店主さんが、戦時中の捕虜だった時に、ロシア兵が作っていたものを参考にして作った、今では大阪の定番となっているたまご生地で巻いた、豚肉と卵の料理。お好み焼きが食べたいと言っていたダーリンに、小麦粉を使わずにお好み焼き風を味わってもらうのには、このやり方がけっこう良い!山の芋(つくね芋)を使ってとんぺいも焼き~とん平焼きと、山の芋を合わせたから『とんぺいも焼き』フッワフワの生地には、もやしを入れて、こ
ダーリンの会社が記念日だったようで、月曜日はお休みでした。「何食べはる?お造り?」「なんで造り?(ー。ー)気分やない」byダーリンパスタでもない、すき焼きでもない、あれでもないこれでもない┐( ̄ヘ ̄:)┌「串焼きは?それも違うの?(;´Д`)ノ串揚げ?だめ?カキフライも、だめやよねぇ・・・」「おっ!ヽ(*'0'*)ツそれ!カキフライ~!」byダーリン生の牡蠣季節は終わりましたが、冷凍なら年中あるっ!!ってなこって、冷凍牡蠣でサクッとカキフライ~サックサクに仕上げる私の
ゆるゆる平日のみダイエットを続けている私です。金曜日恒例の体重測定も9回目を迎えました(≧∇≦)ダイエットの日にちだけだと今朝で36日目!ダイエット休日も入れると63日経ちました。私史上最高体重59キロから、7.1kg落ちて今朝の体重、51.9kg。やっぱり、ゆっくりとはいえ-6kg超えると身体が防衛に入るようで、先週からの減少700gそうトントン拍子には行きませんよねσ(^_^;)でも、こんなゆるゆるダイエットで7キロ落ちてるんですから、あきらめずに続けまぁ~す♪っ
おはようございます🤗🌞🤗🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡今日はお天気晴れです(*Ü*)ノ"☀1週間の真ん中水曜日ィ~昨日はえらい雨よう降ったけど少し暑さがマシなって過ごしやすゥ~でもこの温暖差堪えます(ヽ´ω`)トホホ・・体調無理せんよォ~にやで今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)チビ娘は東京から戻ったんかァ〜昨日の夜遅くにはLINEあったけどそれっきりこれっきり連絡無し…………世の中本間に何が起こるかわからん世の中チビ娘の顔みておかえり言うまで心配ずっと子どもら帰るまで心配や
テリ甘辛の鶏!みんな大好きですよね~o(〃^▽^〃)oアツアツご飯に乗っけても、ポテトなどの副菜と一緒に食べてもテリのある見た目と、甘辛の良い香り、冷めても美味しいのでお弁当にも大活躍!のごぼ鶏テリ~ごぼうも一旦蒸してから焼くので柔らかく、新ごぼうの良い香り♪o(〃^▽^〃)o鶏は何よりも好きな食材ですが、私だけ今はダイエット期間!ヘルシーに行こうと①生もずく買いました市販に出回っているも、ほとんどのもずくの産地を沖縄がしめています。二位は鹿児島ながら、沖縄が99
外食行きたいよ~(´□`。)っと、週末の私の心が叫んでいますが帰ってきて「疲れた」を連発しているダーリンに、「ねっ♪外行かへん?」と言っったところで「ウッドデッキか?虫来るで」と言われるのが落ちなので金曜の夜だけど、おうちごはんで焦がしくるみの蕪サラダ&バターミルク煮~これね、洋風煮物と言った感じ(^^)とろけた蕪の甘みがじゃがいもと鶏肉に絡んで、最高(人´∀`*)特に、秘密のあるものが味わいをグレードアップさせてくれるんです♪①蕪(かぶ)わりと小さめの蕪
快晴久しぶりに青空だ〜〜朝から暑くなってきたわ🙌昨夜下ごしらえしていたパプリカ、茄子🍆をサッと揚げ、麺つゆにつけ込み冷やしたのを朝ごはんにいただきました0さんは少なめでいいから⬇️漬け物もそろそろ終わりかな栃尾油揚げの中に詰めてフライパンで焼いた⬇️中には、納豆、九条ネギ、柚子味噌と普通の味噌いい感じに旨旨😋私は⬇️こちらで冷凍していた、炊き込みごはんサラダに添えたペパーミントがいい〜〜サッパリシャケカマが好き❣️ビッグヨーサンで6切れ¥980
まったくばかげたことばかりや。今日のブログのお題マイナスイオンを感じる場所わ?ってやつ。うちは、迷わず、そんなもの存在しないと書いた。だいたい、マイナスイオンって何?!電荷に匂いや味があるん?!あるわけないやん!!!!イオンなんてものは、ガスの状態か水溶液の状態でしか存在しない。しかも、マイナスイオンなんてゆうても周期律表にある元素記号からマイナスの電荷を帯びるもんを探してみなよ。地表に存在するものでさ。プラシーボ効果で感じてるのは、せいぜい酸素やろ。でも、
息子が帰って来ていると、普段よりも一品多くなります。白ごはんも食べたい子なので、お酒&白ごはん&おかず&つまみ、ガッツリ食べても太らない年齢(^^:)代謝が良いのよね~(わたしにもそんな時代があったわ・・・今ではエネルギーを燃やす炉も老朽化でちょっとやそっとのことでは、燃えやしないわ┐(´∀`:)┌)ってなこって、3人で囲むこんなテーブル~息子はチンザノオランチョソーダ、私とダーリンは赤ワインで乾杯('-^*)/息子が好きなお漬物を、食べる日の
ダイエットを始めて、16日目!平日のみのダイエットなので週4日で4週め。恒例!金曜日のみ体重測定!16日前の私史上最高体重59キロから、4kg落ちた今朝の体重、55kg(≧∇≦)食事も夜だけダイエットですけど、先週から800gしか落ちておらず非常になだらかな下降線をたどっております(^^:)まだ停滞期ですね~・・・。なので、このまま続けて停滞期を乗り切りまぁ~ス('-^*)/ってなこって、週末のダイエット休日前のダイエット食!塩蒸し鶏おろしつけ蕎麦~私はダイエットなのに
ほぼ自分一人で使ってきたけど…↑こんなに良いなら私も食材浸けてみよ~塩分過敏症でスーパー購入の自然塩が使えず、キパワーソルトを使ってたけど、キパワーソルトも途中から、ん~って感じになって困ってた時にこちらの食心のアトリエさんで、イヤシロソルトを知り、それからずっと使ってますイヤシロソルトだと塩分過敏症が出ず、多少入れ過ぎても大丈夫だったことにびっくりΣ(・ω・ノ)ノ!最近気付いたのが、身体が楽になる?あまりにも食べられるものが減ってしまい、時々妥協して反応しながら食べるので
のんきなととやのHPを見てたらこんなんあった!2.7kgくらいのあおりいかが、10530円やて。!!(゜ロ゜ノ)ノ胴長何cmあるんやろか?しかも、2.7kgなんて化けもんなんて個人は買わないやろな。業務用か。。。。たかが烏賊、されど烏賊。烏賊に、1万円+送料が払える人を尊敬するわ。うちは、ひらまさ狙いなんやけど、食べきりサイズの水揚げがなかなかないねん。まあ、時期やないせいもあるけどね。yahooショッピングで、どうやらダイヤモンド会員とやらになったら
昨日はラウンド⛳️でしたお天気…朝は曇ってて…風があったりしましたが後半は晴れ間があり気持ちいいラウンド⛳️でした前回コンペでは95を出したところ昨日は前半パッとせず…OB三昧結果106東京国際カントリークラブ膝の調子が🦵…後半になると疲れてきて歩くほどに痛みます極力カートに乗りましたが…爆弾💣を抱えてのラウンド…あと数年かな〜〜と。昨日から肉🥩🍖をバクバクと食べたい衝動にかられ…今朝、コストコへ生サーモンは外せない❣️…が、高いね